❶ 【干貨】極限提升記憶力的神器:ANKI
很多人估計都知道艾賓浩斯遺忘曲線。
喏,就是下面這條曲線。
具體來說,這條曲線代表的是什麼意思呢?
打個比方,你劈腿了100個女朋友,現在你必須要記住她們的名字,否則把名字叫錯,你的渣男本質就會暴露。
你的記憶力還不錯,在短時間內,一下子就把這100個名字記住了,你以為高枕無憂?對不起,隨著時間推移,你會慢慢遺忘的。
根據艾賓浩斯遺忘曲線,二十分鍾之後,你就會忘記掉其中42個女朋友的名字,只記得剩下的58個名字。
一小時之後,你只會記得44個名字;
九小時之後,你只會記得36個名字;
一天之後,你只會記得33個名字;
兩天之後,你只會記得28個名;
六天之後,你只會記得25個名字;
一個月之後,你只會記得21個名字;
也就是說,你始終在一刻不停地遺忘,不管當時你有多自信,認為自己已經把這100個女朋友的名字100%完全記住了,隨著時間的推移,你還是會忘記的。
你別不信,打個比方,現在讓你回憶起高中時候的三角函數換算公式,你還能想得起來嗎?肯定想不起來了吧?但是當時,十八歲的你坐在教室里做三角函數題目的時候,你是多確信自己這輩子100%能記住這個公式的呢!
所以不管你現在記得多牢靠,你總會有遺忘的一天。
為了對抗遺忘,艾賓浩斯記憶法就誕生了,那艾賓浩斯記憶法具體是指什麼?
這個記憶法,其實給出的是一個一個的 復習時間點 ,也就是說,你只要踩在這些復習的時間點上,把你已經記憶過的東西再復習一遍,那麼你就能夠對抗遺忘。
下面就是具體的復習時間:
第一個記憶周期:5分鍾
第二個記憶周期:30分鍾
第三個記憶周期:12小時
第四個記憶周期:1天
第五個記憶周期:2天
第六個記憶周期:4天
第七個記憶周期:7天
第八個記憶周期:15天
艾賓浩斯記憶法應用范圍很廣,特別在記單詞領域里,這套記憶法尤其受歡迎。現在市面上所有背單詞軟體,都是遵照著這個記憶法來安排你每天的復習任務的。
下次再背單詞的時候你可以留意一下,你會發現,剛剛已經背過的單詞,在5分鍾、30分鍾、1天之後,軟體都會自動彈出這個單詞來讓你再次復習。
其實這就是軟體在運用艾賓浩斯記憶法來幫助你記單詞,你也會發現,但凡復習過幾遍的單詞,都能記得非常牢靠。
但艾賓浩斯記憶法,只能運用在記單詞上嗎?有沒有想過,如果我們把這個記憶法用在寫作里,用在記憶素材上,會有怎樣的效果呢?
我們都知道在寫作當中,素材對我們來說極其重要,如果,你不但擁有很多素材,你還能把這些素材都記下來,那當你下筆的時候,就不用頻繁地翻閱資料了。
而且最重要的一點是,被你記住的素材,會在你的腦子里發酵,組合成你自己的思想。
打個比方,你記住了奧巴馬的醫保改革,你還記住了美國人對「政治正確」的隱忍和憤怒,這兩個被你記住的素材,就會在你腦子里 發酵、融合 ,你的潛意識會自動幫你處理素材。
有一天你在洗澡,就會突然頓悟,哦!原來希拉里註定會失敗!原來美國大選的邏輯是這樣的!你打算寫《為什麼我支持川普上台》的時候,就能從完全不一樣的角度寫出精彩的文字。
如果你不記憶素材,只想著通過臨時查閱資料組織文字,除非你的思考能力極強,不然,上面的「頓悟」是絕不可能發生在你身上的。
可以說,記憶素材對你的寫作技能會大有幫助,如果你能夠找到方法記住它們,並且能夠對抗遺忘, 那麼總有一天,你會體驗到「下筆如有神」的快感。
好了,現在我們已經確定了,如果要記憶素材,一定要結合艾賓浩斯遺忘曲線去記。
但是要怎麼落地去使用?
傳統的方法是 做表格 ,通過一個excel表,理論上你可以把5分鍾、30分鍾、1天之後要記的東西全都規劃,但是這樣做效率非常低下,因為單單做「記憶規劃」這件事就會消耗你大量時間精力。
那有沒有更便捷的方法?當然有。在這里就給大家推薦一個應用: ANKI。
ANKI的使用方法,以後我會再另外寫一篇文章來介紹的,在這之前,歡迎你搜索度娘或谷歌,你會驚訝地發現,全世界的記憶達人都在用它,而且在小圈子裡,它的受歡迎程度超乎你想像。
我是在最近才發現這個工具的,我嘗試著用它記憶素材,基本上可以做到 不遺忘 ,而且請注意,我並沒有投入巨大精力去刻意記憶哦!
是的,在整個記憶過程中,我都沒有進行一丁點刻意訓練。ANKI這個軟體, 會把所有的復習計劃全都給我安排好 ,我要做的,就是在ANKI提醒我的時候進行復習罷了。
理論上,只要我的時間精力足夠,我可以用ANKI記住比以前多10倍的素材!
厲害嗎?簡直太牛逼了!
我迫不及待地把這個工具分享給你,也希望你也去試用一下,說不定你會比我還吃驚。
補充一句,網頁版和安卓版的ANKI都是可以免費使用的~ :)
❷ 回憶東西放在哪裡的軟體
回憶東西放在記憶空間app。記憶空間app是一款手機回憶錄的記憶軟體,在我們的生活中,經常會發生一些讓人難忘的回憶,或者是當天取得了一些成就讓人感到高興的事情,又或者是和親人朋友外出旅行看到的美麗風景,這款記憶空間就是一款可以適合不同場景進行記憶編輯的軟體。
記憶空間app意義
可以將所有的記錄進行詳細的分類,方便大家的查看和回憶,用戶可以在這款軟體當中設置相應的密碼去保護自己的隱私安全,防止他人的偷看,在這里還給大家提供了日立的模式,大家可以在不同的日期上記錄下相應的時間。
無論是大大小小的事情都可以進行記錄,能夠幫助你留住更多美好的回憶,你將日記內容進行保存以後,能夠展開隨時的修改和補記等等操作,設計的非常貼心,還能夠對日記進行快速的分類,為他打上標簽,能夠方便你進行容易的查找。
記憶空間app是一款用於記錄我們生活點滴的口袋日記本, 能根據每人的經歷,抒寫每天的風景見聞,可以穿插圖片或視頻,記錄美好生活的每一天,可能是山川湖海,也可能是小時候的一張照片,也能是宇宙星空,日新月異的生活留到以後也能慢慢品味。
❸ 有什麼好的單詞記憶軟體
背單詞和所有其他記憶東西一樣,講究的是重復和遺忘曲線規律,通過手機系統智能的安排學習計劃,在相應的時間安排特定的復習內容,以保證單詞的持續記憶。用軟體的好處是它可以幫你過濾已經學會的單詞,這樣有側重點的記憶效率更高,效果更明顯。然而手機市場上的背單詞軟體層出不窮,各家的學習方式往往有所不同,那麼在幾個比較知名的軟體中,例如知米背單詞、百詞斬、扇貝單詞、拓詞等,到底選用那個比較合適呢。下面結合各家特色和個人經驗詳細為您講解一下。知米背單詞知米背單詞除了智能的學習計劃安排外,最大的特色就是每個單詞下面的搭配短句了。讓單詞不再死記硬背,而是在應用場景中記。 如enjoy 這個單詞,會配上搭配短語 enjoy your dinner(請慢慢享用您的晚餐)、enjoy her own life(喜歡她自己的生活),再舉個例子,如finish,finish the homework(完成家庭作業)、 the finish of the race(賽跑的終點),這樣不僅記住了單詞,還能學會它的用法。而且這些短語都經過了挑選,選擇的是我所選擇的等級范圍內的單詞,不會出現超綱單詞。這些搭配短語都比較常用,記住了這些短語,這個單詞基本就沒問題了,寫作的時候都可以用到。
在學習過程中知米背單詞設置了很多環節,反復碾壓,就擔心你記不住。首先是生詞升級熟詞要經過4次重復,防止忘得太干凈。單詞還配有近形詞和相關詞根詞綴的單詞。提供了鎖屏復習的功能,在啟動手機這個場景下也能順便復習幾個剛背過的單詞。聽音復習這個功能我最喜歡了,臨睡和早上起床的時候打開聽音復習,裡面出現的單詞都是我最新學過的生詞,這樣可以很好的加深影響,而且過程並不痛苦。我堅持用了大概三個月了,的確讓我英語詞彙量大大提高,做閱讀偶爾碰到在這里背過的單詞很開心。
百詞斬,最大的特色就是圖片線索,通過將單詞與圖片聯系,產生聯想,然後達到記憶。我用百詞斬背過800個四級單詞,按計劃背了一個多月卻發現效果並不理想。。我能說我剛把第800個背完前面700個我就記不清楚了嗎。。我覺得百詞斬能讓人快速記住一些單詞的意思,就是那種有印象的記住,上面的圖片有時確實能起到幫助快速記住單詞的效果,但有時發現一離開把單詞單獨抽出來就不知道的情形,有些只能看圖想到意思。。但是好多單詞又不是只靠一副圖就能體現多個釋義的。如果你想玩玩,只是記一些不是核心單詞的,那就用百詞斬。先過第一遍,這樣記著快一點,畢竟有圖還是比較有趣味性的。但還有一個問題是,有些圖配得比較牽強,與單詞的關聯不是很大,結果自己會的詞圖片選不對or圖片選對 了意思記錯了,這樣的詞我都是直接斬掉。這個就像有的單詞雖然有詞根詞綴,但它的意思已經與詞根詞綴的意思發生了很大的變化,如果一定要用詞根詞綴里記的話反而記不好。
扇貝單詞的打卡讓人印象深刻,還有例句、筆記和詞根。打卡是一個很好的督促,不過也不排除很多人為了打卡而直接全認識的嫌疑。缺點是單詞比較孤立,每天背只是在看到例句能想起中文(可是一詞還多意啊),例句里很多詞很陌生。知道中文意思卻也不知道如何使用。另外扇貝單詞的復習周期比較長,很容易讓人不耐煩。如果你是急性子或是強迫症還是不建議你用的。
拓詞的特點就是不斷地重復做選擇題,重復到你痛苦的不行的時候,發現自己好像把單詞給記住了。我也用過拓詞一段時間,但感覺在拓詞上短時間內能記住,落到紙上啥都記不住了,在拓詞上感覺很充實。關上電腦,關上手機。又感覺其實沒記住什麼,只想考前突擊的話,就試試吧。
❹ 背單詞最好的軟體排名
1、百詞斬
倡導學會一個單詞就從單詞本上「斬」掉一個單詞,大概是利用了人的競爭心理和征服欲,讓人在背單詞時有闖關的興奮感。創新圖片記憶法和單詞的象形記憶,用生動有趣的圖片輔助記憶單詞的釋義,比較幽默的例句也能夠加深你對詞彙的記憶。初學英語的小朋友可以試試,可能會提高對英語語言的興趣。
2、不背單詞
這個軟體的名字確實比較有意思,但好用是真的!它的詞彙量非常多,詞彙本也很豐富,軟體自動生成背誦任務,每天在記憶新單詞的同時也在復習學過的單詞。
3、墨墨背單詞
一款網紅記單詞軟體,是許多「考研人」背單詞的首選,頁面簡潔,詞彙量多。它利用人的遺忘規律,設計了單詞記憶的遺忘曲線,精準規劃單詞記憶的數量以及需要復習的強度,高效抗遺忘,幫助人更加有效的真正的記住單詞,而不是只有背誦印象。
4、List背單詞
軟體主推科學的單詞記憶方式以及豐富的詞庫。軟體會為你指定一個單詞記憶表,能將一個單詞本合理分配,設計每天的記憶和間斷的復習任務,強化記憶。
利用艾賓浩斯記憶法,利用單詞記憶和復習規律,第一個Day記憶單詞,後續的復習周期為1、2、4、7、15個Day,也就是說首次記憶後,會有五次的單詞復習,總共是六次學習,單詞的記憶會更加牢固。
5、知米背單詞
智能安排每一個復習點,幫你指定合理並且效率最高的學習任務。軟體中有一個可以督促背單詞的小班,可以和朋友一起加入,互相監督學習,降低懶怠率。創新性的使用搭配記單詞法,有形近助記、詞根助記等多種方式,同時主打在應用場景中記憶單詞。
❺ 有哪些訓練提高記憶力的方法或軟體
訓練記憶力的方法有編碼記憶、地點記憶/位置記憶(記憶宮殿)、結構記憶(思維導圖記憶)、諧音記憶法、圖像法、聯想法、卡片法等等。
除了記憶力的訓練,精英特速讀記憶還是練習快速閱讀能力的軟體,一般掌握到兩三千字左右每分鍾的閱讀速度是很容易的。閱讀效率提高了,對學習也是有很大的助力的。
❻ 提高記憶力的軟體
關於提高記憶力的軟體,跟你分享我用過的精英特速讀記憶軟體。
我通過練習「精英特速讀記憶訓練軟體」來提高記憶力。「速讀記憶」是一種簡單、高效的右腦開發的方法。它激活我們的「眼、腦」潛能,培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發聲現象,形成眼腦直映,用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。
用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學習每天練習1-2個小時,兩個星期就能取得很好的效果,在快速記憶、快速閱讀、快速理解、思維等方面可以得到快速的提升。我們學校有個速讀記憶訓練班,用來幫助學生提高記憶力、注意力、閱讀能力、活躍思維等,用的就是精英特速讀記憶訓練系統。
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