『壹』 暑假准備教13-16周歲的小孩游泳，8天一個班，誰能幫我設計一下日程安排，主要是蛙泳
8天足夠了。 第一天教他們換氣，扶著水線從這邊鑽到那邊再鑽回來，重復N次。這樣就幫助她們克服怕水了，也為後面換氣打下基礎。 第二天蛙泳腿。注意先陸上，練好了再下水。學得好的就可以讓他們一邊換氣一邊蹬腿了。 第三天蛙泳腿加換氣。 第四天蛙泳手臂，並且鞏固前兩天學的。 第五天教手腳配合，下水練習。 第六天把換氣加上。 第七天摘浮帶。注意要給孩子們信心。 第八天就差不多了~~ 注意視孩子們的情況來決定每天的時間分配。 祝你成功~~