手机健身软件哪个好

⑴ 请问有哪些好的健身app

现在健身成为了一种新的潮流，所以无论国内外，关于健身的APP也雨后春笋般冒了出来，由于题主说的免费的APP，所以特别从应用商店删选了几个出来推荐给楼主。

1.keep--自由运动场

这应该是爱好健身的人，最喜爱的一个神器了。可以说在综合训练上是最好的。可记录训练，跑步，骑行的所有数据；训练真人示范，从低难度到高难度，无论是小白还是高手，全部都适用。可以很好的帮我们养成锻炼的习惯。

缺点是有些课程专业性欠佳，动作缺乏讲解，对新手来说会导致动作出现不标准。

其实还有不少，但这4个是本人觉得不错的，希望题主可以尝试了解下。

⑵ 锻炼身体的软件哪个好

锻炼身体的软件keep好
有喜欢运动健身的网友们就可以找适合自己手机软件在家就来进行运动锻炼，这里的运动课程超级的多，网友们都可以跟自己的需求来进行选择课程，不同学习内容都可以根据在情况来进行选择，拿起你手机和大家一起来进行运动，还有打卡的各种运动，通过手机打卡，记录你自己的运动日常，和大家一起健康减肥吧！

⑶ 健身哪个app好，keep、fit还是动之美 FIT和动之美运动,哪个好呢

健身app像keep，还有fate都是非常不错的，我感觉动之美，它这个运动app监测的更加准确一些。

⑷ 健身软件app哪个好用

好用的健身软件app列举如下：

1、Keep

Keep是一款家喻户晓的热门健身软件，随时随地打开就可以开始一场酣畅淋漓的健身运动，无论是户外，还是室内，总有一款运动是适合你的。

Keep会因地制宜，为用户当前的状况，量身打造出一套最为合适的健身方式来帮助大家达成自己的健身目标，同时每个动作都将有十分精细的讲解，以保证小伙伴们在健身时动作的标准度，同时还不会受到额外伤害。

2、Fittime

这是一款专注于减肥瑜伽的专业运功健身APP应用软件。在这款APP上有很多的原创健身类视频教学课程，原创瑜伽教学课程，是一款随时随地在家就可以进行的减肥塑身增肌塑形的健身应用。Fittime里有一些免费的训练计划，比如入门的马甲线养成，比如初级的瑜伽课程。

3、乐动力

乐动力是一款运用AI黑科技的专业健身软件，可以实时捕捉用户的动作，以保证动作的标准性，防止在运动过程中受伤。

这款app无需任何外部设备，独属用户的私人健身助手，操作简单，使用起来完全无门槛，其中还有海量健身课程，无论是小白还是大佬，都可以在这里找到适合的健身视频与私人教练进行跟练。

4、悦动圈

正所谓："生命不息，运动不止"，这也是悦动圈的宗旨，来到这里，小伙伴可以找到许多同好，告别枯燥的运动，彼此之间相互监督，进行每日打卡，悦动圈有着众多实用健身课程，无需特地预留出一段时间，只需利用好碎片化时间，即可进行健身运动，完成一天的健身目标。

5、即刻运动

即刻运动中有着海量原创健身、瑜伽课程，为小伙伴们指定专属健身计划，带来更有针对性的训练，足不出户即可享受到人气教练的健身视频教程，让各位在家中就能够进行健身、减脂、塑形，还有健康饮食推荐，双管齐下，用户们能够得到前所未有的健身体验。

⑸ 运动打卡软件哪个好用

运动瘦身哪种打卡软件最好
keep试试看
健身软件哪个好用有效果一点?
我知道一个软件，跟着他做，很容易就坚持下来了，只要你做一个星期保准你小肚子就没有了，亲身体验，叫 *** 健身，除了肚子外还有其他运动，很好，你会爱上运动的，每天有打卡，是我用过比较好的了
跑步软件哪个好些啊
现在国内主要由六大跑步软件：NIKE+ 、悦跑圈、咕咚、乐动力、益动GPS 、虎扑跑步。各有优劣，个人比较推荐前三个，其他大部分软件基本都尾随创意而行之。

下面的介绍如果有需要可以再继续深入阅读。我比较推荐NIKE，悦跑，喜欢收集悦跑圈的线上马拉松的奖牌，便宜而且精致，有纪念意义。

（转自网易新闻）

下面简单介绍一下这个几个软件：

Nike+ Nike品牌效应背书，但本土社交功能是硬伤

Nike+，国内跑者最早接触并使用的跑步软件之一。受益于Nike这个品牌的号召力，Nike+似乎也无需进行过多推广。

软件界面清晰，操作简单，使用成本低。最大的亮点是“教练”功能，即培训计划，用户可以根据自身情况，制定适合自己的培训计划。此外，水印功能，也是跑者最喜欢的一个功能，能够满足分享社交平台的需求。数据记录方面，跑者习惯将其他软件的数据与之进行对比，这也可以从侧面看出品牌效应的背书效果。

但毕竟是舶来品，遗憾的是本地化不够，社交功能较弱。“活动”功能，相当于国内跑步软件中的“跑步记录”，而并非官方策划的各种活动赛事。“朋友”功能，即“我的好友”，不支持附近好友、好友动态等功能，“社区”的色彩很薄。

悦跑圈社交功能强大，首创线上马拉松

悦跑圈，定位“社交跑步软件”，跑步软件中的后起之秀。最近泛体育的、跨界动作频频，外界反响不错，已经突破千万用户。

软件界面友好，功能清晰，有独家防作弊系统。个人勋章结合节假日解锁，跑者等级系早卖敏统完善。悦跑说，满足跑者对跑步资讯等的需求。跑友圈，支持发现新跑友、跑团，赛事活动栏，承载了悦跑圈最重要的社交功能。

悦跑圈最大亮点是，首创的线上马拉松，整个流程用户体验非常好，每一站线上马拉松参与跑者高达十多万。国内其他跑步软件逐渐开始复制此玩法，但用户体验不及悦跑圈。线上马拉松的奖牌，也是悦跑圈死忠粉一直乐于称道的。

与其他跑步软件不一样的是，它的定位不是一个工具，而是一个提供体育服务、体育体验的公司。广州马拉松期间，倡导跑步礼仪，提供免费姜汤、巴士接送，用心服务跑友的行为，赢得跑友普遍赞誉。但是，尚未看到更多商城等变现模式。

咕咚起步早但后劲不足，“绿色版的悦跑圈”

在国内运动软件市场，咕咚算是起步比较早的一批，也是跑者最先使用的运动软件之一。七八年的时间，积累了千万级用户，庞大的用户体量是咕咚的先发优势。

支持走路、跑步、骑行、滑雪、滑冰、登山等多种运动模式，但反过来也受限于此定位。咕咚的多点散打，决定了在跑步市场这块大蛋糕，无法做专做强。数次改版，信息流太杂，有种干扰跑者的感觉。具备社交功能，但没有实质作用。

在移动互联网竞争激烈的当下，今年7月宣布退出手环等硬件市场，也看得出这条路行不通。硬件向社交的转变，根本上需要战略方向上的社交布局，增加几个零散的产品功能终究是表面工夫。

咕咚起步早，但后劲不足，目前来看这块老牌子似乎显得尾大不掉。目前打法，不管从产品功能、线上马拉松赛事运营，甚至UI设计等方面，都有抄袭悦跑圈之嫌。其实，一旦跟着同类软件玩，就意味着丧失了主动性，一度被外界称作“绿色版的悦跑圈”。

乐动力专业计步但受制于微信运动

作为国内首款专注计步的软件，乐动力曾经风光一时。但在微信运动推出后，乐动力大受影响。计步功能显然很单一，不容易形成行业壁垒。

除了计步外，乐动力另一侧重点就是“福利商城”。这也是多数跑步软件都想涉足的另一块蛋配旁糕。至于更深层的变现能力、商城模式，暂时未知。在跑步领域，近期上线了乐动力跑步，也能看出试图发力跑步市场的意图。......>>
求好用的运动APP推荐！！！！
乐动力

快乐大本营都用的健走计步器、跑步APP，全陆枝天候运动健身！国内唯一获评苹果“年度精选”的计步、跑步应用，苹果多次首页推荐。1、无需购置手环，全天候自动记录走路、跑步数据，连接“微信运动”，与好友pk；2、微信群组排行榜，快为你的微信群和公众号加入运动排行榜吧；3、计步打卡，与你每夜有约；4、勋章系统，可追踪各项数据的变化和最好成绩；5、乐活动，好玩儿活动聚集地；6、乐福利，奖励天天有，惊喜不间断；7、超强的省电优化，无需担心电池续航。

苹果手机可以去appstore里搜索下载，安卓手机可以去网络手机助手、豌豆荚等手机平台搜索下载。
目前有哪些好用的打卡工具
打卡的工具，知道的有三个，一个是蜜蜂打卡，一个是别墨迹，一个是知识圈，蜜蜂打卡优点是简单好用，缺点是UI太丑了。。知识圈是个社群的工具，其中有打卡的功能，还算好用。之前别墨迹比较好用，最近好像不能用了。
有没有好的手机打卡软件推荐
哈哈哈 我们公司也是用的绩效红 你可以试试
有没有好用的打卡软件，用来考勤，推荐下
阿里巴巴开发的钉钉应该不错，可以随时检查考勤打卡情况，而且不需要添置其他设备，只需要用员工的手机就可以了
跑步记录软件哪个最好用？
悦跑圈，悦动圈，前面一个人多一点，后面准一点，我二个都在用
有没有什么app有运动打卡奖励红包的
可以通过以下方法解决问题：

1、QQ运动就有达到自己要求的步数后奖励红包的。
移动考勤APP哪个比较好用？
关注下 云之家

⑹ 哪个走路运动软件好用

走路有奖励的运动软件哪个最好用！
推荐运动夺宝，可以免费参加，也可以付费参加，最多一块钱，走路，跑步都可以赚钱，运动能力强的话，还是很可观的
走路记步软件哪个好
运动夺宝，能够记录运动的相关步数、卡路里等，还能通过比拼运动步数，获得奖励，里面高手还是比较多的，互相激励。
跑步软件哪个好
现在国内主要由六大跑步软件：NIKE+ 、悦跑圈、咕咚、乐动力、益动GPS 、虎扑跑步。各有优劣，个人比较推荐前三个，其他大部分软件基本都尾随创意而行之。

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下面简单介绍一下这个饥卜几个软件：

Nike+ Nike品牌效应背书，但本土社交功能是硬伤

Nike+，国内跑者最早接触并使用的跑步软件之一。受益于Nike这个品牌的号召力，Nike+似乎也无需进行过多推广。

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但毕竟是舶来品，遗憾的是本地化不够，社交功能较弱。“活动”功能，相当于国内跑步软件中的“跑步记录”，而并非官方策划的各种活动赛事。“朋友”功能，即“我的好友”，不支持附近好友、好友动态等功能，“社区”的色彩很薄。

悦跑圈社交功能强大，首创线上马拉松

悦跑圈，定位“社交跑步软件”，跑步软件中的后起之秀。最近泛体育的、跨界动作频频，外界反响不错，已经突破千万用户。

软件界面友好，功能清晰，有独家防作弊系统。个人勋章结合节假日解锁，跑者等级系统完善。悦跑说，满足跑者对跑步资讯等的需求。跑友圈，支持发现新跑友、跑团，赛事活动栏，承载了悦跑圈最重要的社交功能。

悦跑圈最大亮点是，首创的线上马拉松，整个流程用户体验非常好，每一站线上马拉松参与跑者高达十多万。国内其他跑步软件逐渐开始复制此玩法，但用户体验不及悦跑圈。线上马拉松的奖牌，也是悦跑圈死忠粉一直乐于称道的。

与其他跑步软件不一样的是，它的定位不是一个工具，而是一个提供体育服务、体育体验的公司。广州马拉松期间，倡导跑步礼仪，提供免费姜汤、巴士接送，用心服务跑友的行为，赢得跑友普遍赞誉。但是，尚未看到更多商城等变现模式。

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咕咚起步早，但后劲不足，目前来看这块老牌子似乎显得尾大不掉。目前打法，不管从产品功能、线上马拉松赛事运营，甚至UI设计等方面，都有抄袭悦跑圈之嫌。其实，一旦跟着同类软件玩，就意味着丧失了主动性，一度被外界称作“绿色版的悦跑圈”。

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微信上大家都在玩的那个可以记每天运动量和走路步数的软件叫什么？
搜索公众号 微信运动，不是苹果手机的话需要第三方APP支持的，我现在用的是乐动力
跑步软件哪个好些啊
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乐动力专业计步但受制于微信运动

作为国内首款专注计步的软件，乐动力曾经风光一时。但在微信运动推出后，乐动力大受影响。计步功能显然很单一，不容易形成行业壁垒。

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手机 运动软件 走路与跑步哪个好
1、我是喜欢跑步的，跑步身体热得快，虽然现在是现在但出汗排毒有利于身体健康。

2、如果觉得跑步有些困难，可以先尝试快走，速度自己控制，不喘最好。
有没有和走路有关的手机软件
你说的是否是记录步数的功能？以下几款你可以看一下哦。

一、乐动力

好玩有用的健走计步器、跑步APP，全天候运动健身，团体健身必备！国内唯一获评苹果“年度精选”的跑步、计步应用，苹果多次首页推荐并入选“新年新气象”、“精品选荐”、“时下热门”、“清新早晨”等。1、全自动记录走路、跑步数据，还支持用GPS精确记录一段完整运动，就在底边栏“+”中；2、微信排行榜，与众多好友在微信上比拼运动量；3、多种话题频道，打卡PO图互动还能pk，爽爽哒；4、企业健康圈，帮助企业低成本运营员工健身活动，提供强大数据支持；5、与明星名人比拼Plank平板支撑，也在神奇“+”中；6、个人健康数据中心，可追踪各项数据的变化和最好成绩；7、超强的省电优化，无需担心电池续航。

二、春雨计步器

只要您将手机随身携带，自动记录每日运动量。轻量实用，简单清新-记录每天行走步数-自动测量卡路里消耗-步行高低峰实时显示-登陆后数据自动备份-好友竞赛，邀请大家一起走

三、咕咚

国内最受欢迎的运动健身减肥 App 正式改名为“咕咚”。要运动、用咕咚！用咕咚，你可以：-记录运动轨迹：基于GPS定位技术和独有算法，精确追踪运动轨迹；实时监测时速、配速、消耗卡路里及更多运动数据；历史记录，数据统计；在社交网络中与朋友们分享你的进步！-打造运动圈子：发现周围也在运动的白富美和高富帅，和TA一起运动健身、PK、甚至谈天说地…加入附近群组：与相同运动爱好的朋友一起扎堆。-购买智能配件(可选)：想甩开笨重的手机？想省下一天N次给手机充电的烦恼？购买咕咚智能配件，轻装上阵吧！TA可以24小时监测你的日常活动和睡眠质量、实时记录运动路线及数据，所有历程通过手机端呈现，让你看到进步，获得激励，燃烧更多卡路里，保持健康活力的身体状态。
微信走路排行榜是什么软件
关注微信运动就可以
走路记录软件哪个好
“咕咚”运动软件走、跑、追踪运动路线，邂逅运动好友。
什么运动软件包含跑步,走路,爬山等运动
咕咚运动

⑺ 十大运动app推荐运动软件哪个好

对于喜欢运动的朋友来说，找到一款合适的运动app也是非常重要的。一个好的运动APP会让人更加有动力有信心，还可以记录自己的运动情况，那么运动APP哪个最好呢?比较好用的运动APP有哪些?今天就和小编一起来看看十大运动app推荐吧。
1.keep
Keep这个软件大家肯定不模式，它是2015年正式上线的，致力提供健身教学和健康饮食指导等，针对不同人群和器械编排训练，体验感极佳，是十大运动app排行榜之一。
2.咕咚
咕咚app是一款非常实用的APP，为用户提供智能训练以及健身视频教学和课程，值得一提的是可以对用户的身体情况进行监测，致力让人们形成良好的习惯。
3.乐动力
乐动力是北京朗动科技有限公司开发的一款软件，可以自动记录用户运动行为，支持步行、跑步、骑行等有氧运动的记录，致力让用户改善身体，摆脱亚健康。
4.华为运动健康
华为运动健康是华为终端有限公司开发的，可以配合华为的智能穿戴设备监测睡眠质量，根据睡眠质量提供评估和建议，还可以对步行、跑步等进行记录。
5.小米运动
小米运动的原名是小米手环，是全球最大的运动健康数据库之一，注册用户非常的多，还可以提供健身训练视频，并且结合个人的详细睡眠及运动来分析，致力让用户爱上运动。
6.咪咕善跑
咪咕善跑是咪咕互动娱乐有限公司开发的一款APP，在2015年的时候上线，这款APP中融入了八百多节课，有上千家集团入驻，可以为用户制定专业的训练计划。
7. Fittime
FitTime是飞拓互联科技开发的一款健康APP，可以为用户提供健身视频、语音教学等，有非常丰富的健身课程，还可以全程语音视频教学，非常的方野档闹便，是十大运动类APP之一。
8. 乐刻运动
乐刻运动是杭州乐刻网络技术有限公司开发的软件，这款APP的下载量也非常的高，致力为用户提供运动健身服务，该APP支持购课还有线下场馆等。
9.每日瑜伽
每日瑜伽是2012年成立的，里面有视频有教学课程，还有难颂罩易度之分，不过里面的课程要下载才可以使用，比较占内存，但是也获得数百万的用户青睐。
10.天天跳绳
蠢孙天天跳绳是上海微芒教育科技有限公司开发的软件，在各大应用商店的下载量非常的高，可以实时记录自己的训练情况，统计数据，每天都有运动目标，还是很有意思的。

⑻ 有哪些不错的跑步APP值得推荐 这4款你肯定用过

很多跑者在跑步的时候都喜欢用一些软件来记录自己的数据，对于达到健身目的也有一定的帮助，有哪些不错的跑步APP值得推荐?接下来我就给大家推荐一些好用的跑步APP，赶紧选择一款适合自己的用起来吧!

1悦跑圈

跑步APP悦跑圈是一款基于社交型的跑步应用。无论是跑步新手还是骨灰跑者，都能在这里找到属于自己的圈子。精准GPS记录，实时记录运动轨迹;真人语音提示，默认普通话语音由着名解说员及播音员于嘉先生以及赵天女士献声;防作弊系统让跑步得到最好的保护;专业数据分析，可以清晰了解自己的情况。

1悦跑圈

2 咕咚运动

咕咚运动有精准的跑步骑行健走记录和运动大数据分析，首个健身行业独立直播课程服务与线上健身的完美结合，针对运动数据进行的实时监测，语音实时互动指导、及时纠正不规范的动作，让运动不再枯燥无趣。

2 咕咚运动

3 Keep

跑步APPKeep也是一款不错的跑步APP，没有半马和全马训练计划，但是各种拉伸和减脂跑的训练课程非常多，适合初级跑者。多种健身训练供你选择，真人同步训练，记录训练记录，精准跑步记录，让你的跑步更加系统，分享健身成果，一起进步。

3 Keep

4 虎扑跑步

虎扑跑步是一款设定跑步目标，分享跑步里程，追踪跑步路线的手机软件。能够根据你的运动路线，实时反应出你的运动数据，让你轻松掌握自己的运动量。集运动轨迹、数据分析、跑步羣组、运动装备、损伤保护、活动赛事信息等运动服务为一体，同时提供商品选购、运动类产品团购，体验一站式跑步生活。21天跑步习惯养成法，与你从0到1，成为跑步达人!

4 虎扑跑步

⑼ 女生健身软件哪个好适合女生的健身软件(10款)

在这个以瘦为美的时代，瘦对大多数女生来说意味着美。然而光是瘦并不会让人觉得很吸引人，真正有魅力的人必然是拥有健康的体魄，拥有很好身材的女孩。既让人看起来觉得瘦，又不缺少力量感。但是还有一个问题就是，大家平时的生活都太过忙碌了，没有太多时间到专业的健身房去健身。为了解决这个问题很多健身APP都蜂拥而至。下面这篇文章，适合女生的健身软件，给大家介绍了10款女生健身软件，希望对大家有帮助。

合女生的健身软件

10、咕咚运动

9、火辣健身

8、fit健身APP

7、去动

6、feel

5、硬派健身

4、薄荷APP

3、keep

2、每日瑜伽APP

1、fittime

10、咕咚运动

咕咚运动app是全国首款GPS运动激励软件，可以定位追踪你的运动记录。咕咚是全球知名的运动社交平台，为6000万运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案。如果你很长一段时间没有运动，APP会提示你没有运动。

9、火辣健身

火辣健身是一款专门帮助用户打造魔鬼身材，再现性感人鱼马甲线的APP。无论你是健身爱好者，运动达人，健美教练，还是刚刚开始动起来的小伙伴，都可以在这里记录你的运动，晒出你的身材。

8、fit健身APP

fit健身app是一款为健身爱好者精心打造的一款应用app，fit健身app为不同的用户群开设个性化的健身课程，无论你是健身小白还是健身达人，Fit都有适合你的的实战教学视频，多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识，Fit也会为您量身定制健身计划，让你健身之旅更加轻松。

7、去动

去动是全国最具人气的运动社区，运动爱好者和专业教练最喜爱的运动App。去动可以为用户提供专业的运动指南和训练教程，帮用户定制科学健身计划。

6、feel

Feel是一款减肥健身计步轨迹的客户端应用，Feel可以时刻监测用户的运动心率，通过各种打卡工具为用户全面记录健康数据。针对不同的目标，Feel可以定制个性化的健康生活计划，帮助不同的人健身减肥。

5、硬派健身

硬派健身App是一款注重塑形的健身软件，可以帮助用户增加肌肉，减少脂肪，塑造出完美的形体，是一款中文最全面、最系统、最科学的健身运动App。如果你想要拥有令人羡慕的好身材，那么不妨试试硬派健身。

4、薄荷APP

薄荷APP是一款健康减肥运动的助手，是一款减肥达人都在用的热量、健身、体重记录工具。薄荷漂亮的图片加上动人的文字让人产生变得更好的向往。薄荷合理的饮食搭配和循序渐进的课程安排能够让人养成健康的生活方式，是一款非常不错的健康健美类应用。

3、keep

Keep app是一款可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划的移动健康指导类应用。

2、每日瑜伽APP

想减肥瘦身，拥有迷人身段?还是想放松，缓解身心压力?每日瑜伽就是一款可以帮助你达成这些需求的健康类app。每日瑜伽是目前最专注的瑜伽导练软件。每日瑜伽拥有不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，配合高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能，不仅能让你享受瑜伽，还能让你轻松交友。每日瑜伽是目前使用人数最多的女生健身软件。

1、fittime

FitTime app是一款专业的拥有卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划集运动、健身、减肥、瑜伽训练于一体的手机应用。无论你是想要减肥、瘦身、增肌、塑形。Fittime都可能帮助到你。

⑽ 健身软件哪款APP比较好

比较好的健身软件有Keep，火辣健身，薄荷健康，FitTime和每日瑜伽。

1、Keep

Keep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，对于不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep与好友对比每天的变化过程。

【功能介绍】

课程——包含多种健身训练课程

健身、瑜伽、跑步、康复

跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据

Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

社区板块——用户之间分享健身成果

集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

商城——让健身装备更专业

Keep商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计，满足用户在各类运动场景下的装备需求。

Keepland

Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户的运动行为都可在线上展现，并为训练提供指导。