① 吃烤串对人有危害吗
近年,烧烤食物的种类逐年扩大,如猪肉、牛肉、动物内脏、玉米饼、豆腐干、葱段、鱿鱼、小黄鱼及虾、蟹、贝类等海鲜。烧烤类食品其营养价值究竟怎样姑且不谈,单就安全性而言已是备受质疑,有人甚至认为烧烤类食品位居垃圾食品之首,危害超过了膨化食品、油炸食品或腌渍食物。最近美国卫生部公布了新的致癌物名单,其中就有高温烧烤食物。
科学实验证明,蛋肉在煎炸过程中,会产生氧化物等许多生物活性分解产物,这些产物具有很大的细胞毒性作用,对女性卵巢、乳腺、子宫组织有亲和性,易成为癌瘤诱发剂。美国科学家在实验研究中发现,妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌的危险性,如每隔两天吃一次比一周吃一次患病率高出3倍,比1个月吃一次高出5倍。美国一项权威的研究结果显示,食用过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物,如烤羊肉串、烤鱼串等,将严重影响青少年的视力,导致眼睛近视。
总结起来,烧烤食物对健康的危害主要有以下几个方面:
1.减少了蛋白质的利用率:在烧烤食物的过程中,会发生“梅拉德反应”。肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味,可是随着香味的散发,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也同样遭到破坏,严重影响维生素、蛋白质、氨基酸的摄入。因此,长期食用烧烤类食物会影响上述物质的利用度。
2.隐藏着致癌物质:肉类中的核酸在梅拉德反应中,与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质,这些基因突变物质可能会导致癌症的发生。另外,在烧烤的环境中,也会有一些致癌物质通过皮肤、呼吸道、消化道等途径进入人体内而诱发癌症。
3.容易感染寄生虫:烧烤食物外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米猪肉”,食者可能会感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患。
经过烧烤,食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,有可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人“上火”。总之,杂陈烧烤类食物的好与坏,结论不难得出,无论从营养学角度,还是从食品安全角度看,烧烤类食物都不可取。当然,如果你实在迷恋它的香味,也要尽可能地减少进食量和频率。
② 烤羊肉串好吃吗为什么
烤羊肉串好吃,里面放了盐、花椒面、胡椒面、辣椒面、孜然面和味精等,偶尔吃一下是可以的,但绝对不能常吃,因为烧烤食物含有致癌物质,尤其是味精平时都尽量不放入高温中,何况在烤制过程中更是高温,肯定生成对身体伤害很严重的物质,因此,偶尔解一下馋可以,一定不要过量。
③ 串串香烤串怎么样
串串香3毛一串~锅的口味也相当的好~我极为喜欢他家的大酱汤~那酱特正宗~带着我的大学同学去过那么几次~他们对大酱汤也是极为喜欢。甚至想偷师,在北京开一家。。真的是很好吃~冷面也不错,料都很正宗~老板是东北人,不过不知道是不是朝鲜族的,喜欢他家的很多小吃,烤串、烤薯仔、烤红薯等等。超级赞~~~~~~~要是来延庆没吃过这家,那真的是遗憾了。。价格便宜的没法说。又一次我们21个人(我们班的郊游)去吃,只花了126左右,大概一个人6块,吃的特别饱~总结性的一句话:他家的酱非常正~!!
④ 立刻烤的新疆羊肉串吃起来怎么样啊
肉质鲜嫩,肉串也大,口感很赞,不管怎么烤,感觉都很好吃就是了,主要还是方便啦,都是串好的,吃起来也不用太费劲,一次就喜欢上
⑤ 吃烧烤有什么好处和坏处
好处:烧烤味道较好,食用烧烤可以满足味蕾的需要;肉类食品在烤串时候遗失掉一部分油脂,发热量会减少,能够防止炮制全过程中的植物油烹炒。
坏处:烧烤食物外焦里嫩,但是有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,如“米猪肉”,食者可能会感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患;烧烤食物的性质偏向燥热,加之多种调味品的使用,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人“上火”。
吃烧烤注意事项:
烤串时间短暂性的素餐类,例如辣椒,苋菜,茄片,油麦菜,菌类这类的,本就可以生吃的蔬菜水果在烤串的全过程中能够 烤成烧菜不具备的美味可口,并且不一样与烧菜,无需加点油,那样能够 防止服用很多食用油。
烘烤时间无需较长,只需表层煮熟,能够 保存食材的营养元素没有炮制的全过程中遗失,口味也罢。肉类食品在烤串时候遗失掉一部分油脂,发热量会减少,能够 防止炮制全过程中的植物油烹炒。
以上内容参考:
人民网-吃烧烤有啥危害 夏天正确吃烧烤的方法
⑥ 吃烧烤对身体好吗
偶尔吃吃没问题,经常吃就不好了
1、经常吃烧烤会危害人体消化系统
因为经过烧烤的食物,在吃的时候会发现食物会有一种燥热的性质,加上在进行烧烤的时候,会使用到很多的热性调味品,比如辣椒、孜然等,都会产生一种辛辣和刺激的感觉。
因此,如果经常吃烧烤类的食物,就会给肠胃和消化系统带来强烈的刺激,甚至会使得消化系统受到严重的损害,不仅如此,如果经常吃烧烤类的食物,还会使人非常容易出现上火的症状。
2、经常吃烧烤会感染一些寄生虫
尽管吃烧烤的时候,会发现食物被炸的外焦里嫩,吃起来非常的鲜美可口,但是却很难避免食物内部的肉质并未熟透的现象,甚至对于一些比较难熟的食物,在吃的时候,里面的肉还是生的。
因此,如果经常吃这样的食物,会非常容易使人们被寄生虫感染,从而给人们的身体健康造成很大的危害。
3、经常吃烧烤能够致癌
这也是吃烧烤最大的一个危害,因为在很多的肉类产品中,他们之中所含的氨基酸,会在加热的时候进行分解,并产生很多的致癌物质,从而使得使用者患癌的几率大大提。
另外在进行烧烤的过程中,也会是很多的致癌物,通过呼吸、皮肤等很多的途径侵入使用者的体内,从而使吃烧烤的人更加容易致癌。
⑦ 过年就要去青岛玩去了不知道青岛什么地方好玩请大家指点一下。还有小吃嘿嘿!小弟谢谢各位朋友了!
风景好的就是沿海一线~八大关那块~~都是好地方~
风景知道的少~但是.....
小吃嘛~~~就太多了~~
青岛好吃的烤肉串去处:
1、美达尔,老字号,特色是烤鱿鱼,全部是电烤肉串,1.5元一串,其实不怎么好吃,只是名声响而已,推荐度 3星
2、泰山路,老字号烤肉街,电烤,炭烤,微波炉烤。以前挺好吃,近几年不怎样,炭烤不好吃。推荐度 3星
3、团岛25路车站,炭烤,电烤,微波炉烤。还不错,炭烤不怎么样,电烤没吃过,微波炉是他特色,现在也一般了,老汤方便面是特色,点面挺小的。 推荐度 4星
4、人民路,海慈医院附近,挺好找,哪里停的车最多就是了,老高烤肉,只在夜间10点以后出摊,马路上吃,品种少,肉串,腱子,鱿鱼板,鱿鱼抓,鱿鱼牙(少量),鱿鱼头(少量),肉筋(这个是特色,最好吃,每天晚上最早去的人才能吃到,一碗10串左右),全部1元一串,有啤酒,矿泉水,可乐,烤火烧,冬天吃有点冷,等候时间过长,没耐心别去吃。推荐度 5星
5、四方路,老字号烤肉街,炭烤为主,以前很红火,现在没什么好说的,脏,难吃,特点便宜。
6、四方胖姐,大众化,炭烤为主,四方有名的,不算很好吃。
7、水清沟老四烤肉,跟胖姐差不多,不过口味比胖姐好吃。
8、四方吉祥烤肉,大众化,有炒菜,好像海鲜豆腐是特色。不算很好吃。
9、西镇2路电车站,芳香烤肉,电烤炭烤都有,有炒菜,担担面(以前经常吃的,绝对好吃,现在不好吃),蛋抄饭不错,烤肉挺难吃,电烤一般,西镇有名。
10、西镇2路电车站,芳香旁边,电烤炭烤都有,有疙瘩汤不错,烤肉基本和芳香差不多,以前他的电烤肉串很有名,现在不怎么样。
11、 台东的 帅哥 经济实惠 就在当代商城附近
12、四方路的天乐!
13、沧口公园---1+1烧烤、东北鑫串龙
14、中山路-----美达尔
15、镇江路----好朋友
16、李村大村庄的烤肉,叫绝
17、 仰口路的三旺炉,经济实惠,最主要是好吃!而且那里的板筋绝对好吃,注册了青岛市特色小吃。
18、海边人烧烤吧
店面不是很大.装修却颇有味道.烧烤更是好吃了... 24小时营业的.而且每天凌晨2点的时候人最多.... 地址是 澄海三路 在丽晶附近...敦煌鲍翅海鲜 和 山浮大酒店 中间的路口 里面走一段就看见了啊!
19、烤鸡脖子
火车站往左一直走到头是个圆圆的大花园(忘了叫什么名字了),有很多路口那个。
走与北京路平行的后面的那条路(没留意过那条路名),往前走20米吧,就到了这家小店。
店名(忘了),它门口有个小红色灯笼挂着,晚上就亮,因为店小路黑,方便寻找。
里面全是烤的东西,鸡脖子是招牌,还有兔子腿也不错,还有手工馄饨。
在就是~
真正地台湾牛肉面
台湾路,丽晶大酒店旁边有一家小面馆。很小很小,但做得一手纯正的台湾牛肉面。很使我惊呀。爱吃面的游客们不妨抽空去尝一尝!确实不错。跟高雄的一模一样。
灌汤包
在台东有一处“金城栈灌汤包“挺好吃的。每次陪朋友去台东总要去吃。
最好吃的刀削面
青岛剧院对面,早上7点左右出摊,外地两夫妇,男老板带一厨师帽子,只供应早餐。辣椒正宗,绝对辣,用的肉是红烧肉,切片,好吃,汤就是炖肉的汤,好喝,菜是大头菜,先放锅里抄,然后等面熟了放碗里,铺上菜,放上肉,舀上汤,价格有2元不带肉,3元,4元,5元,重点推荐。
青岛的特色排骨米饭
推荐两个地方,一个是老字号万和春,火车站和台东有店,一般是肋排,8块一碗,沙锅装的,但是别误会,实际不是沙锅做得,肯定是高压锅,要不不会那么烂的。排骨味道还算不错,不过缺点是排骨太大,肉太少,吃起来费劲,竟然没有卫生纸供应,怎么擦手?他最难吃的就是米饭,劣质。
另外一个地方是在桃南路附近的京九排骨米饭,在水清沟还有一家分店,他与万和春是两种口味,他的排骨一般都是大排,里面有白菜,粉丝,豆腐,与排骨一起用沙锅炖的,口味没有万和春的浓,喜欢清淡口味的推荐去吃,米饭管够,既然免费就别管他好不好吃了。价格也是8块
好吃的馄饨!
在杭州路加油站斜对面有一家馄饨铺,店里的虾仁馄饨特别好吃,价格实惠,味道鲜。该家馄饨铺店面不大,全都是女人。有猪肉馅、牛肉馅和虾仁馅三种。猪肉馅和牛肉馅的价格我忘了,虾仁馅的馄饨3.5元一碗,吃过虾仁馄饨以后,一般就不想吃其他馅的馄饨了。另外那里还有烤肉和烤鸡心,全都是微波炉烤的,烤肉的味道一般,鸡心不错,价格是1.5元1串。
在宁化路四方机厂医院附近有一家叫无名馄饨馆,里面的虾仁馄饨也非常不错。每碗的价格是3.5元一碗。另外,该家馄饨铺的碳烤肉筋和微波炉烤鸡心也不错。
好吃的炉包
长城饭店的海鲜炉包,12一斤,中午供应,要排队。 青岛剧院对面
好吃的面
在信息城附近有一家小饭店,店面不大。菜做的一般,红烧鲤鱼还行。这里的泡椒滑面非常不错。手工面,加上炒肉片、辣椒、酸菜和汤。非常好吃。面中的酸菜非常好吃(据说是大头菜腌制的)。价格分为4元、5元和6元。分量足,吃的过瘾。
友情提示:喜欢吃酸菜的朋友可以和老板娘说多加点酸菜。
好吃的拉面
要说青岛最有名的拉面大家应该都知道是四方路的马家拉面,不错以前马家拉面确实很好,但是现在我只能说,一点都不好吃。 我所吃过最好的拉面在吴家村车站一个小饭店,里面只有3张桌子,老板是个年轻人。3元,4元,5元,肉特多,汤也好,还有微波炉烤肉,鸡心,1.5一串,挺大的,不过不是很好吃。就目前来说他家的拉面应该是最好的,量大好吃,比马家拉面好多了。
好吃的饺子
我知道的有两家:鞍山一路市场上的国香水饺,店面很小,太好吃了,8元一斤
还有就是8路车华阳路站附近(就在家装市场那)也是小饭店,韭菜饺子很好吃(一般我只吃韭菜的)10元一斤,都是60个
⑧ 吃烤串的危害
如果经常吃烧烤,很容易导致消化道的损伤。而且烧烤食物常常会产生上火的症状,出现大量的痘痘,影响人的皮肤美观。有时候还会破坏正常的内分泌系统调节功能,更不利于人体的肠胃吸收。
烧烤食物偏向燥热,而且有许多调味品,包括番茄酱,辣椒等等,很容易影响肠胃的蠕动和消化道的吸收,有时候还会损伤消化道黏膜。烧烤食物往往不是特别卫生,如果食物外焦里嫩,没有完全熟透,大量细菌残留在烧烤食物内,没有被充分杀死,那么,经常吃烧烤的人就容易出现寄生虫感染的现象
⑨ 烤串宅急送怎么样
本人很喜欢吃烤肉串,有自己在家烤肉串吃的习惯,因为觉得自己做的肉串好吃干净,所以对自己做的烤串很有自信。看见路边的烤肉串有的不卫生,肉的来源不明确,往肉上刷的油也不确定是什么油,所以很想自己做点好吃的肉串给大家吃!如果您不想自己烤串太麻烦,又担心路边的烤串不卫生,那您可以尝试吃一下我做的烤肉串。我用每个老百姓家平时炒菜都会用到的天然食材配料比如洋葱、姜等腌制在正规卖肉门市店买的好牛肉,您只要提前预约,我就在家把肉串烤完送到您手里。我家在和平区南京南街中海国际社区,离我家近的朋友,我会把肉串送到您手上。因为家远的话,肉串就凉啦!牛肉串一元钱一串,一定比外面的烤肉串实惠,因为我不图赚多少钱,就是想给自己朝九晚五的小生活再添点外快而已。本人的大实话大家不要见笑呀!实惠、健康的烤牛肉串来啦
⑩ 烤串都可以烤什么怎么样
烧烤可是门大学问,可以烤的烤串就多啦,肉:羊肉、鸡腿、鸡翅、里脊肉、火腿肠、鱼丸、牛肉丸、鸭翅、鸡块、鸡柳、鸡排、蟹柳、猪肉、牙签肉、培根肉等;海鲜:鱿鱼、鲜虾、海带、墨鱼仔、大闸蟹、刀鱼、生蚝等;蔬菜:茄子、玉米、空心菜、韭菜、青椒、生菜、西兰花、金针菇、蘑菇、洋葱、薯仔、番薯、黄瓜、大蒜等。只要你想,没什么不可以烤的。烤串的美味程度,跟食材新鲜度,还有配料都是有关的。
3、蔬菜类
茄子、玉米、空心菜、韭菜、青椒、生菜、西兰花、金针菇、蘑菇、洋葱、薯仔、番薯、黄瓜、大蒜等。
4、豆制品
薯粉豆干、干豆腐、豆腐等。
5、水果类
香蕉、菠萝、苹果等。
6、蛋类
鸡蛋、鹌鹑蛋等。
7、其他
板栗、吐司面包、小馒头等。
二、烧烤需要哪些配料
烧烤中的食物,只有加上配料才好吃,加配料一般根据自己的喜好程度,有的人口味轻一些,而有的人口味重一些。一般烧烤用到的配料是这些:椒盐粉、烧烤油、五香粉、孜然粉、辣椒油、芝麻等,除了这些必备的配料之外,还有一些其他的特殊配料,比如说,要做什锦烧烤肉串,那么在烤制的过程中就需要涂抹红酒和白兰地,这样烤出来的肉才好吃。如果自己腌制肉的话,先把肉切好,然后再加上各种香料,根据自己的喜好决定,再串成串就可以烤了。
三、烧烤的技巧
1、不同食材,不同烤法
(1)烤肉片:较薄的肉片,大约只需3分钟就可以熟了,不宜烤太久,否则,肉变硬或焦了。猪肉必须烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否则会破坏肉质的鲜嫩。
(2)海鲜食品及鱼类:蛤仔及鱼片在烧烤时,最好用锡箔纸包起来,这样不易将鱼皮烤焦,也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2~3分钟,鱼片凸起,即可食用。
(3)甜不辣、热狗、香肠等:尽量用小火,除了蔬菜以外,最好放在锡箔盒中,用闷烧的方式烧烤,火越旺越好。
2、木炭的使用
炭烤食物的特殊风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味,因此,选择好木炭是享受美味的基础。质量好的炭火一般燃烧时间长,火势好。
3、清洁烤架
在烧烤食物前,先将烤架上刷一层油,以免食物粘在架上。随时用铁刷刷掉烤架上的残渣,保持烤架清洁,才不会影响到食物的风味。
4、适时翻面
食物一上烤架,不停地翻来翻去不仅会延长烤熟的时间,还会破坏蛋白质,造成肉质变硬。在翻烤食物时,食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后,部分食物粘在了网架上,说明蛋白质还没有完全受热,硬拉只会撕破蛋白质纤维,若是鱼类便会形成脱皮现象。
5、补充水分
食物在烧烤过程中,时间越长,水分和油脂的流失越大,口感越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱,可保持食物湿润度,但注意不要一次刷得过多,而造成食物过咸。
6、盐的使用
盐可以用来调味。另外,烤肉过程中,许多含脂肪多的食物加热后会滴油,这些油滴被炭火烧着会产生很高的火焰,烤焦网架上的食物。如果用水喷洒,只会产生烟灰污染食物,这时只要在火中撒些盐就可解决问题。
7、菱形烤痕
地道的菱形烤痕绝对可以使烧烤技术锦上添花。烤出菱形烤痕并不困难,首先要求炭火温度要够热,然后将食物以30度斜角放在烤架上,当食物充分受热后将食物转至反方向30度斜角,就可以形成菱形烤痕了。
烧烤的工具根据方法的不同有很多种,如明火烤、炭火烤、炉烤、泥烧、竹烤、铁板烧等都算是烧烤的范畴。常用的炭火烧烤所用的工具有:烧烤炉、碳、钎子、刀、鱼夹、牙签等等。
8、补充水分
食物在烧烤过程中,时间越长,水分和油脂的流失越大,口感越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱,可保持食物湿润度,但注意不要一次刷得过多,而造成食物过咸。
烤串都能烤什么,烧烤可供选择的食材有很多。其中肉类、海鲜类、蔬菜类与豆制品都可以成为不错的烧烤材料。甚至于水果与日常生活中所使用的面包等也能用来做烤串。烧烤的味道佳,口味重,所以平日里也要有所节制,不宜过度。