电脑键盘下放脚高度

1. 键盘和鼠标的位置怎么摆放才最舒服最安全

预防鼠标手关键要尽量避免肢间处于固定、机械频繁工作状态握着鼠标或打字等，每工作要起身肢体做些握拳、捏指等放松手指作。

使用电脑尽量采用体工程办公用具：体工程鼠标体工程电脑支架(Ev鼠标EvoluentQuillmouse，goldtouch键盘，kiniess键盘及体工手托等等)。

电脑桌键盘鼠标高度低于坐着肘部高度，利于减少操作电脑腰背、颈部肌肉手肌腱鞘等部位损伤。

办公设置尺度规则：

1、55~72厘米：办公桌高度调节55~72厘米间外，要想让打字变更加轻松，键盘高度略低于坐着手肘部高度，且身体前使肘部弯曲达90度；

2、5~10厘米：要想舒适使用鼠标支撑臂桌面，面积能5~10平厘米；

3、5~10厘米：5~10厘米所指椅理想椅桌边距离，应该控制5~10厘米且椅高度能够调节，符合解剖原理，座位靠背能够让身体自由朝前、朝侧。

2. 键盘输入时应该采用怎样的坐姿和指法

只要用心练习，每个人都可以成为五笔高手
在练习这个软件前，先要在电脑上摆好正确的姿势，养成正确打字与击键的良好习惯，要想较快地输入汉字，从开始学习打字时就要按照正确的操作指法击键。
正确的操作指法就是要使录入者充分发挥每一根手指功能，使十根手指同时配合工作，协同进行输入，达到高速输入的目的。
注意以下几点：
1、打字时坐姿要求：脚放平，腰坐直，挺起胸，眼平视，目的是为了减少疲劳。肩膀和上臂放松，手掌和前臂成一条线，在打字过程中手掌和手指要有足够的弯曲度，保持手指伸曲自如。
2、坐椅高度要适当，可以使用转椅，这样可以方便调节椅子高度；
3、各个手指在键盘上分工明确，手指稍弯曲放在键盘的基准键位上，要求手指击键完毕后始终放在键盘的起始位置上，起始位置就是键盘上三行字母键的中间一行位置，左右手"食指、中指、无名指、小指"分别位于这一行的“A-S-D-F、 J-K-L-；”键上，大拇指位于空格键上。
击键要求】

1.击键主要靠手指的灵活运动，而不是靠手腕移动寻找键位。
2.手指稍微拱起轻放在基准键上，手腕平直悬起（与键盘基本保持平行），不要压住键盘。
3.输入时，手稍微抬起，只有需要击键时，手指才可伸出击键，击键后立即缩回至基准键位，不可停留在已击的键位上。注意是击键而不是按键，要瞬间发力，并立即反弹，击键要力度适当，节奏均匀。

3. 台式电脑机鼠标和键盘的摆放高度多高最符合人体工学

因人而异的，每个人身高不同，电脑使用习惯都不同的，以手腕部平或略高于肘部为宜，这意味着要买个稍矮点的电脑桌，如果个子高，则可买个可自由调高的电脑椅子，以坐姿下大腿自然放平为宜，要注意的是，显示器一般都偏矮 ，如果长时间用电脑，颈部会不舒服，建议，买个显示器架子，将显示器调到与视线基本持平就可以了，个人认为保持正确坐姿，适当休息 比买什么牛B的人体工学产品都管用的。这要因人而异的，每个人身高不同，电脑使用习惯都不同的，以手腕部平或略高于肘部为宜，这意味着要买个稍矮点的电脑桌，如果个子高，则可买个可自由调高的电脑椅子，以坐姿下大腿自然放平为宜，要注意的是，显示器一般都偏矮 ，如果长时间用电脑，颈部会不舒服，建议，买个显示器架子，将显示器调到与视线基本持平就可以了，个人认为保持正确坐姿，适当休息 比买什么牛B的人体工学产品都管用的。

4. 玩游戏电脑显示器高度键盘鼠标高度和椅子高度分别是多少最舒服

看身高，凳子高度坐下刚好双脚成直角，桌子高度可以以坐下后至手肘关节部位高度…

5. 电脑键盘的高度多少合适

键盘没有统一的标准的，而且型号什么不同，高度就不同，现在又有很多可调节高度的键盘，总之，它的高度在2-5cm之间。
一般电脑键盘应该是台式机的，台式机键盘分常规办公用和游戏用.
办公用的尺寸一般为：460*160*30mm 单键顶部（手指接触部分）：13*15mm.
游戏用键盘稍大一点：490*170*30mm 单键寸相同：13*15mm.
笔记本用键盘一般在31-32左右。

6. 键盘与椅子的适当高度是多少

我要说得是，现在显示器的高度过低了，所以很多人会得颈椎病，请科学家设计一下最合适的高度，还有就是鼠标的位置不能过高，现在的电脑桌都没有设计专用的鼠标位置。

7. 正确的电脑摆放高度是多少

1、电脑的机箱高度没有任何限制，可以放置到电脑桌下或者写字台面上。
2、对显示器的位置要求比较严格。A、操作者眼睛视线角度要合适。最好让显示器的高度低于操作者眼睛高度，以保证较长时间平时显示器，不会造成过高仰头引起颈椎障碍。
3、电脑桌面的高度以适合存在着正襟危坐，双手舒服的平放在腹部前方，时间较长的话不至于双臂发酸，手控制键盘和鼠标的位置以低于肘部为宜。

8. 电脑桌键盘离地应多高啊

电脑桌桌面的标准高度应该是750mm，你是非标准的电脑桌，只需要装个键盘托在下面即可，大约550mm

9. 怎么适用机械键盘的高度的

垫高支架。
一种耐用的键盘垫高支架，包括键盘本体以及设置于键盘本体下方的支架，其特征在于：所述支架设置有3个包括第一支架、第二支架以及第三支架，所述键盘本体底部靠上一侧等间隔分布设置有3个凹槽包括第一凹槽、第二凹槽以及第三凹槽，所述第一支架、第二支架以及第三支架分别与所述第一凹槽、第二凹槽以及第三凹槽对应设置，所述第一凹槽和第三凹槽内设置的第一支架和第三支架分别向所述键盘本体的两侧边沿翻折设置，所述第二支架向上翻折设置。
对于习惯将盘平放使用的用户来说，脚撑对日常使用的影响，完全可以无视。但对于追求使用舒适度，喜欢将键盘上方架高使用的用户来说，脚撑高度和打开方式，对日常使用有着至关重要的影响。

10. 键盘和鼠标的位置怎么摆放才最安全

预防鼠标手关键要尽量避免肢间处于固定、机械频繁工作状态握着鼠标或打字等，每工作要起身肢体做些握拳、捏指等放松手指作。

使用电脑尽量采用体工程办公用具：体工程鼠标体工程电脑支架(Ev鼠标EvoluentQuillmouse，goldtouch键盘，kiniess键盘及体工手托等等)。

电脑桌键盘鼠标高度低于坐着肘部高度，利于减少操作电脑腰背、颈部肌肉手肌腱鞘等部位损伤。

办公设置尺度规则：

1、55~72厘米：办公桌高度调节55~72厘米间外，要想让打字变更加轻松，键盘高度略低于坐着手肘部高度，且身体前使肘部弯曲达90度；

2、5~10厘米：要想舒适使用鼠标支撑臂桌面，面积能5~10平厘米；

3、5~10厘米：5~10厘米所指椅理想椅桌边距离，应该控制5~10厘米且椅高度能够调节，符合解剖原理，座位靠背能够让身体自由朝前、朝侧。