如何免费获得自信

⑴ 增加自信的方法有哪些

1) 面带微笑。
2)默念我行我能行。

3)受益观念，个人道德，持之以恒的学习!

4)多谈喊想族高开心的事。

5)主动与人交往。

6)挺胸抬头。含穗野

7)好形象是一个人事业成功的通行证!

8)如果你永远抱着坏习惯不放，却还想成功那真是难于上青天。

9)失败以后不要给自己找借口，不寻找找借口，就是永不放弃。

10) 有空多看些对自己有帮助的励志名言帮我。

⑵ 怎样获得自信

问题一：如何获得自信？ 很多人都问这样的问题，但问的这个领域确实很大。
有人因为长相，有人因为生活。还有诸多的细节问题，很难给出一个满意的答案。
可是归根结底的去看这个问题，我个人得到一个满意的答案。从根源上说，不自信的产生，是别人对你的看法，然而影响到自己对自己的看法。（这句话可能不全对）所以自己开始了对自己是个什么样的人，产生了一些自己所幻想的看法出现。比如说，有些人在当众发言时，表现的很出色。而联想到自己如果跟他一样，去当众演讲的时候，自己一定会颤抖不已，说不出话来。其实这些事，却只是停留在幻想，而你根本没去做过。当然这只是一方面而已，还很多方面引发的自信问题。
其实这些只不过是个分析，如果自己能正确的判断别人的看法，别人能抛去一些天生的缺陷，来正确的看待另一个人。这个问题就会得到解决。但中国13亿人口你不能保证所有人都喜欢你不是，所以自己相信自己，不需要理由。这就是自信。
希望这回答对你有所帮助，望采纳，谢谢！

问题二：怎么快速让自己获得自信 想要自信就要有一个强大的内心，让自己的内心祥中喊变得强大，就不会害怕，懦弱，胆怯。想要强大自己，就要努力去锻炼自己，勇于挑战自我，不断去尝试去创新，不害怕失败，在意得失，只有放得开才会容纳得更多。我以前就是一个没有自信的人，不知道自己想要的是什么，害怕接触新的东西，不敢直视别人的眼睛，说话表达不出自己的想法，我不知道自己的未来在哪里，感觉很迷茫，我一直都找不到自己。直到有一天，我意识到自己不能再这样堕落自己了，我要重新面对自己，不然我就真的没救了，我要改变自己。改变自己就要彻彻底底的，从里到外的改头换面，重新做人。首先，我在淘宝找到了一个给我带来幸运的东西，那就是开光祝愿袋，以前就听说过开光的东西可以给人带来好运，可以保佑人，让人变得更好的，掌柜范飞和苑英说这是他们店里最受欢迎的东西，他们店叫助你发财。有了这样的幸运物在身边，我更加坚定改变自己的决心了。我开始跟身边的每一个人交流，大胆的说出自己的想法，勇敢直视别人的双眼，露出自然的微笑，勇敢的去尝试新鲜的事物，只有尝试过了才会知道其中的乐趣，才会发现不一样的自己，原来我也可以这样。渐渐的我发现自己不一样了，微笑会不自觉的挂在嘴角，会在人多的地方发表自己的看法，偶尔也会在歌厅里展现一下自己的歌喉，还会得到别人的称赞，这是我以前从来都没有想到的。我真的变得不一样了，变得自信，勇敢，强大，跟以前那个自卑、可怜的自己永远说再见了。

问题三：自信是怎样获得的？ 知识的积累。
知识来源于学习、经验……

问题四：如何获得自信？面试时如何表现？谨野 许多年轻人其实有能力、做事踏实，却不善于表达自己的想法，以致于面试时，总是难以博得主考官的青睐。与其恶补自己的口才，不如先彻底思考，要应征的工作到底适不适合自己。 重述重点，补强口才劣势 找工作时先了解自己、锁定适合的工作，不但可以增加被雇用的机会，对个人而言更可以乐在工作，充分发挥培镇所长。 但在面试当中，木讷的应征者常常因临场反应慢，回答得支支吾吾或不知所云，而居于劣势。我建议木讷的应征者应多仿真面试时常被询问的问题，当正式面试出现类似题目时，就可以从容不迫地做答。 即使是碰到没有事先准备过、思考过的题目，还是有一些小技巧可以使用： 1.重述对方的问题。确认自己的认知是正确的，可以避免答非所问的尴尬情形。 2.肯定主官考所提的问题是个很好、有深度的问题，并向对方说明“为了能完整呈现自己的想法，希望能有时间思考一下”。 3.思考时可以用条列式的方法，想出回答的重点，并在回答结束后，再以条列的方式重述回答的重点。 4.准备相关的文件，在面谈时适时拿出来补充、证明。如以前做过的项目报告、企画书，除了加强说服力，还可以展现自己做事规划、有条理的一面。 5.当状况题出现时，千万不要慌张。有很多问题其实没有正确答案，主考官比较想知道的其实是你的想法和理由，以及你的思考逻辑。 6.可以事先准备一段自我推销的说辞。当面试进入尾声，若有些优点还没有机会表达的话，可以主动向主考官表示“有些事情我想多让您了解一下，不知可否给我2~3分钟加以说明？”，然后利用争取到的时间，把自己推销出去。 真诚，是最大的加分 除了以上几个小技巧，应征者在面试的过程中，一定要以真诚的原则，回答每一个问题，才能让主考官发掘你脚踏实地、不吹嘘的特质。 所谓的真诚，就是知道什么、就说什么，同时也不避谈自己的缺点。有很多应征者不敢暴露自己的缺点，就会说“我的缺点就是优点太多，没有缺点”，这样夸大的修饰自己，其实是完全没有意义的。 而应征者如果能坦诚说明过去失败的经验、自己从中学到什么、后来又是如何改善，不畏缩地分析自己的一切，让对方感觉到真诚，反而是最大的加分。 在一般人的印象中，口才很好，是业务员的必备特质。但是我曾经面试过一个很木讷的业务员，他坦白地说自己不善言词，下班后也不喜欢和客户的应酬，但却总是默默地为客户服务，两、三个月下来，终究获得了客户的青睐，接下大量订单。他的诚实和适当的举例，反而让他脱颖而出。 行为胜过千言万语 对于经验丰富的主考官来说，应征者讲再多花言巧语也没用，无意间表现出的小动作才是他们观察的重点。 举例来说，提早五分钟到达面试公司，可以显示做事认真的态度；面试时坐姿稍微前倾，表现出愿意倾听的特质；面试结束时，主动询问后续的流程，也能代表自己有追踪进度的好习惯。 这些从行为中无意间透露出来的讯息，远胜过千言万语

问题五：什么叫自信?你认为怎样才能拥有自信答案 什么时候都不在乎别人对自己的看法，认为自己就是最棒的，相信自己，能够做到十拿九稳。有主见的人比较有自信。

问题六：论述现实生活中如何获得自信 自信，就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。自信对一个人确实很重要，自信意味着已成功了一半。 该如何科学、有效地培养自己的自信心呢？现提出如下合理化建议，供你参考：
第一，经常关注自己的优点和成就。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。
第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。
第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。
第七、懂得扬长避短。在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。
第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。
第九、做好充分准备。从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。
第十、给自己确定恰当的目标。目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。
真诚地祝贺你越来越自信，越来越成功！

问题七：怎么拥有自信 自信不是说出来的 社会的每个所谓成功上流人物 各个都是历经事情沧桑 从社会 他人那里学到经验 然后变得强大 独立 拥有自信 没有自信也没关系 工作普通也没关系 世界上还有太多和你一样普通的人
谁也不比谁差 不要妄自菲薄 过好珍惜每一天 比什么都好

问题八：怎样拥有自信和坚定 自信，是一种非常可贵的素质；自信，可以让生活变得更加美好。怎样拥有自信的人生呢？下面介绍六种提高自信心的方法：
一、每天说句“我行”、“我能行” 说“我行”、我能行的时候一定要记住要用心去说，要么选一个比较空旷的地方，大声喊上几声，要么暗自在心里念上几句。默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念，特别是在早晨起床后反复默念九次，在晚上临睡前默念九次，就会通过自我的积极暗示心理，使你逐渐树立信心，拥有心理力量。
二、多想开心的事 在我们的生活中，肯定有很多的事情让自己开心，开心的事一般来说就是自己得很成功的事情，这是你信心的产物，也是你力量的产物！多回忆一下这样的事情吧！每个人多回忆自己开心的事，将使你正确估价自己的力量。
三、面带微笑 笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。没有信心的人，常常愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板；雄心勃勃的人眼睛炯炯有神，满面春风。
四 、挺胸抬头 人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现可以与内心的体验相互促进。一个人越有信心，越有力量，便越昂首挺胸。成功的人、得意的人、获得胜利的人则意气风发。一个人越没有力量、越自卑就越无精打采、垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。
五 、主动与人交往 在与人微笑的问候中，双方都会感到人间的温暖、人间的真情，这种温暖和真情就会使人充满力量，就会使人增添信心。
六 、 欣赏振奋人心的音乐 人们都有这样的情绪体验，当听到雄壮激昂的《义勇军进行曲》时，往往因受到激励而热情奔放，斗志昂扬；当听到低沉、悲壮的哀乐时，往往便有悲痛、怀念之情涌上心头。当人受到挫折的时候，情绪低沉的时候，缺乏信心的时候，选择适当的音乐来欣赏，能帮助人振奋精神。

问题九：唉。自信怎样才能得到 想要自信就要有一个强大的内心，
让自己的内心变得强大，就不会害怕，懦弱，胆怯。
想要强大自己，就要努力去锻炼自己，勇于挑战自我，
不断去尝试去创新，不害怕失败，在意得失，
只有放得开才会容纳得更多。
微笑会不自觉的挂在嘴角，
在人多的地方发表自己的看法，

⑶ 如何才能获得自信

一个人要想取得成功，就必须拥有自信。……所谓自信，简单说就是要自己相信自己，深入理解，则是对自己解决复杂问题的自我肯定。

……一个人的成功要靠自信，而一个人的自信来自于那里？要靠什么才能获得？明确这个问题，对于我们树立自信，有着非常重要的意义。

具体来说，一个人的自信，是靠以下几方面因素而获得的：

1，自信首先来自于自身所拥有的强大实力。

自信从根本上说，要靠自身能力来产生。

一个能力平平、做什么事情都做不好的人，是注定缺乏自信的。……只有那些实力出众的优秀人才，才会拥有强大自信。……而对我们普通人来说，自己最擅长的技能，就是自己自信的来源。

因此，自信产生的根本，就是自己所拥有的实力。

2，自信需要自身所拥有的强大的意志力才能产生。

自信属于心理和意识层面的存在。因此需要意志力的支持才能产生。

一个意志力薄弱的人是不可能拥有自信的……这在现实生活中已经得到无数次的验证……而那些拥有强大自信，即使遇到困难也不放弃的人，无一不是拥有强大意志力的人。因此，一个自信的人必定是一个意志力强大的人。

由此可见，自信的另一个重要来源，就是自己的意志力。

3，自信要靠自立自强才能产生，并长久地维持下去。

自信的具体来源，是自立自强的精神。

自信来自于自身实力，依靠强大意志力，但是却需要自立自强的精神才能产生并长期维持下去……自立自强的精神是自身强大意志力的正确展现，唯有具备了这种精神，才能树立自信心，才能让自己拥有自信，并长期地维持自信，而不会因为遇到困难就退缩。

因此，自立自强的精神，是自信的旁拆竖具体依靠。

4，只有努力奋斗不断进取的人才能产生和拥有自信。

一个不思进取的人是不可能拥有自信的。

那些拥有强大自信的人，无一例外地都是积极进取、不断进步的人……这些人为了自己的发展进步而不断努力，其动力来源，就是强大的自信。……御搏正因为如此，自信运大才会从这些人身上产生，并长久地维持下去。

从以上分析可以看出，自信的产生是多方面的……只有同时具备这些条件，自己才能产生并长期拥有强大自信，为自己的发展进步提供源源不断的动力，使自己最终取得成功。

⑷ 如何获得自信心

01 具备硬实力
一个没有什么能力，各方面都不优秀的人肯定是很难自信起来的。
自信不是硬实力，但却往往需要建立硬实力的基础上。
我们很少看到一个成绩差的人自信，也很少看到职场里的小透明自信，但会看到不少学霸、职场精英很自信。这是因为学霸和职场精英具备学渣和小白不具备的硬实差高力。别人不会做的题他会，别人解决不了的问题，他能搞定，自信也就因此而产生了。
所以，自信不是空穴来风，而是附着在硬实力之上。
02 他人的认可
我们经常也会看到，有些人能力很强，从小学习好，工作好，但就租大是不自信。
这其实是因为他得到的认可太少，或者说他可能从小成长在一个很严苛的环境中。如果一个人的优秀不被看见、不被认可，尤其得不到特别亲近之人的欣赏，内心的自信依然很难建立起来。
也许在别人看来什么都好，但其实他的内心是沮丧而匮乏的。
03 人格平等
还有一种情况，有些人本身条件各方面也很好，也得到过不少人的肯弊庆竖定。
偏偏在恋爱关系中，会表现得特别不自信，甚至会因为自卑而放低自己，无条件地去讨好对方。平等并不是别人给的，而是我们自己给的。
它不建立在外观条件上，也无需他人认可，而是基于我们笃信自己是一个有人格、有思想，有资格爱那些比我们条件更好之人，也值得被那些比我们条件更好的人去爱。
或许，这正是一个人真正自信、内心强大的来源。