手机号码删了怎么恢复免费没备份

㈠ 手机号码删除,如何恢复

手机号码删除,如何恢复
哎，前几天不小心把手机联络人误删了。后来发现一个安卓手机上的误删联络人恢复软体，总算找回来了。就在这里分享一下吧。

虽然折腾了一点，但是总算找回袭散了我之前不知道怎么删掉的通讯录资讯。

这个软体还是算可以的，确实能起到一定的作用。

有时候手机号码删了还真是麻烦，找也找不回来。

软体很简单，就是扫描可以恢复的联络人，然后把联络人名字列出来。

如果可以恢复的话，就能恢复回来。还算是一键恢复到手机中的。

好像是说SIM卡上的不能恢复，但是有时候可以还。

看袭谨别人说，这个软体有些时候也是不能够恢复的，就不知道怎么回事了。

反正是共享的小软体，用用能恢复也就不那么麻烦了。

头一次见到这种恢复软体，似乎市场上就这一个通讯录恢复软体。

我搜索了一下，还真就这一个通讯录恢复软体。

如果不小心删除了手机中的电话号码,就尝试下使用这个吧。

这个软体是安装到手机上的，用着还挺方便的。

可以去木蚂蚁市场，乐商店，网络移动应用，搜寻：联络人恢复，都能找得

到。最新的好像是:手机通讯录联络人恢复3.0.6,搜一下就能找到吧。

下载的安装档案是个apk型别的，安装到手机上就能看到是否可以恢复联络人。

请采纳答案，支援我一下。
怎么找回iphone删去的通讯录
如果你不小心删除了通讯录中的联络人，想对手机中的通讯录联络人进行恢复，该如何操作呢?以下提供四种方法供大家参考使用： 一、从其它装置恢复 如果有台Mac装置或设定好从iCloud同步联络人的Outlook，在一旦发现误删除了联络人之后： 1、迅速的开启Mac或Windows，关闭WiFi，如果删除时间不长的话，有可能他们还没有马上从iCloud上同步删除指令; 2、使用搜索迅速找到被删除的联络人; 3、这时候利用之前介绍过的iOS每日一技：如何汇出iPhone联络人将联络人汇出成vCard; 4、开启WiFi，将vCard通过邮件发给自己; 5、在iPhone中开启邮件将选择该vCard建立新联络人。 二、从iCloud恢复通讯录 1、开启设定 -> iCloud 2、将通讯录关闭 3、关闭的时候选择保留在我的iPhone上 4、再将通讯录开启 5、如果运气好之前删除的联络人尚未同步到iCloud上的话，可以在弹出的选单中选择合并。 三、使用备份恢复 1、开启之前备份过的电脑 2、开启iTunes，选择从备份恢复 3、选择最近的一个备份恢复即可 四、向朋友“求救” 这是最后一招了，直接找朋友要联络方式，如果不好意思找当事人要，相信被你删除的联络人也认识你其它的朋友。找那些认识的朋友，叫他不要声张的情况下将不小心删除的联络人共享给你即可。
QQ通讯录联络人删除后怎么恢复? 10分
您好，

如果您把联络人备份了就可以通过备份下载恢复联络人，如果没有备份就恢复不了了。

网络知道官方手机Q龚团队为你解答，望采纳，祝愉快
怎么找回删除的手机号码
之前有备份吗？没有备份的话，基本上找不回了
微信联络人删除了怎么恢复
不用担心，这种情况是可以找回来的，可以根据不同情况进行找回，方法很多，过程也很简单，请看下文。微信删除的好友怎么恢复？1、最简单的方法就是：在微信朋友圈中找到该好友释出过的资讯，这个资讯是不随着你删除该好友进行删除的。2、第二种简单方法：如果该好友没有在朋友圈释出过微信资讯，你可以查询自己的通讯录和QQ好友，如果是通过这两个方式新增的好友，应该可以在好友中找到，然后重新新增就可以了。但是这种方式适用的范围小，对于直接新增微讯号码或是扫描微信二维码进行新增的好友是没有作用的。3、能记住对方的微讯号，你可以进入微信--通讯录--开启“+”，然后“搜号码”重新新增即可，当然如果很大众化的名字会有很多重名，新增时注意分辨。4、邮箱找回法。如果不是彻底删除的话，可以在“已删除”中找回来。彻底删除就没得救了！在邮箱左侧---有“已删除”，点进去应该有。5、被动等待方法。如果对方没有删你的话，你就等待对方找你聊天，跟你说话，这时候会发现有验证提醒讯息，点功过验证，哈哈你就成功了。6、最惨的结果就是对方的微讯号要么你没有记住，要么是一拍禅氏堆类似外星文的字符，这时候你就需用到别的软体什么的帮助了。1）如果你很熟悉自己手机，而且有root的许可权，可以进入微信的目录查询到好友列表的档案，从档案中找到。具体的方法就是：进入微信资料夹---找你自己使用的这个微信的帐号名---点开你的自己的帐号名，在资料夹里面找到《Audio》档案，里面全是你加过的好友帐号。2）下载手机版sqlite。开启sqlite，按路径进入data/data/.tencent.mm/MicroMsg。然后：找到其中一个格式为：db的档案开启。：把开启档案里面的内容带有微信帐号的记下，然后加回去。3）使用手机助手，如360，腾讯的！需要微讯号的一点点关键字，如果是在想不到，就查询一个自己没有删除的好友。具体方法：就把手机连到电脑，选中这个盘，然后点搜寻，利用自己的计算机的搜寻功能，把好友找出来或是找到这个储存名字的档案，然后将好友名字找到。
求求你们了!怎么把通讯录里面的删掉的电话号码找回来? 5分
操作方法：

1、登陆QQ账号。

2、登入进来之后，在“联络人”中最上面可以看见“通讯录”；

3、点选“通讯录”进来之后，就有个“还原与备份”首先要做的是就是资料的备份；只要都通讯录的资讯更新，在登入QQ的时候记得也帮通讯录资料备份一下。

4、先备份然后才能恢复；备份完毕之后，实施通讯录恢复的功能。
微信删除联络人怎么还原
微信好友删除怎么找回?第一步、

手机连到电脑，找到TENCENT/MICROMSG档案，这个资料夹里有个长乱码档案，我们已经知道储存着有关聊天记录，联络人等信

息，不同号码登入过，会留下数个档案，找到你丢失好友的那个。

微信好友删除怎么找回?第二步、

开启这个档案，找到SNS资料夹，里面会有0、1、2...命名的资料夹，资料夹套资料夹，开启，直到找到一大堆没有意义的档案

。

微信好友删除怎么找回?第三步、

没意义的档案就是指SNSB- 097098685321521、snsu---90879865443之类的档案，不用理，排序，找到特殊名字的档案，比如：

wxi-57436bg、qq45929836bg、liushui9988bg。

微信好友删除怎么找回?第四步、

登入到微信，搜这些号码，去掉最后的BG，就是你有史以来联络过的所有联络人，包括你浏览过的，恭喜你，如果你太活跃，

你就慢慢找吧。以大海捞针的姿态，搜完全部SNS档案中的这类号码，再找不到也没辙了。

这可是最有效的方法了，还不快去试试，找回被你误删的微信好友吧~!
怎样在微信中恢复删掉了的联络人
需要有备份

1、开启微信以后，点选萤幕左下角的“我”选项，然后再点选“设定”

2、在设定列表中点选“通用”选项

3、在通用列表中点选“功能”选项

4、在功能列表中找到“通讯录安全助手”选项，点选进入

5、如果想要开启定期提醒备份的话，可以开启此开关。开启以后软体会在每14天提醒我们备份通讯录

6、接下来请点选“进入安全助手”选项

7、然后选择“备份”选项，将微信上的通讯录上传到云端

注：若日后要恢复通讯录的话，可在此点选恢复。

8、点选“确定”按钮继续

9、接下来输入 QQ 密码，点选“确定”继续

10、如果之前有为QQ通讯录设定个访问密码的话，这里需要输入通讯录密码

11、然后即可看到微信显示正在备份通讯录了

12、最后软体会显示备份结果
手机联络人删除了怎么恢复
1、开启“360安全卫士”，点选“软体管家”选项卡。在开启的接口中搜索“手机通讯录恢复”进行搜寻。从搜寻列表中选择如图所示的程式，点选“下载”按钮，以完成软体的安装操作。

2、接下来我们需要获取手机ROOT许可权。我建议大家使用“刷机精灵”来获取手机ROOT许可权。

3、安装“RE档案管理器”，利用此工具将依次进入“data\data\.android.telephony\databases”资料夹，勾选“mms *** s.db”档案和“mms *** s.db-wal”档案，点选左下角的“复制”按钮。将这两个档案复制到手机记忆体或SD卡中。如果找不到“mms *** s.db-wal”档案，则只勾选“mms *** s.db”进行复制操作即可。

4、将手机与电脑进行连线，开启手机所在碟符，将刚才复制到sd卡上的mms *** s.db及mms *** s.db-wal档案复制到电脑里面的某个资料夹下。

说明：如果没有mms *** s.db-wal档案的话，则只需要复制mms *** s.db档案即可。

5、接着从网上下载“SQlite export”软体来检视资料库档案。下面为我安装有“腾讯电脑管家”时弹出的智慧安装软体功能。

6、利用“SQliet”程式开启本地通讯录资料库档案。

7、然后点选“Data”项，就可以在“Data”选项中看到手机中的所有通讯录资讯啦。

8、如果大家对“SQlite export”工具不熟悉时，可以借助第三方资料库分析工具来恢复通话记录。如图所示，点选“扫描”按钮。

9、接着从弹出的“选项”接口中，点选“资料库档案”按钮以选择对应的手机通讯录资料库，同时勾选“通讯录”项，点选“搜寻”按钮，即可自动完成通讯录的恢复操作。
如何找回QQ已删除的近期联络人
找回QQ已删除的近期联络人方法：

1.登入QQ，然后点选主选单按钮，选择工具，然后选择好友管理器；

弗.进入好友管理器之后，点选找回被删的好友，即可进入找回最近已删除的联络人。

㈡ 怎样找回已经删除了的手机号码

电话号码删除了怎么恢复如下：
方法一：通过手机自带功能恢复。
手机通讯录联系人恢复，每款手机，包括不同型号都自带一些系统功能，比如备份功能。今天就以OPPO手机为例，打开手机设置，其他设置，备份与恢复，就可以看到手机做的一些备份，点击备份打开查看，会提示让选择要恢复的数据，我芹陵们只需要看下有没有联系人，有的话，直接点击下方【开始恢复】来进行操作，操作完后然后重新打开手机通讯录，就可以看到恢复好的联系人了！是不是方法很简单，苹果手嫌枝戚机则是，打开手机设置，ID账号，iCloud，云备份，就可以看到最近一次的备份时间，显示有备份则可以通过备份恢复，没有那就不能恢复！
方法二：通过QQ同步助手找回。
手机通讯录联系人恢复，如果你手机之前或现在有安装并登陆过QQ同步助手的话，那找回删除的通讯录就简单了。操作步骤：打开手机QQ同步助手，点击右下角我的，然后选择联系人打开，查看你删除的联系人，点开就可以看到对方的联系号码。搭野同时通过电脑版QQ同步助手也可以将联系人一次性导入手机内。

㈢ 不小心删掉了一个重要的电话号码，没有备份怎么找回

如是让段春通过通讯录删除的号码且没有备份的情况下是无法找回的，建议您可尝试通过查询通话详单进行了解，通话详单是记录您号码成功与其他号码通话的主被叫记录，若您拨打的电话处于关机状态，是不会产生坦耐通话记录的，在通话详单里是不会显示的。
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㈣ 手机丢了通讯录没备份 怎么找回

步骤如下：

1. iCloud是很多果粉都会用到的备份工具，如果在手机丢失之前，你已经开启了iCloud中的通讯录备份，那么通讯录就会被上传到iCloud备份中。

(4)手机号码删了怎么恢复免费没备份扩展阅读：

备份是容灾的亏桥行基础，是指为防止系统出现操作失误或系统故障导致数据丢失，而将全部或部分数据集合从应用主机的硬盘或阵列复制到其它的存储介质的过程。传统的数据备份主要是采用内置或外置的磁带机进行冷备份。

但是这种方式只能防止操作失误等人为故障，而且其恢复时间也很长。随着技术的不断发展，数据的海量增加，不少的企业开始采用网络备份。网络备份一般通过专业的数据存储管理软件结合相应的硬件和存储设备来实现。

备份可以分为系统备份和数据备份。

1、系统备份：指的是用户操作系统因磁盘损伤或损坏，计算机病毒或人为误删除等原因造成的系统文件丢失，从而造成计算机操作系统不能正常引导，因此使用系统备份，将操作系统事先贮存起来，用于故障后的后备支援。

2、数据备份：指的是用户将数据包括文件，数据库，应用程序等贮存起来，用于数据恢复时使用。

㈤ 手机没备份通讯录怎么恢复 30分

手机没备份通讯录怎么恢复 30分
安卓优化大师里面有个联络人恢复

开启安卓优化大师--个人中心--联络人 就可以恢复了

假如有微信，里面也有备份通搐录的，不知道你有没有这软体
手机备份怎么恢复？
lz你好

这个要依据具体的情况来决定的

需要看你备份的时候用的是什么方式

常见的就两种通过手机直接备份或者是通过电脑备份

一般都是在那儿备份就在那儿恢复

我个人用的是电脑版的应用宝来备份的

备份的时候连线手机到电脑上，开启手机u *** 除错，再开启电脑应用宝软体

开启工具箱-资料备份，选好备份内容就可以开始备份了

恢复的时候还是连线手机，最后把资料备份换位资料还原即可

备份的速度比较快也比较可靠

希望可以对你有所帮助哦
iphone6没有备份怎么恢复
没得恢复，所以平时要养成备份的好习惯。以防手机丢失或损坏后，资料丢失
手机没有备份照片怎么恢复
现在都有恢复工具，你去修手机的那花点钱都可以
iphone没有备份被抹掉的内容怎么恢复资料
有很多方法，最简单的下载PP助手，把自己处于恢复模式的iphone4连线上电脑，在PP助手的主接口左边点选“SHSH”管理，这时候，程式就会识别到处于恢复模式的iphone了，而上方有一个“进入正常模式槐尘”和“进入DFU模式”，根据自己的需要选择，我们点选进入正常模式。这时PP助手就把会iphone退出恢复模式进入正常模式。
手机没有备份删除的资料怎滑御么恢复
没有备份的话是不能恢复的，只有在备份之后，才能在手机资料丢失的情况下通过你的备份软体信明岩登入，恢复你备份的节点之前的资料资料。如果手机资料特别重要，可以通过其他方式来还原，但是必须在覆盖新内容之前，而且花费较高，成功率不高。以后在使用手机的时候要养成及时备份的习惯，如果你手机里有应用宝这个手机应用市场就好了，应用宝就可以直接备份手机资料，甚至是手机软体。
我的手机号码没备份怎么恢复
到移动或联通营业厅恢复一下就好了 很简单别担心
手机刷机了没备份怎么恢复联络人
没备份怎么可能恢复，除非有装什么软体自动备份，并且也给了软体许可权让之读取联络人，才有地方恢复
手机没有备份就格式化了怎么恢复之前的资料?
这个简单，只要用恢复软体就能够解决，建议以后还是做好备份，否则比较麻烦。
电脑没有备份怎么还原系统
在网上下载一个GHOST系统，且里面要带硬盘安装工具，即可达到重灌还原系统

只要还能进系统，那么你可以通过硬盘安装工具进行系统重灌，

推荐你使用以下作业系统，这俩个系统包都带了硬盘安装工具，只需要将硬盘安装工具和系统包解压到除C盘以外的任何一个盘，即可进行硬盘安装：Ghost XP：hi./...198b03

Ghost WIN7:hi./...80e5ab

以上2个系统，都是我在店里用于给客户安装系统的，所以稳定性和安全性，都非常好！

㈥ 删除了的手机号码要怎么找回来

一个一个再重新输入呗

手机联系人删除了怎么找回？手机联系人被删了很好找回的 ，现团旅在我们手机上都存有很多重要的联系人，如果误删了那对自己的生活和工作会带来特别大的影响，尤其是那些客户的电话，因此，如果误删了手机中的联系人，我们需要及时回散李复出来，这里呢就来教大家一个简单的恢复方法。

1.想要恢复被删的手机联系人，我们需要在手机浏览器上搜索安装“手机数据恢复精灵”

2.然后，在手机上打开该软件进入，在其界面中的众多恢复模块里面，点击“联系人恢复”进入下一个步骤。

3.此时，手机软件开始对其进行扫描，大家不要担心，用不了多长时间的。

4.最后，手机扫描完成，我们在手机上就可以恢复被删的手机联系人了。

首先看手机有没有云备份，有备份的话直接恢复就行了。如果没有云备份又一定要找号码，那就通过手机运营商查通话记录(主要挺麻烦的)。

我们也是可以选择使用互盾安卓恢复大师去恢复我们的手机联系人，若是我们没有可以直接网络，之后选择一种恢复模式即可；

然后我们等第一次扫描结束，我们会再次的需要选择一种扫描方式，此时我们需要耐心的等待扫描结束就可以了；

之后我们等扫描结束之后，选择自己需要的手机联系人，然后我们点击导出选择记录，最后就可以恢复手机联系人了。

相信很多人的手机中都保存了不少的联系电话，有的人习惯将联系电话保存在手机中，有的人习惯保存在SIM卡里，但不管保存在哪里，联系电话的重要性都是不言而喻的，毕竟能够帮助我们更有保障的和被人通讯，如果手机联系人删除了该怎么找回呢？

1.要恢复删除的联系人，是首先就需要打开苹果手机的App Store，在其中找到强力恢复精灵，下载并安装到手机

2.安装之后，即可登录软件，登录成功才能进入

3.进入后，界面有八种数据恢复的选项，这里点击通讯录进入，进入通讯录选项后，选择一种恢复方式后，即可进行通讯录的扫描恢复

相信很多人都会说不怎么用到了，但其实一些时候手机通讯录联系人还是十分重要的，我们不可忽视他的重要性，那么如果手机电话号码丢失了，手机通讯录删除了怎么恢复呢？其实保存在手机上的通讯录数据，由于不小心误删除、格式化可以通过技术使用专业的数据恢复工具恢复丢失的数据，具体该怎么恢复呢？

具体的恢复步骤：

第一步：我们可以在手机的浏览器或应用宝里搜索“手机数据恢复精灵”这个软件，然后安装这个软件。

第二步：打开手机数据恢复精灵，可以在界面中看到八大恢复类型，由于我们需要恢复的是手机通讯录，所以点击界面中的“联系人恢复”。

第三步：这时候界面会显示软件需要预约，待预约好之后，客服就会主动进行联系，我们在客服的指导下就可以把删除的联系人恢复了。

下载恢复精灵等数据恢复软件。

大家在使用手机的时候，偶尔会因为操作不当而导致手机中的数据丢失，而手机联系人在手机中是如何的重要，相信大家也很清楚，如果是不小心误删了手机联系人，我们可以通过下面的方法进行恢复。

第一步：打开手机浏览器或者手机应用商店搜索手机数据恢复精灵。

第二步：安装之后，打开app，界面上一共有九种恢复类型，我们点击联系人恢复。

第三步：点击之后，会出现正在扫描，大家可以耐心等待一会。

第四步：扫描完成之后，勾选自己需要恢复的联系人，点击恢复即可。

一：运营商恢复

很多在保存联系人的时候都会将联系人保存到SIM卡中，这样在手机卡里面也是有手机的通讯录，这样通讯录删除了可以在手机卡里面恢复，也可以通过运营商来对手机删除的通讯录恢复，进入运营商主页之后点击查询服务，然后找到 历史 详单之后从里面找到需要恢复的联系人之后查询恢复即可。

二：电脑软件恢复

使用电脑软件对删除冲或迟的通讯录恢复，在电脑中找到【互盾安卓恢复大师】我们可以使用里面的功能对删除的通讯录数据进行查找，软件会对手机里面的数据进行扫描，只要没有被覆盖的数据都是可以找出的。

待软件扫描结束之后就可以在软件中看到已经扫描出来的数据了，从这些数据中找到联系人一栏点击，可以看到扫描出的联系人，选择需要恢复的联系人使用软件的“恢复选择文件”就可以恢复通讯录了。

三：手机备份恢复

在手机中都会有备份这样一个功能，有时候如果设置过自动备份将恢复备份手机里面的数据，当数据被删除了就可以从备份中找到数据并且进行恢复，当我们发现通讯录被删除了就可以在备份中找到通讯录恢复，手机中找到备份进入找到需要恢复的通讯录恢复即可。

不嫌麻烦的话，可以到营业厅去找相关工作人员帮忙，或者手机店维修师傅帮忙找回。

如果手机有备份自然是最好的，因为手机云备份就是免费的云存储，平常打开通讯录备份的话，在联网的状态下，云备份会自动同步手机上的联系人，这样在手机联系人误删的情况下就可以从云备份里直接找回。

在没有任何备份的情况下，其实我们也可以通过专业的恢复软件来找回的，而且这个完全可以自己操作。

打开手机的浏览器（安卓手机），直接搜索“极速数据恢复”，可以找到这个恢复软件，并将它安装到手机中。

然后打开极速数据恢复的联系人恢复功能即可对手机中已被删除的联系人重新扫描到手机中。

最后，把扫描结果筛选出来，点击恢复即可完成啦~

㈦ 如果手机上的电话号码被删了 怎么恢复啊

恢复步骤如下：

1、首先，打开我们的手机页面，找到QQ同步助手并芦毁橡打开它（没有的可以下载一个）；

㈧ 请问手机号码删除了怎么找回来

1、手机号码删除了想要找回来，主要看有没有备份，弯棚若有备份的话，只需登录云端选择恢复就可以了，若没有备份的话，用户可以下载第三方数据恢复软件进行恢复，不过这种方法并不能保证100%恢复，因此还是建议用户及时码缺备份通讯录。
2、当然了，对于有些手机号码来讲，不如直接告知对方不小心将其号码删除了，让对方重新发送过来就可以了。
3、手机使用技巧：以小米10为例，在使用手机的时候，若用户想要开启手机通讯录自动备份功能，只需打开手机，从手机桌面找到设置选项并打开。
4、进入到手机系统设置页埋模则面后打开自己的小米账号，接着点击云服务，打开后点击联系人，然后将同步联系人选项后面的开关点击开启即可。
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㈨ 手机号码删了怎么恢复

手机号码删除,如何恢复
哎，前几天不小心把手机联系人误删了。后来发现一个安卓手机上的误删联系人恢复软件，总算找回来了。就在这里分享一下吧。

虽然折腾了一点，但是总算找回了我之前不知道怎么删掉的通讯录信息。

这个软件还是算可以的，确实能起到一定的作用。

有时候手机号码删了还真是麻烦，找也找不回来。

软件很简单，就是扫描可以恢复的联系人，然后把联系人名字列出来。

如果可以恢复的话，就能恢复回来。还算是一键恢复到手机中的。

好像是说SIM卡上的不能恢复，但是有时候可以还。

看别人说，这个软件有些时候也是不能够恢复的，就不知道怎么回事了。

反正是共享的小软件，用用能恢复也就不那么麻烦了。

头一次见到这种恢复软件，似乎市场上就这一个通讯录恢复软件。

我搜索了一下，还真就这一个通讯录恢复软件。

如果不小心删除了手机中的电话号码,就尝试下使用这个吧。

这个软件是安装到手机上的，用着还挺方便的。

可以去木蚂蚁市场，乐商店，闭拆网络移动应用，搜索：联系人恢复，都能找得

到。最新的好像是:手机通讯录联系人恢复3.0.6,搜一下就能找到吧。

下载的安装文件是个apk类型的，安装到手机上就能看到是否可以恢复联系人。

请采纳答案，支持我一下。
手机格式化把电话号码也删除了怎么恢复
你没备份么？或者在别的软件有备份？现在很多软件都有通讯录备份呢！如果真没有，只有自己重新输入了
手机联系人删除了怎么恢复
1、打开“360安全卫士”，点击“软件管家”选项卡。在打开的界面中搜索“手机通讯录恢复”进行搜索。从搜索列表中选择如图所示的程序，点击“下载州态哪”按钮，以完成软件的安装操作。

2、接下来我们需要获取手机ROOT权限。我建议大家使用“刷机精灵”来获取手机ROOT权限。

3、安装“RE文件管理器”，利用此工具将依次进入“data\data\.android.telephony\databases”文件夹，勾选“mms *** s.db”文件和“mms *** s.db-wal”文件，点击左下角的“复制”按钮。将这两个文件复制到册码手机内存或SD卡中。如果找不到“mms *** s.db-wal”文件，则只勾选“mms *** s.db”进行复制操作即可。

4、将手机与电脑进行连接，打开手机所在盘符，将刚才复制到sd卡上的mms *** s.db及mms *** s.db-wal文件复制到电脑里面的某个文件夹下。

说明：如果没有mms *** s.db-wal文件的话，则只需要复制mms *** s.db文件即可。

5、接着从网上下载“SQlite export”软件来查看数据库文件。下面为我安装有“腾讯电脑管家”时弹出的智能安装软件功能。

6、利用“SQliet”程序打开本地通讯录数据库文件。

7、然后点击“Data”项，就可以在“Data”选项中看到手机中的所有通讯录信息啦。

8、如果大家对“SQlite export”工具不熟悉时，可以借助第三方数据库分析工具来恢复通话记录。如图所示，点击“扫描”按钮。

9、接着从弹出的“选项”界面中，点击“数据库文件”按钮以选择对应的手机通讯录数据库，同时勾选“通讯录”项，点击“搜索”按钮，即可自动完成通讯录的恢复操作。
以前删了的电话号码怎么可以找回？
360手机助手都有不同的备份，连电脑后，登陆手机助手，在联系人一栏上边，有恢复和备份按钮，恢复的时候，选择删除前的日期和时间。
我不小心把手机通讯录名单删了，如何恢复呢
如果原来有备份恢复一下
手机号码删了怎么找回
最简单的方法：打开备份，找到云服务点一下，找到回收站！里面全是你删除的电话！
一不小心把手机通讯录删除了,.怎么恢复?
呵呵， 你用什么软件卸载的 ，一般root卸载系统东西的软件都有备份的，没有的话可以安装第三方通讯录来代替的，很多很多，功能比自带的丰富。
怎么找回iphone删去的通讯录
如果你不小心删除了通讯录中的联系人，想对手机中的通讯录联系人进行恢复，该如何操作呢?以下提供四种方法供大家参考使用： 一、从其它设备恢复 如果有台Mac设备或设置好从iCloud同步联系人的Outlook，在一旦发现误删除了联系人之后： 1、迅速的打开Mac或Windows，关闭WiFi，如果删除时间不长的话，有可能他们还没有马上从iCloud上同步删除指令; 2、使用搜索迅速找到被删除的联系人; 3、这时候利用之前介绍过的iOS每日一技：如何导出iPhone联系人将联系人导出成vCard; 4、打开WiFi，将vCard通过邮件发给自己; 5、在iPhone中打开邮件将选择该vCard创建新联系人。 二、从iCloud恢复通讯录 1、打开设置 -> iCloud 2、将通讯录关闭 3、关闭的时候选择保留在我的iPhone上 4、再将通讯录打开 5、如果运气好之前删除的联系人尚未同步到iCloud上的话，可以在弹出的菜单中选择合并。 三、使用备份恢复 1、打开之前备份过的电脑 2、打开iTunes，选择从备份恢复 3、选择最近的一个备份恢复即可 四、向朋友“求救” 这是最后一招了，直接找朋友要联系方式，如果不好意思找当事人要，相信被你删除的联系人也认识你其它的朋友。找那些认识的朋友，叫他不要声张的情况下将不小心删除的联系人共享给你即可。
苹果手机电话号码删除了怎么找回 100分
尽管在iPhone上删除一个联系人相当的麻烦，但还是有可能会不小心删除了一个联系不该删除的联系人，比如刚和TA吵了一架，TA喝了你的可乐……之类的事情。

但如果不小心删除了怎么办？其实还是有办法找回来的。

一、从其它设备恢复

如果有台Mac设备或设置好从iCloud同步联系人的Outlook，在一旦发现误删除了联系人之后：

1、迅速的打开Mac或Windows，关闭WiFi，如果删除时间不长的话，有可能他们还没有马上从iCloud上同步删除指令

2、使用搜索迅速找到被删除的联系人

3、这时候利用之前介绍过的iOS每日一技：如何导出iPhone联系人将联系人导出成vCard

4、打开WiFi，将vCard通过邮件发给自己

5、在iPhone中打开邮件将选择该vCard创建新联系人

二、从iCloud恢复这招未必有用，但可以一试。

1、打开设置 -> iCloud

2、将通讯录关闭

3、关闭的时候选择保留在我的iPhone上

4、再将通讯录打开

5、如果运气好之前删除的联系人尚未同步到iCloud上的话，可以在弹出的菜单中选择合并。

三、从之前的备份恢复

1、打开之前备份过的电脑

2、打开iTunes，选择从备份恢复

3、选择最近的一个备份恢复即可

四、从别人那恢复

这是最后一招了，相信被你删除的联系人也认识你其它的朋友。找那些认识的朋友参考：iPhone之间如何最简单的共享联系人，叫他不要声张的情况下将不小心删除的联系人共享给你即可。
qq手机通讯录备份不小心被删了怎么恢复
这个其实还是很好找回来的，楼主可以网络一下——上海天盾数据恢复中心试一试，建议重要的文件还是备份一下比较好！