薄荷的睡眠记录跟哪个软件互通

① 食物派好用还是薄荷好用

薄荷和食物派都是一家公司出的，食物派主要是做食物相关营养元素的查询和记录。薄荷app包含了食物的营养查询和记录，也包含运动、体重睡眠相关的数据记录和管理。
两个app的关于食物的数据是共享的，可以用同一个账号登录。

② 薄荷怎么绑定华为运动健康

不知道怎么绑定。但是可以同步华为运动健康数据。

薄荷的主要用户是有减肥需求和想要保持良好体型的人。

薄荷可以帮助你记录体重、卡路里、围度等，也可以帮你制定减肥健身计划，同时还拥有减肥社区、健康产品等，供大家一起监督、讨论。

薄荷的主要功能是有食物热量库、随手可查；清晰记录对比食物热量与运动消耗；最大的减肥社区；购买健康的低卡食品。

薄荷拥有全中国最大最全的食物热量库，吃三餐之前，热量随时可以查询，让用户放心科学的吃。

减肥的原理无非是摄入的热量低于消耗的热量，薄荷可以在用户登录时帮助你计算出自己每天所需要的正常的热量。

进入首页，点击工具项，有四项主要功能，饮食和运动、体重、围度、生理期这四项记录功能。

③ 薄荷无法同步手表热量

第一次使用Apple Watch记录睡眠状况时，我们需要设置就寝以及起床时间。一般而言，成人每晚需要睡眠7-8小时，而健康app中默认会为我们设定8小时睡眠。只需滑动滑块，即可设置就寝以及起床的时间。设定完成后，Apple Watch会在时间到来前夕提醒我们睡觉，并在睡眠过程中熄灭Apple Watch的屏幕，从而控制电量。

④ 有一个软件，可以记录每天的运动量和消耗值，最重要的是它可以把消耗了多少大卡转换为食物，比如说你今天

圈圈或者胖胖软件吧

⑤ 在薄荷健康APP里面搜索什么食物就会出来什么食物吗

是的。
薄荷健康app，是一个手机上的健身应用，用户主要是需要减肥、有对美的追求的年轻人。薄荷拥有智能测评，个性化方案，强大的食物数据，热量记录，运动计划，专项训练，智能硬件和减肥顾问专业服务。
一、使用方法

1、首先在应用商店下载APP。下载安装成功后，可以使用手机号注册账号，或者直接使用微信号或QQ登录。

2、登录后输入自己的身高、体重、目标等信息，APP会根据填写信息对用户提供运动和饮食的建议。

二、常用功能

1、APP首页最下方的“编辑”，可以编辑开启的应用、可以修改应用显示的顺序。其中，APP提供的应用有“饮食&运动记录、体重记录、维度记录、健康习惯、生理期记录、睡眠记录、饮食计划、运动训练、智能体脂称和宝宝健康”。

2、“饮食&运动记录”：记录用户每天的饮食及运动情况，用户能得知自己每天的摄入和消耗的能量；APP提供了“饮食分析”的功能，可根据用户的饮食分析三餐比例及营养比例。

3、“体重记录”：记录用户每天的体重变化。

4、“围度记录”：记录用户的各个围度。

5、“健康习惯”：用户可根据自身情况新增或编辑自己的健康习惯。

6、“生理期记录”：记录女性用户的生理期。

7、“睡眠记录”：使用萤火虫APP记录睡眠质量；统计每天的睡眠情况；提供助眠音乐。

8、“饮食计划”：根据用户身体情况，提供适合的饮食计划，可复制到“饮食记录”中。

9、“运动训练”：根据用户的选择推荐训练课程，其中，运动目标分为减脂、增肌和塑形，运动基础分为初级、中级和高级。

10、“宝宝健康”：对宝宝健康的数据记录。

⑥ 什么软件可以记录每天体重，热量摄入

1、FatSecret卡路里计算器

对于中国用户来说，FatSecret卡路里计算器可能是一个更好的应用，因为它完全支持中文。除了追踪卡路里和运动强度，你也可以参照FatSecret食谱来获取更健康的食物摄入。此外，还可以添加睡眠时间等综合内容，以便进行更准确的数据分析。

2、 MyFitnessPal

MyFitnessPal不仅记录卡路里摄入量，还记录活动情况。这款应用有一个大型的食物库，可以让你在饮食中添加卡路里，跟踪你的体重，并提供私人建议。此外，MyFitnessPal还集成了社交功能，你可以添加朋友，互相鼓励。该应用还支持与许多其他运动监控应用或设备进行交互，以获得更丰富的数据。

3、失去它

正如它的名字所暗示的，它允许你设定减肥目标，并告诉你每周需要减去多少体重。然后你可以开始记录你每天吃的食物，看看它们的卡路里如何影响减肥，从而控制你的饮食。如果启用了高级功能，还可以跟踪脂肪摄入量、睡眠周期等等。

5. Lifesum

Lifesum有一个漂亮的界面，可以让你直观地看到你每天的卡路里摄入量。它还有一个丰富的食物库，可以让你快速检查你的食物中有多少碳水化合物，脂肪和蛋白质。如果你成为Lifesum的一员，你还可以通过与一些第三方应用程序交互来获取锻炼数据，其中包括健身监控应用程序。

6. LIVESTRONG

这款app的主要特点是支持卡路里消耗的自动记录。如果你使用的是iPhone 5S，那么M7协处理器在最低功耗下也能正常工作。此外，它还内置了一个丰富的食物库，因此可以准确地记录卡路里的摄入。

(6)薄荷的睡眠记录跟哪个软件互通扩展阅读：

公式计算日消耗

日消耗的计算公式有很多，网络上也有不少日消耗计算器，包括健身房里教练也会提供帮你计算日消耗的服务的。我也提供一个公式供大家使用来计算自己的日消耗，计算会需要分为两个步骤~

第一步是计算自己的BMR（Basal Metabolic Rating），也就是基础代谢，这里提供一个比较简单的基础代谢计算公式：体重（kg）乘以22。简单吧~举个例子，比如体重77kg，乘以22得出1694大卡，也就是我的日基础代谢约为1694大卡。

第二步是根据自己的日常活动量来算出来自己的TDEE，也就是日消耗。日常活动量参考下面的数据：

久坐不动的（一点点运动或者没有运动）：热量 = BMR × 1.2

少量运动（每周1-3天轻量运动）：热量 = BMR × 1.375

中等运动量（每周3-5天中等程度运动）：热量 = BMR × 1.55

高运动量（每周6-7天高强度运动）：热量 = BMR × 1.725

超强度运动：热量= BMR × 1.9

⑦ 为什么薄荷健康软件从8月26日起就不记录睡眠了

重新下载就好了，一开始使用薄荷app只是需要一个记录体重和生理期的软件而已，后来薄荷发展到今天不只是一个记录功能，还有了蓝牙外置设备（智能体重秤和手环）。先说以前没有在薄荷上购物的时候使用薄荷app减重的记录。
就是称重的时候突然想起来了拿起手机记一下，时间跨度有点长，单位是月度，调整年度看更平滑一些。每次的记录在我的运动手表里都有，就不show了（表落朋友家一直没去拿T_T），大概说说怎么进行的。
第一季度还只是每周锻炼两次，每次5km左右，坚持了两个月。第二季度几乎没怎么出门，暑假也是吃吃喝喝。我感觉一旦开始锻炼，燃烧热量的水平和不运动的人不一样，不容易吃胖。

⑧ 薄荷怎么清空所有记录

薄荷健康清空记录操作如下：

1、点击手机桌面上的【薄荷健康】打开软件。

2、在登录界面中，根据提示登录自己的账号。

3、登录后，在首页中，点击下面菜单中【我的】。

4、在我的中，点击【设置】按钮。

5、在设置中，点击【清除缓存】。

6、点击后，提示“缓存清理成功”，然后清除缓存的位置，则显示为【无缓存】了。

“薄荷健康”是一家为消费者提供饮食营养管理服务、健康产品与健康解决方案的互联网企业。旗下包括薄荷健康App、小程序等健康管理工具，还开发了Easy Fun、Easy Ace等自有品牌，推出约100个消费品SKU，覆盖早餐、代餐、加餐等饮食场景。

薄荷健康的名字由来，是希望为严肃的健康话题带来清新自然感，解决都市人健康问题的核心——焦虑。薄荷健康坚守“让人们变得更健康”的企业使命，为更多年轻家庭提供高阶配方的食品和专业的个性化营养管理服务，让更多人远离焦虑、轻松拥抱健康生活。

从健康减肥到健康生活，打造年轻家庭的健康消费平台，提供包括APP，营养食品，订阅制服务，健康内容等在内的综合解决方案。

⑨ 手机减肥app哪个好

手机减肥app有：Keep、小睡眠、薄荷健康、心潮、Nike Training Club。

1、Keep

Keep— 你的自由运动场，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。 只需 Keep 一个平台即可全面了解你的运动数据哦。

⑩ 薄荷健康app记录打不开

1、需要对薄荷健康app的系统升级下，可能是系统出现问题了。
2、打开应用宝点击我的手机，找到工具箱然后点击手机记录。
3、点击手机设置中的开发者选项上的usb调试，连接手机到薄荷健康app便可打开记录。以上就是薄荷健康app记录打不开的解决方法。