① 吃烤串對人有危害嗎
近年,燒烤食物的種類逐年擴大,如豬肉、牛肉、動物內臟、玉米餅、豆腐乾、蔥段、魷魚、小黃魚及蝦、蟹、貝類等海鮮。燒烤類食品其營養價值究竟怎樣姑且不談,單就安全性而言已是備受質疑,有人甚至認為燒烤類食品位居垃圾食品之首,危害超過了膨化食品、油炸食品或腌漬食物。最近美國衛生部公布了新的致癌物名單,其中就有高溫燒烤食物。
科學實驗證明,蛋肉在煎炸過程中,會產生氧化物等許多生物活性分解產物,這些產物具有很大的細胞毒性作用,對女性卵巢、乳腺、子宮組織有親和性,易成為癌瘤誘發劑。美國科學家在實驗研究中發現,婦女經常吃煎炸蛋肉會增加患卵巢癌、乳腺癌的危險性,如每隔兩天吃一次比一周吃一次患病率高出3倍,比1個月吃一次高出5倍。美國一項權威的研究結果顯示,食用過多燒煮、熏烤太過的蛋白質類食物,如烤羊肉串、烤魚串等,將嚴重影響青少年的視力,導致眼睛近視。
總結起來,燒烤食物對健康的危害主要有以下幾個方面:
1.減少了蛋白質的利用率:在燒烤食物的過程中,會發生「梅拉德反應」。肉類在烤爐上燒烤時散發出誘人的芳香氣味,可是隨著香味的散發,維生素遭到破壞,蛋白質發生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響維生素、蛋白質、氨基酸的攝入。因此,長期食用燒烤類食物會影響上述物質的利用度。
2.隱藏著致癌物質:肉類中的核酸在梅拉德反應中,與大多數氨基酸在加熱分解時產生基因突變物質,這些基因突變物質可能會導致癌症的發生。另外,在燒烤的環境中,也會有一些致癌物質通過皮膚、呼吸道、消化道等途徑進入人體內而誘發癌症。
3.容易感染寄生蟲:燒烤食物外焦里嫩,有的肉裡面還沒有熟透,甚至還是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如「米豬肉」,食者可能會感染上寄生蟲,埋下了罹患腦囊蟲病的隱患。
經過燒烤,食物的性質偏向燥熱,加之多種調味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都屬於熱性食材,很是辛辣刺激,會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌,有可能損傷消化道黏膜,還會影響體質的平衡,令人「上火」。總之,雜陳燒烤類食物的好與壞,結論不難得出,無論從營養學角度,還是從食品安全形度看,燒烤類食物都不可取。當然,如果你實在迷戀它的香味,也要盡可能地減少進食量和頻率。
② 烤羊肉串好吃嗎為什麼
烤羊肉串好吃,裡面放了鹽、花椒面、胡椒面、辣椒面、孜然面和味精等,偶爾吃一下是可以的,但絕對不能常吃,因為燒烤食物含有致癌物質,尤其是味精平時都盡量不放入高溫中,何況在烤制過程中更是高溫,肯定生成對身體傷害很嚴重的物質,因此,偶爾解一下饞可以,一定不要過量。
③ 串串香烤串怎麼樣
串串香3毛一串~鍋的口味也相當的好~我極為喜歡他家的大醬湯~那醬特正宗~帶著我的大學同學去過那麼幾次~他們對大醬湯也是極為喜歡。甚至想偷師,在北京開一家。。真的是很好吃~冷麵也不錯,料都很正宗~老闆是東北人,不過不知道是不是朝鮮族的,喜歡他家的很多小吃,烤串、烤土豆、烤紅薯等等。超級贊~~~~~~~要是來延慶沒吃過這家,那真的是遺憾了。。價格便宜的沒法說。又一次我們21個人(我們班的郊遊)去吃,只花了126左右,大概一個人6塊,吃的特別飽~總結性的一句話:他家的醬非常正~!!
④ 立刻烤的新疆羊肉串吃起來怎麼樣啊
肉質鮮嫩,肉串也大,口感很贊,不管怎麼烤,感覺都很好吃就是了,主要還是方便啦,都是串好的,吃起來也不用太費勁,一次就喜歡上
⑤ 吃燒烤有什麼好處和壞處
好處:燒烤味道較好,食用燒烤可以滿足味蕾的需要;肉類食品在烤串時候遺失掉一部分油脂,發熱量會減少,能夠防止炮製全過程中的植物油烹炒。
壞處:燒烤食物外焦里嫩,但是有的肉裡面還沒有熟透,甚至還是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如「米豬肉」,食者可能會感染上寄生蟲,埋下了罹患腦囊蟲病的隱患;燒烤食物的性質偏向燥熱,加之多種調味品的使用,很是辛辣刺激,會大大刺激胃腸道蠕動及消化液的分泌,可能損傷消化道黏膜,還會影響體質的平衡,令人「上火」。
吃燒烤注意事項:
烤串時間短暫性的素餐類,例如辣椒,莧菜,茄片,油麥菜,菌類這類的,本就可以生吃的蔬菜水果在烤串的全過程中能夠 烤成燒菜不具備的美味可口,並且不一樣與燒菜,無需加點油,那樣能夠 防止服用很多食用油。
烘烤時間無需較長,只需表層煮熟,能夠 保存食材的營養元素沒有炮製的全過程中遺失,口味也罷。肉類食品在烤串時候遺失掉一部分油脂,發熱量會減少,能夠 防止炮製全過程中的植物油烹炒。
以上內容參考:
人民網-吃燒烤有啥危害 夏天正確吃燒烤的方法
⑥ 吃燒烤對身體好嗎
偶爾吃吃沒問題,經常吃就不好了
1、經常吃燒烤會危害人體消化系統
因為經過燒烤的食物,在吃的時候會發現食物會有一種燥熱的性質,加上在進行燒烤的時候,會使用到很多的熱性調味品,比如辣椒、孜然等,都會產生一種辛辣和刺激的感覺。
因此,如果經常吃燒烤類的食物,就會給腸胃和消化系統帶來強烈的刺激,甚至會使得消化系統受到嚴重的損害,不僅如此,如果經常吃燒烤類的食物,還會使人非常容易出現上火的症狀。
2、經常吃燒烤會感染一些寄生蟲
盡管吃燒烤的時候,會發現食物被炸的外焦里嫩,吃起來非常的鮮美可口,但是卻很難避免食物內部的肉質並未熟透的現象,甚至對於一些比較難熟的食物,在吃的時候,裡面的肉還是生的。
因此,如果經常吃這樣的食物,會非常容易使人們被寄生蟲感染,從而給人們的身體健康造成很大的危害。
3、經常吃燒烤能夠致癌
這也是吃燒烤最大的一個危害,因為在很多的肉類產品中,他們之中所含的氨基酸,會在加熱的時候進行分解,並產生很多的致癌物質,從而使得使用者患癌的幾率大大提。
另外在進行燒烤的過程中,也會是很多的致癌物,通過呼吸、皮膚等很多的途徑侵入使用者的體內,從而使吃燒烤的人更加容易致癌。
⑦ 過年就要去青島玩去了不知道青島什麼地方好玩請大家指點一下。還有小吃嘿嘿!小弟謝謝各位朋友了!
風景好的就是沿海一線~八大關那塊~~都是好地方~
風景知道的少~但是.....
小吃嘛~~~就太多了~~
青島好吃的烤肉串去處:
1、美達爾,老字型大小,特色是烤魷魚,全部是電烤肉串,1.5元一串,其實不怎麼好吃,只是名聲響而已,推薦度 3星
2、泰山路,老字型大小烤肉街,電烤,炭烤,微波爐烤。以前挺好吃,近幾年不怎樣,炭烤不好吃。推薦度 3星
3、團島25路車站,炭烤,電烤,微波爐烤。還不錯,炭烤不怎麼樣,電烤沒吃過,微波爐是他特色,現在也一般了,老湯方便麵是特色,點面挺小的。 推薦度 4星
4、人民路,海慈醫院附近,挺好找,哪裡停的車最多就是了,老高烤肉,只在夜間10點以後出攤,馬路上吃,品種少,肉串,腱子,魷魚板,魷魚抓,魷魚牙(少量),魷魚頭(少量),肉筋(這個是特色,最好吃,每天晚上最早去的人才能吃到,一碗10串左右),全部1元一串,有啤酒,礦泉水,可樂,烤火燒,冬天吃有點冷,等候時間過長,沒耐心別去吃。推薦度 5星
5、四方路,老字型大小烤肉街,炭烤為主,以前很紅火,現在沒什麼好說的,臟,難吃,特點便宜。
6、四方胖姐,大眾化,炭烤為主,四方有名的,不算很好吃。
7、水清溝老四烤肉,跟胖姐差不多,不過口味比胖姐好吃。
8、四方吉祥烤肉,大眾化,有炒菜,好像海鮮豆腐是特色。不算很好吃。
9、西鎮2路電車站,芳香烤肉,電烤炭烤都有,有炒菜,擔擔面(以前經常吃的,絕對好吃,現在不好吃),蛋抄飯不錯,烤肉挺難吃,電烤一般,西鎮有名。
10、西鎮2路電車站,芳香旁邊,電烤炭烤都有,有疙瘩湯不錯,烤肉基本和芳香差不多,以前他的電烤肉串很有名,現在不怎麼樣。
11、 台東的 帥哥 經濟實惠 就在當代商城附近
12、四方路的天樂!
13、滄口公園---1+1燒烤、東北鑫串龍
14、中山路-----美達爾
15、鎮江路----好朋友
16、李村大村莊的烤肉,叫絕
17、 仰口路的三旺爐,經濟實惠,最主要是好吃!而且那裡的板筋絕對好吃,注冊了青島市特色小吃。
18、海邊人燒烤吧
店面不是很大.裝修卻頗有味道.燒烤更是好吃了... 24小時營業的.而且每天凌晨2點的時候人最多.... 地址是 澄海三路 在麗晶附近...敦煌鮑翅海鮮 和 山浮大酒店 中間的路口 裡面走一段就看見了啊!
19、烤雞脖子
火車站往左一直走到頭是個圓圓的大花園(忘了叫什麼名字了),有很多路口那個。
走與北京路平行的後面的那條路(沒留意過那條路名),往前走20米吧,就到了這家小店。
店名(忘了),它門口有個小紅色燈籠掛著,晚上就亮,因為店小路黑,方便尋找。
裡面全是烤的東西,雞脖子是招牌,還有兔子腿也不錯,還有手工餛飩。
在就是~
真正地台灣牛肉麵
台灣路,麗晶大酒店旁邊有一家小面館。很小很小,但做得一手純正的台灣牛肉麵。很使我驚呀。愛吃面的遊客們不妨抽空去嘗一嘗!確實不錯。跟高雄的一模一樣。
灌湯包
在台東有一處「金城棧灌湯包「挺好吃的。每次陪朋友去台東總要去吃。
最好吃的刀削麵
青島劇院對面,早上7點左右出攤,外地兩夫婦,男老闆帶一廚師帽子,只供應早餐。辣椒正宗,絕對辣,用的肉是紅燒肉,切片,好吃,湯就是燉肉的湯,好喝,菜是大頭菜,先放鍋里抄,然後等面熟了放碗里,鋪上菜,放上肉,舀上湯,價格有2元不帶肉,3元,4元,5元,重點推薦。
青島的特色排骨米飯
推薦兩個地方,一個是老字型大小萬和春,火車站和台東有店,一般是肋排,8塊一碗,沙鍋裝的,但是別誤會,實際不是沙鍋做得,肯定是高壓鍋,要不不會那麼爛的。排骨味道還算不錯,不過缺點是排骨太大,肉太少,吃起來費勁,竟然沒有衛生紙供應,怎麼擦手?他最難吃的就是米飯,劣質。
另外一個地方是在桃南路附近的京九排骨米飯,在水清溝還有一家分店,他與萬和春是兩種口味,他的排骨一般都是大排,裡面有白菜,粉絲,豆腐,與排骨一起用沙鍋燉的,口味沒有萬和春的濃,喜歡清淡口味的推薦去吃,米飯管夠,既然免費就別管他好不好吃了。價格也是8塊
好吃的餛飩!
在杭州路加油站斜對面有一家餛飩鋪,店裡的蝦仁餛飩特別好吃,價格實惠,味道鮮。該家餛飩鋪店面不大,全都是女人。有豬肉餡、牛肉餡和蝦仁餡三種。豬肉餡和牛肉餡的價格我忘了,蝦仁餡的餛飩3.5元一碗,吃過蝦仁餛飩以後,一般就不想吃其他餡的餛飩了。另外那裡還有烤肉和烤雞心,全都是微波爐烤的,烤肉的味道一般,雞心不錯,價格是1.5元1串。
在寧化路四方機廠醫院附近有一家叫無名餛飩館,裡面的蝦仁餛飩也非常不錯。每碗的價格是3.5元一碗。另外,該家餛飩鋪的碳烤肉筋和微波爐烤雞心也不錯。
好吃的爐包
長城飯店的海鮮爐包,12一斤,中午供應,要排隊。 青島劇院對面
好吃的面
在信息城附近有一家小飯店,店面不大。菜做的一般,紅燒鯉魚還行。這里的泡椒滑面非常不錯。手工面,加上炒肉片、辣椒、酸菜和湯。非常好吃。面中的酸菜非常好吃(據說是大頭菜腌制的)。價格分為4元、5元和6元。分量足,吃的過癮。
友情提示:喜歡吃酸菜的朋友可以和老闆娘說多加點酸菜。
好吃的拉麵
要說青島最有名的拉麵大家應該都知道是四方路的馬家拉麵,不錯以前馬家拉麵確實很好,但是現在我只能說,一點都不好吃。 我所吃過最好的拉麵在吳家村車站一個小飯店,裡面只有3張桌子,老闆是個年輕人。3元,4元,5元,肉特多,湯也好,還有微波爐烤肉,雞心,1.5一串,挺大的,不過不是很好吃。就目前來說他家的拉麵應該是最好的,量大好吃,比馬家拉麵好多了。
好吃的餃子
我知道的有兩家:鞍山一路市場上的國香水餃,店面很小,太好吃了,8元一斤
還有就是8路車華陽路站附近(就在家裝市場那)也是小飯店,韭菜餃子很好吃(一般我只吃韭菜的)10元一斤,都是60個
⑧ 吃烤串的危害
如果經常吃燒烤,很容易導致消化道的損傷。而且燒烤食物常常會產生上火的症狀,出現大量的痘痘,影響人的皮膚美觀。有時候還會破壞正常的內分泌系統調節功能,更不利於人體的腸胃吸收。
燒烤食物偏向燥熱,而且有許多調味品,包括番茄醬,辣椒等等,很容易影響腸胃的蠕動和消化道的吸收,有時候還會損傷消化道黏膜。燒烤食物往往不是特別衛生,如果食物外焦里嫩,沒有完全熟透,大量細菌殘留在燒烤食物內,沒有被充分殺死,那麼,經常吃燒烤的人就容易出現寄生蟲感染的現象
⑨ 烤串宅急送怎麼樣
本人很喜歡吃烤肉串,有自己在家烤肉串吃的習慣,因為覺得自己做的肉串好吃干凈,所以對自己做的烤串很有自信。看見路邊的烤肉串有的不衛生,肉的來源不明確,往肉上刷的油也不確定是什麼油,所以很想自己做點好吃的肉串給大家吃!如果您不想自己烤串太麻煩,又擔心路邊的烤串不衛生,那您可以嘗試吃一下我做的烤肉串。我用每個老百姓家平時炒菜都會用到的天然食材配料比如洋蔥、姜等腌制在正規賣肉門市店買的好牛肉,您只要提前預約,我就在家把肉串烤完送到您手裡。我家在和平區南京南街中海國際社區,離我家近的朋友,我會把肉串送到您手上。因為家遠的話,肉串就涼啦!牛肉串一元錢一串,一定比外面的烤肉串實惠,因為我不圖賺多少錢,就是想給自己朝九晚五的小生活再添點外快而已。本人的大實話大家不要見笑呀!實惠、健康的烤牛肉串來啦
⑩ 烤串都可以烤什麼怎麼樣
燒烤可是門大學問,可以烤的烤串就多啦,肉:羊肉、雞腿、雞翅、裡脊肉、火腿腸、魚丸、牛肉丸、鴨翅、雞塊、雞柳、雞排、蟹柳、豬肉、牙簽肉、培根肉等;海鮮:魷魚、鮮蝦、海帶、墨魚仔、大閘蟹、刀魚、生蚝等;蔬菜:茄子、玉米、空心菜、韭菜、青椒、生菜、西蘭花、金針菇、蘑菇、洋蔥、土豆、番薯、黃瓜、大蒜等。只要你想,沒什麼不可以烤的。烤串的美味程度,跟食材新鮮度,還有配料都是有關的。
3、蔬菜類
茄子、玉米、空心菜、韭菜、青椒、生菜、西蘭花、金針菇、蘑菇、洋蔥、土豆、番薯、黃瓜、大蒜等。
4、豆製品
薯粉豆乾、干豆腐、豆腐等。
5、水果類
香蕉、菠蘿、蘋果等。
6、蛋類
雞蛋、鵪鶉蛋等。
7、其他
板栗、吐司麵包、小饅頭等。
二、燒烤需要哪些配料
燒烤中的食物,只有加上配料才好吃,加配料一般根據自己的喜好程度,有的人口味輕一些,而有的人口味重一些。一般燒烤用到的配料是這些:椒鹽粉、燒烤油、五香粉、孜然粉、辣椒油、芝麻等,除了這些必備的配料之外,還有一些其他的特殊配料,比如說,要做什錦燒烤肉串,那麼在烤制的過程中就需要塗抹紅酒和白蘭地,這樣烤出來的肉才好吃。如果自己腌制肉的話,先把肉切好,然後再加上各種香料,根據自己的喜好決定,再串成串就可以烤了。
三、燒烤的技巧
1、不同食材,不同烤法
(1)烤肉片:較薄的肉片,大約只需3分鍾就可以熟了,不宜烤太久,否則,肉變硬或焦了。豬肉必須烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否則會破壞肉質的鮮嫩。
(2)海鮮食品及魚類:蛤仔及魚片在燒烤時,最好用錫箔紙包起來,這樣不易將魚皮烤焦,也容易儲存鮮美的湯汁。燒烤約2~3分鍾,魚片凸起,即可食用。
(3)甜不辣、熱狗、香腸等:盡量用小火,除了蔬菜以外,最好放在錫箔盒中,用悶燒的方式燒烤,火越旺越好。
2、木炭的使用
炭烤食物的特殊風味來自於木炭高溫時燒烤食物的香味,因此,選擇好木炭是享受美味的基礎。質量好的炭火一般燃燒時間長,火勢好。
3、清潔烤架
在燒烤食物前,先將烤架上刷一層油,以免食物粘在架上。隨時用鐵刷刷掉烤架上的殘渣,保持烤架清潔,才不會影響到食物的風味。
4、適時翻面
食物一上烤架,不停地翻來翻去不僅會延長烤熟的時間,還會破壞蛋白質,造成肉質變硬。在翻烤食物時,食物必須受熱到一定程度才容易翻面。如果翻面後,部分食物粘在了網架上,說明蛋白質還沒有完全受熱,硬拉只會撕破蛋白質纖維,若是魚類便會形成脫皮現象。
5、補充水分
食物在燒烤過程中,時間越長,水分和油脂的流失越大,口感越干澀。因此在燒烤過程中應在食物上適量刷些燒烤醬,可保持食物濕潤度,但注意不要一次刷得過多,而造成食物過咸。
6、鹽的使用
鹽可以用來調味。另外,烤肉過程中,許多含脂肪多的食物加熱後會滴油,這些油滴被炭火燒著會產生很高的火焰,烤焦網架上的食物。如果用水噴灑,只會產生煙灰污染食物,這時只要在火中撒些鹽就可解決問題。
7、菱形烤痕
地道的菱形烤痕絕對可以使燒烤技術錦上添花。烤出菱形烤痕並不困難,首先要求炭火溫度要夠熱,然後將食物以30度斜角放在烤架上,當食物充分受熱後將食物轉至反方向30度斜角,就可以形成菱形烤痕了。
燒烤的工具根據方法的不同有很多種,如明火烤、炭火烤、爐烤、泥燒、竹烤、鐵板燒等都算是燒烤的范疇。常用的炭火燒烤所用的工具有:燒烤爐、碳、釺子、刀、魚夾、牙簽等等。
8、補充水分
食物在燒烤過程中,時間越長,水分和油脂的流失越大,口感越干澀。因此在燒烤過程中應在食物上適量刷些燒烤醬,可保持食物濕潤度,但注意不要一次刷得過多,而造成食物過咸。
烤串都能烤什麼,燒烤可供選擇的食材有很多。其中肉類、海鮮類、蔬菜類與豆製品都可以成為不錯的燒烤材料。甚至於水果與日常生活中所使用的麵包等也能用來做烤串。燒烤的味道佳,口味重,所以平日里也要有所節制,不宜過度。