1. 我的視力以前很好，最近一段時間看東西模糊，眼睛很累。醫生診斷為散光，請問散光和看電視玩手機有關系嗎
散光與電視的關系比較大，但和玩手機的關系就不太大了
2. 散光跟夜裡看手機有關系嗎
會存在關系，這點要特別注意，一般導致散光的原因：
1、近看時散光的改變，雙眼向內向下看，眼球同時產生旋轉作用，使眼的散光軸發生改變，故配鏡時可根據病人不同的年齡，焦點深度和相對調節力來選用合適的遠、近的鏡片。
2、視力疲勞，通常和年齡及工作性質有關，年齡愈大且坐在桌前的人會造成輕中度的散光，如低於正常值，則需要配鏡矯正。
3、眼鏡片造成的影響，有影像大小不均勻效應、軸位的移動、鏡片表面不平等原因，有時鏡框大小，也可能影響到外圍光學的問題而造成散光。
3. 眼鏡散光跟玩手機有關系嗎
當然有關系。
玩手機會造成散光，部分高度散光患者，有時改變下頭位或者眯著眼睛會看的清楚，因此，時間久了就會形成不正常的頭位及習慣性眯眼。此類患者，通常在散光矯正後，即可恢復正常頭位。高度散光在兒童中比較常見，因此，家長們在發現孩子經常歪著頭看東西時，應盡早到正規醫院做檢查。因為，高度散光會引起兒童弱視，弱視需要及早發現，及早治療，8歲以後治療效果會大打折扣。
4. 看手機玩電腦為什麼會散光
眼睛出現散光，考慮是先天發育或者經常揉眼睛導致的散光。如果發現眼睛出現散光的症狀，主要是判斷散光對眼睛的視力有沒有造成影響。如果50度內的輕度散光，可以不用矯正，如果發現散光明顯或者散光很小，影響到視覺質量，最好到醫院眼科門診醫學驗光，酌情配戴眼鏡矯正。長時間看手機、電腦，不會對散光造成很大的影響，會加速近視度數進展以及乾眼症。養成良好的用眼習慣，減少持續性用眼的時間，定期到醫院眼科醫學驗光，如果發現散光在不斷增長，需要進一步檢查。
5. 散光是玩手機造成的嗎
散光的形成主要與角膜弧度有關，有先天性因素，也有後天的原因。散光的形成和經常看手機沒有直接的關系，但是也要注意避免保持不變姿勢長時間看手機，平時用眼要合理休息，如有散光應及時去醫院檢查，明確具體病變情況，及時驗光配鏡，才能有效矯正散光，同時避免散光進一步發展。
6. 散光是看手機造成的嗎
散光與玩手機有一定的關系，但並不是所有的散光都是由於玩手機造成的。
散光是眼科常見疾病，屬於屈光不正的一種類型。通常是由於先天發育異常，或者是不良用眼習慣，例如長時間玩手機，長時間眯著眼睛看東西等，導致角膜形態發育不規則，垂直方向與水平方向上的屈光力不同。
此時當外界光線經過角膜折射進入眼球內部後，垂直方向與水平方向上進入的光線會無法聚焦在同一個平面上，從而無法形成完美的焦點，就會導致視網膜上的景物投影變得模糊不清，從而引起視力下降。散光是長期看手機導致角膜屈光不正所致，手機的光具有折射性，會刺激視網膜，引起角膜曲度改變，建議盡早帶孩子採取散瞳驗光配鏡矯正，以後注意用眼衛生，盡量禁止看手機，多帶孩子外出戶外鍛煉，多接觸綠色植物，學習要保持勞逸結合，保持充足睡眠，養成良好生活習慣，才有利於防止度數加重。
7. 治療眼睛散光的方法^@^@^經常用電腦是不是眼睛容易得散光.
電腦和手機屏幕的主要傷害來自屏幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷，所以建議在電腦前保護眼睛從這兩個方面入手。另外，電腦屏幕持續不斷的屏幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率，這種抖動引起的重復聚焦也會加重眼睛的疲乏。
據日本NHK報道，一項調查顯示，電腦、智能手機等液晶屏幕發出的藍光，有可能會使眼睛產生疲勞、打亂睡眠節奏、影響健康。
在電腦、智能手機、平板型終端等液晶屏幕發出的大都是藍光，越來越多的人長時間使用這些設備，醫生們對於因此可能對健康造成的影響表示擔心。日本一個專門研究這種藍光的研究會認為，由於藍色的光是眼睛能看到的光中波長最短、能量非常強的光，與其他顏色的光相比，對眼睛造成的負擔很大，長時間觀看則有可能誘發視網膜炎症。另外，如果夜晚接觸到藍光，還可能會擾亂睡眠節奏。其他的研究也標明，藍光是引起眼底疾病—年齡退行性黃斑變性的潛在因素之一。
「藍光研究會」會長、慶應義塾大學醫學部的眼科教授坪田一男說，「我們認為藍光除了會使眼睛感到疲勞外，也會影響到人體內節奏，所以今後我們將對眼睛和身體這兩方面進行深入研究。」
電腦前保護眼睛的有效方法
1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如德國的哈啰電腦眼鏡：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。
8. 幼兒眼睛散光，跟看手機，電視，電腦有關嗎
幼兒長時間看電視、手機、電腦確實對眼睛有損害，可致近視等疾病；但是關於散光問題，最好到醫院請專業醫生診斷。