電腦傷眼還是手機傷眼

Ⅰ 電腦和手機哪個對眼睛傷害大

手機眼睛傷害大。手機屏幕小、字體小，比看電腦、電視要『費眼』，使用者必須高度集中，眼睛也自然會睜大，特別容易讓眼睛感到疲勞。眼睛莫名流淚、干澀、發癢脹痛、眼眶痛等，正是眼睛過度疲勞的表現。

自從電子產品開始興起，眼科患者的人數就逐年攀升，並且越來越年輕化。手機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機屏幕越來越近，長此以往，很容易誘發近視眼。

(1)電腦傷眼還是手機傷眼擴展閱讀

看電腦、手機的注意事項：

1、眼睛與電腦、手機之間應保持適當的距離，並且應養成俯視的用眼習慣。

2、用眼時間不宜過長，每次用眼30到45分鍾後應休息10至15分鍾，閉眼或向遠處眺望數分鍾或做眼保健操。

3、加強體育鍛煉，增強身體素質，尤其是室外體育運動。在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意營養的補充，尤其是維生素A和維生素B的補充，因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的營養元素。

5、如眼部出現不適，應盡早到專業的眼科醫院接受治療。

Ⅱ 電子屏幕「傷眼睛」手機屏幕和電腦屏幕哪個更傷眼睛

隨著各種電子產品的出現，給我們生活帶來了很大的便利，同時也使近視人群越來越多。長期接觸電子，屏幕對眼睛的傷害是非常大的，總是盯著屏幕使得眨眼的次數減少，會加劇視疲勞，從而出現視力模糊，眼睛干澀，流淚等症狀，因此，電子屏幕對眼睛的傷害·特別大。

Ⅲ 看電腦和看手機哪個更傷眼睛

電腦和手機使用時間長了都傷眼電腦雖然屏幕大，但是離得遠，手機離得近，特別是睡覺前躺著玩手機，所以手機對眼睛傷害的程度比電腦還要法一些。為了眼睛的健康著想，還是適度玩為好

Ⅳ 看手機和看電腦哪個對眼睛傷害力

手機眼睛傷害大。手機屏幕小、字體小，比看電腦、電視要『費眼』，使用者必須高度集中，眼睛也自然會睜大，特別容易讓眼睛感到疲勞。眼睛莫名流淚、干澀、發癢脹痛、眼眶痛等，正是眼睛過度疲勞的表現。
觀看近處的東西時，眼部肌肉處於一個緊張的狀態，長時間保持這種狀態，會讓眼部肌肉持續緊張，引發視疲勞，人會感到眼睛發酸、累。從大樣本的人群來講，持續觀看近處事物時間越長，對眼部肌肉的壓力越大，也就越容易造成視疲勞。
眼部肌肉長期緊張，肌肉調節的功能就可能下降，這也是近視可能的一個誘因。不建議人們在黑暗環境中看手機、電腦、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收縮與放大直接難以調節適應，對視力不利。
自從電子產品開始興起，眼科患者的人數就逐年攀升，並且越來越年輕化。手機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機屏幕越來越近，長此以往，很容易誘發近視眼。

(4)電腦傷眼還是手機傷眼擴展閱讀

看電腦、手機的注意事項：

1、眼睛與電腦、手機之間應保持適當的距離，並且應養成俯視的用眼習慣。

2、用眼時間不宜過長，每次用眼30到45分鍾後應休息10至15分鍾，閉眼或向遠處眺望數分鍾或做眼保健操。

3、加強體育鍛煉，增強身體素質，尤其是室外體育運動。在空氣新鮮、視野開闊的郊外進行遠眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意營養的補充，尤其是維生素A和維生素B的補充，因為它們是眼睛發育和功能進展所必需的營養元素。

5、如眼部出現不適，應盡早到專業的眼科醫院接受治療。

Ⅳ 看電腦，手機到底傷眼睛嗎

看手機電腦都傷眼睛，但是有關研究表明，手機比電腦更傷人，因為手機屏幕小，玩手機時注意力更投入，目不轉睛，因此更傷眼。使用電腦時，人們的肢體還能活動活動，可是「手機控」往往很少活動，這對身心健康更為不利。手機要少看，在下班的地鐵上，在家裡的床上，在就餐的間隙，都應該盡量控制手機的使用，否則對視力的損傷顯而易見。不論是使用手機還是電腦都應該注意休息，並穿插一些肢體活動或做做眼保健操，切忌「目不轉睛」，長時間用眼。

Ⅵ 手機屏幕和電腦屏幕哪個更傷眼睛(電腦屏幕傷眼睛還是手機屏幕傷眼睛)

1、手機屏幕和電腦屏幕哪個更傷眼睛。

2、手機屏幕比電腦屏幕傷眼睛么。

3、電腦屏幕傷眼還是手機屏幕傷眼。

4、手機和電腦哪一個更傷眼。

5、電腦屏幕比手機屏幕傷害大嗎。

6、電腦屏幕和手機屏幕哪個危害大。

1.兩者都對眼睛有傷害，手機相對傷害更大。

2.手機對眼睛傷害最大的電子產品，它的彩色屏幕小、字體小、和眼睛的距離也短，再加上手機的內容豐富，眼睛長期處於高度集中的狀態下，會產生加倍的疲勞感。

3.觀看電腦時間長也會導致疲勞。

4.電腦相對小些。

5.第一要養成良好的用眼習慣，比如做些眼保健操或者電腦周圍放一些綠色植物，縮短看手機的時間。

6.合理安排生活、工作、學習時間。

Ⅶ 看手機傷眼睛還是看電腦傷眼睛

看手機傷害更大一些。

觀看近處的東西時，眼部肌肉處於一個緊張的狀態，長時間保持這種狀態，會讓眼部肌肉持續緊張，引發視疲勞，人會感到眼睛發酸、累。從大樣本的人群來講，持續觀看近處事物時間越長，對眼部肌肉的壓力越大，也就越容易造成視疲勞。

眼部肌肉長期緊張，肌肉調節的功能就可能下降，這也是近視可能的一個誘因。不建議人們在黑暗環境中看手機、電腦、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收縮與放大直接難以調節適應，對視力不利。

(7)電腦傷眼還是手機傷眼擴展閱讀

護眼方法：

20～40歲之間的正常人每分鍾眨眼約20次，而在睜眼凝視變動快速的電腦屏幕時，眨眼次數會減少到每分鍾4～5次，造成淚液分泌嚴重不足，就會出現眼睛乾燥酸澀的症狀。因此特意眨眼，對眼睛的保護非常有效。

一般而言，每天特意眨眼300次比較合適，不僅有助於促進淚液分泌，緩解乾燥酸澀的症狀，而且可以清潔眼睛，並給眼睛小小的按摩，從而緩解眼睛疲勞。

Ⅷ 手機和電腦哪個更傷眼睛

手機和電腦都是非常傷眼睛的，因為手機和電腦都會產生比較強烈的光線，如果長時間的盯著這些屏幕的話，都會比較傷眼睛。就兩者而言，手機的屏幕會小一些，電腦的屏幕大一些，因此看手機會比看電腦更加費眼睛。這是因為在看手機屏幕的過程中由於字體很小的肌肉會比較緊張用來聚焦自己的視線來看清楚屏幕上的內容，而電腦上屏幕比較大，看起來會比較輕松一些。但這並不意味著電腦就不傷眼睛，因為電腦一般都是用來工作的，工作的時候會長時間的看著電腦，這樣對於眼睛的傷害也是不小的，因此要求人們在用電腦的過程中看一段時間，最為要休息一會。

Ⅸ 電腦和手機哪個對眼睛傷害大

手機對眼睛上海大。

手機和電腦均屬於電子產品，長時間使用手機、電腦等電子產品，對眼睛會造成多種傷害，比如眼部疲勞、眼部干澀、視力下降、近視的發生、頻繁眨眼等危害。

就危害的大小來講，手機的危害要遠遠大於電腦，因為手機的屏幕比較小，長時間連續使用手機，會對眼睛造成很大的傷害。從理論上來講，手機與電腦對眼睛傷害的比例大約是3:1，比如，使用手機30分鍾，相當於連續使用電腦90分鍾。

電腦使用注意事項

滑鼠球用一段時間後臟了，摳下來洗凈晾乾再放上，光電滑鼠可免此項。

不要亂刪亂動自己不知用途的文件或文件夾，不太懂時不要使用有破壞作用的工具或命令，如分區(FDISK)、格式化(FORMAT)、低格(LFORMAT)、克隆(GHOST)等。

不要隨便關機或重新啟動，遇死機時應先按住Ctrl和Alt不動，再點兩三下Del鍵熱啟，實在不行了再按機箱上的Reset鍵。平時遇到異常情況要打電話咨詢技術人員，不要自作主張亂操作，以免損壞電腦軟硬體。

以上內容參考網路-電腦

Ⅹ 手機屏幕和電腦屏幕哪個更傷眼 電腦和手機哪個對眼睛傷害大

1、電腦輻射最大，雖然現在的顯示器是液晶，但附屬設備的輻射比較大，不要小看鍵盤等，輻射很強。

2、最後是手機，手機功率小，發射的是無線信號，（無線信號不代表輻射），但由於距離大腦近，對於大腦的傷害要大一些。但手機最傷眼睛，因為屏幕小，所以光線進入眼睛視角小，因此視神經和大腦工作量很高。所以老是長時間玩手機的人，會感到眼睛很累，甚至神經衰弱。

3、輻射指的是由場源出的電磁能量中一部分脫離場源向遠處傳播，而後再返回場源的現象，能量以電磁波或粒子（如阿爾法粒子、貝塔粒子等）的形式向外擴散。自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。輻射之能量從輻射源向外所有方向直線放射。物體通過輻射所放出的能量，稱為輻射能。輻射按倫琴 /小時(R)計算。輻射有一個重要特點，就是它是「對等的」。不論物體（氣體）溫度高低都向外輻射，甲物體可以向乙物體輻射，同時乙也可向甲輻射。一般普遍將這個名詞用在電離輻射。輻射本身是中性詞，但某些物質的輻射可能會帶來危害。