電腦鍵盤下放腳高度

1. 鍵盤和滑鼠的位置怎麼擺放才最舒服最安全

預防滑鼠手關鍵要盡量避免肢間處於固定、機械頻繁工作狀態握著滑鼠或打字等，每工作要起身肢體做些握拳、捏指等放鬆手指作。

使用電腦盡量採用體工程辦公用具：體工程滑鼠體工程電腦支架(Ev滑鼠EvoluentQuillmouse，goldtouch鍵盤，kiniess鍵盤及體工手托等等)。

電腦桌鍵盤滑鼠高度低於坐著肘部高度，利於減少操作電腦腰背、頸部肌肉手肌腱鞘等部位損傷。

辦公設置尺度規則：

1、55~72厘米：辦公桌高度調節55~72厘米間外，要想讓打字變更加輕松，鍵盤高度略低於坐著手肘部高度，且身體前使肘部彎曲達90度；

2、5~10厘米：要想舒適使用滑鼠支撐臂桌面，面積能5~10平厘米；

3、5~10厘米：5~10厘米所指椅理想椅桌邊距離，應該控制5~10厘米且椅高度能夠調節，符合解剖原理，座位靠背能夠讓身體自由朝前、朝側。

2. 鍵盤輸入時應該採用怎樣的坐姿和指法

只要用心練習，每個人都可以成為五筆高手
在練習這個軟體前，先要在電腦上擺好正確的姿勢，養成正確打字與擊鍵的良好習慣，要想較快地輸入漢字，從開始學習打字時就要按照正確的操作指法擊鍵。
正確的操作指法就是要使錄入者充分發揮每一根手指功能，使十根手指同時配合工作，協同進行輸入，達到高速輸入的目的。
注意以下幾點：
1、打字時坐姿要求：腳放平，腰坐直，挺起胸，眼平視，目的是為了減少疲勞。肩膀和上臂放鬆，手掌和前臂成一條線，在打字過程中手掌和手指要有足夠的彎曲度，保持手指伸曲自如。
2、坐椅高度要適當，可以使用轉椅，這樣可以方便調節椅子高度；
3、各個手指在鍵盤上分工明確，手指稍彎曲放在鍵盤的基準鍵位上，要求手指擊鍵完畢後始終放在鍵盤的起始位置上，起始位置就是鍵盤上三行字母鍵的中間一行位置，左右手"食指、中指、無名指、小指"分別位於這一行的「A-S-D-F、 J-K-L-；」鍵上，大拇指位於空格鍵上。
擊鍵要求】

1.擊鍵主要靠手指的靈活運動，而不是靠手腕移動尋找鍵位。
2.手指稍微拱起輕放在基準鍵上，手腕平直懸起（與鍵盤基本保持平行），不要壓住鍵盤。
3.輸入時，手稍微抬起，只有需要擊鍵時，手指才可伸出擊鍵，擊鍵後立即縮回至基準鍵位，不可停留在已擊的鍵位上。注意是擊鍵而不是按鍵，要瞬間發力，並立即反彈，擊鍵要力度適當，節奏均勻。

3. 台式電腦機滑鼠和鍵盤的擺放高度多高最符合人體工學

因人而異的，每個人身高不同，電腦使用習慣都不同的，以手腕部平或略高於肘部為宜，這意味著要買個稍矮點的電腦桌，如果個子高，則可買個可自由調高的電腦椅子，以坐姿下大腿自然放平為宜，要注意的是，顯示器一般都偏矮 ，如果長時間用電腦，頸部會不舒服，建議，買個顯示器架子，將顯示器調到與視線基本持平就可以了，個人認為保持正確坐姿，適當休息 比買什麼牛B的人體工學產品都管用的。這要因人而異的，每個人身高不同，電腦使用習慣都不同的，以手腕部平或略高於肘部為宜，這意味著要買個稍矮點的電腦桌，如果個子高，則可買個可自由調高的電腦椅子，以坐姿下大腿自然放平為宜，要注意的是，顯示器一般都偏矮 ，如果長時間用電腦，頸部會不舒服，建議，買個顯示器架子，將顯示器調到與視線基本持平就可以了，個人認為保持正確坐姿，適當休息 比買什麼牛B的人體工學產品都管用的。

4. 玩游戲電腦顯示器高度鍵盤滑鼠高度和椅子高度分別是多少最舒服

看身高，凳子高度坐下剛好雙腳成直角，桌子高度可以以坐下後至手肘關節部位高度…

5. 電腦鍵盤的高度多少合適

鍵盤沒有統一的標準的，而且型號什麼不同，高度就不同，現在又有很多可調節高度的鍵盤，總之，它的高度在2-5cm之間。
一般電腦鍵盤應該是台式機的，台式機鍵盤分常規辦公用和游戲用.
辦公用的尺寸一般為：460*160*30mm 單鍵頂部（手指接觸部分）：13*15mm.
游戲用鍵盤稍大一點：490*170*30mm 單鍵寸相同：13*15mm.
筆記本用鍵盤一般在31-32左右。

6. 鍵盤與椅子的適當高度是多少

我要說得是，現在顯示器的高度過低了，所以很多人會得頸椎病，請科學家設計一下最合適的高度，還有就是滑鼠的位置不能過高，現在的電腦桌都沒有設計專用的滑鼠位置。

7. 正確的電腦擺放高度是多少

1、電腦的機箱高度沒有任何限制，可以放置到電腦桌下或者寫字檯面上。
2、對顯示器的位置要求比較嚴格。A、操作者眼睛視線角度要合適。最好讓顯示器的高度低於操作者眼睛高度，以保證較長時間平時顯示器，不會造成過高仰頭引起頸椎障礙。
3、電腦桌面的高度以適合存在著正襟危坐，雙手舒服的平放在腹部前方，時間較長的話不至於雙臂發酸，手控制鍵盤和滑鼠的位置以低於肘部為宜。

8. 電腦桌鍵盤離地應多高啊

電腦桌桌面的標准高度應該是750mm，你是非標準的電腦桌，只需要裝個鍵盤托在下面即可，大約550mm

9. 怎麼適用機械鍵盤的高度的

墊高支架。
一種耐用的鍵盤墊高支架，包括鍵盤本體以及設置於鍵盤本體下方的支架，其特徵在於：所述支架設置有3個包括第一支架、第二支架以及第三支架，所述鍵盤本體底部靠上一側等間隔分布設置有3個凹槽包括第一凹槽、第二凹槽以及第三凹槽，所述第一支架、第二支架以及第三支架分別與所述第一凹槽、第二凹槽以及第三凹槽對應設置，所述第一凹槽和第三凹槽內設置的第一支架和第三支架分別向所述鍵盤本體的兩側邊沿翻折設置，所述第二支架向上翻折設置。
對於習慣將盤平放使用的用戶來說，腳撐對日常使用的影響，完全可以無視。但對於追求使用舒適度，喜歡將鍵盤上方架高使用的用戶來說，腳撐高度和打開方式，對日常使用有著至關重要的影響。

10. 鍵盤和滑鼠的位置怎麼擺放才最安全

預防滑鼠手關鍵要盡量避免肢間處於固定、機械頻繁工作狀態握著滑鼠或打字等，每工作要起身肢體做些握拳、捏指等放鬆手指作。

使用電腦盡量採用體工程辦公用具：體工程滑鼠體工程電腦支架(Ev滑鼠EvoluentQuillmouse，goldtouch鍵盤，kiniess鍵盤及體工手托等等)。

電腦桌鍵盤滑鼠高度低於坐著肘部高度，利於減少操作電腦腰背、頸部肌肉手肌腱鞘等部位損傷。

辦公設置尺度規則：

1、55~72厘米：辦公桌高度調節55~72厘米間外，要想讓打字變更加輕松，鍵盤高度略低於坐著手肘部高度，且身體前使肘部彎曲達90度；

2、5~10厘米：要想舒適使用滑鼠支撐臂桌面，面積能5~10平厘米；

3、5~10厘米：5~10厘米所指椅理想椅桌邊距離，應該控制5~10厘米且椅高度能夠調節，符合解剖原理，座位靠背能夠讓身體自由朝前、朝側。