免費學習運動軟體

❶ 十大運動app推薦運動軟體哪個好-萬年歷

對於喜歡運動的朋友來說，找到一款合適的運動app也是非常重要的。一個好的運動APP會讓人更加有動力有信心，還可以記錄自己的運動情況，那麼運動APP哪個最好呢?比較好用的運動APP有哪些?今天就和小編一起來看看十大運動app推薦吧。
1.keep
Keep這個軟體大家肯定不模式，它是2015年正式上線的，致力提供健身教學和健康飲食指導等，針對不同人群和器械編排訓練，體驗感極佳，是十大運動app排行榜之一。
2.咕咚
咕咚app是一款非常實用的APP，為用戶提供智能訓練以及健身視頻教學和課程，值得一提的是可以對用戶的身體情況進行監測，致力讓人們形成良好的習慣。
3.樂動力
樂動力是北京朗動科技有限公司開發的一款軟體，可以自動記錄用戶運動行為，支持步行、跑步、騎行等有氧運動的記錄，致力讓用戶改善身體，擺脫亞健康。
4.華為運動健康
華為運動健康是華為終端有限公司開發的，可以配合華為的智能穿戴設備監測睡眠質量，根據睡眠質量提供評估和建議，還可以對步行、跑步等進行記錄。
5.小米運動
小米運動的原名是小米手環，是全球最大的運動健康資料庫之一，注冊用戶非常的多，還可以提供健身訓練視頻，並且結合個人的詳細睡眠及運動來分析，致力讓用戶愛上運動。
6.咪咕善跑
咪咕善跑是咪咕互動娛樂有限公司開發的一款APP，在2015年的時候上線，這款APP中融入了八百多節課，有上千家集團入駐，可以為用戶制定專業的訓練計劃。
7. Fittime
FitTime是飛拓互聯科技開發的一款健康APP，可以為用戶提供健身視頻、語音教學等，有非常豐富的健身課程，還可以全程語音視頻教學，非常的方便，是十大運動類APP之一。
8. 樂刻運動
樂刻運動是杭州樂刻網路技術有限公司開發的軟體，這款APP的下載量也非常的高，致力為用戶提供運動健身服務，該APP支持購課還有線下場館等。
9.每日瑜伽
每日瑜伽是2012年成立的，裡面有視頻有教學課程，還有難易度之分，不過裡面的課程要下載才可以使用，比較占內存，但是也獲得數百萬的用戶青睞。
10.天天跳繩
天天跳繩是上海微芒教育科技有限公司開發的軟體，在各大應用商店的下載量非常的高，可以實時記錄自己的訓練情況，統計數據，每天都有運動目標，還是很有意思的。

❷ 有哪些好用的運動健身類 App

健身類
來自超過70的世界級教練，和新的定期補充超過420全長視頻的鍛煉， 健身類為您的按需私人教練為平板電
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3.4 MB 153下載

健身寶典
《健身寶典》(原名：健身動畫教程)是一款簡單易用的健身健康類計算機應用程序軟體。主要包括四項功能：健
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13.3 MB 96萬下載

益動GPS
優秀的運動記錄應用，支持跑步、騎車等十幾種運動類型，減肥健身必備工具。
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8.8 MB 530萬下載

咕咚
追蹤運動路線，激勵能力提升，全國首款GPS運動激勵手機軟體。
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22.7 MB 373萬下載

每日瑜伽
專注於瑜伽導練的健身應用，掌上瑜伽！
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7.0 MB 311萬下載

瘦瘦
從飲食、運動、習慣來定製你的減肥計劃。七月不減肥，八月徒傷悲！
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8.6 MB 247萬下載

樂動力
不需要打開軟體，就能夠自動的記錄你每天的運動量，絕對不同於一般的運動輔助軟體！
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18.8 MB 275萬下載

健身
健身客戶端提供健身相關的最新資訊、供求行情、企業招聘、產品展示等實用功能。健身客戶端同時提供行業網路
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1.3 MB 232下載

悅跑圈
跑步就用【悅跑圈】，精準的數據 記錄 工具 、獨有的跑者社交圈子，最好的跑者都在這里！只要你崇尚健康
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11.2 MB 207萬下載

仰卧起坐教練
Sit Ups pro是一款專用於Android智能手機的健身輔助軟體，它能夠充當你的私人仰卧起坐教
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5.8 MB 60萬下載

大型釣魚運動
一款3D釣魚游戲，全景畫面非常美麗，操作也很簡單，釣魚愛好者的福音。
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8.4 MB 84萬下載

悅動圈跑步
全國唯一的款跑步送紅包的運動社交+運動工具應用.
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14.9 MB 664萬下載

超級減肥王-瘦身助手
史上最專業減肥軟體,打造減肥第一神器
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10.8 MB 4298萬下載

吹吹肺活量
IOS版榮譽 ☆ 上線一周內斬獲Appstore免費總榜第28位 ☆ 健康健美榜單Top10並長期保
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1.3 MB 15萬下載

俯卧撐教練
俯卧撐教練不僅能夠幫你記錄俯卧撐的個數, 還能計算每次鍛煉身體所消耗的卡路里,更能根據你的體能和每日
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5.9 MB 73萬下載

咕咚健身
運動愛好者、健身人群、缺乏運動的亞健康人群「咕咚健身」召集大家運動健身了，新演算法，計步測量更精準，健
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612.3 KB 4萬下載

健身視頻
女性健身視頻是免費的VDO片段,它是包含6類,超過200 VDO剪輯;健身熱戰利品公司鍛煉,健身性感
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3.1 MB 2311下載

天天紙牌之空當接龍
安卓版空當接龍是一個經典的紙牌接龍游戲，計算機上最多人玩的紙牌游戲，游戲沒有重復的開局，非常耐玩又鍛
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8.1 MB 55萬下載

減肥瘦身
讓減肥美體變得更簡單、更健康，介紹最有效的減肥方法、塑身運動和健康食譜。提供各類針對性減肥塑身知識，
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4.8 MB 1.4億下載

健身專家
健身專家是一款專為大眾健身打造的一款專業產品，包含大量家庭就可以完成的動作，讓你輕松掌握動作要領，並
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22.1 MB 35萬下載

腹肌鍛煉
來下載這款Runtastic Six Pack六塊腹肌教練，練習和定製鍛煉方案軟體並且今天就讓RUN
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健身保健
健身保健手機客戶端是我公司為廣大用戶提供的一個便捷通道，我們為大家提供了以下功能：1、健身保健企業推
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糖果消消
糖果消消簡介：糖果消消是一個很鍛煉腦力的游戲和傳統的消除類游戲不同，本游戲沒有時間限制，只要兩個相同
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耐克健身俱樂部
耐克健身俱樂部Nike Training Club是nike官方出品的健身應用，隨時隨地都能提供你專
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24點
算24點游戲,包含單機模式和網路模式。一種使用撲克牌來進行的益智類游戲。鍛煉你的思維和計算能力。和朋
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拉古健身
專業團隊開發的健身移動應用，國內健身類軟體中最好的一款，300多種練習，內容豐富，易於使用，有文字，
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最好的節拍器
最好的節拍器?Android上的最佳節拍器?你需要一個可靠的裝置，准確地為每個播放的歌曲的節奏？你想
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專業健身
你每天健身指導教練！本軟體收錄的教程，既適合男子健身指導，也適合女子健身指導。只要你想

❸ 樂動力app軟體里有步頻學習的嗎。

有。
樂動力app最新版是時下最專業的一款運動記錄軟體，幫助用戶們更好記錄個人運動情況，帶來同步的語音運動指導。
該軟體支持設置智能鬧鍾、久坐和喝水提醒，樂動力app最新版中包含多運動的教學課程，讓你輕松糾正運動姿勢，獲取更好的運動效果。最新版中匯集有數以千萬記的運動愛好者，讓你與更多熱愛運動的朋友們進行在線交流，互相監督。有涵蓋健身、減脂、增肌等多樣化的免費健身課程，在這里可以隨時跟隨視頻課程展開學習。

❹ 好用的健身運動APP有哪些 七大運動APP推薦

運動健身是鍛煉身體的最佳方式之一，部分人通過運動健身達到減肥的效果，那麼都有哪些比較好用的健身運動APP呢?什麼運動軟體最好用呢?給大家整理出一份好用的運動APP，一起看看吧。

1、keep

下載量：5879萬

Keep是一個集健身、跑步以及騎行和計步的一個軟體，適用於各種場景的鍛煉，會為用戶制定適合的鍛煉計劃，對所有的動作教程都配有相應的視頻。

2、糖豆廣場舞

下載量：5817萬

適合喜歡跳廣場舞的人用的，擁有眾多的廣場舞教學視頻，匯集全國的廣場舞大師，支持下載緩存，離線也可以觀看，如果覺得視頻播放太快可以進行慢放，每一個舞蹈動作都能看明白。

3、小米運動

下載量：2545萬

小米運動是小米智能手環的官方APP，會為用戶提供精準的運動記錄並進行分析，還能對每日的睡眠質量進行監測，讓用戶對於每天的運動健康狀況有所了解。除了這些之外，還有鬧鍾、來電提醒以及久坐提醒等諸多功能。

4、咕咚

下載量：2499萬

一個專業的跑步課程和運動健身社區，會為用戶制定適宜的運動健身計劃，擁有健身直播課程服務，可以進行適時的語音指導，對於運動過程中的安全問題會通過咕咚心率穿戴設備讓用戶建立判斷能力。

5、樂動力

下載量：2095萬

樂動力是一個健身計步指導以及跑步減肥的教練，有為用戶量身定製的個性化課程，從入門到不斷提升運動等級，都有相應的精選內容，且隨時隨地都可以進行練習。

6、動動計步器

下載量：1208萬

適合減肥的健身運動軟體，動動計步器會自動監測並記錄用戶的走路步數，使用簡單，計步精準，通過GPS還能明確的在APP界面上顯示運動軌跡，可以邀請好友後者家人一起PK。

7、春雨計步器

下載量：852萬

記錄每天行走步數的一個軟體，使用比較方便，界面簡潔並且清新，從記錄的步數中會自動替換卡路里的消耗量，步行的最大運動量與最小運動量會適時進行更新，方便查看時刻的運動狀況，還可以邀請好友一起PK。

8、每日瑜伽

下載量：666萬

一款專業的瑜伽教練軟體，不管是小白還是大神都可以用，擁有結伴功能，用戶之間分組一起練習相互監督，不怕堅持不下來，還有維密的教練安排的練習計劃，幫助你實現維密身材。

9、火辣健身

下載量：368萬

火辣健身對於健身小白也適用，針對不同基礎的用戶，會制定不一樣的鍛煉計劃，100多個免費的課程可以學習，任何場景都能夠進行鍛煉，隨時隨地練習，還能在平台的社區中於眾多用戶進行交流討論。

10、啡哈健身

啡哈健身是一個專門的健身軟體，擁有健身學院的教練在線進行輔導，有健身操、瘦身操、有器械健身、無器械健身、力量健身、力量訓練、瑜伽、格鬥、民族舞等等一系列的訓練課程。

❺ 有沒有什麼可以運動打卡的軟體

1.Keep
用的最多的大概是Keep。相對來說比較基礎。可以制定運動計劃並打卡，在家也可以跟著鍛煉。
2.FitTime
優勢在於視頻均有教練全程跟做，真人錄制而不是呆板的重復演示動作。
3.運動家
健身教練基本都是專業教練，都是「全國健身先生冠軍」或者「全國健身小姐冠軍」編制和拍攝的
4.iMuscle
可以通過3D建模的方式顯示全身肌肉，點擊你想要鍛煉的部位，就會給你推薦相應鍛煉動作。
5.咕咚
主要通過社交化、游戲化和碎片化的方式，鼓勵人們養成良好的運動習慣和生活方式。如果是愛健身跑步的可以試一試。

❻ 運動打卡軟體哪個好用

運動打卡軟體有：

1、Keep

Keep是一款家喻戶曉的熱門健身軟體，隨時隨地打開就可以開始一場酣暢淋漓的健身運動，無論是戶外，還是室內，總有一款運動是適合你的。

Keep會因地制宜，為用戶當前的狀況，量身打造出一套最為合適的健身方式來幫助大家達成自己的健身目標，同時每個動作都將有十分精細的講解，以保證小夥伴們在健身時動作的標準度，同時還不會受到額外傷害。

❼ 這是什麼軟體

Keep - 跑步健身教練

Keep 是一個熱愛運動的年輕團隊，同時也是一群追求極致體驗的 Geek。我們專注移動體育領域的應用開發，倡導開放共享的精神，不模仿，不跟風，只做酷的產品。

在我們生活的這個年代裡，健身運動文化正在覺醒，應該有更專業的工具，更純粹的社區，讓好身材來得更容易些。這就是 Keep 正在做的事情，我們希望通過科技驅動，讓更多的人熱愛健身，喜歡運動。

發展歷程

2017 年 8 月：Keep 用戶量突破 100,000,000
2016 年 10 月：Keep 用戶量突破 60,000,000
2016 年 8 月：完成騰訊 C＋輪戰略投資
2016 年 3 月：完成 Morningside（晨興資本）、GGV（紀源資本）領投的 3200 萬美金 C 輪融資，BAI（貝塔斯曼亞洲投資基金）跟投
2016 年 3 月：Keep 被預裝到大中華區蘋果零售店
2016 年 1 月：被 App Store 評選為 2015 年度精選應用
2015 年 11 月：Keep 用戶量突破 10,000,000
2015 年 7 月：獲得 GGV（紀源資本）領投的 1000 萬美金 B 輪融資，BAI（貝塔斯曼亞洲投資基金）和 Ventech（銀泰資本）跟投
2015 年 4 月：Keep 安卓版上線
2015 年 3 月：獲得 Ventech（銀泰資本）和 BAI（貝塔斯曼）500 萬美金 A 輪融資
2015 年 2 月：Keep 登陸 App Store，蟬聯 App Store 健康健美榜榜首數日
2014 年 11 月：完成 300 萬人民幣天使融資
2014 年 10 月：Keep 團隊成立

❽ 記錄運動軌跡的軟體哪個好

記錄運動軌跡的軟體：

1、Keep

這款多功能的運動類軟體之後，可以幫助用戶記錄各種寫生數據，制定訓練計劃，還可以記錄跑步的數線等等，根據用戶健康情況開始多樣化健身模式。

❾ 有沒有適合小白的運動APP

運動健身是鍛煉身體的*佳方式之一，部分人通過運動健身達到減肥的效果，那麼都有哪些比較好用的健身運動APP呢？好用的健身運動APP有哪些？下面給大家推薦十大運動app！1、keep



Keep是一個集健身、跑步以及騎行和計步的一個軟體，適用於各種場景的鍛煉，會為用戶制定適合的鍛煉計劃，對所有的動作教程都配有相應的視頻。2、



適合喜歡跳廣場舞的人用的，擁有眾多的廣場舞教學視頻，匯集全國的廣場舞大師，支持下載緩存，離線也可以觀看，如果覺得視頻播放太快可以進行慢放，每一個舞蹈動作都能看明白。
3、小米運動



小米運動是小米智能手環的官方APP，會為用戶提供精準的運動記錄並進行分析，還能對每日的睡眠質量進行監測，讓用戶對於每天的運動健康狀況有所了解。除了這些之外，還有鬧鍾、來電提醒以及久坐提醒等諸多功能。
4、咕咚



一個專業的跑步課程和運動健身社區，會為用戶制定適宜的運動健身計劃，擁有健身直播課程服務，可以進行適時的語音指導，對於運動過程中的安全問題會通過咕咚心率穿戴設備讓用戶建立判斷能力。
5、樂動力



樂動力是一個健身計步指導以及跑步減肥的教練，有為用戶量身定製的個性化課程，從入門到不斷提升運動等級，都有相應的精選內容，且隨時隨地都可以進行練習。
6、動動計步器



適合減肥的健身運動軟體，動動計步器會自動監測並記錄用戶的走路步數，使用簡單，計步精準，通過GPS還能明確的在APP界面上顯示運動軌跡，可以邀請好友後者家人一起PK。
7、



記錄每天行走步數的一個軟體，使用比較方便，界面簡潔並且清新，從記錄的步數中會自動替換卡路里的消耗量，步行的*大運動量與*小運動量會適時進行更新，方便查看時刻的運動狀況，還可以邀請好友一起PK。
8、每日瑜伽



一款專業的瑜伽教練軟體，不管是小白還是大神都可以用，擁有結伴功能，用戶之間分組一起練習相互監督，不怕堅持不下來，還有維密的教練安排的練習計劃，幫助你實現維密身材。
9、火辣健身



火辣健身對於健身小白也適用，針對不同基礎的用戶，會制定不一樣的鍛煉計劃，100多個免費的課程可以學習，任何場景都能夠進行鍛煉，隨時隨地練習，還能在平台的社區中於眾多用戶進行交流討論。
10、



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