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免费健身app

发布时间:2022-01-30 11:24:05

❶ 健身软件哪款APP比较好

比较好的健身软件有Keep,火辣健身,薄荷健康,FitTime和每日瑜伽。

1、Keep

Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,对于不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep与好友对比每天的变化过程。

【功能介绍】

课程——包含多种健身训练课程

健身、瑜伽、跑步、康复

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据,发布动态时配有专属跑步水印,可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据

Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据,完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

社区板块——用户之间分享健身成果

集中展示社区话题及活动,用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

商城——让健身装备更专业

Keep商城销售自有品牌商品,包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计,满足用户在各类运动场景下的装备需求。

Keepland

Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程,通过线上与线下结合训练的方式,让用户的运动行为都可在线上展现,并为训练提供指导。

❷ 有哪些比较好的免费健身 App 推荐

综合减肥塑形类:Nike训练营 Nike Training Club ,7分钟锻炼7 Minute Workout seven ,
全中文的综合类健身软件,强力推荐,完全免费:拉古健身助手。
增肌类:健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness,超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout

❸ 推荐一款好用的运动健身类APP

好用的运动健身有keep、火辣健身、FitTime、乐动力、每日瑜伽,具体介绍如下:

1、keep(自由运动场)

Keep是一个app,于2015 年2月4日上线,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。Keep已开设线下运动空间Keepland,并发售KeepKit系列智能硬件产品,被 App Store 评为“2015年度精选应用”。

4、乐动力

乐动力是一款能够全天候自动记录用户运动行为的健康类应用。它支持步行、跑步、骑行等有氧运动的自动识别和热量计算,同时还能帮助用户自动生成每天的生活轨迹。只要随身携带着手机,乐动力就能够自动记录全天的运动量。无需复杂的操作,也不用担心忘记!

5、每日瑜伽

每日瑜伽是一款瑜伽教学APP,有视频、有音乐,还分难易度,很适合想要练习瑜伽的朋友们使用。每日瑜伽提供的瑜伽课程体系架构,包括基础课程、海内外老师课程以及瑜伽入门精讲、减脂塑形等高级课程体系。

❹ keep这个健身app开始收费了,好失望,求推荐一款免费又好用的健身app

KEEP没有用过,因为打开一看满要要钱。TRY倒是还行。10月份做了14天的训练,从个人体质及训练项目的反馈来调节,真人示范,用起来还算顺手。现在有份VIP课程及普通课程,还是不错的。

❺ 有什么好的健身APP推荐吗最好是免费的APP

健身APP几乎每个都在推出不同的版本进化,特别是国产的手机健身APP。
国内的几乎都免费。

就目前来说,健身APP都有提供可选择的课程和视频。
当前首选:
1,hi运动;
2,keep;
3,火辣健身;

功能上差不多,你可以都试用一下,看喜欢哪款。

❻ 免费的健身app有哪些

非常有名的keep,这一个就足够了!

❼ 免费运动健身app哪个好

Keep

这款软件功能多样且丰富,包括健身教学、跑步、骑行、社交、健身饮食指导、及装备购买。每一个健身教学的视频都不是很长,还可以根据自己的运动水平选择不同的难度,有徒手的也有健身房内的,并且坚持一段时间就能用肉眼看出效果。

❽ 有哪些比较好的免费健身APP推荐

健身APP现在一搜出来一大堆,国内基本上没有收费的。
从我的体验上来看,目前比较好的健身APP有:

HI运动:主打帮用户订制适合其自身的健身动作套路。
KEEP:主打课程。
火辣健身:主打明星健身。

❾ 好用的健身APP软件有哪些

蕉梨健身APP,有线上教练,还有免费的视频教学

❿ 有哪些比较好的免费健身App推荐

现在健身成为了一种新的潮流,所以无论国内外,关于健身的APP也雨后春笋般冒了出来,由于题主说的免费的APP,所以特别从应用商店删选了几个出来推荐给楼主。

1.keep--自由运动场

这应该是爱好健身的人,最喜爱的一个神器了。可以说在综合训练上是最好的。可记录训练,跑步,骑行的所有数据;训练真人示范,从低难度到高难度,无论是小白还是高手,全部都适用。可以很好的帮我们养成锻炼的习惯。

缺点是有些课程专业性欠佳,动作缺乏讲解,对新手来说会导致动作出现不标准。

其实还有不少,但这4个是本人觉得不错的,希望题主可以尝试了解下。

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