㈠ 怎样才能更好掩饰心里的伤
笑，笑是最好的，就算心里再苦再痛，也对着镜子笑笑。尽管心里痛得受不了，但是，也求自己笑一笑吧。多想想开心的事，不要把难过的事情记得太牢。
㈡ 怎么掩饰内心的悲伤
既然已经发生了，就不要掩饰，越掩饰越悲伤，直接去面对好了，怎么被伤害的，怎么医治！不要做逃兵，直面的自己的伤悲才是勇敢的人，逃避的后果不仅让自己受伤更重，更难以医治，还会患上别的伤痛，会让别人瞧不起，还会让伤害你的人膨胀虚荣心。
其实没有什么大不了的，天塌了还有大个的顶，你一定不会比姚明更高。
让自己释怀，悲伤就是悲伤，医好了就不会伤痛了，记得要用对药！
快乐需要自己寻找，而悲伤会蒙蔽寻找快乐的眼睛。