A. 長時間拿滑鼠手特別涼怎麼辦求大神幫助
穿的多，手就不涼了
B. 冬天拿滑鼠手會冷，怎樣可以保暖又方便
我給滑鼠做了一個窩窩 半鍋蓋那種 自己設計的 還不錯 不冷
C. 這么冷的天，玩游戲摸滑鼠手太冷，急求解決此難題的方法！！
帶個露指手套，不行你買個發熱滑鼠墊
D. 滑鼠手怎麼辦
「滑鼠手」多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛等。滑鼠手的常見症狀：
1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不適。
2、手部刺痛，麻木，冷。
3、握力和手部各部位協同工作能力降低。
4、夜間疼痛。
5、疼痛可以遷延到胳膊，上背，肩部和脖子。
滑鼠手怎麼辦？滑鼠手的治療方法：
滑鼠手針灸主要是通過通經活血，針灸治療滑鼠手：針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對滑鼠手來說，針灸只能起輔助作用。
但是，針灸治療滑鼠手如果再結合直流電葯物離子導入法：葯物離子主要經皮膚汗腺導管口毛孔進入皮內，或經粘膜、上皮細胞間隙進入粘膜組織，其生理治療作用除電流作用外，主要由導入葯物離子的葯理特性決定，直流電葯物離子導入法充分發揮了葯物的作用。
醫生發現，滑鼠的位置越高，對手腕的損傷越大；滑鼠的距離距身體越遠，對肩的損傷越大。因此，滑鼠應該放在一個稍低位置，這個位置相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部的高度。鍵盤的位置也應該和這個差不多。很多電腦桌都沒有滑鼠的專用位置，這樣把滑鼠放在桌面上長期工作，對人的損害不言而喻。滑鼠和身體的距離也會因為滑鼠放在桌上而拉大，這方面的受力長期由肩肘負擔，這也是導致頸肩腕綜合症的原因之一。上臂和前身夾角保持45度以下的時候，身體和滑鼠的距離比較合適。
其次，我們給五點建議
1. 選用較大滑鼠
大滑鼠帶給人的壓力弧度大、接觸面廣的滑鼠有助於力的分散，減輕手腕的疲勞感。雖然現在市面上有很多垂直滑鼠，我個人之前也試用過很多垂直滑鼠，但個人覺得符合要求的就只有兩個滑鼠，一個是Evoluent滑鼠還有EV滑鼠，所以建議大家在選購的時候要注意，不妨考慮下這兩個垂直滑鼠。例如（女士尤為注意）
2. 左右手互換使用滑鼠。
市面上販售的滑鼠均可以設置左手或右手控制。
好處：a.讓左右手均衡來自滑鼠的壓力；b.同時鍛煉左右腦。
3.使用觸摸板
在選購電腦的時候，希望大家注意對觸摸板的敏銳度、方便性及准確度有所要求，選擇一部方便操作，有益健康的筆記本。
4.常做操：手之操
任由手掌手腕揉搓即可。怎麼做無所謂，關鍵是讓手自由地再飛一會兒。
5.制定並堅決執行間隔休息表
每隔40分鍾，可離開座位適當調整。不但有益手掌，而且有益於培養良好情緒，增進效率。
手部活動秘訣
1. 模擬彈鋼琴：將五指張開，並將手置於水平面上，每次抬起一根手指，慢慢加速。然後換另一隻手，來回做練習。練習時找到一定的節奏，並試著盡可能地做快做久。
2. 觸摸掌心：伸展開手指，再每次用一根手指去觸碰掌心，同時保持其他手指盡可能伸直，這會有助於協調性。當動作熟練後，你可以嘗試挑戰練習的速度。
3、外貼膏葯：可以用純中醫中葯治療腱鞘炎，像腱鞘舒展帖，可以嘗試著服用。
4、 揉搓紙團：用一隻手把紙搓成一小團，把紙拉平後再重復。
注意：嚴重的「滑鼠手」患者必須去醫院進行外科康復治療，切不可盲目用葯！
E. 滑鼠手的通常的症狀是什麼
「滑鼠手」是現在白領一族高發的病症，因長時間使用電腦而形成的職業病。由於每天重復著在鍵盤上打字和移動滑鼠，手腕關節反復、過度地活動，導致周圍神經損傷或受壓迫，造成手掌、手部麻木、灼痛、腕關節腫脹、手部動作不靈活甚至無力。每天持續2小時到6小時手持電腦滑鼠工作或玩電腦游戲的人，都會有不同程度的腕部損傷。
「滑鼠手」症狀與表現
在操作電腦時手掌麻木、食指在拖動滑鼠時容易抽筋，腕關節腫脹、手部動作不靈活甚至無力患肢手撓側三個半指(姆、食、中指和環指撓側)有麻木、刺痛感覺，嚴重者夜間加劇，有時會突然痛醒，刺痛和灼痛可向手指末放射，當工作後手溫升高或操勞過久疼痛加重，甩動手指時可暫時緩減症狀。
「滑鼠手」治療與預防
滑鼠手患者要注意多休息，敲擊鍵盤或使用滑鼠半小時或一個小時要及時休息，多做一些伸展運動。休息時可緊握住拳頭不放，幾秒鍾之後才放鬆，這樣可以加強指力和腕力。配合使用純中醫治療效果更佳，推薦使用「腱鞘舒筋貼」，中醫可以根治滑鼠手，是最好的治療方法。
預防：操作電腦時要注意自己手掌的舒適性，盡量讓雙手平衡，可以採用升高坐椅，腕部墊軟墊等方法使掌腕部放鬆，避免過度緊張。
F. 以前不懂什麼是滑鼠手，現在每天用電腦，手部真心酸痛，天氣一冷手部冰涼，求好方法可以解決或者緩解的呢
我自己也是電腦收，長時間拿滑鼠，手真的很難受的哦，僵硬得很，最近天貓雙十一，也准備看下手部按摩器呢，看上面說可以緩解手部僵硬，天冷了手特別乾燥，配合護手霜使用還可以緩解乾燥呢，大概了解了下，倍輕松還是比較高大上的。看看雙十一價格優惠的話，准備入手一個。
G. 冬天握滑鼠手冷死了怎麼辦
根據血液循環原理，調高椅子，讓手始終低於心臟，甚至低於腰。應該就不會了，你試試
H. 冬天握滑鼠手冷怎麼辦
可以的胳膊經絡疏通，
I. 晚上上網右手拿滑鼠手冷咋辦
十幾塊錢買個USB暖手滑鼠墊不就好了，我都用了2年冬天了，實用，就是活動范圍小。
J. 為什麼冬天玩電腦手很冰涼
我覺得吧因為玩電腦
握著滑鼠手就是小幅度的動一下
按下左鍵右鍵啊這種，手伸在外面肯定會冷咯。但是寫作業的時候吧，右手要做很多事情比如要寫很多字，拿橡皮等等啊
但是寫作業的時候左手也只是小幅度的動一下所以寫作業的時候
左手也是冷的。建議你買個迷你的暖手寶或者開個空調啊什麼的...感覺我好不專業，捂臉飄走！