免費視頻鍛煉身體的軟體

⑴ 有哪些好用的運動健身類 App

健身類
來自超過70的世界級教練，和新的定期補充超過420全長視頻的鍛煉， 健身類為您的按需私人教練為平板電
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健身寶典
《健身寶典》(原名：健身動畫教程)是一款簡單易用的健身健康類計算機應用程序軟體。主要包括四項功能：健
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益動GPS
優秀的運動記錄應用，支持跑步、騎車等十幾種運動類型，減肥健身必備工具。
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咕咚
追蹤運動路線，激勵能力提升，全國首款GPS運動激勵手機軟體。
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每日瑜伽
專注於瑜伽導練的健身應用，掌上瑜伽！
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瘦瘦
從飲食、運動、習慣來定製你的減肥計劃。七月不減肥，八月徒傷悲！
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樂動力
不需要打開軟體，就能夠自動的記錄你每天的運動量，絕對不同於一般的運動輔助軟體！
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健身
健身客戶端提供健身相關的最新資訊、供求行情、企業招聘、產品展示等實用功能。健身客戶端同時提供行業網路
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悅跑圈
跑步就用【悅跑圈】，精準的數據 記錄 工具 、獨有的跑者社交圈子，最好的跑者都在這里！只要你崇尚健康
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仰卧起坐教練
Sit Ups pro是一款專用於Android智能手機的健身輔助軟體，它能夠充當你的私人仰卧起坐教
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大型釣魚運動
一款3D釣魚游戲，全景畫面非常美麗，操作也很簡單，釣魚愛好者的福音。
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悅動圈跑步
全國唯一的款跑步送紅包的運動社交+運動工具應用.
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超級減肥王-瘦身助手
史上最專業減肥軟體,打造減肥第一神器
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吹吹肺活量
IOS版榮譽 ☆ 上線一周內斬獲Appstore免費總榜第28位 ☆ 健康健美榜單Top10並長期保
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俯卧撐教練
俯卧撐教練不僅能夠幫你記錄俯卧撐的個數, 還能計算每次鍛煉身體所消耗的卡路里,更能根據你的體能和每日
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咕咚健身
運動愛好者、健身人群、缺乏運動的亞健康人群「咕咚健身」召集大家運動健身了，新演算法，計步測量更精準，健
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健身視頻
女性健身視頻是免費的VDO片段,它是包含6類,超過200 VDO剪輯;健身熱戰利品公司鍛煉,健身性感
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天天紙牌之空當接龍
安卓版空當接龍是一個經典的紙牌接龍游戲，計算機上最多人玩的紙牌游戲，游戲沒有重復的開局，非常耐玩又鍛
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減肥瘦身
讓減肥美體變得更簡單、更健康，介紹最有效的減肥方法、塑身運動和健康食譜。提供各類針對性減肥塑身知識，
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健身專家
健身專家是一款專為大眾健身打造的一款專業產品，包含大量家庭就可以完成的動作，讓你輕松掌握動作要領，並
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腹肌鍛煉
來下載這款Runtastic Six Pack六塊腹肌教練，練習和定製鍛煉方案軟體並且今天就讓RUN
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健身保健
健身保健手機客戶端是我公司為廣大用戶提供的一個便捷通道，我們為大家提供了以下功能：1、健身保健企業推
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糖果消消
糖果消消簡介：糖果消消是一個很鍛煉腦力的游戲和傳統的消除類游戲不同，本游戲沒有時間限制，只要兩個相同
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耐克健身俱樂部
耐克健身俱樂部Nike Training Club是nike官方出品的健身應用，隨時隨地都能提供你專
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24點
算24點游戲,包含單機模式和網路模式。一種使用撲克牌來進行的益智類游戲。鍛煉你的思維和計算能力。和朋
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拉古健身
專業團隊開發的健身移動應用，國內健身類軟體中最好的一款，300多種練習，內容豐富，易於使用，有文字，
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最好的節拍器
最好的節拍器?Android上的最佳節拍器?你需要一個可靠的裝置，准確地為每個播放的歌曲的節奏？你想
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專業健身
你每天健身指導教練！本軟體收錄的教程，既適合男子健身指導，也適合女子健身指導。只要你想

⑵ 健身的app軟體哪個好

比較好的健身軟體有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。

1、Keep

Keep app一款移動健身指導應用，Keep可以隨時隨地鍛煉，每日記錄你的訓練進程，對於不同的人制定不同的健身減肥計劃，通過Keep與好友對比每天的變化過程。

【功能介紹】

課程——包含多種健身訓練課程

健身、瑜伽、跑步、康復

跑步功能——多維度記錄運動軌跡和數據

戶外跑步功能可記錄用戶的運動軌跡、跑步里程、配速等跑步數據，發布動態時配有專屬跑步水印，可通過完成任務來獲得跑步徽章。

實現室內跑步機跑步，戶外跑步增加了跑步路線功能。

騎行功能——記錄騎行軌跡和運動數據

Keep騎行功能數據整合了運動軌跡、時速表、累計爬坡以及消耗卡路里等數據，完成相應的騎行活動可獲得Keep騎行徽章。

社區板塊——用戶之間分享健身成果

集中展示社區話題及活動，用戶參與話題或活動時可以實現圖片和視頻分享。

商城——讓健身裝備更專業

Keep商城銷售自有品牌商品，包括器材和服裝。自有品牌商品基於Keep課程設計，滿足用戶在各類運動場景下的裝備需求。

Keepland

Keep線下的城市運動空間。提供數十種訓練課程，通過線上與線下結合訓練的方式，讓用戶的運動行為都可在線上展現，並為訓練提供指導。

⑶ 請問有哪些好的健身app

現在健身成為了一種新的潮流，所以無論國內外，關於健身的APP也雨後春筍般冒了出來，由於題主說的免費的APP，所以特別從應用商店刪選了幾個出來推薦給樓主。

1.keep--自由運動場

這應該是愛好健身的人，最喜愛的一個神器了。可以說在綜合訓練上是最好的。可記錄訓練，跑步，騎行的所有數據；訓練真人示範，從低難度到高難度，無論是小白還是高手，全部都適用。可以很好的幫我們養成鍛煉的習慣。

缺點是有些課程專業性欠佳，動作缺乏講解，對新手來說會導致動作出現不標准。

其實還有不少，但這4個是本人覺得不錯的，希望題主可以嘗試了解下。

⑷ 有什麼好的健身軟體

健身軟體推薦keep、每日瑜伽、SLine、薄荷、維密天使健身。

1、keep

每個女生都夢想著擁有維密天使的身材和臉蛋，但我們只看到他們光鮮的一面，卻沒看到她們為此付出了多少，飲食、運動、她們無時無刻都必須維持身材。這里提醒下大家這款軟體一進去必須評論才可以解鎖視頻，不過評論下其實很簡單，視頻還是值得看的。

⑸ 有哪些鍛煉身體用的app

1、keep（自由運動場）

Keep是一個app，於2015 年2月4日上線，致力於提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。Keep已開設線下運動空間Keepland，並發售KeepKit系列智能硬體產品，被 App Store 評為「2015年度精選應用」。

⑹ 求一個電腦版的健身軟體

健身軟體分為很多類別，主要是針對用戶群體的差異化管理需求，進行靶向性產品軟體選擇。比如健身助手在pc端的系統相對成熟，通過SaaS管理系統，進行基礎化的排課消課功能實現，另一方面管理者還可以對用戶信息進行整理分析，各項運營數據自動匯總計算，簡潔清晰的統計圖表讓運營狀況一目瞭然。健身助手管理系統特色在於對數據化的分析，以數據帶動場館營銷轉化率。

⑺ 什麼軟體可以練瑜伽

騰訊視頻，愛奇藝，優酷裡面好多瑜伽教程或者去當地報名，軟體不可以練瑜伽，又不是試題，是自己親力去練習，軟體最多提供理論，練習還是用身體去練！

⑻ 練瑜伽用什麼app

練瑜伽可以使用每日瑜伽APP

裡面有詳細的體式講解，還可以跟著視頻一起練習。還有社交區域，可以和大家一起分享你的練習體驗，也可以互相監督，一起堅持自己的聯系計劃。

⑼ 有身體鍛煉的計劃的軟體叫什麼軟體

介紹幾款鍛煉軟體：

1. Keep ：是一款具有社交屬性的健身工具類產品。用戶可以利用碎片化的時間,隨時隨地選擇適合自己的健身課程進行真人同步訓練。健身計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標從而才去不同的鍛煉方法的軟體。

2. 肌肉健美大全：肌肉健美大全為健美愛好者提供，全面普及健美知識和提供最實用的健美健身技巧，幫您科學的增肌健美。是一款專業、全面的健美學習軟體。內容包含各個部位肌肉的鍛煉圖示，各種健身計劃的建議提供，健身營養食譜，健美教程等

3. 健身助手JEFIT V3.3：MobiSystems Diets能夠幫助你管理日常飲食，對於想減肥塑身的朋友來說非常有幫助。它記錄大量食品與體重的關系，並能根據每天的飲食計算攝入的熱量，讓你在鍛煉時做到有的放矢。
   軟體特點：1.專家級的瘦身計劃安排 2.每日飲食記錄 3.每日活動記錄 4.追蹤攝入的熱量與脂肪 5.跟蹤攝入的蛋白質和糖分 6.內置的資料庫裡麵包含有超過6500種食物的熱含量資料，分為24類。

4. 瑜伽：美體塑形最好的健身項目之一，深受國內女性愛好者的喜愛。軟體通過直觀的視頻演示方式來展示給用戶連貫的動作示範，包括每個動作的持續時間等，簡單易學容易上手。
   瑜伽Yoga包含較多的動作演示，每個動作持續1分鍾的演示時間，同時支持演示的暫停和下一個動作快進等。不過軟體美化效果上不太令人滿意，對比度太強烈，造成一些動作細節上不好把握。
   

⑽ 手機上什麼鍛煉身體軟體最好

有一個APP叫做KEEP，那裡面是有視頻的，根據你想鍛煉的部位，你的情況，他會推薦給你適合你的運動，比如時下很流行的腹肌、馬甲線等等，都有視頻，跟著做就好了