跑動全文免費閱讀全集

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《霸總追婚:夫人哪裡跑》作品簡介：

蕭梓琛是墨雨柔的毒，第一眼，墨雨柔便陷入了一個叫蕭梓琛的泥潭中，結婚一年，最終自己還是成全了他和他的初戀。墨雨柔是蕭梓琛的毒，他用一年的時間在躲避這個女人，本以為再無交集，沒曾想自己早已中毒....

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《跑動》（許開禎）電子書網盤下載免費在線閱讀

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書名：《跑動》

作者：許開禎

豆瓣評分：7.0

出版年份：2011-6

頁數：312

內容簡介：《跑動》

南州市文化局長於佑安，工作上頗有理想，但不滿足於現有的職位，欲謀位規劃局長，以施展自己的政治抱負。故事剛開始，南州市委書記和組織部長就因買官賣官被雙規，南州政壇發生強烈地震，市委班子大換血勢在必行。這時候於佑安發現周圍的同僚都在跑官，他終於按捺不住，也開始了自己的跑官生涯。然而於佑安剛開始的跑動並不順利，在接二連三的官場事故之後，經高人提點、同僚幫忙，於佑安漸漸發現了南州政壇復雜的官場內幕和派系關系，從此他的跑官生涯一步步走入正軌

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提取碼: 3gx4 小說名稱：再跑試試看
作者：初嶼
類型：言情
連載狀態：已完結
字數：267067字
簡介：該小說講述了圈子裡的人都知道，裴氏集團的裴家二公子，律法界不敗的傳奇，冷淡，自律，性子薄涼又狠厲。然而有一日，卻被爆出和緋聞纏身的當紅流量小花紀念初糾纏不清，甚至爆出實錘親密視頻。

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《跑步聖經》（喬治·希恩）電子書網盤下載免費在線閱讀

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書名：跑步聖經

作者：喬治·希恩

譯者：於嘉

豆瓣評分：6.2

出版社：浙江人民出版社

出版年份：2014-6-1

頁數：264

內容簡介：

跑步，究竟是一場苦行僧之旅，還是跑者內心的一場博弈？我們需不需要跑步？到底為什麼跑步？一個跑者的世界究竟是什麼樣子？

這是一本融合實踐和哲學的跑步巨作。在這里，你可以看到跑者的堅韌；在這里，你可以感受到跑者的胸懷；在這里，你可以聆聽偉大思想家和運動者的精神；在這里，你可以與身體的「思維」對話。通過這本書，你也許能夠找到「你到底是誰」和「你該如何適應你自己」的答案。

希恩博士提供了一個關於健康和快樂的人生大綱，展示了身體如何控制我們思想和精神的能量。通過有史以來那些偉大思想家和運動員的諄諄教誨和身體力行，希恩打開了他「跑步人生」的大門。而且，希恩將之與他自身關於健身、跑步的理論以及他關於訓練、受傷預防和參加比賽的專業知識結合到了一起。但這絕非說教，而是他將你引領入他自己的「跑步人生」，並且為你解釋體驗你自己唯一的身體和思想的關鍵意義。

作者簡介：

喬治·希恩（作者）

醫學界的知名跑者，美國第一次跑步浪潮中的舉旗者和講解員。他是一名心臟病專家，45歲那年重新穿上跑鞋，開始了自己的跑步生涯。1964年，與225名跑者一起跑了自己的第一個波士頓馬拉松賽，之後又完成了20次波士頓馬拉松賽；1969年，以4分47秒跑完1英里，創造了50歲年齡組的世界紀錄；1972年，開始在《跑者世界》撰寫專欄，並成為最受歡迎的專欄作家。

體育界最重要的哲學家，被美國前總統譽為「跑步界的導師和思想家」。1978年出版了《跑步聖經》，連續14周登上《紐約時報》暢銷書排行榜，並被全球跑步愛好者公認為跑步界的「哲學聖經」。

於嘉（譯者）

中央電視台體育評論員。

跑者，公益跑團「嘉友跑」創始人。

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《跑到最後是飛翔：我的跑步生活》（關雅荻 等）電子書網盤下載免費在線閱讀

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書名：跑到最後是飛翔：我的跑步生活

作者：關雅荻 等

豆瓣評分：8.0

出版社：江蘇鳳凰文藝出版社

出版年份：2016-12

頁數：320

內容簡介：

《跑到最後是飛翔》是近年來跑步類圖書中比較獨特的一部作品，是國內首部講述跑步心境的書。14位成功人士的跑步生活，14個不同心境的跑步故事。

有人跑過茫茫雪原，有人跑過荒涼戈壁，有人跑過茂密森林；

有人跑過20公里，有人跑過40公里，有人跑過600公里；

他們中有人因為跑步治癒了抑鬱症，有人從跑步開始拓展了更多可能的生活方式，有人通過跑步將原以為的不可能變為可能……

對他們來說，雪原、戈壁、森林、河谷，無處不可跑。

在他們的講述中，跑步，不只是獲得完美身型，也是一種生活方式，更是用腳步丈量天地、追尋自由心靈的夢想。

翻開本書，一起體驗跑步的樂趣！

作者簡介：

毛大慶：UrWork（中國）創始人，萬科集團原高級副總裁。他通過跑步治癒了抑鬱症。現在的毛大慶是狂熱的馬拉松愛好者，無論多忙，他都會抽時間參加全世界各地馬拉松比賽。他還積極推廣馬拉松運動，2015年成立毛線團公益跑團。

布朗恩•鮑威爾（Bryon Powell）：全球超級馬拉松和越野跑最有影響力的人物之一，irunfar.com網站創始人，美國越野跑協會顧問。他還是一位經驗豐富的教練，指導過眾多跑者成功完成了超馬比賽。他的書《一往無前：超級馬拉松與越野跑指南》風靡國內跑圈，深受跑者推崇。

蔡晶晶：第一個完成UTMB和TDG的華人優秀女性跑者。全球著名奢侈時尚雜志《羅博報告Robb Report》新加坡時尚總監，被稱為新加坡 「時尚女魔頭」。 2013年巨人之旅比賽時，她陪伴身受重傷的中國跑者楊源的人道主義光輝的壯舉在全球跑圈廣受贊譽。

邵夷貝：北大才女，獨立音樂人，喜歡跑步的文藝女青年。代表歌曲有《大齡文藝女青年之歌》《麥兜響當當》等，出版圖書《我站在螞蟻這一邊》。

關雅荻：國內跑步真人秀創始人，錄制中國首檔真人環球越野跑探索紀錄片《雅荻跑世界》。2015年，在全球2015年UTWT年度積分排名選手中，在近20000名選手中積分排名第102名。過去4年完成超級馬拉松越野賽30多場。

胖胖熊：畢業於清華大學，在馬拉松、越野跑里是大神級的人物。在他看來，為中國跑者熟知並敬畏的巨人之旅、UTMB，不過是場游戲。

汪瑞芳：高級演算法工程師，越野跑圈聲名赫赫的一位女跑者。國內唯一UTMB、UTMF全部完賽女選手，曾自己一人走完歐洲朝聖之路。

『柒』 《丹尼爾斯經典跑步訓練法世界最佳跑步教練的跑步公式》epub下載在線閱讀全文，求百度網盤雲資源

《丹尼爾斯經典跑步訓練法》（傑克·丹尼爾斯）電子書網盤下載免費在線閱讀

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書名：丹尼爾斯經典跑步訓練法

作者：傑克·丹尼爾斯

譯者：沈慧

豆瓣評分：7.9

出版社：浙江人民出版社

出版年份：2014-9

頁數：276

內容簡介：

首運動生理學家傑克•丹尼爾斯博士的VDOT（最大攝氧量）原則備受推崇，並且已經過了研究測試和結果驗證，他會全程指導你的訓練，讓你以恰好的強度跑得更久、更快、更強。

本書提供了一種系統化的科學訓練法，包含大量的數據和圖表，是一本頗具科學性的訓練指導書。

作者簡介：

傑克•丹尼爾斯（Jack Daniels）

威斯康星大學麥迪遜分校運動生理學博士，曾在瑞典皇家中央體操學院學習過運動科學，師從著名運動科學家佩爾•奧拉夫•奧斯特蘭。

在男子現代五項中贏得過兩枚奧運會獎牌，一枚世界錦標賽獎牌。

奧林匹克運動員教練，執教並指導過世界頂尖的長跑運動員。曾在俄克拉荷馬市大學、得克薩斯大學、布里瓦德學院以及紐約州立大學科特蘭校區執教數十年。在他的指導下，紐約州立大學科特蘭校區的跑步運動員贏得過8次NCAA三級全國錦標賽、30項個人全國冠軍以及130多個全美獎項。

被《跑者世界》譽為「世界上最棒的跑步教練」。

『捌』 《丞相哪裡跑》最新章節全文閱讀免費下載百度網盤資源，誰有

《丞相哪裡跑》網路網盤txt最新全集下載:

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簡介：天保九年夏，景帝突降昭曰，左尚書家有次子左塵才素聞其德兼備，品行端正剛正不阿有大智慧，今有丞相一職由其任之，望其為國為民盡心勞力。

『玖』 我想要許開禎《跑動》的全文，可以發給我嗎我的郵箱是[email protected]

【唯美心語】1.我們都是單翅膀的天使，只有擁抱著才能飛翔。2.我學會了愛，卻弄丟了你。3.那些繁華哀傷終成過往，請不要失望，平凡是為了最美的盪氣回腸。4.誰捧起花的臉龐，讓歲月美的黯然神傷。5、愛情里，總有一個主角和一個配角，累的永遠是主角，傷的永遠是配角。