電腦單手操作鍵盤姿勢

⑴ 電腦鍵盤手勢怎麼擺

可以參考下面的圖片說明：

⑵ 如何實現小鍵盤的盲打

1.主鍵盤的數字鍵練習——左手食指管理4、5兩鍵，右手食指管理6、7鍵，其餘手指依次對應其他各數字鍵。手指在擊鍵後應當及時回到中基本鍵上。

2.副鍵盤的數字鍵練習——保證數字鎖定鍵指示燈亮，如果沒有亮，需要按一次【Num Lock】鍵，使小鍵盤區為數字輸入狀態。大拇指負責0鍵，食指負責1、4、7鍵，中指負責2、5、8鍵，無名指負責3、6、9鍵。

二、基本指法練習

基本指法練習，也就是對字母鍵的練習。基本指法練習的最終目的是實現鍵盤盲打：

1.中排鍵練習——首先是從左手到右手，逐個指頭擊鍵三次，然後用拇指擊空格鍵，尋找指法和手感，揣摩擊鍵的方法。第二步，配合練習軟體按照屏幕的提示，實行盲打，尋找正確的鍵位，直到能夠盲打為止。

2.上排鍵練習——在進行上排鍵的練習前一定要掌握中排鍵的擊鍵方法，並按照中排鍵的擊鍵練習步驟進行。

3.下排鍵練習——下排鍵的練習方法與上排鍵的練習相同，在中排鍵的基礎上進行。最後可以混合三排鍵進行練習。

(2)電腦單手操作鍵盤姿勢擴展閱讀：

小鍵盤數字鍵練習工具，程序小巧實用。每次隨機產生10~25個數字，只能接受小鍵盤的數字鍵輸入。輸入完成後按回車即產生新的一組數字。程序帶有計時，計速度的功能，可以作為你練習小鍵盤數字鍵的輔助工具。

⑶ 怎樣用普通鍵盤單手打字

普通的104電腦鍵盤是為雙手設計的，目前這種鍵盤沒有單手打字的指法技巧，全屏個人習慣。

打字指法如下。

鍵盤的八個基本鍵是：

A、S、D、F （左手）

J、K、L、；（右手）

空格（雙手拇指）。

手指放在這些基準鍵位上，進行分工打字，這樣可以提升打字速度。

以下是每個手指負責的區域，供參考：

⑷ 電腦鍵盤打字的正確手勢

鍵盤打字：
1.鍵位及手指分工：左手食指F、中指D、無名S、小指A；右手食指J、中指K、無名L、小指：。輸入時，左右手的8個手指頭（大拇指除外）從自然平放在這8個鍵位上；
2.正確的擊鍵方法，鍵盤的打字鍵區分成兩個部分，左手擊打左部，右手擊打右部，且每個字鍵都有固定的手指負責，左手大拇指或右手大拇指同時負責擊打空格鍵。
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⑸ 電腦鍵盤指法示意圖詳細

電腦鍵盤指法練習圖學習目的：一、正確的指法；二、熟悉字母位置。

電腦鍵盤指法練習圖

電腦鍵盤指法學習步驟：

第一步、將手指放在鍵盤上（如下圖，手指放在八個基本鍵上，兩個母指輕放在空格鍵上）

第二步、練習擊鍵

（例如要打D鍵，方法是：1、提起左手約離鍵盤兩厘米；2、向下擊鍵時中指向下彈擊D鍵，其它手指同時稍向上彈開，擊鍵要能聽見響聲。擊其它鍵類似打法，請多體會。形成正確的習慣很重要，而錯誤的習慣則很難改。

第三步、練習熟悉八個基本鍵的位置（請保持第二步正確的擊鍵方法）。

第四步、練習非基本鍵的打法

（例如要打E鍵，方法是：1、提起左手約離鍵盤兩厘米；2、整個左手稍向前移，同時用中指向下彈擊E鍵，同一時間其它手指稍向上彈開，擊鍵後四個手指迅速回位如上圖，注意右手不要動，其它鍵類似打法，注意體會）。

第五步、繼續練習，達到即見即打水平（前提是動作要正確）。

1、鍵盤左半部份由左手負責, 右半部份由右手負責。

2、每一隻手指都有其固定對應的按鍵:

(1) 左小指: [`]、[1]、[Q]、[A]、[Z]

(2) 左無名指: [2]、[W]、[S]、[X]

(3) 左中指: [3]、[E]、[D]、[C]

(4) 左食指: [4]、[5]、[R]、[T]、[F]、[G]、[V]、[B]

(5) 左、右拇指: 空白鍵

(6) 右食指: [6]、[7]、[Y]、[U]、[H]、[J]、[N]、[M]

(7) 右中指: [8]、[I]、[K]、[,]

(8) 右無名指: [9]、[O]、[L]、[.]

(9) 右小指: [0]、[-]、[=]、[P]、([)、(])、[;]、[']、[/]、[\]

3、[A][S][D][F][J][K][L][;]八個按鍵稱為「導位鍵」, 可以幫助您經由觸覺取代眼睛, 用來定位您的手或鍵盤上其他的鍵, 亦即所有的鍵都能經由導位鍵來定位。

4、[Enter]鍵在鍵盤的右邊, 使用右手小指按鍵。

5、有些鍵具有二個字母或符號, 如數字鍵常用來鍵入數字及其他特殊符號, 用右手打特殊符號時, 左手小指按住[Shift]鍵, 若以左手打特殊符號, 則用右手小指按住[Shift]鍵。

總結：字母練習所需時間約兩天（每天六小時），一定要保證達到即見即打水平。

電腦鍵盤指法練習圖1、2

電腦鍵盤指法練習圖1

電腦鍵盤指法練習圖2

小鍵盤的基準鍵位是「 4， 5， 6」，分別由右手的食指、中指和無名指負責。在基準鍵位基礎上，小鍵盤左側自上而下的「7， 4， l」三鍵由食指負責；同理中指負責「8， 5， 2」；無名指負責「9，6，3」和「．」；右側的「一、十、↙」由小指負責；大拇指負責「O」。 小鍵盤指法分布圖見1。

圖3小鍵盤指法圖

指法是指雙手在計算機標准鍵盤上的手指分工。指法正確與否、擊鍵頻率快慢與否都直接影響著打字速度，因此，有必要強調指法訓練要求。
據統計雙文速記以詞為單位進行輸入平均每個漢字不足1.25鍵，如果擊鍵頻率按300鍵計算，每分鍾可輸入漢字240個，完全可以滿足與漢語語言同步的速記（速錄）要求和高級速記師（速錄師）的考核標准。

1．坐姿

打字開始前一定要端正坐姿，如果姿勢不正確，不但會影響打字速度，還容易導致身體疲勞，時間長了還會對身體造成傷害。坐姿要求是：

① 兩腳平放，腰部挺直，兩臂自然下垂，兩肘貼於腋邊。
② 身體可略傾斜，離鍵盤的距離約為20-30厘米。
③ 打字教材或文稿放在鍵盤的左邊，或用專用夾固定在顯示器旁邊。
④ 打字時眼觀文稿，身體不要跟著傾斜。
⑤ 注意休息，速記工作者的訓練和工作中要注意休息，防止因過度疲勞導致對身體和眼睛的傷害。

2．鍵盤分區

標准鍵盤主要包括五個區域：

功能鍵區：不同的操作系統或軟體具有不同的功能。
主鍵盤區：數字輸入、文字輸入以及常用的標點符號和控制鍵。
編輯鍵區：主要用做游標控制、文本編輯功能。
輔助鍵區（或稱數字小鍵盤）：專用數字輸入或作為編輯鍵使用，可切換。
狀態指示區：包括大小寫狀態、數字鍵盤區狀態等。

3．基本鍵位

基本鍵位：A S D F(左手）J K L ；（右手）為基本鍵。在輸入時，手指必須置於基本鍵位上面。在輸入其它鍵位後必須重新放回基本鍵上面，再開始新的輸入。
註：手指要自然彎曲，輕放在基本鍵位上面，大姆指置於空格鍵上，兩臂輕輕抬起，不要使手掌接觸到鍵盤托架或桌面（會影響輸入速度）。

4．手指分工

每個手指除了指定的基本鍵外，還分工有其它的字鍵，稱為它的范圍鍵．其中黃色的鍵位由小手指負責，紅色的鍵位由無名指負責，藍色由中指負責，綠色鍵位由食指負責，紫色空格鍵由大拇指負責。
指法練習技巧：左右手指放在基本鍵上；擊完它鍵迅速返回原位；食指擊鍵注意鍵位角度；小指擊鍵力量保持均勻；數字鍵採用跳躍式擊鍵．

5．指法練習

初學打字，掌握適當的練習方法，對於提高自己的打字速度，成為一名速記高手是非常必要的，一定把手指按照分工放在正確的鍵位上，有意識地慢慢記憶鍵盤字元的位置，體會不同鍵位上字鍵被敲擊時手指的感覺，逐步養成不看鍵盤輸入的習慣。
指法的訓練可以採取2個步驟來實施。第一個步驟：採用一般的指法訓練軟體（金山打字或快打一族）練習盲打，使盲打字母的擊鍵頻率達到300鍵每分鍾。第二個步驟：按雙文速記拉丁中文的方式進行看打或聽打（錄音）練習，要求擊鍵准確，擊鍵頻率在350鍵次左右每分鍾。
進行打字練習時必須集中精力，充沛做到手、腦、眼協調一致，盡量避免邊看原稿邊看鍵盤，這樣容易分散記憶力，初級階段的練習即使速度很慢，也一定要保證輸入的准確。

速記員指法訓練要領：正確指法 鍵盤記憶 集中精力 准確輸入 刻苦訓練

⑹ 電腦打字時怎樣放置手指才是正確的

左右手的食指分別放在F鍵和J鍵上（上面有個凸點的那兩個鍵） 。

其餘手指依次排練自然放在（左：D S A 右：K L ）每個手指負責斜著的一排鍵（左手食指復制FG兩排：右手食指負責JH兩排。兩個小拇指分別負責其餘的鍵。右手小指負責的鍵最多）

(6)電腦單手操作鍵盤姿勢擴展閱讀

電腦打字技巧：

1、手指位置

在敲打鍵盤的時候，首先身體要坐直，然後將兩只手放在鍵盤上面，然後左手控制鍵盤的左邊，右手控制鍵盤右邊，兩只手配合敲打，慢慢地打字就會快了。

2、字母排列

英文有26個字母，鍵盤上的英文字母並非是順序排列的，而且打亂排的。鍵盤英文字母打亂排列是為了提高打字員的大致速度。

3、打一篇文章

常言道「熟能生巧」，知道再多的方法，沒有親身體驗下怎麼會懂得。可以隨便翻開一篇文章，在電腦上創建一張Word文檔，然後將文章敲打出來，剛開始肯定打字慢，但是慢慢地就會提高速度了。

4、多鍛煉

平時要多加鍛煉，不要拿起電腦就是看視頻，現在很多行業都會用到電腦，因此基本的電腦知識要有所了解。

5、機械鍵盤

筆記本電腦會自帶一個鍵盤，但是自帶的鍵盤太小個了，所以可以網購一個機械鍵盤，用機械鍵盤打字更能提高電腦的打字速度。

⑺ 單手鍵盤怎麼使用教程

單手鍵盤怎麼使用教程？、在手機中點擊【設置】圖標。 2、然後在裡面點擊【單手操作】選項。 3、然後在裡面點擊【手勢調出單手鍵盤】中的按鈕。 4、然後按鈕變成藍色後,就將這個功能開啟了,我們去聊天界面。 5、在隨意一個文字輸入界面,可以看到鍵盤,我們單手從外側向內側滑動一下。 6、然後鍵盤就會變小。

⑻ 鍵盤打字需要什麼樣子的姿勢才可以把它打得速度快又一點

打字姿勢和打字速度關系不大，打字姿勢的正確可以防止疲勞，只要不影響手部的動作，就不影響打字速度。

正確的打字坐姿：

1，身體坐得稍微正直點，做到身體自然放鬆；

2，注意自我調整雙手和鍵盤之間的距離，以自我覺得舒適為准；

3，操作時坐姿應正確舒適電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，腰背挺直，身體微向前傾,；

4，眼睛與屏幕的距離應在 50－60厘米，顯示器屏幕位置應在視線以下10—20度；

5，小臂與手腕,略向上傾斜，手腕不要拱起，從手腕到指尖形成一個弧形，手指指端的第一關節要同鍵盤垂直。手腕與鍵盤下邊框保持一定的距離（1cm左右）。

打字更快的技巧：

1，使用正確的打字指法；

2，使用帶有詞庫和聯想詞的智能輸入法，比如搜狗輸入法等；

3，常見片語、詩成語連續打，因為智能輸入法有聯想詞功能，可以輕易打出常見片語和成語；

4，使用頻率較高詞彙，只打首字母即可，比如輸入「網路」，直接打「bd」即可。

⑼ 你們控制鍵盤時候手的姿勢都是這樣嗎

一、打字的姿勢
使用一小時電腦要休息15分鍾左右
連續使用電腦不超過四小時
操作時坐姿應正確舒適
電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，腰背挺直，身體微向前傾。
眼睛與屏幕的距離應在 50－60厘米，顯示器屏幕位置應在視線以下10—20度
小臂與手腕 略向上傾斜，手腕不要拱起，從手腕到指尖形成一個弧形，手指指端的第一關節要同鍵盤垂直。手腕與鍵盤下邊框保持一定的距離（1cm左右）
操作過程中，應經常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調節和改善視力，預防視力減退
午餐和晚餐 吃些富含維生素A和蛋白質的食物，經常吃些綠色蔬菜
二、手指的分工
基本鍵(基準鍵)是十個手指常駐的位置，擊鍵完成後，手指應立即返回到對應的基本鍵上。其它鍵都是根據基本鍵的鍵位來定位的。(現在的鍵盤F和J鍵上均有凸起，手指可以明顯的感覺到)
空格鍵由兩個大拇指負責，左手打完字元鍵後需要擊空格時用右手拇指打空格，右手打完字元鍵後需要擊空格時用左手拇指打空格。
SHIFT鍵是用來的進行大小寫及其它多字元鍵轉換的，左手的字元鍵用右手按SHIFT，右手的字元鍵用左手按SHIFT鍵。
手指分工 這些規定基本上是沿用原英文打字機的分配方式。如圖所示：
正確的坐姿是為了保持良好的狀態，有利於打字的准確性 持久性和速度。
三、指法的應用
1、 各手指必須嚴格遵守手指指法的規定，分工明確，各守崗位。任何不按指法要點操作都會造成指法混亂，嚴重影響速度的提高和正確率的提高。
2、擊鍵盤應彈鍵，而不是按鍵。擊鍵力度要適中，節奏要均勻。鍵盤操作時，主要的用力部分是指關節，以指尖垂直向鍵盤使用沖力，要在瞬間發力，並立即反彈。以免影響擊鍵速度，而且壓鍵會造成一下輸入多個相同字元。
3、 每一手指上下兩排的擊鍵任務完成後，一定要回到基本鍵的位置。這樣，再擊其它鍵時，平均移動的距離比較短，因而有利於提高擊鍵速度。
4、 手指尋找鍵位，必須依靠手指和手腕的靈活運動，不能靠整個手臂的運動來找。
5、 擊鍵要適當。不要過重或過輕，過重不光對鍵盤壽命有影響，而且易疲勞，幅度較大的擊鍵與恢復都需要較長時間，也影響輸入速度。也不能太輕，太輕了會導致擊鍵不到位，反而會使差錯率升高。
6、 操作鍵盤姿勢應該懸腕打字，懸腕打字有利於快速輸入 不要把手腕、手臂依託在鍵盤上，否則會影響速度。另外，座位的高低要適度，以手臂與鍵盤盤面相平為宜，座位過低手臂易疲勞，過高不好操作。
7、主鍵盤上的數字訓練最好在掌握字母鍵後再做這一項訓練，如要打主鍵盤上的數字，由於中間隔了一排，手指移動的距離相對較大，擊鍵准確度就會大打折扣，字母鍵比較熟悉後，手指會比較穩、准，再做數字鍵訓練難度就相對小了。
8、 打字時應多練小指和無名指 因為缺少力量，控制不住鍵，會減低擊鍵速度。
9、小數字鍵盤作用。對於從事經常同數字打交道的工作(如財務、金融、統計)來說 因為小鍵盤范圍小，一隻手就可以操作，另一隻手可以解放出來翻看原始單據，在輸數字時的速度要比用主鍵盤的數字鍵要快很多