⑴ 有没有好的免费心理测试软件或者网站
心理杂志网站http:\\www.psytopic.com 我觉的这个网站挺好的，我也常上这个网站，你可以去看看，希望对你有帮助。
⑵ 哪个免费抑郁症测试软件最好
要警惕免费测试，没有价格上的付出，也不会有价值上的回报！如果只是消遣、体验可以，如果真的想做诊断和评估，建议还是去专业机构！
⑶ 下载什么软件能查自己是否得了抑郁症
楼主可以使用用国际标准的“SDS”自测量表，本人就是抑郁症，最初也是别人让我做的量表后就直接住院了。
⑷ 什么软件能永久免费阅读开导重度抑郁症的书
番茄免费小说是可以永久免费阅读并且有开导重度抑郁症的书的一款软件。
对于有抑郁症的患者可以看看这五本治愈抑郁书：《这不是你的错》《你当想鸟儿飞往你的山》《原生家庭》《被讨厌的勇气》《蛤蟆先生去看心理医生》。
可以带患者去看一下心理医生，对严重的患者单纯的心理医疗很难控制住。所以，还是要药物来维持。其中：西医治疗主要是用抗焦虑，抗抑郁的药物，见效比较快。但是一些药物长期服用会出现依赖性并且对人产生副作用；中医在治疗上比较缓慢见效也比较缓慢，会根据患者的全身状况开出不同的方子，做到一人一方对症用药，在改善焦虑抑郁西药的副作用方面中药会起到好的作用，在严重的情况下是要中西结合加上心里辅助作用才能更好的解决焦虑抑郁的问题。
⑸ 什么软件可以测产后抑郁
好心情APP，上面有很多测试量表，产后抑郁量表是采用爱丁堡产后抑郁量表和C-PDSS量表，和医院用的一样的。
⑹ 什么软件可以看焦虑抑郁手册
焦虑抑郁宝app。焦虑抑郁宝app是一款由广东德泷智能科技有限公司开发的心理健康软件，用户可以通过本软件线上学习丰富的心理健康知识，软件内收录了海量心理健康资讯，可以让用户避免焦虑缓解压力，还能进行心理测试探测未知的自己，预防抑郁症状。补充知识：焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。表现症状
正常焦虑情绪反应不同
第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈.最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状.焦虑症多数在中、青年期起病,女性比男性高一倍.临床表现基本上有三组,亦可视为焦虑症的三大症状: [1]
病理性焦虑情绪
持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安.有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受("濒死感").患者担心自己会失去控制,可能突然昏倒或"发疯".70%的患者同时伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣.有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒,与家人争吵,对什么事情都看不惯,不满意.
躯体不适症状
常为早期症状.在疾病进展期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑.还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固.此外,还可有消化功能紊乱症状等.绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感,月经不调、停经、性欲减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等.
精神运动性不安
又简称精神性不安.坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安.
发病原因
一、走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。
二、变色镜：有的人遇事总想消极的一面，就像戴了一副变色镜看问题，滤掉了所有的光明，整个世界看起来暗淡无光。
三、公式化：认为事情只要发生一次，就会不断重现。生活中遇到困难与不幸，即认为困难、不幸会重复出现。
四、疑心病：有些人无事生非，终日担心自己将大病临头，遇事往往自我断论，主观猜疑，杞人忧天。
五、谬推断：有的人把一般性过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重，似乎做了不可逆转的错事。生活中总是过分夸大自已的不足和过低估计自身的长处。
对于抑郁症病因的了解对于本病的治疗意义重大，了解抑郁症的病因有助于我们从“源头”进行治理，随着社会压力的不断加大，抑郁症的发病率也有所升高，所以如何治疗抑郁症一直是所有人最为关心的问题。百合清脑静神汤是纯中药制剂，治疗效果显着，是您走出抑郁症困扰的最佳选择。 [2]
预防方法
1、养成良好的习惯。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行运动。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。
2、做自己高兴的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
3、避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。
4、广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
五大危害
1、将人逼至绝境：危害后果最严重的就是病人自残、自杀思想行为的出现。抑郁心境会引起抑郁症病人的思想消极、悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑之中，对前途悲观绝望。
2、肉体折磨不断：危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来非常多身体上的症状。比如食欲减退、乏力等。这些身体的不适可涉及到各器官，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症病人的身体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但不一定要排除躯体疾病。
3、持久的情绪不良：抑郁症危害常见的一点，就是会让病人体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此非常难解决，让得抑郁症病人的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁与焦虑总是伴随而来，以更年期抑郁症为代表，这类患抑郁症病人不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。
4、毁掉人的精神：抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采，严重者还会出现呆若木鸡的状态。并且，抑郁症病人对周围一切事情都没有兴趣可言，对工作、学习没有一点儿热情，思想反映迟缓，平素依着整洁的人也变的不修边幅。
5、剥夺人的睡眠：抑郁症病人常有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱，睡眠质量差等形式。
⑺ 免费测抑郁症的软件
有的，我记得快手里面有好多视频，有好多人都是发关于抑郁症的视频，然后在那个视频的左下角都会有链接测试你是不是抑郁症，或者你也可以上网络直接查测试抑郁症的软件会出现好多个的 。
⑻ 治疗抑郁的app叫什么猫
心猫，心猫app是一个心理治疗平台，这里汇集了上千名各级心理专家，用户可以匿名与专家一对一沟通，对话的内容仅双方可见。
⑼ 有没有心理咨询的手机app
大概的给你推荐几款，希望对你有帮助
1、壹心里：它的上线较早，沉淀的用户量可观，产品定位是心理学平台，连接需要心理帮助和提供心理帮助的人，建立一个心理服务在线生态。
2、简单心里：曾是大学老师的简里里（真名：李真）在创办简单心理前，是在微信上做一些心理咨询科普的东西，在此期间，她经常收到关注用户的付费咨询需求，也由此看到了心理咨询行业的信息不对称。
3、暖心里：用户在暖心理上可以深入了解自己的心理健康状况，解决心理困惑，得到的心理辅导和改善方案。除此之外，暖心理率先提出了“轻咨询”理念，大大降低传统心理咨询门槛。
4、友心人心理社区（心理社群）：一个致力于用创新有趣的方式传递科学专业知识的共享型心理学学习平台，为有自我成长需求的人提供具有创新体验的心理学课程。
5、瑞得心理（心理FM/音频视频）瑞得心理是2017心理APP中的一匹黑马。APP口号，了解是改变的开始。以轻松愉悦的方式传播心理学，致力于打造心理学创造、分享、收获自媒体公众平台。内容涵盖了两性情感、育儿、冥想放松、职场、有声书、微课堂、心理学科普等多项内容；并以音频、视频的形式来展示丰富多彩的心理学世界。可以帮你了解心理学与生活，从而有助于掌握恋爱技巧，获得育儿知识，增强情感沟通，解压放松，扩展认知，拥有健康心态，获得持续成长。
这中APP也很多也各有千秋，希望我的回答对你有帮助！
⑽ 有没有抗抑郁的APP
我觉得游戏就是抗抑郁的，如果你实在是抑郁的话，那就玩一玩游戏吧，看能不能够用游戏来缓解一下你的抑郁情况。抑郁真的很可怕，有自杀的倾向，你最好能够找心理医生开导开导。玩游戏是有解压的作用，但我不知道游戏的抑郁有没有作用。你可以试一下。