高血壓免費葯怎麼辦

A. 高血壓怎麼辦呢，吃什麼葯好呢

注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。 應用降壓葯物治療原發性高血壓需長期服葯。因此，宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易於掌握而使用方便的口服降壓葯（如氫氯噻嗪、利血平、復方降壓片等）作為基礎降壓葯，再按不同病期選用其他降壓葯物。 用降壓葯一般從小劑量開始，逐漸增加劑量，達到降壓目的後，可改用維持量以鞏固療效，盡可能用最小的維持量以減少副作用。 聯合應用幾種降壓葯物治療，其優點是：葯物的協同作用可提高療效；幾種葯物共同發揮作用，可減少各葯的單劑量；減少每種葯物的副作用，或使一些副作用互相抵消；使血壓下降較為平穩。最常用的聯合是利尿劑和其他降壓葯合用，利尿劑既可增強多種降壓葯療效，又可減輕引起浮腫的副作用。 不是吃什麼葯好的問題，需要注意的很多，用葯主要就是合理，簡單的幾句話也說不清楚，你最好是去醫院找心血管醫師根據你的情況給你備個合理的方案

B. 得了高血壓怎麼辦有什麼好一些的葯嗎

當歸龍薈丸具有清肝瀉火、通便導滯的作用。適用於體質壯實，面紅目赤，煩躁不安，大便秘結，頭痛頭暈較劇，甚至嘔吐抽搐等肝火較盛的高血壓病。每次6克，日服2～3次，飯後溫開水送服。
龍膽瀉肝丸和當歸龍薈丸，皆有清肝瀉火治療高血壓的作用，這是它們的相同點，但也有不同之處，前者瀉濕熱從小便而出，方葯的組成瀉中有補，作用較緩和。而後者使濕熱從大便而瀉，葯性大苦大寒，瀉火通便作用較強，然非實熱症急的高血壓病不可輕用，孕婦禁忌。
腦立清具有鎮肝潛陽降逆作用，用於氣血上逆的頭目眩暈，頭痛腦脹的高血壓病，每次10～15粒，口服2～3次，飯後溫開水送服。
清腦降壓片具有滋陰清肝，潛陽降壓的綜合作用，適用於頭目眩暈，失眠煩躁，耳鳴耳聾，舌紅少苔等肝陰虛，肝火旺的高血壓病。口服每次4～6片，孕婦禁忌。
杞菊地黃丸具有滋腎陰，清肝熱的作用。適用於腎陰虛引起的頭暈眩暈，眼花目澀，五心煩熱，腰膝酸軟，年老體弱，病程較久的高血壓病。每次9克，日服2次，適用長期服用。

C. 高血壓怎麼辦，吃什麼葯

如果是高血壓引起的疾病，那麼需要治療的高血壓。

我不是醫生，也不會看病，但是，曾經親眼見過一位名中醫用一個簡單的偏方控制住了病人的高血壓，去試試吧：

用34.5℃到39℃的溫水，泡澡半小時，讓血管稍微舒張，只要每周三次，堅持兩到三個月，血壓偏高的病患，都可以把血壓降到正常范圍。最神奇的就是泡這種36度左右的溫水。

一周泡三次，每次泡20～40分鍾，重點是，水溫一定要控制在34.5～39度之間，把握住這個原理，千萬不要去做什麼桑拿三溫暖之類的，那是會傷害身體的，要記得，溫溫的水最有效。

這位名醫說，用這個方法通常大部分人在第一次使用就能見效，如果堅持，就可以使高血壓得到很好的控制。

建議控制住以後也盡量別吃西葯，副作用太大，去尋訪一位好中醫幫助調養調理身體吧，請教一下中醫如何養生（比如：飲食要清淡少鹽、不吃動物油、戒煙、戒酒等等，我就知道這么多了。），如何建立正確的生活方式，怎麼鍛煉等等(最好是能找到純中醫，不要去相信什麼中西醫結合之類的)。

祝早日康復！

D. 高血壓，怎麼辦呢

注意高血壓

注意高血壓包括下列（a）合理的飲食;（b）定期鍛煉;（三）戒煙限酒;（d）心理平衡（的
合理的飲食 BR />飲食對於高血壓的重要性：民以食為天合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。
2。高血壓患者飲食宜忌：
①碳水化合物食品：
適宜的食品---米飯，粥，面條，面條，葛粉，湯，芋類，軟豆類。
應該避免的食物---紅薯（食品）產生腹氣，干豆類，味濃的餅干類。
②蛋白質食品---牛肉，豬瘦肉，白肉魚，蛋，牛奶，乳製品（奶油，酸奶，冰淇淋，乳酪），大豆製品（豆腐，納豆，黃豆麵粉，油炸豆腐）
應該避免的食物---脂肪的食品（牛，豬，豬肉，行的血肉，鯨魚，鯡魚，金槍魚和其他加工產品（香腸）
3脂肪酸的食物 BR />適宜的食品---植物油，少量奶油，沙拉醬
應避免的食物---動物油，生豬油，熏肉，沙丁魚
④維生素，礦物質，食物...... />適當的食品---蔬菜類（菠菜，白菜，胡蘿卜，番茄，百合根，南瓜，茄子，黃瓜）和水果（蘋果，桔子，梨，葡萄，西瓜）
紫菜，香菇要煮熟才吃。
應避免的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡，竹筍，豆類）
刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜，芒果香菜，芥菜，蔥，芥菜）
⑤其他合適的食品食品
---淡茶水，酵母乳飲料
應該避免的食物---香辛料（辣椒，咖喱粉）
酒精飲料，鹽浸食物（蔬菜品種凈資產收益率）
泡菜，咖啡
3高血壓病人應注意的飲食習慣
（1）首先要控制能量的攝入提倡吃復合糖類，如澱粉，玉米，少吃葡萄糖，果糖類型的糖和蔗糖，是一種單糖，易引起血脂升高。
②限制脂肪的攝入量。烹飪，選用植物油，多吃海魚，海魚含有飽和脂肪酸，膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，而且可以延長血小板聚集，抑制血栓形成，預防中風，還含有較多的亞油酸，防止血管破裂，防止高血壓並發的微血管病變在一定程度上增加的靈活性。</ ③適量攝入蛋白質高血壓患者每日量為每公斤體重1G合適的。每周2-3次吃的魚蛋白的蛋白質，可改善血管彈性和透明，增加尿鈉排泄，從而降低血壓，蛋白質的攝入量應該是有限的，如高血壓和腎功能不全。
④多吃含鉀，鈣豐富，含鈉低的食品，如土豆，茄子吃肉湯類，因為肉湯精華能增加氮，可以有助於尿酸增加，增加了心臟的負擔，肝，腎，⑤限制鹽的攝入量：每日應逐漸減少到6g的普通啤酒覆蓋取出墊，一平蓋約6克的鹽。這一數額是指食鹽量包括烹調鹽和其他食品的鈉摺合成食鹽量。適當減少鈉的攝入量可以幫助降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。
⑥齊的新鮮蔬菜，水果，多吃新鮮蔬菜小於8個水果2至4兩。
⑦適當增加海產品攝入：海帶，紫菜，海鮮，魚等。
經常鍛煉的的
運動的高血壓的重要性：有一句話：「年輕的時候用健康換取金錢，以換取健康的晚年，同向運動。」運動可以促進血液循環，降低膽固醇的生產和增強肌肉，骨骼和關節僵硬發生運動能增進食慾，促進胃腸蠕動，防止便秘，改善睡眠習慣，不斷地運動：最好是做有氧運動將有助於有氧運動和減肥可以降低血壓，如散步，慢跑，太極拳，騎自行車和游泳都是有氧運動。
1，運動注意事項：
①不要過量或太累了，需要一個逐步的步的方式來增加活動量。
（2）注意周圍環境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間;冬季保持溫暖，防中風
3穿著舒適，吸汗的衣服：選擇純棉布，運動鞋是必要的。
④選擇安全的地方，如公園，學校，不巷道，路邊
⑤運動，不要餓著肚子，以避免低血糖在飯後2小時。
2運動的禁忌
①疾病或不適，應停止運動的時候
不立即停止運動②飢餓或飯後一小時不宜做<BR / ③運動的步驟，符合體育節目
④運動任何不適，應該是
吸煙停止的
吸煙的戒煙限酒，會導致高血壓的研究表明，吸了一口煙後心每分鍾5
- 20次/分，收縮壓增加10-25mmhg這是為什麼？因為煙草中含有尼古丁（煙鹼）會興奮中樞神經系統和交感神經，使心臟率，但也促進腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動脈導致血壓高。尼古丁會刺激化學感受器，反射性地引起血管內壓力長期大量吸煙還可以促進大動脈粥樣硬化，小動脈內膜增厚逐漸整個逐漸硬化的血管，因此，由於一氧化碳的吸煙者血液中的血紅蛋白含量增加，從而降低血液中的氧含量，從而使動脈內膜缺氧，氧含量的增加在脂質在動脈壁，加速動脈粥樣硬化的形成。無高血壓的人戒煙可預防高血壓的發生，高血壓患者應戒煙的
吸煙的相比，飲酒對身體的利弊就有爭議的從各種報告，有的說飲少量酒有益，有的說有害，但可以肯定的是，大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導致動脈硬化，增加血液的壓力。<BR /四心理平衡
高血壓患者的心理表現緊張，易怒，情緒不穩，這些激勵措施是使血壓升高的患者通過改變自己的行為，培養良好的自然環境和社會的適應能力，避免情緒激動，過度緊張，焦慮，事情要冷靜，冷靜的情況下，大的精神壓力時，應釋放給朋友，親戚，傾倒或愜意的休閑活動，鼓勵參與的精神，致力於音樂或集中的花，的最佳境界，使自己的生活，為了維持穩定的血壓。
五自我管理
定期測量血壓應測得至少1-2周的時間
2，治療高血壓應堅持的「心臟」，信心，決心，恆心，唯一的方法，以防止或推遲的重要器官對身體的損害
3，定期測量血壓葯物，非自願減量或停葯，在醫生指導下，現在的疾病加調整，防止血壓反彈
4，條件允許的情況下，可以將自己的血壓計及學會自測血壓
5，服用適當的葯物外，還要注意勞逸結合，飲食，適當運動，保持情緒穩定，睡眠充足。
老年人降壓不能操之過急，血壓應控制在140-159mmhg為宜，減少心腦血管並發症的發生率。
7，老年人及服用去甲腎上腺素能神經末梢阻斷劑防止體位性低血壓
8，不需要嚴格禁止性生活：注意以下情況下，不應該進行性生活①事後性交②喝不應該立即禁止性生活（3）如果出現頭暈，胸悶等不適應停止性生活，並及時就醫。
六時醫生的
①先得葯物②血壓高或低血壓波動③眩暈，頭暈，惡心，嘔吐，視力模糊，偏癱，失語，意識障礙，呼吸困難，四肢無力，到醫院接受治療。 120急救中心

高血壓茶療在病情危重的患者，請大家幫忙十大

高血壓是中老年人的一種常見病，多發病，患者應堅持服葯，往往與傳統的中國飲茶也可以起到很好的輔助治療作用。

菊花茶：所有的菊花甘菊，其味不苦，大白菊，尤其是蘇杭一帶出生的小白菊泡茶飲用，每次用3克，每日3次，也可以用菊花和金銀花，甘草塘建代茶飲用平肝明目，清熱解毒的效果。高血壓，動脈硬化患者有顯著的效果。

山楂茶：山楂所含的成分可以助消化，擴張血管，降低血糖，降低血壓，經常飲用山楂茶，輔助功效，適用於治療高血壓的飲用，每天數次用新鮮山楂茶1-2枚飲用。

荷葉茶：中國的醫學實踐，輸液和擴張血管，清熱降壓作用的葉子湯。治療同時，荷葉的葯去的脂肪或減少脂肪。高血壓飲酒：鮮荷葉半洗凈，切碎，加適量的水，煮沸放冷後代茶飲用。

槐花茶：刺槐樹的生長芽脫干，用清水浸泡一茶，喝了一天幾次，有獨特的治療效果，患者患有高血壓，SJ收縮血管，止血等功效。

首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成的療效。血脂增高，常飲首烏茶療效十分明顯。其生產方法使系統首烏20-30克，加水煎煮30分鍾，待溫涼後當茶飲用每天一個。
</葛根茶：葛根具有改善血液循環，大腦的影響因高血壓引起的頭痛，眩暈，耳鳴，腰酸，腿痛等症狀的緩解功效。經常飲用葛根茶有治療高血壓的顯著影響，製作方法洗葛根切片？每天30克，加水煮沸後當茶飲用。

蓮子心茶：所謂蓮子心是蓮子中間的綠色胚芽，它非常苦的味道，但它有一個很好的降壓蓮子12克，開水沖泡茶葉的後代，每天早晨和晚上喝了除油效果，可降低血壓，還有清熱，安神，強心作用。 />
決明子茶：決明子具有降血壓，降血脂，清肝明目的功效，經常飲用決明子茶治療高血壓的效果。每天數次用15-20克決明子洪災損失代茶飲用，不啻為治療高血壓，頭暈，視力模糊，妙品。

桑寄生茶：中草葯桑寄生腎血。中醫診所，用桑寄生煎煮茶對治療高血壓有顯著的輔助療效桑寄生茶的製作方法取桑寄生干品15克，煎煮15分鍾後飲用，每日兩次。

玉米茶：玉米須不僅具有很好的效果降血壓的功效，但也有止瀉，止血，利尿和養胃的功效茶葉飲用每天數次，每次25-30克。玉米所需的治療因腎炎引起的水腫和血壓的功效的臨床應用特別是可見一斑。

高血壓的食物療法

1。山楂粥

【材質】山楂30?40克，100克大米，10克糖。
[製作]先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然後加入粳米，砂糖煮粥。

[用法]作為小吃餐與餐之間，不採取空腹食用，一個療程7?10天。

[功效]健脾和胃，消食積，散淤血。適用於高血壓，冠心臟疾??病，心絞痛，高脂血症，食積停滯，腹痛，腹瀉，嬰幼兒食品不用等

桃仁粥

[原料]桃仁10克至15克50粳米100克。

[]先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，煮熟的米粥。

[用法]每1， 5?7天為一療程。

[功效]活血化瘀，祛痰止痛劑，對高血壓，冠狀動脈心臟疾病，心絞痛。

禁忌]劑量應不過大;孕婦和平時大便稀不宜服用。

3。胡蘿卜粥

[原料]新鮮胡蘿卜適量大米。
/>【製作】胡蘿卜，洗凈，切碎，和相同的粳米放入鍋內，加清水適量，煮至米厚的粥。

【用法】早晚餐溫熱的食物。粥甜美的易變質，沖泡吃，煮了很長的時間把

[功效]健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿，適用於高血壓，消化不良，久李，夜盲症，小兒佝僂病，營養不良4玉米餅

[原料]新的玉米粉，450克，200克紅糖，食用鹼4克，豬油15克發酵的麵粉，50克。

使發酵粉和玉米面摻雜量的水合成組發酵後，發酵後添加其他原料揉均勻，然後用濕布蓋布，讓休息一小時，然後反復揉搓，餳好的面團，塊輸入蒸鍋鋪的，蒸，攪拌約25分鍾。偏涼刀塊或菱形免費的食物。

功能】調中開胃，高血壓，咯血等症。

西米粥（獼猴桃）

[原料]西粳米100克，200克，獼猴桃100克，糖。

[做]西米洗凈浸泡30分鍾，漏獼猴桃去皮，用小刀切成綠豆大小的小數據塊把到高熱量傾西米煮至沸騰後，水中成引發其他原料放入鍋中稍煮即成。

[功能]滋補身體，解熱止渴，它是適合於高血壓，肝炎等疾病的中老年人。6蓮花藏花生

[原料]大蓮花1公斤200-300克，花生，白糖若干

[製作]切倒花生藕節一端充滿切後的蓮花然後在切口處用竹簽固定，放入鍋內用冷水浸泡，用中火煮2小時，荷花酥熟榨果汁和一碗水，吃的，用小刀切成厚片，每日2次為宜，白糖佐食。

[功能]健脾，潤肺，止血化痰，高血壓，心血管病宜食。

高血壓患者的飲食： BR />
餐

飲食安排應少量多餐，避免美聯儲往往比肥胖與高血壓的病人，必須吃低熱能食物，總熱量應控制在約8.36 MJ每天每天主食150-250克，佔50％的動物蛋白和植物蛋白。伴隨著腎臟疾病或痛風患者與高血壓，大豆，花生，黑木耳銀耳和水果可以吃。晚餐應少光，過多的油膩食物會??誘發中風。食用油使用維生素E和亞油酸的植物油，不吃甜食吃高纖維的食物，如竹筍，中國白菜，中國白菜，冬瓜，番茄，茄子，菜豆豆芽，海蜇，海帶，洋蔥等，以及少量魚，蝦，禽肉，脫脂奶粉，蛋清。

低鹽

每人每天食鹽量應嚴格控制在2-5克，或約一茶匙的鹽的攝入量應減少烹調醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當於1克鹽咸（醬）菜，腐乳，鹹肉（蛋），腌製品，蛤，貝類，蝦，皮蛋，以及中國菊花，草頭，空心菜鈉等蔬菜的要求較高，應盡量少吃或不吃 BR />
3含鉀高

富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉引起的升血壓及血管損傷，通常配方中的「外觀」。這類食物包括豆類，蘑菇，紅棗，杏仁，核桃，花生，土豆，竹筍，瘦肉，魚，家禽，根莖類蔬菜如莧菜，油菜及大蔥，水果，如香蕉，棗，桃，橘子和其他魚類不管什麼高血高血壓患者，魚是首選的，因為流行病學調查發現，每周一次的魚，吃不是吃的魚心臟疾病的死亡率顯著降低

5種水果和蔬菜

每天人體需要的B族維生素，維生素C??，多吃新鮮蔬菜和水果，以滿足有人提倡，每天吃1-2個蘋果，還可以補充健康的水果，如鈣，鉀，鐵，鎂等。

6鈣

1克鈣的每日航班服務，八周後血壓下降。為高血壓患者應多吃含鈣豐富的食物，如大豆，葵花子，核桃，牛奶，花生，魚，蝦，紅棗，鮮雪裡蕻，蒜苗，紫菜等。

7號鐵桿

研究發現，老年高血壓患者比正常血漿中的鐵，所以吃多含鐵豐富的食物，如豌豆，木耳，不僅能降低血壓，還可預防貧血中老年人

8。飲用

天然礦泉水含，鋅，鋰，鍶，鋅，硒，碘，以及其他必需的微量元素，煮沸的水沉澱，有利於鈣，鎂，鐵等人體會顯著減少，因此符合規定的飲用水標准，應該喝喝茶包含茶多酚比紅茶和綠茶的內容，它可以防止氧化維生素C，並有助於在體內使用的維生素C，和排除有害的鉻離子除了鉀，鈣，鎂，鋅，氟，和其他微量元素。因此每天用4-6克發酵茶（相當於2-3杯茶包），長期使用，對人體有益。

飲食原則，高血壓患者實施，持之以恆，一定會健康。

9個科學的飲食習慣，控制血壓是穩定

盡管原發性高血壓不能治癒，但它可以有效地控制合理的飲食將有助於保持血壓穩定，合理飲食，高纖維，低鹽，低脂肪飲食，多吃水果，蔬菜和穀物。

首先，在無鹽的調味料增加食物的美味，少吃加工食品，因為這些食品中含有較多的鈉鹽。

其次一些含咖啡因的飲料，如可樂，一段時間內的高血壓，而每天飲用一小紅葡萄酒，如一天一杯的量可以降低血壓，但過量飲酒可加重高血壓。

此外，研究人員發現，維生素和微量元素，還有助於降低血壓，建議你吃新鮮的蔬菜和水果，如香蕉中的鉀可幫助降低血壓。證明每天攝入800毫克鈣和300毫克鎂有利於治療高血壓，各種蔬菜種子，堅果，大豆，豌豆，深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂。

E. 高血壓怎麼辦應該吃什麼葯好一些

你好，建議可以服用厄貝沙坦膠囊(伊泰青)，它主治高血壓病。口服。推薦起始劑量為一次1粒(0.15g)，一日1次。根據病情可增至一次2粒(0.3g)，一日1次。對重度高血壓及葯物增量後血壓下降仍不滿意時，可加用小劑量的利尿劑(如噻嗪類)或其它降壓葯物。

F. 高血壓怎麼辦

• 治療高血壓的主要目的是將血壓調整在適宜水平，最大限度地防止和減少心血管並發症所致的病死率和病殘率。主要治療方式包括控制危險因素、調整生活方式、葯物控制。

葯物治療

• 1.噻嗪類利尿劑：如吲達帕胺，通常是治療高血壓的首選葯物。利尿劑可以擴張血管，促進腎臟排水排鈉，減少體內液體容量，而達到降壓的目的。由於噻嗪類利尿劑促進鉀從尿中排出，故在使用此類葯物時，有時需要加用補鉀葯物或合用無排鉀功能或有保鉀功能的利尿劑。利尿劑對於黑人、老年人、肥胖患者及伴心功能不全或腎功能不全的患者特別適用。

• 2.腎上腺素能受體阻斷劑：包括α阻斷劑、β阻斷劑、α-β阻斷劑及具有外周活性的腎上腺素能受體阻斷劑。最常用腎上腺素能受體阻斷劑是β阻斷劑，對於白人、年輕人和有心臟病發作史的患者，以及心率偏快、心絞痛、偏頭痛患者特別適用。對於老年人來講，該類葯物不良作用的風險較高。另外，α阻斷劑由於不降低死亡的風險，目前不再用作主要的治療葯物。具有外周活性的腎上腺素能受體阻斷劑通常僅用於需要控制血壓的第三種或第四種葯物。

• 3.中樞性α激動劑：其降壓機制一定程度上與腎上腺素能阻斷劑類似。

G. 高血壓怎麼辦，吃什麼葯好呢

高血壓多為不良生活習慣導致。
改善飲食和生活方式非常重要。
比吃什麼葯都關鍵。

高血壓無非是動脈痙攣，動脈硬化，或脂肪在動脈堆積造成血管狹窄導致血壓高。
解決方案：補充鈣鎂合劑，防止動脈痙攣。
賴氨酸每天1克用於逆轉動脈硬化。
補充維生素E（400毫克/天，和Omega3（魚油）和Omega6（月見草油或琉璃苣油，都要吃高含量的）來防止和情除堆積的脂肪，預防血液粘稠。
到醫院化驗下（同型半胱氨酸的指標（約50元），如果超過10個單位那應該額外服用高計量（維生素B族片，維生素B1，B2，B3，B5，B6，B12，葉酸，等的合片）
高品質的維生素類魚油淘寶網上有賣（美國GNC品牌），我可不是賣保健品的，只是覺的這種品牌含量適當且足。
有以上問題去醫院沒有一點辦法，用營養療法加飲食調理，一般2-3個月就能好轉。
其實降壓葯只是起到擴張血管作用，對病本身沒有好處，相反：長期服用導致血管彈性下降，更容易導致日後發生血管破裂（腦動脈出血）。
飲食：高血壓對鹽攝入應該非常嚴格（每天少於2克）平時食物最好不加鹽，因為鹽攝入過量非常容易導致血液粘稠（吃鹹的東西為什麼會口渴?那是身體需要更多的水分來稀釋粘稠的血液的本能反應）
多吃有機新鮮水果蔬菜：他們含有很多有益的營養物質和植物化學物質（首推：西蘭花和草莓）瓜類：甜瓜，西瓜，漿果類：桃，橘等當然要多種
類一起攝入更好。
少吃豬羊牛肉（多吃海里含脂肪多的魚類：金槍雨，鯖魚等）。多吃冷炸植物種子油：如芝麻油，葵花子油（要冷榨的，不要用高溫烹煮（指炸，箭）涼拌最好。
飲食因素尤為重要。
注意：維生素C和E，魚油 注意：維生素C和E，魚油和降壓葯一起服用會產生危險因為效果過猛，應咨詢醫生或葯師或營養師（減量服用

H. 每月14,15號高血壓患者可以免費領葯

一、高血壓病因不明，與發病有關的因素有
1.年齡：發病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。
2.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發病率高，有認為食鹽<2g/日，幾乎不發生高血壓;3-4g/日，高血壓發病率3%，4-15g/日，發病率33.15%，>20g/日發病率30%。
3.體重：肥胖者發病率高。
4.遺傳：大約半數高血壓患者有家族史。
5.環境與職業：有噪音的工作環境，過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓，城市中的高壓發病率高於農村。
二、飲食上要控制能量的攝入，限制脂肪的攝入，適量攝入蛋白質，多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，限制鹽的攝入量，多汔新鮮蔬菜，水果，適當增加海產品攝入。
1、水果可以吃：香蕉、桔子、蘋果，因為含有豐富的鉀，對高血壓也有控製作用。
2、蔬菜可以多吃：芹菜、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、西紅柿均適合高血壓的人群。
3、注意少吃肥肉、腌制食物，少鹽，清淡飲食。中醫民間秘方；
4、當然最經典的是芹菜 傳統醫葯認為，芹菜性涼、清熱利水，可解毒消腫、降壓、消渴。是降壓的最好食物。常喝芹素茶，芹素茶就是用由高濃縮芹菜提取物同綠茶配伍而成。其纖維部分被剃除，保留了有效的降壓成份，適用於高血壓效果更顯著，含有多種降壓物質，能使血管擴張，降低血壓。
三、注意事項
1、忌情緒激動 ，忌過度疲勞 ，忌飲食過飽。
2、忌貪杯暴飲 ，忌血壓驟降，忌大便秘結。
四、治療方案
每個患者自身的特點選擇不同的用葯方案。目前市場上比較常用的降壓葯有ACEI/ARB類（如**普利，**沙坦），β受體阻滯劑（如**洛爾），鈣離子通道阻滯劑（**低平）還有利尿劑。可以到醫院的心內科就診，讓大夫根據病情特點調整合適的降壓葯。
希望採納。

I. 高血壓怎麼吃葯

葯物治療

高血壓葯物治療的基本原則包括以下幾方面：

起始治療選用較小有效劑量，根據需要逐漸加至足量，常用的五大類降壓葯均可作為初始治療用葯；

優先使用長效降壓葯物，力求有效控制24小時血壓；

單葯治療不達標的患者應進行聯合葯物治療，可選自由聯合或給予單片復方制劑；

根據患者個體情況，選擇適合病情的降壓葯物；

降壓葯需終生服用，應考慮成本效益比。

常用降壓葯物包括鈣拮抗劑（CCB）、血管緊張素轉化酶抑制劑（ACEI）、血管緊張素受體拮抗劑（ARB）、利尿劑和β受體阻滯劑等五類。指南推薦，這五類葯均可作為初始治療用葯，醫生會根據特殊人群的類型、合並症選擇針對性的葯物，進行個體化治療。優先使用長效降壓葯物，以有效控制 24 小時血壓，預防心腦血管並發症發生。

高血壓也可喝茶調理