A. 电脑64g内存是否有必要
我在内存7元1g（二手）的时候，上了84g内存（双路服务器主板，18根内存槽，几乎插满，内存是二手ecc ddr3服务器内存），分了60g内存虚拟一个硬盘，把 游戏 拷贝到这个内存硬盘上，不管是刚开始 游戏 还是复活重新载入，那速度连ssd都望尘莫及，目前大型 游戏 容量越来越大，60g快不够用了，等二手内存再降到7元/g的时候，再加64g内存。
最遗憾的是，目前没有厂商开发由锂电池供电的民用内存硬盘扩展卡，虚拟的内存硬盘不能安装常规软件，操作系统也不能安装在内存硬盘上，不然系统会飞起来，什么ssd都是浮云。
当然，我这个是特殊情况，没有多少人会做垃圾佬，没有全新内存能做到10元/g以下的价格，对于大多数人来说，64g确实过剩了，按目前的软件容量，24g足够使用。
但在有条件的前提下，内存还是多多益善，从理论上来说内存从来不会嫌多，只是软件使用内存不够多而已。
现在Windows 10企业版可以支持128G内存，但对于普通消费者来说，64G内存没必要，有点资源浪费。
从理论上来说，电脑内存越大，运行速度越快。在实际应用中，操作系统能够支持64G的内存，但有一些应用软件并不支持。所以，盲目的上64G内存是没有必要的。
一台电脑的运行速度，并不取决于内存这一个硬件的规格，而是CPU、硬盘、内存等多个硬件工作要协调。 比如，一台电脑配了64G内存，还在用机械硬盘，数据传输肯定会有瓶颈，这样电脑速度也不快。
除此之外，大内存也要配合适的操作系统。虽说Windows 7专业版也支持64G内存，但对于大内存管理方面，Windows 10系统更好一些。
目前，家庭电脑上所使用的应用软件，8G或16G就可以流畅运行了，64G内存没必要。当然了，如果手头不差钱，64G内存的效果肯定更好。
看你电脑的用途是干什么。
如果是普通办公（word，打印，几千行的Excel之类），8G内存足矣。
如果是 游戏 玩家，一般情况下16G（双通道8G*2）也就够了。
如果是土豪 游戏 玩家，可能会上32G内存，但是这一般对应的都是几万甚至十几万的超级土豪电脑。
如果电脑是专业用途（制图、渲染、建模等），电脑可能会上16G到32G的内存，但是这种电脑一般也很贵。
64G内存的电脑，说实话以我的水平还真想不到。也许是那种一台单机支撑起一个服务的服务器可能会用到？一般个人使用，绝对不会用到这么大的内存的。
当然不差钱的话，内存随便加。不过我个人感觉，如果不差钱的话，把钱加到外设上，购买一套好的键盘鼠标、电脑桌椅、声卡音响、三联显示器等等，岂不是更好。
现阶段除了少数特殊情况下，64G内存对于普通用户来说已经非常过剩了，毕竟目前的主流电脑内存容量不过才8G-16G，16G以上的内存使用率就已经很少了，更别说高达64G的内存容量了，如果只是日常使用和 游戏 娱乐 恐怕只能用到30%左右的内存容量，绝大部分内存都被闲置浪费了。
普通电脑用户对内存需求最大的一般就是 游戏 了，但是目前即使是最新的大型3A 游戏 也很难用到超过12G的内存，即使那些主播喜欢一边直播一边 游戏 ，16G左右的内存也基本够用，除了 游戏 娱乐 以外，图形创作和视频编辑对内存需求量更高，像PS和PR都属于吃内存的大户，但是大部分创作者最多32G左右的内存就很充裕了，远远用不到超过64G的内存容量。
所以对大部分人来说，64G的内存容量堪称海量，大概只有服务器和复杂的电影特效需要用到64G甚至更多的内存，可以说我们绝大部分人在现在和未来很长一段时间都不会用到64G的内存，64G内存目前只适用于极少数的专业领域为企业和大数据服务，目前最主流的内存容量仍然是8-16G。
内存容量虽说对电脑性能和流畅度很重要，但是当内存容量过大只会产生浪费，不会对性能有任何帮助，现在单条8G 2400内存价格大约在300多元，如果配上64G内存至少也是数千元的花费，与其还不如把这些钱投入到CPU和显卡等配件上，因为这样都能得到一个非常明显的提升。
电脑安装64g的运行内存是否会过剩？
还是用实际的使用情况来进行对比
我使用的是Z400单路工作站
CPU使用的是w3690六核心12线程，最大睿平接近4.0g鲁大师 娱乐 得分基本是在八万
就以现在目前安装的纯e cc160016g运行内存来讲，如果只是用来玩 游戏 16g的运行内存完全是足够使用即便是大型3D 游戏
所以安装64g运行内存对于普通用户来讲，基本是没有什么作用，除非你电脑配置的是3200赫兹的内存条，用软件划分出来当做固态硬盘使用，那么这样的读写速度是高于普通的固态硬盘，读写速度能够部分提升电脑，整体运行速度。
不过这样的价格，不如直接买PCI512g固态硬盘更划算，可以是小内存将固态硬盘划分，虚拟内存使用因为固态硬盘的读写速度要高于普通内存条，读写速度。
电脑要是用来做渲染或者是3D建模，大内存是有必要的因为大型数据处理后台占用程序比较多，如果内存不足，可能会导致数据处理失败，或者是缓慢的现象
就以安装模拟器运行 游戏 多开为题
16g的运行内存多开模拟器八开运行3D 游戏 手游16g的运行内存基本占用70%左右如果硬盘没有划分大的缓存区也就是虚拟内存，运行时间超过一天就会偶尔出现提示系统内存不足的现象，要是十开模拟器别说是运行一天可能几个小时就会造成运行内存不足，基本配置至少是在24g的运行内存
再来用多开诛仙 游戏 ，双路x5690，64g运行内存，512g固态硬盘或者是256g固态硬盘进行阵列，再加上优化软件基本后台程序可以最多运行75开甚至80开，需要安装双千M网卡，避免造成数据上传不足，端口掉线的情况
大的内存适合与数据处理，多线程任务处理，普通电脑别说是64g运行内存16g足矣
你说的这个情况我大体归类了以下几种情况：
1.普通办公电脑：如果只是文字录入型电脑4g内存就够，如果牵扯到思维导图图等稍微复杂点的办公环境8g都富裕的。
2.多媒体电脑：这种情况多见于大公司有钱的公司给普通员工用的电脑一般8g内存作为普通电脑，大公司的办公环境复杂，牵扯到的数据也多，如果是有单独设计部门，而且牵扯到短视频制作，那么有那么一两台16g的电脑也无可厚非。
3. 娱乐 性电脑： 娱乐 游戏 电脑跨度很大的，这个需要看玩儿什么 游戏 ，最少16g还是要的，要是像F1模拟这种 游戏 ，配上个32g也不是啥问题，吃内存的不只是 游戏 本身，还有系统运行用到的内存，当然如果玩儿更大 游戏 不仅仅是内存问题，还牵扯到显卡CPU，还有专门的 游戏 主板，这个时候内存肯定要跟上，上个64g内存甚至128g内存都没毛病。
4.专业型电脑：此类电脑比如服务器和工作站，我知道的影音工作站，内存用到256g也都很正常，这类电脑配置比玩儿 游戏 配置都要好，但是真要是用来玩儿 游戏 可能会出现很多问题，比如我组装的视频工作站用的cpu是至强e5，用的p5000的专业视频显卡，64g内存，技嘉设计用主板，1tb的固态m.2硬盘，但是玩儿起F1 游戏 来不算顺畅，比起同样价格用的 游戏 专业件组装的电脑就差了一截。原因是cpu主板显卡都是专业性比较强的，都是为了追求稳定专项性而配置的。打个比方，你非要让顶级焊工干顶级木匠的活，能干嘛能干，专业吗？不专业。
所以兄弟，就看你干什么用，我是不玩儿 游戏 的，但是我自己的电脑就是64g内存，公司影音工作站就是256g内存，调色渲染大电影，我的64g内存电脑就有点带不动了。
没太大必要，普通用户大多都在8g-16g之间（老电脑除外，豪与“无脑插满”不算普通用户），16g基本能满足90%的需求，如果不能忍忍就过去了（ 游戏 除外）。那些大内存都是服务器、工作站，还有是做设计、视频、制图、虚拟机什么的（还有啥？其实我也不知道）相关工作的，但这些职业也都有相当的电脑基础，都会知道自己的工作量需要多大的内存。不过大内存也有好多玩法，比如分出来一些做为小容量“硬盘”，能分盘符的那种。把系统考进去、把软件考进去，速度超快的
B. 开一个大概15台电脑的黑网吧要多少钱
既然是黑的，就要以最少的投资求最快回本。
电脑主机大概1500-1800元一台，就差不多了。显示器就买2手的，19-22寸的，大概也200-400元。合计，算3万、
配个服务器，计算4000元
网络设备：交换机，路由器，网线，水晶头等，算，2000元，这个钱不能省。
桌椅，耳机，摄像头，键盘鼠标，算5000元
租金押金，大概算，一租2押，大概算 5000
宽带，和走关系等，大概4000，
总合计：30000+4000+2000+5000+5000+4000=大约5万
C. 巴彦光线电脑
光线电脑是一家以从事电脑及周边设备销售与维修的综合性公司 公司以技术为支撑 以做人为宗旨 用最低的价格 最真的服务 来回报苏城父老 光线电脑拥有芯片级维修专业设备及技术
可对 显示器 主板 硬盘 显卡 打印机 各类数码产品 音箱等进行芯片级修
同时公司主要经营 组装电脑 二手电脑 电脑耗材{桌椅 鼠标 键盘 音箱 显示器} 并长期高价收购二手电脑
D. 长期使用电脑对人体健康的伤害
您一天接触电脑多少的小时，知不知道电脑对人体的伤害有多少。以下针对眼部及坐姿提供小小建议。
眼部：应每二小时让眼睛休息15分钟，休息时尽量做与电脑无关的事，让眼睛远眺他处。离开工作区，减低眼部及身体肌肉的压力，也有机会与他人互动，更重要是休息也可提高工作效率。每年定期做视力检查。干眼症是由于缺乏泪液润滑所导致，多半和电脑工作有关，盯着电脑工作的人比较少眨眼，所以泪液较不易适当遍布眼球，再加上办公室空调设备，改善方法可使用人工泪液，记得要常眨眼，确保眼睛维持足够的湿润。
坐姿：人体并不适合久坐，会造成减缓血液循环，造成肌肉疼痛、背颈僵硬等症状。爬楼梯是改善血液循环的好方法。或在工作前做一些伸展运动，可以预防肌肉，因坐着及键入工作造成肌肉紧张。选张容易调整，并提供腰部及手臂的支撑的椅子，及改掉久坐不起的习惯。
电 脑 症 候 群 与 人 体 工 学 装 置
壹、前言
你是否常在长期使用电脑之后，感到颈背酸痛、四肢麻痹、耳鸣及头痛？如果你曾经或正在经历这些看似小病，却常困扰着你的症状，那么，欢迎你加入“现代电脑族症候群”。由于电脑使用的普及，你恐怕不能想象大部份的电脑族坐在电脑面前的时间较睡在床上的时间还长。大多数的人往往认为维持健康的最高指导原则便是吃得健康、睡眠充足及适量运动，却忽略了长期使用电脑所带来潜在的负面影响。“人体工学”的概念便是研究如何设计适合人体的装置，而发展出一个舒适的电脑使用环境。
贰、手腕的伤害与预防
(一)手腕的伤害
(1)目前鼠标主要都以欧美人士的手型大小去设计，因此普遍来说都都太大了，并不适合东方人的手型。其实比较好的鼠标，应该是要考虑到人体工学“手弓”的构造。所谓的“手弓”，就是手腕结构的医学名词，当我们的手掌处在自然放松的状态下，这时的手腕的构造形态就叫做“手弓”。
(2)“正中神经”在哪里？
其次常见的就是“软组织伤害”，包括滑囊炎、肌腱炎、腱鞘炎、和韧带损伤。症状是疼痛、酸痛，而软组织伤害的特色是——有休息就会比较舒服，只要稍微动一下就又会开始疼痛。
(二)预防之道与人体工学装置
A、鼠标
长久使用鼠标所会导致的病变我们大约可以分为三种:
第一种我们称为“网球肘”，通常我们使用鼠标的时候都是移动前臂和腕部，操作电脑的时间过长，休息的时间不够，长久下来容易使手臂的“伸肌”过度使用而造成俗称的“网球肘”，手腕的部分容易形成“肌键炎”。
第二种容易引起的病变我们称为“板机指”，一般来讲，我们使用鼠标时最常出现的一个动作就是“点选”，这个动作看似简单容易，其实却不然。一个移动鼠标并且点选的动作，就需要手部的各条肌肉配合，如果在一些讲求高度精密的操作场合，比如说像电脑辅助绘图，手部的肌肉长期处在紧张的状态，就很容易形成“板机指”。所谓的“板机指”就是手指头呈现弯曲的状态，就好像是要扣板机一般。
第三种容易发生的情况则是“肩膀酸痛”，形成的原因通常是桌椅的高度不对所导致，我们在使用鼠标的时候，如果前臂没有支撑的话，用力的部位就会集中在肩膀，想一下，用整只肩膀的力量去移动鼠标，一段时间下来，肩膀能够不酸吗？所以说，使用鼠标的时候，最好先能调整好桌椅的高度，让自己的手臂能平放在桌面上，手臂有了支撑，肩膀自然可以放松。
目前市面上的人体工学鼠标，对于伤害的防治，多多少少都有帮助的。因为人体工学鼠标的外型是以一个手部最为舒适的情况来设计的，这种经过特殊设计的外型，可以平均手部与鼠标接触的压力，在手部的任何一点不会有压力过大的情况发生，因此人体工学鼠标握起来特别合手并且不容易累。
B、键盘
键盘的设计，从早期传统式键盘，到如今的人体工学键盘，其主要发展的方向，是朝着让使用者更舒适，而更节省空间的方向发展，因此分离式键盘的产生，WISEPAD的发明，都是针对减轻人体使用键盘自然形势所做的考量。以下有几个代表性产品。
(1)重新塑型键盘。目前最常看到的设计，改变现有键盘的弧度及形状，使手腕及手部的姿势接近中立姿势(Neutral Position)。
(2)分离式键盘。其设计是将键盘分成两半，一方面改变手腕在键盘上的角度，一方面让宽度接近肩宽，让手腕及前臂更接近中立姿势，减少尺侧偏移，有的设计是将两半固定，有的则以枢纽连接，让使用者可以自行调整角度。
(3)帐棚式键盘。设计重点在于减少输入时手心朝下、手腕内转的动作，有些设计可以让键盘调整到几近于垂直的方向，使用者要花比较多的时间来适应，此外，键盘的可见度较差，并且，整个键盘的高度变高，在电脑工作台的摆置上会造成困扰，而手腕的支撑也不够好。
(4)杓型键盘排列。键盘排成像碗一样的形状，键的排列较紧密，使用者敲击键时，只需要手指往下的动作，目的在减少肌肉活动、预防疲劳。
(5)支撑式键盘。键盘同时附有手腕的支撑板，让手腕能够有支撑处，不必靠在坚硬的键盘边缘或桌面，并且保持一个水平的姿势，减低上肢的肌肉活动，改善姿势，但是，手腕长时间靠在支撑板上，还是会使腕道压力增加，所以，建议打字时还是要把手腕略为抬高，避免压迫，只在休息时做为一个依靠。
(6)负值倾斜键盘。把调整高度的支架位置改到靠近使用者的前方，让键盘倾斜的方向向外，目的是让使用者的手腕较平，减少背屈的角度，但要小心的是，如果键盘放的位置太高时，适得其反，会让手腕处于一个过度前屈的姿势。
(7)最小动作键盘。目的让手部动作减到最低，以减少肌肉的负荷，比如改用侧向轻轻抽动的动作，来代替敲击键盘。
(8)手风琴式键盘。键盘明显变小，键的数目也较少，它的设计不是一次敲击一个键，而是用一次数键来代替某些键，有如弹奏和声一样。
C.护腕垫
据职业伤害专业医师表示：现代人长时 间使用电脑，操作的媒介不外乎鼠标、键盘等。其中又以鼠标为使用时间最长的器材，但当使 用鼠标的时间一长，手腕及臂膀会产生一种类似运动过量或过 度疲劳的酸痛，如果持续恶化更可能造成腕骨扭伤或 肌腱发炎，统称为腕骨隧道症。
护腕垫的功能有：
（a）人体工学设计，防止腕骨隧道症。
（b）特殊材质表面，触感柔软不燥热。
（c）高密度防滑材质，省力有效。
参、肩部颈部背部的伤害与预防
（一）人体工学电脑桌椅
电脑族长时间坐着敲键盘，要有套舒适的桌椅，才不会感到腰酸背痛。到底什么样的电脑桌椅才符合人体工学呢？电脑椅要有扶手，座位高度能调整，坐下去能让大腿和膝部成90度，都是理想的椅子。根据多名复健科医师在报章媒体的呼吁可知，电脑族的姿势十分重要，否则长时间工作，不仅造成腰背颈部疼痛，还产生腕道症候群，久而久之，可能得接受复健治疗，如果选择适当的桌椅，相信能减轻这类的不适。
座椅高度首重能分散腿部压力，保持血液循环通畅。至于电脑桌的设计更需讲求眼睛的视线角度，视线角度直接影响头部的姿势，不正确的姿势往往会让使用者产生肩胛酸痛，甚至容易罹患五十肩，更会使得近视度数加深！电脑桌最好选择萤幕可以倾斜角度的设计，让电脑来符合人体的使用角度，以确保不自觉的过度使用电脑，造成对人体的伤害。
（二）使用电脑的正确姿势
1、脚应平放在地板上。
2、座椅必须有靠背，腰背加靠垫，减少肌肉疲劳，而且要能调整高度。
3、键盘应放在适当的位置，应使手肘约呈90度，即手臂上半部呈垂直状态，下半部呈水平状态。
4、萤幕的上缘应与眼睛平行，头前倾30度，以减少颈部的压力。
5、与萤幕保持一个手臂以上的距离，但不要太远。萤幕后方及前方是辐射较强的地方，最好不要停留在其4呎内的距离。
6、同样姿势操作电脑不要超过30分钟，并应在固定的时间离开座位活动筋骨，每使用1个小时电脑一定要休息10分钟，切不可连续使用超过4小时。
7、注意文件摆放的位置，尽量减少眼睛与脖子移动的次数。
8、应适度休息，眼睛不可长时间紧盯萤幕，同时要注意保持萤幕的清洁。
肆、眼睛的伤害与预防
（一）电脑终端机症候群
就一般人所知，长时间连续电脑操作所导致的症状，除了所谓的‘颈肩腕症候群’、精神神经症状及全身性的疲劳症状外；最主要的，也是一般长期电脑工作者最在意的问题，就是眼睛的问题。长期使用电脑所引起的是机能障害，包括有视力低下、眼睛疲劳、结膜炎、泪液分泌障害…..等等。这些视机能障害，包括有视力低下、眼睛疲劳最常为电脑终端机从业人员的困扰。
眼睛疲劳主要包括5项：调节性眼睛疲劳、肌肉性眼睛疲劳、症候性眼睛疲劳、不等像性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。电脑终端机症候群所引起的眼睛疲劳主要是调节性和肌肉性为主。
（二）如何处理近视？
一般若真性近视在一百五十度以上,因视力模糊而常会有眯眼睛,或斜眼看东西的现象,如此会造成眼球受力不均而导致眼睛前后轴加长,而使得度数快速增加,所以建议当真性近视在一百五十度以上,便须医师处方配戴眼镜来矫正视力。
（三）如何避免近视度数加深？
一般我们会建议长时间打电脑的人经常从事户外活动，多看山看树，不要长时间生活在小房间内看电视，打电脑，并应指导他们正确的阅读姿势，电脑银幕与眼睛至少保持三十五公分以上的距离，并切记打电脑时时要有充足的光线，使用半小时后至少休息十分钟，眺望远方或闭目养神。除此之外还有用来使睫状肌麻痹或放松的眼药水，有助于预防近视及治疗假性近视。以上要点宜确实遵守，如遵守后度数仍继续增加，则可能是先天遗传的因素，可不用太自责，但先天遗传的案例是相当少数的。避免长时期近距离工作、不要生活在狭小空间、保持良好的阅读习惯、避免配戴超过实际度数的近视眼镜、使用有效的睫状肌麻痹眼药，以及与眼科医师密切配合等，都有助于避免近视的恶化。同时，注意营养充分的摄取及饮食均衡，遇到眼睛疲劳时，就应让眼睛充分休息。
这些其实不难做到，简单的说就是让患者养成一个健康而正常的生活习惯，“眼光要放远”，“生活空间尽可能大”，“多运动”，如果患者不能配合，其实医师还有最后一个法宝，就是每天或隔一两天在睡觉前或睡觉时点一下预防近视的眼药水，虽然患者在白天可能会有一点”畏光”的困扰，但预防近视的效果是非常好的。
（四）干眼症的预防：
1.正当的生活型态，睡眠充足，不熬夜。
2.均衡的饮食，少吃刺激性的食物，多吃富含维生素A、C、 E的水果及食物。
3.改变用眼习惯，定时休息，建议每隔50分钟，休息5～10分钟，注意眨眼的次数及幅度。
4.洗脸时，注意眼睑睫毛的清洁，并养成每晚热敷的习惯。
5.勿乱口服药物，尤其是安眠药及镇静剂，如有需要服用需 与专科医师讨论，尽量减低剂量。
6.眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑有发炎、敏感、受伤或病变需要与眼科医师合作积极治疗。切勿自行买成药来用，因为有些药物，长期点会减低角膜敏感度，甚至造成结膜角质化，造成干眼症。
7.尤其是不要长期待在干燥的冷器房中使用电脑，每隔一段时间可以出去走走散散步，再回到电脑桌前。
伍、结语
有人说：“电脑是二十世纪最伟大的发明”。电脑的普及已经是种不可阻挡的趋势，在我们的生活中扮演着愈来愈吃重的角色。因此，关于上述电脑使用所造成病症相信会愈来愈普遍，而如何才能够事先防范、尽早治疗就成为我们责无旁贷的努力方向。电脑公司应研发更符合人体工学、低辐射的产品，以增加其使用的安全性。电脑使用者也应该重视自己的健康，保持正确的姿势和适当的休息。父母和师长尤其要注意儿童使用电脑的习惯和时数，纠正他们的姿势并提醒他们做适当的运动和休息，以免影响到他们的正常发育。政府应该扮演督导业者的角色，并加强对电脑使用安全的宣导。在我们享受电脑带来的便捷和舒适的同时，也该注意并预防电脑的负面的伤害和影响，这样我们才能更无后顾之忧的骋驰在神奇的电脑世界中！
《参考资料》
1. 电脑终端机症候群研究，中华民国眼科医学会杂志，民85年，35卷，第4期。
2. computers & visual stress ---staying healthy， John，1991。
3. An investigation of health complaints and job stress in display operators。Smith MJ，1981。
4. 网路上以及电脑展的资料。
经实验研究和调查观察结果表明，电磁辐射对健康的危害是多方面的，复杂的，主要危害表现如下：
1. 对中枢神经系统的危害
神经系统对电磁辐射的作用很敏感，受其低强度反复作用后，中枢神经系统机能发生改变，出现神经衰弱症候群，主要表现有头痛，头晕，无力，记忆力减退，睡眠障碍（失眠，多梦或嗜睡），白天打瞌睡，易激动，多汗，心悸，胸闷，脱发等，尤其是入睡困难，无力，多汗和记忆力减退更为突出．这些均说明大脑是抑制过程占优势．所以受害者除有上述症候群外，还表现有短时间记忆力减退，视觉运动反应时值明颢延长；手脑协调动作差，表现对数字划记速度减慢，出现错误较多.
2. 对机体免疫功能的危害
使身体抵抗力下降．动物实验和对人群受辐射作用的研究和调查表明，人体的白血球吞噬细菌的百分率和吞噬的细菌数均下降．此外受电磁辐射长期作用的人，其抗体形成受到明显抑制．
3.对心血管系统的影响
受电磁辐射作用的人，常发生血液动力学失调，血管通透性和张力降低．由于植物神经调节功能受到影响，人们多以心动过缓症状出现，少数呈现心动过速．受害者出现血压波动，开始升高，后又回复至正常，最后出现血压偏低；心电图出现R T 波的电压下降，这是迷走神经的过敏反应，也是心肌营养障碍的结果；P?Q间的延长，P波加宽，说明房室传导不良．此外，长期受电磁辐射作用的人，其心血管系统的疾病，会更早更易促使其发生和发展．
4.对血液系统的影响
在电磁辐射的作用下，周围血像可出现白血球不稳定，主要是下降倾向，白血球减少．红血球的生成受到抑制，出现网状红血球减少．对操纵雷达的人健康调查结果表明，多数人出现白血球降低．此外，当无线电波和放射线同时作用人体时，对血液系统的作用较单一因素作用可产生更明显的伤害.
5.对生殖系统和遗传的影响
长期接触超短波发生器的人，可出现男人性机能下降，阳萎；女人出现月经周期紊乱．由于睾丸的血液循环不良，对电磁辐射非常敏感，精子生成受到抑制而影响生育；使卵细胞出现变性，破坏了排卵过程，而使女性失去生育能力。
高强度的电磁辐射可以产生遗传效应，使睾丸染色体出现畸变和有丝分裂异常．妊娠妇女在早期或在妊娠前，接受了短波透热疗法，结果使其子代出现先天性出生缺陷（畸形婴儿）.
6.对视觉系统的影响
眼组织含有大量的水份，易吸收电磁辐射功率，而且眼的血流量少，故在电磁辐射作用下，眼球的温度易升高．温度升高是造成产生白内障的主要条件，温度上升导玫眼晶状体蛋白质凝固，多数学者认为，较低强度的微波长期作用，可以加速晶状体的衰老和混浊，并有可能使有色视野缩小和暗适应时间延长，造成某些视觉障碍．此外，长期低强度电磁辐射的作用，可促使视觉疲劳，眼感到不舒适和眼感干燥等现象
7.电磁辐射的致癌和致癌作用
大部份实验动物经微波作用后，可以使癌的发生率上升．一些微波生物学家的实验表明，电磁辐射会促使人体内的（遗传基因），微粒细胞染色体发生突变和有丝分裂异常，而使某些组织出现病理性增生过程，使正常细胞变为癌细胞．美国驻国外一大使馆人员长期受到微波窃听所发射的高度电磁辐射的作用，造成大使馆人员白血球数上升，癌发生率较正常人为高．又如受高功率远程微波雷达影响下的地区，经调查，当地癌患者急增．微波对人体组织的致热效应，不仅可以用来进行理疗，还可以用来治疗癌症，使癌组织中心温度上升，而破坏了癌细胞的增生．
除上述的电磁辐射对健康的危害外，它还对内分泌系统，听觉，物质代谢，组织器官的形态改变，均可产生不良影响。
〔(本文摘录自科技图书出版 环境科学基本丛书 之 环境物理 环境医学 )〕
对手部的伤害:
1)目前鼠标主要都以欧美人士的手型大小去设计，因此普遍来说都都太大了，并不适合东方人的手型。其实比较好的鼠标，应该是要考虑到人体工学“手弓”的构造。所谓的“手弓”，就是手腕结构的医学名词，当我们的手掌处在自然放松的状态下，这时的手腕的构造形态就叫做“手弓”。
(2)“正中神经”在哪里？
其次常见的就是“软组织伤害”，包括滑囊炎、肌腱炎、腱鞘炎、和韧带损伤。症状是疼痛、酸痛，而软组织伤害的特色是——有休息就会比较舒服，只要稍微动一下就又会开始疼痛。
(二)预防之道与人体工学装置
A、鼠标
长久使用鼠标所会导致的病变我们大约可以分为三种:
第一种我们称为“网球肘”，通常我们使用鼠标的时候都是移动前臂和腕部，操作电脑的时间过长，休息的时间不够，长久下来容易使手臂的“伸肌”过度使用而造成俗称的“网球肘”，手腕的部分容易形成“肌键炎”。
第二种容易引起的病变我们称为“板机指”，一般来讲，我们使用鼠标时最常出现的一个动作就是“点选”，这个动作看似简单容易，其实却不然。一个移动鼠标并且点选的动作，就需要手部的各条肌肉配合，如果在一些讲求高度精密的操作场合，比如说像电脑辅助绘图，手部的肌肉长期处在紧张的状态，就很容易形成“板机指”。所谓的“板机指”就是手指头呈现弯曲的状态，就好像是要扣板机一般。
第三种容易发生的情况则是“肩膀酸痛”，形成的原因通常是桌椅的高度不对所导致，我们在使用鼠标的时候，如果前臂没有支撑的话，用力的部位就会集中在肩膀，想一下，用整只肩膀的力量去移动鼠标，一段时间下来，肩膀能够不酸吗？所以说，使用鼠标的时候，最好先能调整好桌椅的高度，让自己的手臂能平放在桌面上，手臂有了支撑，肩膀自然可以放松。
目前市面上的人体工学鼠标，对于伤害的防治，多多少少都有帮助的。因为人体工学鼠标的外型是以一个手部最为舒适的情况来设计的，这种经过特殊设计的外型，可以平均手部与鼠标接触的压力，在手部的任何一点不会有压力过大的情况发生，因此人体工学鼠标握起来特别合手并且不容易累。
B、键盘
键盘的设计，从早期传统式键盘，到如今的人体工学键盘，其主要发展的方向，是朝着让使用者更舒适，而更节省空间的方向发展，因此分离式键盘的产生，WISEPAD的发明，都是针对减轻人体使用键盘自然形势所做的考量。以下有几个代表性产品。
(1)重新塑型键盘。目前最常看到的设计，改变现有键盘的弧度及形状，使手腕及手部的姿势接近中立姿势(Neutral Position)。
(2)分离式键盘。其设计是将键盘分成两半，一方面改变手腕在键盘上的角度，一方面让宽度接近肩宽，让手腕及前臂更接近中立姿势，减少尺侧偏移，有的设计是将两半固定，有的则以枢纽连接，让使用者可以自行调整角度。
(3)帐棚式键盘。设计重点在于减少输入时手心朝下、手腕内转的动作，有些设计可以让键盘调整到几近于垂直的方向，使用者要花比较多的时间来适应，此外，键盘的可见度较差，并且，整个键盘的高度变高，在电脑工作台的摆置上会造成困扰，而手腕的支撑也不够好。
(4)杓型键盘排列。键盘排成像碗一样的形状，键的排列较紧密，使用者敲击键时，只需要手指往下的动作，目的在减少肌肉活动、预防疲劳。
(5)支撑式键盘。键盘同时附有手腕的支撑板，让手腕能够有支撑处，不必*在坚硬的键盘边缘或桌面，并且保持一个水平的姿势，减低上肢的肌肉活动，改善姿势，但是，手腕长时间*在支撑板上，还是会使腕道压力增加，所以，建议打字时还是要把手腕略为抬高，避免压迫，只在休息时做为一个依*。
(6)负值倾斜键盘。把调整高度的支架位置改到*近使用者的前方，让键盘倾斜的方向向外，目的是让使用者的手腕较平，减少背屈的角度，但要小心的是，如果键盘放的位置太高时，适得其反，会让手腕处于一个过度前屈的姿势。
(7)最小动作键盘。目的让手部动作减到最低，以减少肌肉的负荷，比如改用侧向轻轻抽动的动作，来代替敲击键盘。
(8)手风琴式键盘。键盘明显变小，键的数目也较少，它的设计不是一次敲击一个键，而是用一次数键来代替某些键，有如弹奏和声一样。
C.护腕垫
据职业伤害专业医师表示：现代人长时 间使用电脑，操作的媒介不外乎鼠标、键盘等。其中又以鼠标为使用时间最长的器材，但当使 用鼠标的时间一长，手腕及臂膀会产生一种类似运动过量或过 度疲劳的酸痛，如果持续恶化更可能造成腕骨扭伤或 肌腱发炎，统称为腕骨隧道症。
最坏的就是对眼睛
长时间的用电脑导致视神经疲劳
容易增长你的近视度数
E. 电脑硬件配置，2手电脑
CPU：P4D2.8双核 400
主板：INTEL945 420
内存：金士顿 DDR2 1G 230
显卡：七彩虹 X1300 256MB 400
硬盘：80G 160
17液晶显示器，三星的 960
机箱 300
光区：锁尼DVD 170
有一个300块的音箱低音 260
键盘鼠标买的时候100多块 40
带电脑桌椅，买的时候400块 质量都还可以 340
加来等于3800