电脑键盘正确的姿势

Ⅰ 如何正确使用计算机键盘

电脑键盘指法学习步骤：

第一步、将手指放在键盘上(如下图，手指放在八个基本键上，两个母指轻放在空格键上)

第二步、练习击键

(例如要打D键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米;2、向下击键时中指向下弹击D键，其它手指同时稍向上弹开，击键要能听见响声。击其它键类似打法，请多体会。形成正确的习惯很重要，而错误的习惯则很难改。

第三步、练习熟悉八个基本键的位置(请保持第二步正确的击键方法)。

第四步、练习非基本键的打法

(例如要打E键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米;2、整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击E键，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位如上图，注意右手不要动，其它键类似打法，注意体会)。

第五步、继续练习，达到即见即打水平(前提是动作要正确)。

1、键盘左半部份由左手负责, 右半部份由右手负责。

2、每一只手指都有其固定对应的'按键:

(1) 左小指: [`]、[1]、[Q]、[A]、[Z]

(2) 左无名指: [2]、[W]、[S]、[X]

(3) 左中指: [3]、[E]、[D]、[C]

(4) 左食指: [4]、[5]、[R]、[T]、[F]、[G]、[V]、[B]

(5) 左、右拇指: 空白键

(6) 右食指: [6]、[7]、[Y]、[U]、[H]、[J]、[N]、[M]

(7) 右中指: [8]、[I]、[K]、[,]

(8) 右无名指: [9]、[O]、[L]、[.]

(9) 右小指: [0]、[-]、[=]、[P]、([)、(])、[;]、[']、[/]、[/]

3、[A][S][D][F][J][K][L][;]八个按键称为“导位键”, 可以帮助您经由触觉取代眼睛, 用来定位您的手或键盘上其他的键, 亦即所有的键都能经由导位键来定位。

4、[Enter]键在键盘的右边, 使用右手小指按键。

5、有些键具有二个字母或符号, 如数字键常用来键入数字及其他特殊符号, 用右手打特殊符号时, 左手小指按住[Shift]键, 若以左手打特殊符号, 则用右手小指按住[Shift]键。

总结：字母练习所需时间约两天(每天六小时)，一定要保证达到即见即打水平。

Ⅱ 键盘打字需要什么样子的姿势才可以把它打得速度快又一点

打字姿势和打字速度关系不大，打字姿势的正确可以防止疲劳，只要不影响手部的动作，就不影响打字速度。

正确的打字坐姿：

1，身体坐得稍微正直点，做到身体自然放松；

2，注意自我调整双手和键盘之间的距离，以自我觉得舒适为准；

3，操作时坐姿应正确舒适电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，腰背挺直，身体微向前倾,；

4，眼睛与屏幕的距离应在 50－60厘米，显示器屏幕位置应在视线以下10—20度；

5，小臂与手腕,略向上倾斜，手腕不要拱起，从手腕到指尖形成一个弧形，手指指端的第一关节要同键盘垂直。手腕与键盘下边框保持一定的距离（1cm左右）。

打字更快的技巧：

1，使用正确的打字指法；

2，使用带有词库和联想词的智能输入法，比如搜狗输入法等；

3，常见词组、诗成语连续打，因为智能输入法有联想词功能，可以轻易打出常见词组和成语；

4，使用频率较高词汇，只打首字母即可，比如输入“网络”，直接打“bd”即可。

Ⅲ 电脑键盘手指正确使用法

电脑键盘手指正确使用法：

1、如果根据键盘的从左到右划分，能够将键盘上面主要的打字区域分成8个区域，左右大拇指外的8个手指都分别对应一块区域，大拇指对应的是空格键。

2、首先是左手从小拇指开始到食指四根手指控制键盘左侧的四个区域。

3、与左手四个手指相同的是右手四个手指也同样控制四个区域。

4、一般在输入之前，先将手指放置于【A S D F J K L】这几个导键当中。

键盘打字手指口诀：

1、左小无中食，ASDF来。右食中无小，JKL到。拇指击空格，一般用右手。一指对一键，直落又直起。眼不看键盘，用心来感受。

2、其余手指逐个放，大拇手指管空格。食指老兄本领大，一人能管两个键。左手食指管FG，右手食指管HJ。记住口诀很重要，键盘其实也简单。

3、需要注意的是：手指要自然弯曲，轻放在基本键位上面，大姆指置于空格键上，两臂轻轻抬起，不要使手掌接触到键盘托架或桌面（会影响输入速度）。

Ⅳ 键盘输入时应该采用怎样的坐姿和指法

只要用心练习，每个人都可以成为五笔高手
在练习这个软件前，先要在电脑上摆好正确的姿势，养成正确打字与击键的良好习惯，要想较快地输入汉字，从开始学习打字时就要按照正确的操作指法击键。
正确的操作指法就是要使录入者充分发挥每一根手指功能，使十根手指同时配合工作，协同进行输入，达到高速输入的目的。
注意以下几点：
1、打字时坐姿要求：脚放平，腰坐直，挺起胸，眼平视，目的是为了减少疲劳。肩膀和上臂放松，手掌和前臂成一条线，在打字过程中手掌和手指要有足够的弯曲度，保持手指伸曲自如。
2、坐椅高度要适当，可以使用转椅，这样可以方便调节椅子高度；
3、各个手指在键盘上分工明确，手指稍弯曲放在键盘的基准键位上，要求手指击键完毕后始终放在键盘的起始位置上，起始位置就是键盘上三行字母键的中间一行位置，左右手"食指、中指、无名指、小指"分别位于这一行的“A-S-D-F、 J-K-L-；”键上，大拇指位于空格键上。
击键要求】

1.击键主要靠手指的灵活运动，而不是靠手腕移动寻找键位。
2.手指稍微拱起轻放在基准键上，手腕平直悬起（与键盘基本保持平行），不要压住键盘。
3.输入时，手稍微抬起，只有需要击键时，手指才可伸出击键，击键后立即缩回至基准键位，不可停留在已击的键位上。注意是击键而不是按键，要瞬间发力，并立即反弹，击键要力度适当，节奏均匀。

Ⅳ 电脑键盘打字的正确手势

键盘打字：
1.键位及手指分工：左手食指F、中指D、无名S、小指A；右手食指J、中指K、无名L、小指：。输入时，左右手的8个手指头（大拇指除外）从自然平放在这8个键位上；
2.正确的击键方法，键盘的打字键区分成两个部分，左手击打左部，右手击打右部，且每个字键都有固定的手指负责，左手大拇指或右手大拇指同时负责击打空格键。
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