一直在用電腦手機怎麼防輻射

⑴ 長時間看手機電腦 如何防輻射

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射；
第二招：還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；
第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射；其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上！
第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
第五招：應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。
第六招：電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
第七招：注意室內通風：科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
第八招：注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
第九招：經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿卜素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
第十招：鍵盤和滑鼠的輻射也是要注意的，如果沒有什麼操作，手最好不要常放在鍵盤和滑鼠上！

⑵ 長期電腦手機輻射，特別害怕自己提前衰老怎麼辦

長期電腦手機輻射，害怕自己提前衰老，那就是防輻射呀，在用電腦的時候可以穿防輻射的衣服，或者是在電腦邊上就是養一些植物，就是吸收輻射的那些植物，經常運動鍛煉會使人更年輕

⑶ 長期用電腦工作有輻射該怎麼緩解如何減輕輻射

引言：二十一世紀是信息化社會，越來越多的工作離不開信息網路，離不開使用電腦，人們都知道長期用電腦工作對人體會有輻射。那麼電腦輻射應該怎麼緩解呢？今天我們一起來了解一下如何減輕輻射吧。

三、藉助外物吸收或阻擋輻射

如果害怕輻射對身體造成傷害的話，可以購買防輻射服或者防輻射面具、防輻射眼鏡等產品，這些東西是靠物理上的阻擋來減少電腦輻射。另外可以在電腦旁邊放一些綠植，比如蘆薈，仙人掌，綠蘿等，這些綠植可以有效吸收電腦輻射，減少輻射對人體的傷害，而且還能夠清新空氣，點綴工作環境，讓心情更加愉悅。

⑷ 怎樣防止手機輻射，電腦輻射【寫簡單點啊】

一、防止電腦輻射建議從以下方面做起：
1、在電腦旁放上幾盆仙人掌，仙人掌可以有效地吸收輻射;
2、抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚；
3、操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射；
4、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
5、注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物還有香蕉等水果。
二、防止手機輻射建議從以下方面做起：
1、手機打開的瞬間和手機接通前後的幾秒鍾是手機電磁輻射最強的時候。因此，在這兩個時間段，最好不要讓手機貼身，或貼耳接聽。
2、感覺接聽手機的頭部或臉部開始發熱時，應立即停止通話，並用熱水擦洗和按摩臉部，促使受傷害組織恢復。
3. 盡量減少手機通話時間，不要「煲電話粥」，如一次通話時間確需較長，中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。由於輻射能量所產生的熱效應是一個積累過程，因此應盡量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數。在必須要較長時間通話時，應左右耳交替使用更為科學。
4、如今大部分手機都支持藍牙功能，而使用藍牙耳機可有效降低手機輻射傷害。
5、應注意手機顯示信號越弱的時候說明手機距離基站越遠，此時手機的發射功率就會變大，盡量短時間使用是有好處的。
6、手機充電時，插座最好離開人體30公分以外，切忌放在床邊，否則免疫功能細胞有可能會受到輻射而數量減少。盡量不要在牆角貨小而封閉空間使用手機。
7、接電話時盡量不要移動。一些人喜歡在打手機時不自覺地踱步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。

⑸ 經常看電腦手機的人，有哪些好的做法可以減少輻射傷害

如何將電腦輻射對人體的危害降到最低，認為應該做到以下幾點：避免長時間連續操作電腦，中間注意休息。要保持最合適的姿勢，眼睛與屏幕的距離應為40~50厘米，這樣眼睛可以直視屏幕或稍微向下看。室內保持良好的工作環境，如舒適的溫度、潔凈的空氣、適當的負離子濃度和臭氧濃度。機房內的光線要適宜，不能太亮或太暗，以免光線直接照射在屏幕上造成干擾。工作室應通風乾燥。電腦屏幕上應該使用彩色濾光片，以減少視覺疲勞。

對於忙碌的人來說，抵禦電腦輻射最簡單的方法就是每天早上喝2-3杯綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A，被人體吸收後能迅速轉化為維生素A。維生素A不僅能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚。因此，綠茶不僅會消失除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。 電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

⑹ 很多人每天都會面對電腦、手機，為了防止過多輻射危害，有哪些預防方法

在我們的生活當中，很多人都會從事電腦工作，所以就需要我們長時間的面對電腦和手機，這些電子產品對於我們自身的危害還是非常大的，接下來小編就為大家介紹一下都有哪些預防方法？

同時長時間的使用電子產品，不僅對我們的眼睛不利，對於我們的傷害還是非常大的，如果在工作的情況下必不得已使用電子產品的話，就可以帶一個眼鏡，眼鏡不僅能夠減少我們直觀手機的時間和次數，同時對於保護我們的眼睛有一定的作用。

⑺ 經常使用電腦的人，應該怎麼減少輻射帶來的危害

經常使用電腦的人可以在電腦旁邊放一盆綠植，這樣就能夠減少輻射帶來的傷害。並且我們也可以戴著防輻射的眼鏡去辦公，這樣就能夠減少輻射對於眼睛的傷害。在下班之後我們就不要來看手機、看電腦了，一定要去公園中走一走，多看一看綠色的植物。

⑻ 電腦和手機誰的輻射小一點 怎樣減少手機和電腦的輻射

很多人喜歡玩電腦和手機，幾乎工作的時間用電腦，下班時間玩手機，這樣人體幾乎二十四小時都面臨著輻射，總有人問電腦和手機哪個的輻射要大一些，其實這是要從哪個方面來看的，不能一概而論，減少輻射最好的方法就是少用。

電腦和手機哪個輻射大

手機輻射遠大於電腦 ，首先手機的設計在電氣上就是發散輻射性的，而電腦是一個閉合系統（無線上網的電腦除外），其次手機要靠無線電輻射和遠離幾百米甚至更遠的基站准確無誤地交換信息，沒有一定的輻射功率是不可能的。

這兩種輻射相對來說都比較強。但是電腦與手機是兩種不同的輻射，手機是屬於脈沖輻射，也就是電話接通的瞬間會有很強的輻射。所以，在按下接聽鍵3秒之後再放到耳朵上，會減少整個通話過程的50%，還有一種情況，就是在信號弱的情況下，輻射會成倍，幾十倍甚至是幾千倍的增長。假設信號強度滿格為四格，那麼當信號強度為三格時，輻射度就會增強上百倍。

電腦輻射在開機與關機時輻射相對來說強一些，也就是說，當你開機或關機時，不要坐在電腦桌旁等待，而是要遠離電腦二至三米走動一下。而所謂有屏幕輻射應該都在國家制定的安全標准之內，屏幕除了對眼睛與臉部皮膚有點輕微損害之外，它的輻射可以忽略不計。電腦關機情況下沒有輻射，在開機後，鍵盤的輻射最大，因為鍵盤需要電磁轉換，所以，在孕期盡量不要玩電腦，而絕大多數電腦的顯示器都已達到了國家標准，是在安全輻射之內的。玩電腦後要洗臉，要喝茶葉，都可以大大降低輻射的危害。

如何降低手機電腦輻射

降低手機輻射需要注意：

盡量少用手機

當然，並不是建議大家都不要使用手機，而是建議大家不要長時間使用手機，或者有可能的話用電話來替代手機。手機不用的時候最好是放在包里。如果一定要放在口袋的話應該鍵盤面朝向自己的身體。電板面朝外面。女人最好放右邊的口袋或者PP口袋。因為左邊口袋比較接近子宮。不太好。男生建議放PP口袋最好。

手機不用時應盡量關閉電源

許多人常常會產生一個錯誤的認識，他們認為手機只有在接聽或者撥出的一剎那才會有電磁輻射，而處於待機狀態時不會產生電磁輻射。其實手機只要接通電源，就會發出電磁輻射，只是手機在通信的時候發出的輻射量要大於待機時的輻射量。因此為了將電磁波對人體的傷害降至最低，我們在暫時不用手機時，應記得將手機電源關閉而不要將其設置在待用狀態。

可以使用免提耳機

為了避免輻射，用戶在通話時應該遠離手機，但如果距離手機太遠，又會影響手機的通話質量。為了保證通話質量，並避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少行動電話釋放的90%以上的電磁輻射。

如今大部分手機都支持藍牙功能，而使用藍牙耳機可有效降低手機輻射傷害。

注意手機的擺放位置

由於手機只要處於待機狀態就會產生輻射，而且輻射對人的各個器官造成的危害也是不同的。醫學專家建議我們，手機不用時最好放在包里，或是夾克衫的口袋裡，但不要放在胸前的口袋中，也不要直接掛在胸前。

多吃綠茶可以防範輻射

由於長期受到手機輻射的用戶，他們的收縮壓、心率、血小板和白血球的免疫功能等都會受到一定程度的影響，並會引起神經衰弱、眼晶體混濁等症狀。美國夏威夷大學曾有研究顯示，多吃綠茶可能在預防輻射上有重要作用。研究發現，茶葉中含有較多的脂多糖，而脂多糖可以改善機體造血工能。人體注入脂多糖後，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。飲茶能有效地阻止放射性物質侵入身體。

不要把手機掛在脖子或腰間

手機的輻射范圍是一個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人與手機需要保持距離。有醫學專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機掛在胸前。手機如果常掛在人體的腰部或腹部，可能會影響生育能力。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，並盡量放在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。

接電話時盡量不要移動

一些人喜歡在打手機時不自覺地踱步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。此外，在行駛的車上打手機，手機有可能會為了避免過於頻繁的區域切換，而指定覆蓋范圍更廣的大功率基站提供服務，其發射功率則會因傳輸距離的增加而提高。

降低電腦輻射需要注意：

注意電腦擺放的位置和室內通風

不要讓電腦的背面朝著有人的地方，因為電腦屏幕的背面輻射比較強；同時電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質，所以放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或通風。

注意屏幕的亮度和使用時的距離

使用電腦時要調整好屏幕的亮度，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小；但是也不能調得太暗，那樣容易造成眼睛疲勞。至少保持50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。如果有條件可以在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，同時要保證熒光屏的清潔。

使用電腦以後及時用清水洗臉

這樣做可使所受輻射減輕70％以上，同時改善由於電腦屏幕表面存在的大量靜電導致的皮膚問題。

在膳食中注意補充具有抗輻射作用的食品

如十字花科蔬菜油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿卜等都具有抗輻射功能。黑芝麻增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康；紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化；綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響，茶葉中還含有脂多糖，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等；新鮮的水果、蔬菜富含大量的維生素A、B族、C、E，這些富含維生素的食物都能減輕電磁輻射對人體產生的影響。

在電腦桌附近擺放一盆植物或水

可以吸收電腦所發出的電磁波。防輻射最佳植物：仙人掌或仙人球具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的「特異功能」，仙人掌類帶刺的身肉質厚，含水分多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素，減少室內外的污染，有益人體健康。

⑼ 手機 電腦怎麼防輻射，

仙人掌(球)科的都行,金琥還不錯。好看好養。蘆薈也行。
多吃豆類和海產品（植物）會減少因為輻射對人體的傷害！
操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板，以減輕射線的危害，最好是穿戴防輻射衣服。室內盡量不要放置閑雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。

使用電腦時，應調整好屏幕亮度。一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之則小。因此，屏幕不宜太亮，以減少屏幕輻射對人體的侵害。
另外，在操作時應與顯示器保持適當的距離。正確距離應在顯示器0.5米以?外。

操作電腦後，要用清水洗臉。因為在操作電腦時，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁污染，對皮膚有損害。一般來說，受到電磁輻射後，用清水洗臉，可使輻射減輕90%以上。

多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

經常在電腦面前工作,建議你用下方法進行保護:

1：你可以穿防輻射服裝（防輻射工作服）。
2：用防輻射護膚品。
3：顯示器可以用電腦防輻射防護屏
4: 種些防輻射植物盆景（如仙人掌，石蓮 ，孖寶）
5：在電腦前放些吸波材料，如竹炭
6: 用電腦輻射消除儀
電腦皮膚，其實就是現代人尤其是年輕一代人，因為時常接觸電腦，而引起的皮膚問題。

因為電腦有一定的輻射源，包括鍵盤啊，電腦屏啊，手機啊，等等，都是相當厲害的輻射源。這些輻射源直接會影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律，等等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵，和不潔的空氣等等，那這些都會影響到我們皮膚自身的質量，和加聚皮膚的老化程度。

仙人球生長在紫外線輻射嚴重的沙漠地區所以它防輻射是為了適應環境而演變的 不過它防的是紫外線輻射不是電磁輻射 所以說這個說法也不是完全的不對

防輻射的不完全分析
1.防輻射的誤區。

既然要防輻射，那麼我們就從輻射談起。
「輻射」在詞典中的解釋是：
①從中心向各個方向沿著直線伸展出去：～形。
②熱的傳播方式的一種，從熱源沿直線向四周發散出去。光線、無線電波等電磁波的傳播也叫輻射。
所以說「輻射」本身只是一種描述詞而已。而我們通常所說的有害輻射是某重對人體有害物質的輻射。生活中最常見的輻射有：電磁輻射，紫外線輻射而我們常說的電腦輻射便是電磁輻射。

那麼何為電磁輻射？在什麼環境中有電磁輻射？他的危害到底有多大？什麼人需要防輻射？
(1)首先咱們想一下輻射這個詞的含義。它是指（熱的傳播方式的一種，從熱源沿直線向四周發散出去。光線、無線電波等電磁波的傳播也叫輻 射。）也就是說電磁輻射就是指------電磁源沿直線向四周發散出去。
(2)第一個問題解決以後第2個問題也不難解決了。既然電磁輻射是從電磁源發出的那麼有電的地方就應該有電磁輻射。當然的它的強度應該取 決於它的源頭。如果電磁源的電力越強那麼輻射也越強。
(3)根據國家環境保護局發布的《電磁輻射防護規定》，電場強度如果低於每米40伏應該就是安全的。即使超過這個數值也不一定產生危害，這 根據個人的抵抗力和接觸的時間、距離等情況而定。另外，專家還指出，電磁波無所不在，它給我們的生活帶來了無限便利，我們應該正確對 待，合理利用，完全沒有必要過份擔憂，只要進行適當的屏蔽防護，就可以大大降低輻射影響。但是過大的電磁輻射會擾亂人體本身的磁場導致危害人體。 (4)第3個問題的答案中提到輻射是無處不在的，而且普通的輻射是安全的。而做以下工作的就要注意了（1、廣播電視發射系統，如電視發射塔 、廣播轉播台站；2、無線通信發射系統，如手機基站；3、高壓送變電系統，如高壓線、變電站；4、電氣化鐵道，如磁懸浮列車；5、工業、 科學、醫療用電磁能設施，如高頻冶煉爐；6，長時間在電腦前工作的； 2.防輻射的原理 市場上有很多中的防輻射產品。那麼防輻射產品是如果紡電磁波的呢？其實它們都用了個很簡單的原理！就是通過導電的物質吸收電磁波。所以我們可以看到很多防輻射衣服的原料里都有金屬絲的。電阻越強的金屬防輻射能力則越好。

3.常見問題解答
(1)為什麼說CRT顯示器（普通顯示器）的防輻射嚴重？而液晶顯示器則弱？我門在上面說過電磁輻射的強度取決於源頭 而普通顯示器內有高壓線圈(可以看看顯示後面的提示)。所以導致它的輻射很大。而我們通常是在離顯示器很近的地方使用它所以這個是很值得注意的。
(2)手機輻射有多嚴重？這個問題在國內被誇大了。手機輻射有害這個問題是國外提出的。而且最早報道只是說的是未成年人佩帶手機可能損害大腦。
(3)孕婦用不用防輻射？用的話什麼時候開始用？這個應該取決於本人的生活工作環境。如果你的工作環境是輻射量大的地方可以防護一下。如果你只是呆在家裡或在輻射正常的環境，問題應該不會很嚴重。如果你的工作生活的環境輻射量大應該懷孕前提前防輻射。你本身的輻射傷害也可能會間接的傷害胎兒。畢竟胎兒是一個人的成型階段，是很脆弱的。
(4)如何防輻射？應該選擇什麼產品和品牌？如果你只是想防電腦輻射的話選擇一個防輻射電腦屏就足夠了！網上很多人說滑鼠和鍵盤的輻射大於顯示器。這些都是無機之談。如果你有廢舊的滑鼠鍵盤只要拆開看看就全明白。而機箱的輻射也並不大而且它本身也是有防輻射的功能。其它情況可以穿防輻射服飾。至於品牌選擇只能貨比3家了。當然防輻射也算是科技產品如果連一個研發機構都沒有的品牌是很難讓人相信吧!?