愛玩手機電腦

㈠ 家長說，孩子不做作業就玩手機玩電腦，自己管不了，怎麼辦

近來寫了好幾篇關於「雙減」和「五項管理」的文章，結果家長的反對聲音是一浪高過一浪。有的家長認為，「減負」之後，孩子自由支配的時間多了，如果沒有作業，不做作業，孩子就玩手機玩電腦，而且自己又管不了。所以說，為了不讓孩子玩手機玩電腦，最好的辦法就是讓他做作業。

孩子不做作業就玩手機，家長自己又管不了，我覺得解決這個問題的辦法有的是。

第一，家長要搞清楚：孩子不做作業，能夠干什麼？

現在的一些孩子，除了學習做作業之外就是玩手機玩電腦，除此而外，什麼也不幹，什麼也幹不了。

我就遇到有的家長一肚子苦水無處傾訴，孩子回家，做完作業，就是刨手機，不疊被子，不掃地，不洗衣服。你怎麼說他都不聽。

㈡ 孩子總喜歡玩手機、電腦，不喜歡學習怎麼辦

玩是孩子的天性，這個可以理解的，我們小時候也愛玩，無憂無慮的，首先遇到這個問題我覺得可以先和孩子溝通，無論遇到什麼問題，溝通很重要，商量一個都可以接受的方案，比如說學習多久，可以玩一下手機或者電腦；其次，如果這個方案執行的還可以，放假的時候，可以有別的獎勵，比如出去玩等等，引導孩子慢慢學習，切不可著急發火；最後，我們也得要求自己，在孩子學習的時候，我們也不玩手機或者電腦，做榜樣。希望我的回答對您有所幫助。

㈢ 睡前愛玩電腦手機會有什麼危害嗎

現代人的生活節奏太快了，每天幾乎被工作占據了全部的時間。於是睡前的那麼幾分鍾成了唯一能和自己獨處的時間了。於是不少人都會用這個時間來玩游戲、追劇等等。那麼你知道嗎，其實睡前愛玩電腦和手機危害是很大。下面來了解一下吧。

招式二：喝紅參茶助眠

紅參是可以養氣血和安眠的，可以到葯店買切好的紅參片自己回來沖泡，也可以選擇袋裝的紅參茶。如果你還想擁有一點養生的效果，可以搭配上枸杞和紅棗，養血又助眠，非常棒。

招式三：換一個舒服的枕頭

枕頭和睡眠質量的好壞是息息相關的，一個超贊的枕頭會讓你一夜安眠。那市面上的枕頭那麼多，如何選擇適合自己的呢？除了從自己的習慣出發外，枕頭的材質，柔軟度，高度等等都是挑選的關鍵。還有建議頸椎不好的人選擇現在很流行的乳膠枕，對頸部有舒緩作用，還能改善睡眠質量。

可能會有人認為今天介紹的睡前玩電腦和手機的危害都是唬人，如果你這樣想，那就很危險了。因為它對於健康真的是潛在的殺手。

㈣ 孩子玩手機，電腦有那些危害

孩子玩手機電腦的危害：

1. 1.嬰幼兒妨礙大腦發育。2.阻礙身體發育。3.引起視力下降。4.導致睡眠障礙，過於明亮的手機畫面會影響孩子褪黑激素的分泌，從而導致孩子睡眠障礙。

2. 玩手機，大量的電磁輻射對生長發育不利，甚至還會引發哮喘等多種疾病。

3. 如果2歲以內的小孩大腦發育尚不完全，如果頻繁使用手機，被外界因素刺激，容易導致大腦發育不全。而且這個年齡段的小孩自主神經調節能力還不強，看到手機里的消極畫面容易出現負面情緒，如焦慮、不安等。

4. 孩子連續玩手機20分鍾，孩子視力平均下降到43.8度近視狀態。孩子連續玩平板電腦20分鍾，孩子視力平均下降到41.7度近視狀態兒童每天持續用平板電腦1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。

5. 脊椎出現問題。孩子玩手機時候總是喜歡歪著、躺著、窩著，反正怎麼舒服怎麼來。這些看似舒服的姿勢恰恰是導致頸椎病出現的原因。

6. 影響孩子注意力。孩子在離開手機的時候，腦袋裡想的不是學習，而是時間快點過去，好再去玩手機。長此以往，孩子的專注力會下降。

7. 交流障礙。玩手機、玩電腦上癮的孩子容易不喜歡和外界交流、與小朋友相處，顯得比較被動。