怎麼遠離手機和電腦產品

A. 應該如何讓小孩子不迷戀網路和遠離手機有什麼辦法

引言：很多家長回家之後，看到自己的孩子拿著手機玩個不停，就會感到非常的生氣，畢竟對於孩子來說，他們最主要的任務就是學習，總是玩手機，總是迷網路，肯定會影響他們的學習成績。今天就跟著小編一起來了解一下，應該怎樣讓小孩子不迷戀網路，不迷戀手機。

B. 一個人帶小孩如何保證孩子遠離手機和電視

想讓孩子遠離手機戒手機有這么幾個要點 1.刪除手機中寶寶迷戀的內容 2.不欺騙，告訴他們游戲之類的被刪了，而且不會有了，手機是工作用的 3.在寶寶不知所措，將信將疑的時候，馬上用其他物品，轉移他的注意力 4.堅持不再安裝游戲等內容，直到寶寶徹底對手機失去興趣 5.以身作則家長不當著孩子玩手機，看視頻,接著咱們說說看電視的問題看電視這個問題，如果可能最好盡力讓孩子不看電視，如果已經有了看電視的習慣，則可以試試我的這些方法:
1.明確看電視損傷眼睛父母要不斷的對寶寶說，看電視時間長了，眼睛會不舒服，讓寶寶明白電視不是啥好東西。
2.事前進行明確約定現在包子和我說想看電視的時候，我都會說咱們只看一小會，他會說看一大會吧，我說好的，那就15分鍾，15分鍾就是一大會了，到時候就要關閉了，包子會說好好好。(時間可以根據自己家的情況進行設定)父母要做的就是一定要事先約定好結束時間，雖然寶寶不一定有時間概念，但是讓他們知道，過一會之後看電視這個行為會結束是十分重要的。
3.不要在精彩的高潮強行關閉電視很多媽媽是這么做的，但這是很不好的，媽媽的心理一定要明確，任何以保護孩子為理由，忽略對孩子不尊重，都是錯誤的，電視高潮也就幾分鍾，過了之後在關閉電視，對他們的小眼睛沒有多大的傷害，但是如果死教條不讓孩子多看哪怕一分鍾，這樣的結果往往適得其反!
4.巧妙利用廣告時間一般動畫片的時長是30分鍾左右，其中有的會在15分鍾插播廣告，我的做法是，在出現廣告的時候，主動說，「已經演完了，咱們去中間屋玩僵屍吧!",這么說有兩點含義，首先告訴他節目演完了(這屬於客觀事實，寶寶不會埋怨家長)，讓他有一個不繼續看下去的明確理由，其次給他一個轉移注意力的途徑，小小包很喜歡僵屍玩偶，所以我經常使用，妞們依葫蘆畫瓢就行，注意如果可能最好去一個沒有電視的屋子。
5.讓寶寶參與開關電視現在開電視的動作都是小小包自己完成，偶爾會自己關電視，媽媽們可以試試讓寶寶自己開關電視，這樣電視關閉後，他們會覺得關電視是他意願的表達，心理會有滿足感，很少出現反悔的情況。
6.遇到特殊情況靈活處理比如寶寶生病了，或者有其他特殊情況，明確要求想再看一會，媽媽不必生硬的拒絕，我的做法是，告訴他因為XX所以能再看一小會，但是到時間之後就必須關閉了，接著到時間之後，如果孩子還要求，就不要妥協了，溫柔但堅定的，把他的注意力轉移，注意轉移注意力，是最重要，比如可以先帶寶寶去另外一個屋子做游戲，然後返回關閉電視，關電視這個操作，不一定到時間就要馬上發生!

C. 不在孩子身邊怎樣保證他們遠離電視和手機

很多時候孩子在家大多數的娛樂項目就是玩電子產品看電視，很多父母都希望即使是假期，孩子也能利用好這段時間遠離手機電視，多學習。

但給他們講道理是不管用的，稍微看不住孩子就會又玩起來，父母又不可能全天都陪在孩子身邊監督他們，這就需要一些智慧和技巧才行。

孩子需要父母陪在身邊，但家長也有自己的任務和工作，於是經常自己一個人的孩子就會讓電子產品成為了暫時陪自己娛樂的夥伴。

孩子需要的其實並非一定是電子產品，而是需要精神上的陪伴，所以家長如果沒有空陪孩子，也不能只用電子產品搪塞他們，正確的做法是要讓孩子學會如何合理安排自己的獨處時間。

父母是孩子心目中最具權威的評價者，他們期待得到來自父母的肯定，不要讓家長無情地批評摧毀孩子的自信心，即使他們做得不好的時候，也有值得表揚的地方，關鍵就看父母如何看待這件事。

想要為孩子揚起自信的風帆，家長就要不吝惜自己的鼓勵和表揚。如果孩子已經聽膩了家長的表揚，那麼就可以嘗試用榜樣來鼓勵孩子。

其實對孩子來說影響最深的還是父母，榜樣就在他們身邊，家長要以身作則，對學習這件事抱有正確積極的態度，而不是總當著孩子的面說學習是辛苦的，學習是不愉快的。

最後就是要讓孩子保持對學習的新鮮感，做任何事情都不是一成不變的，尤其是學習這件事，不僅項目多樣，方法也可以多變，要讓孩子從中總能找到新鮮的樂趣，這樣才能維持學習熱情。

在假期的過程中，家長甚至可以利用游戲來激發孩子的學習動力，只要稍微動一下腦筋，就能更好地發現孩子對學習的興趣。

D. 讓孩子遠離電子產品的好方法

1、減少使用

父母是孩子的第一老師，所以我們父母平時就要做好榜樣，減少電子產品的使用時間。

2、遠離電視

現在很多人都有一個習慣，就是邊看電視邊吃飯，但因寶寶也是坐在桌邊吃飯的，所以他們也會跟著大人一起看，這樣慢慢就會養成邊吃邊看的壞習慣，這樣邊吃邊看會影響消化，所以了為了讓孩子有一好的用餐習慣，做為家長的我們，應該在吃飯或喂寶寶時要把電視關掉，讓他們好好的吃飯，養成好的習慣。

3、親子活動

孩子的天性都是喜歡玩的，所以我們家長應該都抽出時間來帶著寶寶一起來玩，我們可以帶著他們一起去外面玩耍或者一起看書講故事，或者畫畫，如果有的家長具有多才多藝，也可以表演給孩子看，讓藝術熏陶孩子。

也許您的寶寶也會喜歡這門表演，也可以一起玩寶寶的玩具，有時間也可以經常帶寶寶去旅遊，可以開闊寶寶的眼界與見識，這些活動遠比電子游戲帶給寶寶的好處多得多，同時也可以促進親子關系。

4、鼓勵寶寶

父母也可以邀請一些朋友家的小朋友來家裡陪孩子一起玩，也可以讓孩子自己邀請一些小朋友來家玩，或到外面與其它小朋友一起玩，這樣的可以培養孩子與他人相處社交的能力，並且也會體會到團結合作。

5、親近綠色

大自然永遠是孩子最好的朋友，如果父母有時間可以多帶孩子走出家門，去野外露營、踏青、遊玩，讓他們更多的親近大自然。綠色的樹木會讓寶寶的眼睛放鬆，使人心情愉快。

6、限制時間

2歲以內寶寶最好不要給他們看各種屏幕;2歲以上的孩子看電視一般20～30分鍾就需要休息一段時間;3歲以上的孩子看電視也不能超過1個小時，看完一個節目後應到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。

E. 睡前玩手機會增加抑鬱幾率，那我們在睡覺前怎麼做才能遠離手機

睡覺之前玩手機確實可能會增加抑鬱的概率，所以我們可以通過以下幾個辦法來讓自己遠離手機。如果你喜歡看書的話，那麼我認為你可以在自己的床旁邊發一個書，這樣子在睡覺之前可以坐在床上看書，可以有效的讓自己有困意。如果你不喜歡看書的話，那你可以考慮在房間裡面裝一部電視，在床上看電視，看著看著你也就會困了。或者你可以讓自己的家人監督自己，每天到幾點的時候，就把自己的手機給收走。

一.睡前看書

之所以我們會在睡覺之前玩手機，就是因為還沒有困意的時候，會覺得比較無聊。玩手機比較容易讓我們抑鬱，但是看書的話卻並不會有這樣的效果。所以可以在自己的床頭放本書，每天在睡覺之前的1~2個小時就可以坐在床上看書。通常來講看書1~2個小時你本身就會覺得比較疲勞，這樣就會有助於睡眠。

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F. 怎麼才能夠讓自己徹底遠離手機

有多種方法，比如

1、培養其他的興趣愛好，比如健身、唱歌，跳舞等，通過其他的興趣愛好來轉移注意力

2、學會反思自己，真正明白時間的重要性，手機只能消耗自己的時間，在玩手機的時間可以用來做跟多的事情，不斷的鞭策自己

3、多花點時間在學習和培養工作技能上，這樣可以形成鮮明的對比，在自我提升的同時，還能節約時間，避免在手機上浪費，充分利用好自己的每一分每一秒

4、多了解一些過度使用手機的危害，正確使用手機合理利用，這樣讓自己對手機產生敬畏心裡，這樣慢慢就會遠離手機

G. 如何遠離電子產品

第一步：平等溝通

讓孩子遠離電子產品的第一步就是需要家長與孩子有效的溝通。父母可以對電子產品的利弊進行理性的分析，告訴孩子長期沉溺於電子產品會對其身心產生何種影響，最好運用身邊的例子加以說明。當然，溝通的目的並不是為了通過讓孩子對電子產品產生恐懼而達到使其遠離電子產品的目的，而是確保孩子能夠對電子產品有全面正確的認識，之後再加以引導。

第二步：定時定量

這個階段對於孩子來說是煎熬的，這是他選擇或被迫選擇離開電子產品的前期。這一階段，父母應該為孩子制定一套定時定量的接觸電子產品的時間表，如果出色完成給予一定的獎勵，或沒有完成就接受一定的懲罰。從而，使孩子有一定的約束感。

第三步：佔用他/她的時間

這個階段同樣需要父母的幫助。父母在此時應該盡量騰出時間和孩子相處，不管是聊天還是組織家庭聚會等來轉移孩子的注意力。說簡單一點，就是讓孩子沒有時間去接觸電子產品。

第四步：培養興趣愛好

這一時期需要父母鼓勵孩子多參加活動，並且多與孩子溝通，鼓勵他培養自己的興趣愛好，或者找到自己的興趣點。比如跳舞，彈鋼琴等。另外，如果有必要，可以出資幫孩子報一個輔導班，並鼓勵他堅持學習舞蹈，鋼琴等。

第五步：結交朋友

其實，第四步和第五步無所謂先後，這段時間家長應鼓勵孩子進行社交，多多與朋友聚會，來分散注意力。當然，值得注意的是，家長最好確保孩子的朋友不會將電子產品再次帶入孩子的視線。

第六步：再次認識電子產品

這也是最後一步，在前幾步基本成功的情況下，此時孩子對電子產品的依賴會大大減小。但是，家長不能因此掉以輕心，而是要多次與孩子進行溝通，及時了解他的動態以便及時地給予他幫助和鼓勵。孩子已經體會到，沒有電子產品的情況下，他的生活依舊豐富多彩，因此，只要家長時常溝通鼓勵，孩子就不會再次出現對電子產品的沉迷。

H. 3歲前盡量少接觸電子產品，要如何讓孩子遠離電子產品

序言：現在的網路越來越發達，電子產品也越來越多，孩子接觸電子產品的時間也會越長。孩子從很小的時候去接觸電子產品，這樣是很不利於孩子健康成長的。

報興趣班

孩子遠離這些產品，可以培養孩子一些其他的興趣，讓孩子報一些興趣班，看看孩子對哪方面比較感興趣，讓這些興趣成為孩子的一種優點和能力，這樣的特長也會受到他人的喜歡。玩電子游戲是一個非常不好的習慣，希望每一個人都能夠克制自己。

I. 當今家長該如何讓孩子遠離電子產品如手機、平板、電視等誘惑

經常帶孩子一起旅遊、多花時間陪伴孩子、從自身做起，給孩子做一個好榜樣。隨著現代科技的不斷進步，人民生活得到很大改善，其中已經不僅僅局限於溫飽問題，更多地追求更質量生活，智能手機也開始普遍起來，很多小孩子就開始玩電子產品，這對他們來說存在兩面性，如果能夠有效利用，將會是一個很好的學習平台，可是現狀是很多孩子沉迷游戲無法自拔，這時我們不得不採取一定措施，讓孩子盡管遠離電子產品，做到合理利用。

一、經常帶孩子一起外出。

我們首先要讓孩子看到外面精彩的世界，讓他們知道並不是只有虛擬世界能夠感到滿足，現實世界的美好帶給他們是更大的好處，我們可以帶孩子一起出去旅遊，開闊自己的視野，增長見識，早起出去鍛煉，讓孩子擁有一個健康的身體，減少在家玩手機的時間。

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