少年看平板電腦視頻

B. 青少年適度使用電子設備真的無害嗎

於我們而言，誰都知道長時間使用電子設備的壞處，但我們還是常常會看到這樣的場景：家長在一邊忙東忙西或者玩手機打游戲，家裡的小孩兒則自己拿著手機或者ipad在一旁靜靜的玩耍。

為什麼會這樣呢？

很多家長不禁訴苦：「我也知道孩子使用電子設備的壞處，可是不用真的不行啊，大人上一天班回家已經累癱了，就想靜靜的休息一下，這時候孩子又要黏人，就只能給他個手機，讓他自己玩會兒。」

的確，電子設備就像是萬金油，能夠迅速吸引孩子的注意，在孩子哭鬧或者黏人的時候，只要拿出手機，孩子就能馬上安靜下來。

但電子設備的光線會損害孩子的眼睛，使用時間越長，孩子的入眠時間也會變長。

壞處多多但並非一無是處，那麼，孩子究竟能不能使用電子設備？如何使用才能避免以上弊端呢？

並非洪水猛獸適度使用有好處

根據牛津大學首席研究Andrew Przybylski等人針對英國超過12萬青少年對於數字設備的使用習慣研究後得出結論，適度使用電子設備有益於青少年心理健康。

研究數據顯示，當青少年適度使用電子設備一段時間以後，他們的健康狀態達到了一個最佳水平，而停止使用這些電子設備一段時間後，健康水平反而開始下降。

當然，所有的前提是適度，例如智能手機的最佳使用時長為1小時57分鍾左右、電子游戲則是1小時40分鍾、觀看視頻的時間控制在3小時41分鍾以內，而使用電腦則要控制在4小時17分鍾之內。

實驗數據證明，此前將電子設備當做「洪水猛獸」避之不及的做法顯然是不恰當的，合理引導孩子正確健康使用電子設備才是當下我們應該重視的事情。

如何「正確打開」電子設備？

看到以上的實驗數據，有的家長會問，那孩子多大可以使用電子設備呢？使用過程中難免會傷眼睛，怎麼辦呢？怎麼做才算是正確引導呢？

《BMJ Open》期刊最新公布的一份研究報告顯示，智能手機、平板電腦、筆記本使用時長越長的青少年，其入眠所需的時間更長、睡眠的時間更短。所以，睡前應盡量讓孩子遠離點子設備，且平時使用電子設備的時長要嚴格控制。具體時間請參考上文。

其次，孩子使用電子設備的年齡也是有限制的，美國兒科學會在2016年修改了對兒童「熒屏時間」的指導意見，這里的「熒屏時間」是指看手機、電腦和電視等各種電子屏幕的時間。其中有指出，兒童使用電子設備的最小年齡為一歲半，一歲半之前，應盡量讓孩子遠離屏幕，一歲半之後可適當放寬但需嚴格控制。

在孩子使用電子設備的過程中，作為家長，還需要做哪些事情呢？

首先，你需要提醒孩子不要輕易相信網路上的陌生人。

其次，確保孩子不會在網上公開自己以及家人的個人信息。

第三，家長應選擇高質量的互聯網產品內容讓孩子觀看使用，並在過程中起到正確引導的作用。

專注於嬰幼兒研究的美國兒科學會專家Jenny Radesky博士建議，「嬰兒、幼兒以及學齡前兒童的家長要成為孩子的『電子產品導師』，引導孩子把電子產品作為一個工具來創造、溝通和學習。」

稍大一些的孩子開始有自己的思考模式，也有選擇的意識，此時，家長的引導和監督就更為重要，應避免孩子使用電子設備上癮，且要將一些不利於孩子成長的內容屏蔽掉。

總的說來，限定時間、限定使用場景，警惕電子設備對孩子造成負面影響。對於家長而言，陪伴孩子成長的過程也是自我提升的過程。

*本文章為教育家原創，如需轉載，請在後台聯系小編，謝謝！

C. 學生，想買個平板電腦看視頻，有什麼合適的推薦嗎

本人要推薦的是華為m3，這是我用過最好用的平板電腦了，沒有之一。它的外表是全金屬機身，堅固！海思麒麟950處理器，性能非常好，播放4k視頻都沒問題，非常流暢，8.4英寸ips屏幕，2560×1600(2k)解析度，屏幕通透，色彩度好，還有護眼模式。電池容量5100毫安，重度使用一天一夜沒問題。而且這款機器還能拓展內存，讓我這個喜歡看視頻的人簡直愛不釋手啊。

D. 學生平板電腦能在線看電視嗎

連接網路、下載一個PPTV HD或者是第三方軟體就可以 ,安裝好之後就可以看直播或者自己點播節目了。

E. 平板電腦上愛奇藝怎麼設置成孩子看不了

建議你把愛奇藝設置成兒童模式或者是把這個應用隱藏起來。
愛奇藝兒童模式設置方法如下：
1、打開愛奇藝APP，然後在首頁點擊屏幕下方導航欄的「我的」。
2、在「我的」界面向上滑動屏幕找到「設置」。
3、在「設置」頁面「賬號與安全」下方找到「青少年模式」。
4、點擊「青少年模式」，看清青少年模式的功能，然後點「開啟青少年模式」。

F. 少年行平板電腦怎麼用,鎖屏打不開

• 第一、平板電腦要放置在比較安穩的地方，一般不要被其他物品壓著，因為平板電腦的晶元和屏幕比較脆弱，如果經常被壓的話，時間一長就會出現問題，所以平板電腦最好單獨放在一個地方。

  

G. 常天看平板電腦對眼睛有什麼害

平板電腦已經成了很多人休閑娛樂的必需品，它在給人們帶來快樂的同時也帶來了健康隱患，尤其是對眼睛的傷害不言而喻，對以眼部發育尚未成熟的青少年來說，更易引發乾眼症、近視等眼疾，專家提醒家長一定要控制好青少年使用平板電腦的時間，更好地保護眼睛。

為什麼平板電腦會對眼睛有這樣大的傷害呢？原因有很多，首先，平板電腦多用來玩游戲、娛樂，強烈的光線、艷麗的色彩，這些給視覺造成很大刺激，易導致視網膜損傷；其次，青少年眼部肌肉發育尚未成熟，眼睛調節功能較弱，過度用眼勢必會對眼睛造成傷害；最後使用平板的時間過長，與眼睛距離過近，很少眨眼等。

平板電腦不但傷害眼睛，還會影響那個青少年的想像力、創造力，是孩子性格變得孤僻等等，所以家長一定要對此事引起重視。

一般來說，青少年使用平板電腦時間不宜過長，最好控制在半小時以內，屏幕距離眼睛應該在60厘米-80厘米之間，略低於眼睛的位置。玩過電腦之後應該有意識的增加眨眼次數，以潤滑眼睛，避免乾眼症發生，同時家長應多帶孩子參加戶外運動，經常做眼保健操等

H. 兒童看平板電腦損傷視力大於電視三倍是真的嗎

現如今孩子就是生活在一個被電子產品包圍的生活中，手機人手一個，話還不會說平板電腦玩的特別溜，在抖音上經常能看見幾歲的孩子自己發視頻等等。

電子產品在豐富孩子童年生活之外帶來的也有負面影響，今天先不說手機成癮，單說電子產品對視力的傷害。

有的家長會用平板電腦或者手機當成早教工具，讓孩子拿著看，但是這樣輕則讓孩子變成近視，重則會讓孩子視力受損。

對此，有專家指出，平板電腦與大屏幕智能觸屏手機不可用於早教。

用觸屏手機玩玩游戲，對眼睛睫狀肌造成的刺激，相當於距離3米看電視的16倍，而使用IPAD看動畫片，對睫狀肌造成的刺激相當於看電視的10倍。

看起來時很誇張的數據，但事實上孩子視力受到的傷害有可能會比數據本身還要眼中，孩子長期玩手機或者平板，20分鍾之後眼睛就會進入假性近視階段，而因為孩子淚腺發育不完全，長時間過於精力集中盯著屏幕，更容易造成眼睛干澀，因為要付出比看電視還要集中的精力，所以孩子看手機或者平板10分鍾相當於看電視30分鍾。

先不說孩子，就是成年人在刷手機的時候，如果30分鍾一直盯著時間長了也會覺得眼睛疲勞，眼花或者是眼睛干澀。

所以家長可以在孩子學習半天之後，帶著孩子出去玩一會，技能放鬆身心又能調節孩子的視力。

除了運動之外，還可以從飲食上來預防孩子患上近視，與其說預防不如說為視力提供更多營養，有研究表明孩子近視與體內缺少鈣，鉻元素有關，因此家長可以從這兩方面下手，給孩子有意識的平衡食物營養元素，從而讓孩子減少患上近視的可能。

首先是鉻元素，鉻元素只要是可以維持眼睛滲透壓平衡，這樣晶狀體就不會凸出從而導致眼睛屈光度增加，鉻元素含量比較大的食物有牛肉和粗糧，還有一些綠色的蔬菜，比如說青豆，西藍花等等。家長可以時不時地給孩子做西餐，牛排配青豆西藍花，這樣一下就能補充很多鉻元素了。

其次就是鈣，鈣對於身體正在成長中的孩子來說是必須要有的，不僅能夠增加骨骼強度而且對視力來說也能夠有效預防近視。因為眼球就像一個充滿液體的塑料囊一樣，如果鈣元素缺乏眼球就容易發育異常，從而形成近視，所以補鈣對於孩子來說要重視起來，可以多給孩子吃豆製品喝牛奶和吃海鮮，輔助含有豐富維生素D的食物，促進鈣的吸收。

孩子的視力除了家長的遺傳之外，早期也是靠父母的引導從而有良好的用眼習慣的，因此對於孩子的視力家長要負一部分責任，不要在孩子面前玩手機，也不要用平板電腦做早教，盡可能讓孩子多參加戶外活動，為孩子的視力打好基礎。

I. 平板如何看電腦上的視頻

台式機將存放電影的文件夾共享，屬性中的訪問許可權設置成everyone，開放ntlm驗證
平板安裝瀏覽軟體，ios、安卓機用ifile、oplayer之類支持samba，Win8平板將工作組設置到同一個名稱下，直接在我的電腦就能訪問網路

J. 孩子經常看電視、玩IPad，會導致近視眼嗎 ​​​​

答案是肯定的。經常看電視，玩ⅰpad，過度地使用眼晴，使視力逐漸下降，最後演變成了近視眼，孩子後悔不已，家長h悔不已。與其這樣，不如平時掐孩子看電視的時間，玩游戲的時間。這樣控制好的話，將大大降低孩子近視的風險。