如何免費獲得自信

⑴ 增加自信的方法有哪些

1) 面帶微笑。
2)默念我行我能行。

3)受益觀念，個人道德，持之以恆的學習!

4)多談喊想族高開心的事。

5)主動與人交往。

6)挺胸抬頭。含穗野

7)好形象是一個人事業成功的通行證!

8)如果你永遠抱著壞習慣不放，卻還想成功那真是難於上青天。

9)失敗以後不要給自己找借口，不尋找找借口，就是永不放棄。

10) 有空多看些對自己有幫助的勵志名言幫我。

⑵ 怎樣獲得自信

問題一：如何獲得自信？ 很多人都問這樣的問題，但問的這個領域確實很大。
有人因為長相，有人因為生活。還有諸多的細節問題，很難給出一個滿意的答案。
可是歸根結底的去看這個問題，我個人得到一個滿意的答案。從根源上說，不自信的產生，是別人對你的看法，然而影響到自己對自己的看法。（這句話可能不全對）所以自己開始了對自己是個什麼樣的人，產生了一些自己所幻想的看法出現。比如說，有些人在當眾發言時，表現的很出色。而聯想到自己如果跟他一樣，去當眾演講的時候，自己一定會顫抖不已，說不出話來。其實這些事，卻只是停留在幻想，而你根本沒去做過。當然這只是一方面而已，還很多方面引發的自信問題。
其實這些只不過是個分析，如果自己能正確的判斷別人的看法，別人能拋去一些天生的缺陷，來正確的看待另一個人。這個問題就會得到解決。但中國13億人口你不能保證所有人都喜歡你不是，所以自己相信自己，不需要理由。這就是自信。
希望這回答對你有所幫助，望採納，謝謝！

問題二：怎麼快速讓自己獲得自信 想要自信就要有一個強大的內心，讓自己的內心祥中喊變得強大，就不會害怕，懦弱，膽怯。想要強大自己，就要努力去鍛煉自己，勇於挑戰自我，不斷去嘗試去創新，不害怕失敗，在意得失，只有放得開才會容納得更多。我以前就是一個沒有自信的人，不知道自己想要的是什麼，害怕接觸新的東西，不敢直視別人的眼睛，說話表達不出自己的想法，我不知道自己的未來在哪裡，感覺很迷茫，我一直都找不到自己。直到有一天，我意識到自己不能再這樣墮落自己了，我要重新面對自己，不然我就真的沒救了，我要改變自己。改變自己就要徹徹底底的，從里到外的改頭換面，重新做人。首先，我在淘寶找到了一個給我帶來幸運的東西，那就是開光祝願袋，以前就聽說過開光的東西可以給人帶來好運，可以保佑人，讓人變得更好的，掌櫃范飛和苑英說這是他們店裡最受歡迎的東西，他們店叫助你發財。有了這樣的幸運物在身邊，我更加堅定改變自己的決心了。我開始跟身邊的每一個人交流，大膽的說出自己的想法，勇敢直視別人的雙眼，露出自然的微笑，勇敢的去嘗試新鮮的事物，只有嘗試過了才會知道其中的樂趣，才會發現不一樣的自己，原來我也可以這樣。漸漸的我發現自己不一樣了，微笑會不自覺的掛在嘴角，會在人多的地方發表自己的看法，偶爾也會在歌廳里展現一下自己的歌喉，還會得到別人的稱贊，這是我以前從來都沒有想到的。我真的變得不一樣了，變得自信，勇敢，強大，跟以前那個自卑、可憐的自己永遠說再見了。

問題三：自信是怎樣獲得的？ 知識的積累。
知識來源於學習、經驗……

問題四：如何獲得自信？面試時如何表現？謹野 許多年輕人其實有能力、做事踏實，卻不善於表達自己的想法，以致於面試時，總是難以博得主考官的青睞。與其惡補自己的口才，不如先徹底思考，要應征的工作到底適不適合自己。 重述重點，補強口才劣勢 找工作時先了解自己、鎖定適合的工作，不但可以增加被僱用的機會，對個人而言更可以樂在工作，充分發揮培鎮所長。 但在面試當中，木訥的應征者常常因臨場反應慢，回答得支支吾吾或不知所雲，而居於劣勢。我建議木訥的應征者應多模擬面試時常被詢問的問題，當正式面試出現類似題目時，就可以從容不迫地做答。 即使是碰到沒有事先准備過、思考過的題目，還是有一些小技巧可以使用： 1.重述對方的問題。確認自己的認知是正確的，可以避免答非所問的尷尬情形。 2.肯定主官考所提的問題是個很好、有深度的問題，並向對方說明「為了能完整呈現自己的想法，希望能有時間思考一下」。 3.思考時可以用條列式的方法，想出回答的重點，並在回答結束後，再以條列的方式重述回答的重點。 4.准備相關的文件，在面談時適時拿出來補充、證明。如以前做過的項目報告、企畫書，除了加強說服力，還可以展現自己做事規劃、有條理的一面。 5.當狀況題出現時，千萬不要慌張。有很多問題其實沒有正確答案，主考官比較想知道的其實是你的想法和理由，以及你的思考邏輯。 6.可以事先准備一段自我推銷的說辭。當面試進入尾聲，若有些優點還沒有機會表達的話，可以主動向主考官表示「有些事情我想多讓您了解一下，不知可否給我2~3分鍾加以說明？」，然後利用爭取到的時間，把自己推銷出去。 真誠，是最大的加分 除了以上幾個小技巧，應征者在面試的過程中，一定要以真誠的原則，回答每一個問題，才能讓主考官發掘你腳踏實地、不吹噓的特質。 所謂的真誠，就是知道什麼、就說什麼，同時也不避談自己的缺點。有很多應征者不敢暴露自己的缺點，就會說「我的缺點就是優點太多，沒有缺點」，這樣誇大的修飾自己，其實是完全沒有意義的。 而應征者如果能坦誠說明過去失敗的經驗、自己從中學到什麼、後來又是如何改善，不畏縮地分析自己的一切，讓對方感覺到真誠，反而是最大的加分。 在一般人的印象中，口才很好，是業務員的必備特質。但是我曾經面試過一個很木訥的業務員，他坦白地說自己不善言詞，下班後也不喜歡和客戶的應酬，但卻總是默默地為客戶服務，兩、三個月下來，終究獲得了客戶的青睞，接下大量訂單。他的誠實和適當的舉例，反而讓他脫穎而出。 行為勝過千言萬語 對於經驗豐富的主考官來說，應征者講再多花言巧語也沒用，無意間表現出的小動作才是他們觀察的重點。 舉例來說，提早五分鍾到達面試公司，可以顯示做事認真的態度；面試時坐姿稍微前傾，表現出願意傾聽的特質；面試結束時，主動詢問後續的流程，也能代表自己有追蹤進度的好習慣。 這些從行為中無意間透露出來的訊息，遠勝過千言萬語

問題五：什麼叫自信?你認為怎樣才能擁有自信答案 什麼時候都不在乎別人對自己的看法，認為自己就是最棒的，相信自己，能夠做到十拿九穩。有主見的人比較有自信。

問題六：論述現實生活中如何獲得自信 自信，就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。自信對一個人確實很重要，自信意味著已成功了一半。 該如何科學、有效地培養自己的自信心呢？現提出如下合理化建議，供你參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！」等等。你重復對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。同時，加強鍛煉，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。一個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的贊揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提升你的自信心。
第九、做好充分准備。從事某項活動前，如果能做好充分的准備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
真誠地祝賀你越來越自信，越來越成功！

問題七：怎麼擁有自信 自信不是說出來的 社會的每個所謂成功上流人物 各個都是歷經事情滄桑 從社會 他人那裡學到經驗 然後變得強大 獨立 擁有自信 沒有自信也沒關系 工作普通也沒關系 世界上還有太多和你一樣普通的人
誰也不比誰差 不要妄自菲薄 過好珍惜每一天 比什麼都好

問題八：怎樣擁有自信和堅定 自信，是一種非常可貴的素質；自信，可以讓生活變得更加美好。怎樣擁有自信的人生呢？下面介紹六種提高自信心的方法：
一、每天說句「我行」、「我能行」 說「我行」、我能行的時候一定要記住要用心去說，要麼選一個比較空曠的地方，大聲喊上幾聲，要麼暗自在心裡念上幾句。默念時要果斷，要反復念，特別是在遇到困難時更要默念。只要你堅持默念，特別是在早晨起床後反復默念九次，在晚上臨睡前默念九次，就會通過自我的積極暗示心理，使你逐漸樹立信心，擁有心理力量。
二、多想開心的事 在我們的生活中，肯定有很多的事情讓自己開心，開心的事一般來說就是自己得很成功的事情，這是你信心的產物，也是你力量的產物！多回憶一下這樣的事情吧！每個人多回憶自己開心的事，將使你正確估價自己的力量。
三、面帶微笑 笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。沒有信心的人，常常愁眉苦臉，無精打采，眼神呆板；雄心勃勃的人眼睛炯炯有神，滿面春風。
四 、挺胸抬頭 人的姿勢與人的內心體驗是相適應的，姿勢的表現可以與內心的體驗相互促進。一個人越有信心，越有力量，便越昂首挺胸。成功的人、得意的人、獲得勝利的人則意氣風發。一個人越沒有力量、越自卑就越無精打采、垂頭喪氣。學會自然的昂首挺胸就會逐步樹立信心，增強信心。
五 、主動與人交往 在與人微笑的問候中，雙方都會感到人間的溫暖、人間的真情，這種溫暖和真情就會使人充滿力量，就會使人增添信心。
六 、 欣賞振奮人心的音樂 人們都有這樣的情緒體驗，當聽到雄壯激昂的《義勇軍進行曲》時，往往因受到激勵而熱情奔放，鬥志昂揚；當聽到低沉、悲壯的哀樂時，往往便有悲痛、懷念之情湧上心頭。當人受到挫折的時候，情緒低沉的時候，缺乏信心的時候，選擇適當的音樂來欣賞，能幫助人振奮精神。

問題九：唉。自信怎樣才能得到 想要自信就要有一個強大的內心，
讓自己的內心變得強大，就不會害怕，懦弱，膽怯。
想要強大自己，就要努力去鍛煉自己，勇於挑戰自我，
不斷去嘗試去創新，不害怕失敗，在意得失，
只有放得開才會容納得更多。
微笑會不自覺的掛在嘴角，
在人多的地方發表自己的看法，

⑶ 如何才能獲得自信

一個人要想取得成功，就必須擁有自信。……所謂自信，簡單說就是要自己相信自己，深入理解，則是對自己解決復雜問題的自我肯定。

……一個人的成功要靠自信，而一個人的自信來自於那裡？要靠什麼才能獲得？明確這個問題，對於我們樹立自信，有著非常重要的意義。

具體來說，一個人的自信，是靠以下幾方面因素而獲得的：

1，自信首先來自於自身所擁有的強大實力。

自信從根本上說，要靠自身能力來產生。

一個能力平平、做什麼事情都做不好的人，是註定缺乏自信的。……只有那些實力出眾的優秀人才，才會擁有強大自信。……而對我們普通人來說，自己最擅長的技能，就是自己自信的來源。

因此，自信產生的根本，就是自己所擁有的實力。

2，自信需要自身所擁有的強大的意志力才能產生。

自信屬於心理和意識層面的存在。因此需要意志力的支持才能產生。

一個意志力薄弱的人是不可能擁有自信的……這在現實生活中已經得到無數次的驗證……而那些擁有強大自信，即使遇到困難也不放棄的人，無一不是擁有強大意志力的人。因此，一個自信的人必定是一個意志力強大的人。

由此可見，自信的另一個重要來源，就是自己的意志力。

3，自信要靠自立自強才能產生，並長久地維持下去。

自信的具體來源，是自立自強的精神。

自信來自於自身實力，依靠強大意志力，但是卻需要自立自強的精神才能產生並長期維持下去……自立自強的精神是自身強大意志力的正確展現，唯有具備了這種精神，才能樹立自信心，才能讓自己擁有自信，並長期地維持自信，而不會因為遇到困難就退縮。

因此，自立自強的精神，是自信的旁拆豎具體依靠。

4，只有努力奮斗不斷進取的人才能產生和擁有自信。

一個不思進取的人是不可能擁有自信的。

那些擁有強大自信的人，無一例外地都是積極進取、不斷進步的人……這些人為了自己的發展進步而不斷努力，其動力來源，就是強大的自信。……御搏正因為如此，自信運大才會從這些人身上產生，並長久地維持下去。

從以上分析可以看出，自信的產生是多方面的……只有同時具備這些條件，自己才能產生並長期擁有強大自信，為自己的發展進步提供源源不斷的動力，使自己最終取得成功。

⑷ 如何獲得自信心

01 具備硬實力
一個沒有什麼能力，各方面都不優秀的人肯定是很難自信起來的。
自信不是硬實力，但卻往往需要建立硬實力的基礎上。
我們很少看到一個成績差的人自信，也很少看到職場里的小透明自信，但會看到不少學霸、職場精英很自信。這是因為學霸和職場精英具備學渣和小白不具備的硬實差高力。別人不會做的題他會，別人解決不了的問題，他能搞定，自信也就因此而產生了。
所以，自信不是空穴來風，而是附著在硬實力之上。
02 他人的認可
我們經常也會看到，有些人能力很強，從小學習好，工作好，但就租大是不自信。
這其實是因為他得到的認可太少，或者說他可能從小成長在一個很嚴苛的環境中。如果一個人的優秀不被看見、不被認可，尤其得不到特別親近之人的欣賞，內心的自信依然很難建立起來。
也許在別人看來什麼都好，但其實他的內心是沮喪而匱乏的。
03 人格平等
還有一種情況，有些人本身條件各方面也很好，也得到過不少人的肯弊慶豎定。
偏偏在戀愛關系中，會表現得特別不自信，甚至會因為自卑而放低自己，無條件地去討好對方。平等並不是別人給的，而是我們自己給的。
它不建立在外觀條件上，也無需他人認可，而是基於我們篤信自己是一個有人格、有思想，有資格愛那些比我們條件更好之人，也值得被那些比我們條件更好的人去愛。
或許，這正是一個人真正自信、內心強大的來源。