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免費健身app

發布時間:2022-01-30 11:24:05

❶ 健身軟體哪款APP比較好

比較好的健身軟體有Keep,火辣健身,薄荷健康,FitTime和每日瑜伽。

1、Keep

Keep app一款移動健身指導應用,Keep可以隨時隨地鍛煉,每日記錄你的訓練進程,對於不同的人制定不同的健身減肥計劃,通過Keep與好友對比每天的變化過程。

【功能介紹】

課程——包含多種健身訓練課程

健身、瑜伽、跑步、康復

跑步功能——多維度記錄運動軌跡和數據

戶外跑步功能可記錄用戶的運動軌跡、跑步里程、配速等跑步數據,發布動態時配有專屬跑步水印,可通過完成任務來獲得跑步徽章。

實現室內跑步機跑步,戶外跑步增加了跑步路線功能。

騎行功能——記錄騎行軌跡和運動數據

Keep騎行功能數據整合了運動軌跡、時速表、累計爬坡以及消耗卡路里等數據,完成相應的騎行活動可獲得Keep騎行徽章。

社區板塊——用戶之間分享健身成果

集中展示社區話題及活動,用戶參與話題或活動時可以實現圖片和視頻分享。

商城——讓健身裝備更專業

Keep商城銷售自有品牌商品,包括器材和服裝。自有品牌商品基於Keep課程設計,滿足用戶在各類運動場景下的裝備需求。

Keepland

Keep線下的城市運動空間。提供數十種訓練課程,通過線上與線下結合訓練的方式,讓用戶的運動行為都可在線上展現,並為訓練提供指導。

❷ 有哪些比較好的免費健身 App 推薦

綜合減肥塑形類:Nike訓練營 Nike Training Club ,7分鍾鍛煉7 Minute Workout seven ,
全中文的綜合類健身軟體,強力推薦,完全免費:拉古健身助手。
增肌類:健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness,超強六塊腹肌教練Runtastic Six Pack Abs Workout

❸ 推薦一款好用的運動健身類APP

好用的運動健身有keep、火辣健身、FitTime、樂動力、每日瑜伽,具體介紹如下:

1、keep(自由運動場)

Keep是一個app,於2015 年2月4日上線,致力於提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。Keep已開設線下運動空間Keepland,並發售KeepKit系列智能硬體產品,被 App Store 評為「2015年度精選應用」。

4、樂動力

樂動力是一款能夠全天候自動記錄用戶運動行為的健康類應用。它支持步行、跑步、騎行等有氧運動的自動識別和熱量計算,同時還能幫助用戶自動生成每天的生活軌跡。只要隨身攜帶著手機,樂動力就能夠自動記錄全天的運動量。無需復雜的操作,也不用擔心忘記!

5、每日瑜伽

每日瑜伽是一款瑜伽教學APP,有視頻、有音樂,還分難易度,很適合想要練習瑜伽的朋友們使用。每日瑜伽提供的瑜伽課程體系架構,包括基礎課程、海內外老師課程以及瑜伽入門精講、減脂塑形等高級課程體系。

❹ keep這個健身app開始收費了,好失望,求推薦一款免費又好用的健身app

KEEP沒有用過,因為打開一看滿要要錢。TRY倒是還行。10月份做了14天的訓練,從個人體質及訓練項目的反饋來調節,真人示範,用起來還算順手。現在有份VIP課程及普通課程,還是不錯的。

❺ 有什麼好的健身APP推薦嗎最好是免費的APP

健身APP幾乎每個都在推出不同的版本進化,特別是國產的手機健身APP。
國內的幾乎都免費。

就目前來說,健身APP都有提供可選擇的課程和視頻。
當前首選:
1,hi運動;
2,keep;
3,火辣健身;

功能上差不多,你可以都試用一下,看喜歡哪款。

❻ 免費的健身app有哪些

非常有名的keep,這一個就足夠了!

❼ 免費運動健身app哪個好

Keep

這款軟體功能多樣且豐富,包括健身教學、跑步、騎行、社交、健身飲食指導、及裝備購買。每一個健身教學的視頻都不是很長,還可以根據自己的運動水平選擇不同的難度,有徒手的也有健身房內的,並且堅持一段時間就能用肉眼看出效果。

❽ 有哪些比較好的免費健身APP推薦

健身APP現在一搜出來一大堆,國內基本上沒有收費的。
從我的體驗上來看,目前比較好的健身APP有:

HI運動:主打幫用戶訂制適合其自身的健身動作套路。
KEEP:主打課程。
火辣健身:主打明星健身。

❾ 好用的健身APP軟體有哪些

蕉梨健身APP,有線上教練,還有免費的視頻教學

❿ 有哪些比較好的免費健身App推薦

現在健身成為了一種新的潮流,所以無論國內外,關於健身的APP也雨後春筍般冒了出來,由於題主說的免費的APP,所以特別從應用商店刪選了幾個出來推薦給樓主。

1.keep--自由運動場

這應該是愛好健身的人,最喜愛的一個神器了。可以說在綜合訓練上是最好的。可記錄訓練,跑步,騎行的所有數據;訓練真人示範,從低難度到高難度,無論是小白還是高手,全部都適用。可以很好的幫我們養成鍛煉的習慣。

缺點是有些課程專業性欠佳,動作缺乏講解,對新手來說會導致動作出現不標准。

其實還有不少,但這4個是本人覺得不錯的,希望題主可以嘗試了解下。

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