如何使用拾光软件

Ⅰ 有没有类似于forest这种让人远离手机提高自控力的软件

类似于forest的软件分别有：

1、拾光：拾光app是一款能在规定时间内将智能机功能强行锁定的手机应用，具有设定时段屏蔽干扰，让智能机变为功能机的功能，能有效的提升用户的自控能力。

2、番茄钟：番茄钟是一款提高用户工作学习效率的软件，番茄钟通过计时工作法的方式，让用户的效率获得提升。其次，番茄钟界面设计非常简洁，可以让用户专注于工作或学习，培养专注力和自控力。

3、滴答清单：滴答清单是一个帮助用户高效完成任务和规划时间的应用，而且该款应用拥有跨设备云同步、周期提醒、清单管理、清晰分类、协作和集成日历的功能。用户可以在Web、Android、iPhone等设备上使用。

4、TickTick：TickTick是一款用户私人的工作清单软件，用户可以在软件内记录下所有待办事项并分配好时间，TickTick会根据设定时间提醒用户完成任务，能有效提升用户自控力。

5、番茄薯仔：番茄薯仔是一款结合了番茄工作法和to-do类应用功能的工作时间管理工具，这款软件可以帮助用户提高工作效率。其次，还让用户以番茄工作法来投入工作，并有效的记录工作进度，让用户用更少、更专心的时间来换取高工作效率。

Ⅱ 如何控制手机使用时间

1、番茄计时：这款软件会给您的设定使用手机的限定时间，只要超过时间了，这款应用就让软件自动退出，您还可以给每个软件设定目标，如使用微信、抖音不超过一个小时等；

2、offtime：在进入【学霸】模式后，应用会限制您使用的时间和功能，不过初次使用offtime的时候可以进行一系列的设定，仍然保留联系到你想要联系的人以及需要保留的应用

3、拾光：能够直接将手机的功能锁定限制，只能使用手机打电话发短信，而你要打开应用只能打开你之前设置好的白名单，而白名单只有三四个名额；

4、应用计时：和番茄计时差不多，都可以可以设定手机使用的限定时间，和限定使用的应用时间，超过时间直接退出应用；

5、QualityTime： 可以记录用户在使用手机时的各种数据，包括各应用的使用时间、频率，开屏次数等，相关数据会在应用中以可视化的形式展现。

Ⅲ 请问拾光盒子制作的照片视频如何保存到电脑硬盘

保存下载然后转码以后 用第三方的手机管理软件当做视频文件来导入手机呀

Ⅳ 如何用拾光设置iphone6壁纸

iPhone6
Plus换壁纸方法步骤：
1、在桌面界面依次进入【设置】-->【墙纸】-->【选取新的墙纸】，然后选择“动态墙纸”和“静态墙纸”设置。其中动态壁纸可以选择的很少，并且比较耗电，一般不推荐。一般大家可以选择【静态壁纸】或者从相册中选择自己拍照的照片或者下载的图片作为墙纸。下面以设置iPhone6
Plus自带静态墙纸为例。
2、在静态墙纸设置中，里面自带了非常多漂亮的壁纸图片，可以点击自己喜欢的墙纸图片，在弹出的预览界面中查看，如果喜欢这张壁纸的话，就可以点击底部的【设定】，如图所示。
3、iPhone6
Plus壁纸设定有3种方式，分别为【设为锁定屏幕】、【设为主屏幕】以及【同时设定】，这三项选择很简单，因为锁屏壁纸和桌面壁纸可以是相同或者不同，因此如果是需要将此壁纸设置为锁屏或者桌面壁纸的话，那么直接选择【设为锁定屏幕】或【设为主屏幕】即可，如果将这张壁纸同时设置为锁屏和桌面壁纸的话，选择【同时设定】即可，如下图所示。
设置完成后，我们返回到桌面界面，或者按电源按键关闭屏幕，再按电源键就可以看到更换的锁屏壁纸效果了。