计步iPhone软件哪个好

Ⅰ 苹果手机如何刷步数

问题一：苹果手机计步器怎么刷步数 计步器是随着我们的跑步的动态而变化的。只要模拟走路的力量就可以计数了。

问题二：苹果手机在微信运动怎样刷步 您好！很高兴能为山亮您解答， 微信运动刷步数教程
（1）手机和电脑连接的是同一个路由，或者是同一个wifi。
（2）时间不能是23：30到00：00之间（该时间段内，微信步数刷不了）
（3）请确保处于冷静和泰然状态，教程的每一个字、每一个细节都是很重要的，请勿遗漏。
STEP1:下载乐动力APP（微信运动刷步数软件下载）
请先下载“乐动力”APP，完成下载后使用微信登录APP。
STEP2:开打乐动力APP>>>进入设置
首先点击上图所示右下角按钮，然后再点击设置，进入设置菜单。
请记录下图中红框内“乐动力ID”（记录的是你自己的乐动力ID），以备后用。
STEP3:绑定微信运动
如果您之前已经关注过乐动力的公众号，请先取消关注，然后再点击这里去关关注
往下拖动，找到图中所示微信排行榜，点击绑定微信运动。
STEP2:安装Fiddler4：
Fiddler4（已经在文件夹里下载好了，如果该版本无法安装，请自行网络“Fiddler 系统”，比如“Fiddler XP”搜索对应版本）
**安装完成后，不会有安装成功的提示的。请安装完以后直接：开始菜单-->所有程序，里面找。或者如下图:
**如果提示缺少.NET 的，请自行网络“”下载4.0或4.5或4.6版本进行安装。
**如果安装完成，打开Fiddler提示错误，请自行网络“”下载4.0或4.5或4.6版本进行安装。STEP3:完成Fiddler的基本配置：
00001.
（1）启动Fiddler，打开菜单栏中的 Tools > Fiddler Options，打开“Fiddler Options”对话框。
（2）在Fiddler Options”对话框切换到“Connections”选项卡，然后勾选“Allow romote puters to connect”后面的复选框，然后点击“OK”按钮。
***确认电脑“防火墙”处于关闭状态。(请网络“如果关闭防火墙”)
***请重启电脑，这步很关键！重启完电脑，重新斗搏打开Fiddler。
***重启电脑，并且打开Fiddler后，使用电脑的浏览器访问：127.0.0.1:8888 ;，如果出现内容（“Fiddler Echo Service”），说明配置成功了。
（3）根据下图提示，获取你自己电脑的ip地址，端口默认为：8888
（如果看不清楚，请右键图片“另存为”保存到桌面再放大）
（4）把上一步获取的电脑ip，设置为手机的wifi代理ip（或者称为：服务器/主机名）。
由于安卓手机和苹果手机系统不同，请自行网络自己手机型号的wifi代理如何设置。（比如，网络搜索“小米手机如何设置wifi代理”）
安卓设置，简化版：设置-->WLAN-->点击（有些是长按-->点击“修改网络”）当前链接的wifi-->会看到设置“代理”的选项，选择手动-->服务器/主机名输入上一步获取的你自己的电脑ip，端口默认：8888
iPhone设置，简化版：设置-->WLAN-->点击当前链接的wifi-->会看到设置“HTTP代理”的选项，选择手动-->服务器&#......>>

问题三：Ios现在怎么刷运动步数 微信运动刷步数开始前的注意事项（切记）：(1)手机和电脑连接的是同一个路由，或者是同一个wifi。(2)时间不能是23：30到00：00之间(该时间段内，微信步数刷不了)(3)请确保处于冷静和泰然状态，教程的每一个字、每一个细节都是很重要的，请勿遗漏微信运动刷步数图文攻略：STEP1:下载乐动力APP 请先下载“乐动力”APP，完成下载后使用微信登录APP。乐动力APP下载地址：安卓版：/shoujiruanjian/jiankangyiliao/244677，而且URL为：/xq/io的数据，点击后，查看右边的详情信息框，只要出现“逗销宽pc=”的信息就可以了。记录下获取到的pc值!! 最后一步!!打开本链接7xjf3o/wx5/wx常见问题：*****重要*****Q&A(常见问题):Q：以后都需要重复上面的设置吗?A：不需要，只要乐动力保持在同一个手机上登录即可(pc和手机绑定，一个pc值对应一个手机)，直接打开god修改即可。Q：我更换手机、更换了乐动力的登录手机，怎么办啊?A：重新按照教程操作，获取PC值即可(PC值是和手机绑定的，一个手机对应一个唯一的PC 值)。 同一个手机，PC值固定(iOS卸载后重新安装乐动力，PC值会变，安卓则是同一个 手机一直固定)。Q：步数步小心改大了，可以改小吗?A：不可以，只能一直往上加。Q：为啥我继续走，步数不会累加?A：除非你正常走的步数超过修改的步数，不然不会叠加。Q：完成帐号添加后，是否可以删除乐动力APP?A：不要删除，最好每天修改前都打开下乐动力。Q：为啥我的步数会降低的?A：(苹果)请关闭乐动力的各种权限，关闭方法：设置-往下拉，找到乐动力应用-点击进 入，将“位置”、“健康”等全部权限关闭A：(苹果)请关闭微信的获取“健康”的权限，关闭方法：设置-往下拉，找到乐动力应用-点击进 入，将”运动“、“健康”权限关闭Q：可以捐步数吗?A：毕竟是刷的，别捐。

问题四：苹果手机怎么设置步数 你好，你可以：
1、打开“健康”应用以后可以看到“图表汇总”栏目，在这里可以集中显示所有健康应用监测数据。
2、点击底部的“健康数据”栏目，可以看到关于健康的分类项目，在不借助任何其它第三方配件的情况下，苹果5s可以利用自身的传感器来监测一些数据，如计步、行走距离，这里可以点击“健身数据”一栏。
3、在健身数据列表中点击“步数”一栏。
4、随后可以看到自己当天所行走的步数统计，以及曲线图标，可以点击“在图标汇总上显示”选项，以后就可以直接在图表汇总中看到了。望采纳，谢谢

问题五：如何增加 iPhone 手机的计步数? 1、在 iPhone 手机上，都会有一个加速感应器与陀螺仪，它原本是用于监测手机的方位，比如可以在竖屏或横屏模式下显示不同的画面。在当前，这一类传感器可以用于来监测我们走路的步数和距离。
2、当前才推出的 iPhone6 机型上还增加了气压计，它可以用于监测我们当前所在的海拔高度。
3、正是基于 iPhone 上所内置的一系列传感器，可以利用它们来检测我们当前是处于静止还是运动状态。
iPhone5s、iPhone6一类机型
1、为什么要先说 iPhone5s、iPhone6一类机型呢？这是因为这一类机型上有协处理器，即M7、M8处理器。它的作用就是可以在消耗很低的电量的情况下，记录手机上传感器获得的数据。
2、另外在与当前最新的 iOS8 系统搭配起来，我们可以不用其它第三方软件，即可在 iPhone 手机查看自己在一天中所行走的步数。在 iOS8 系统里，自带了一个“健康”功能，可以在这里看到我们想要查看的数据。
3、在健康应用里的“健康数据”里，找到“健身数据”一栏，点击进入。
4、接着可以看到有步数，以及频数+距离等，点击进入以后，可以查看详细的数据。
5、我这里以步数为例，可以看到当前我行走的频数。另外建议勾选“在图表汇总中显示”选项，这样一来，以后可以直接在图表汇总栏目中查看。
6，在这里可以看到我当前所行走的频数，距离，以及爬了多少层楼。对于当前的 iPhone6 机型而言，可以看到自己在一天内爬的楼层。如果是 iPhone5s 的话，由于没有气压传感器，就只能看到步数与距离。
iPhone4、iPhone4s和iPhone5 一类机型
如果你是 iPhone4、iPhone4s和iPhone5 一类机型的话，由于机器没有协处理器，所以即使是当前最新的系统，在健康应用里也看不到上面说到的那些数据。虽然系统不支持直接记录显示，但是我们可以通过一些第三方应用软件来实现。我们可以在 App Store 里找到一些第三方健康类应用软件
这一类三方应用软件，利用 iPhone 自身的传感器，再加上它们的算法，也可以用于走路或跑步的计数。
其它
当然除了可以用 iPhone 来计步以外，我们也可以使用一些配件，比如一些可以与 iPhone 连接的手环设备。另外还有苹果在2015年即将推出的 Apple Watch 手表是一款很好的计步，与 iPhone 的结合也是最完美的。

问题六：苹果手机中有一个可以计算人每天走多少步的是什么软件 健康,这个是系统自带的一个软件,是白底上面有颗粉红色心的那个图标,点开可以看到记录的你的每天得走路情况.望采纳.

问题七：苹果手机健康里的记步数怎么才能提高（我说的是如何作弊，不走路也能增加） 首先第一种方法是比较费力的 你可以甩手臂 大幅度的甩 或是小幅度的甩都是有记录进去的
第二种就是淘宝上有卖一个机器 你可以买那个 不用走路就可以记录步数

问题八：谁有苹果微信运动刷步数的软件 30分 摇晃手机就可以增加步数，不一定非得要走，躺床上摇手机也行哈哈5351

问题九：苹果手机怎样计算运动步数 距离可以直接在健康那里看 步数要下载个App，运动那的分类可以找

问题十：怎么刷计步器步数 5分 其实你只需要一个稳定的振动源就好了 有能力的话可以自制 以前在极客网看到过 用旧剃须刀的改造的动力源
我看到过人把记步手环绑在绑在座钟的摆锤上然后弄一个计时器扣好时间拿下来就好了

Ⅱ 哪一种计步器比较准确，手机计步器哪种准确

提起哪一种计步器比较准确，大家都知道，有人问手机计步器哪种准确？另外，还有人想问哪个计步器比较准确，你知道这是怎么回事？其实什么牌子的计步器测量的步数准确？下面就一起来看看手机计步器哪种准确？希望能够帮助到大家！

哪一种计步器比较准确

1、哪一种计步器比较准确:手机计步器哪种准确？

春雨

什么牌子的计步器测量的步数准确？

Ipone哪个计步器比较好。

的nike+为什么手机计步器不动。

2、哪一种计步器比较准确:哪个计步器比较准确

请问哪样记步器准确

pedometer最准确的手机计步器。

3、哪一种计步器比较准确:什么牌子的计步器测量的步数准确？

当然是百利达的哦！它家的计步器，我用了好几年了，每天饭后快步走的的时候都带上它，天天给自己定目标，做记录。。（话说，快走能哎）

4、哪一种计步器比较准确:请问哪一种计步器软件比较准，好用？

手机运动软件有两大类。安装手机计步器哪个准确好用。

一种是靠GPS，比较准确，但是耗电用流量，代表的应用是Nike＋，咕咚运动。计步器哪个牌子。

一种是利用手机自带的3D传感器（和一些游戏同理），基本上和世面上卖的小计步器类似，代表的应用是慢点生活计步器，走走看计步器。苹果手机计步器哪个最准确。

5、哪一种计步器比较准确:什么计步器准确，好用。

计步器,APP近几年来手机计步器软件变得越来越流行了，人们可以不用另外购买计步器，通过手机软件就可以进行计步，平时运动起来很方便，一边手机听歌，一边计步。不仅有利于身体健康，还可以。计步器哪一种比较实用。

一、春雨计步器不连手机的计步器。

二、咕咚

三、动动计步器手机计步器哪个好用。

四、乐动力手机计步器准确吗。

6、哪一种计步器比较准确:计步器软件哪种最准？

比较准的是乐动力

7、哪一种计步器比较准确:最准确的手机计步器

我用动动，应该比较准确。但计步器无法做到完全准确。因为如果每个振动都记入的话，你骑车坐车就会造成误记而不准确了。为了尽可能的减少这种误记，计步器会智能判断是在走路还是在骑车坐车，而软件的智能是有限的，所以就造成有时会不很准确。

8、哪一种计步器比较准确:计步器那种好

一般计步器不过几十块钱有时还是，差别不很大，其实手机就有：不用网络的计步器。

1.iPhone用那种方式计不准。

PedometerPROGPS+最主要的功能就是透过GPS来计算每日走路或跑步的距离，可以计步、计时、计算卡路里、记录身高、体重和三围、记录运动历程、设定运动目标，当然边运动边听音乐的功能也一定要有的。

2.Android

金优咕噜万步计计步器，运用手机3D感测器技术，累加计算全天的步行量，结合瞬间速度，步幅，体重等相关参数，将每天运动消耗的热量准确地呈现出来，叫做运动的尺规。虽简单易用，但不论步行或跑步，不论放在手上或背包里，金优咕噜计步器都能24小时自动地计步。希望帮助你健步走计步器哪个好。

以上就是与手机计步器哪种准确？相关内容，是关于手机计步器哪种准确？的分享。看完哪一种计步器比较准确后，希望这对大家有所帮助！

Ⅲ iphone健身软件哪个好

健身软件的话，我推荐Keep。上面不仅有那各种各样的教程，还可以结交喜欢健身的朋友，每天可以和上面的朋友打卡锻炼比赛，个人觉得非常不错。

1、下载（扫描下面的二维码即可下载）

所有课程都是视频的，跟着视频上的口令做动作祥搏即可。

注意事项：

1、运动前一定要热身，避免造成不必要的受伤。

2、运动完成以后销宴州，要适当放松肌肉，可用捶打的方式进行，也可以使用泡沫滚轴等器材辅助完成。

3、运动结束后的放松，可以有助于肌肉疼痛的缓解，及快速恢复。是非常有必要的。

总结：

1、运动要根据自己的能力来进行，切不可盲目。否则会造成不必要的后果。

2、健身是一个日积月累的事件，要坚持下去。这样不仅可以拥有一个好身材，也能锻炼自己的毅力。

3、keep各种各样的课程，适合在多种环境、大部分人群的健身需求。

Ⅳ 哪个走路运动软件好用

走路有奖励的运动软件哪个最好用！
推荐运动夺宝，可以免费参加，也可以付费参加，最多一块钱，走路，跑步都可以赚钱，运动能力强的话，还是很可观的
走路记步软件哪个好
运动夺宝，能够记录运动的相关步数、卡路里等，还能通过比拼运动步数，获得奖励，里面高手还是比较多的，互相激励。
跑步软件哪个好
现在国内主要由六大跑步软件：NIKE+ 、悦跑圈、咕咚、乐动力、益动GPS 、虎扑跑步。各有优劣，个人比较推荐前三个，其他大部分软件基本都尾随创意而行之。

下面的介绍如果有需要可以再继续深入阅读。我比较推荐NIKE，悦跑，喜欢收集悦跑圈的线上马拉松的奖牌烂孝穗，便宜而且精致，有纪念意义。

（转自网易新闻）

下面简单介绍一下这个饥卜几个软件：

Nike+ Nike品牌效应背书，但本土社交功能是硬伤

Nike+，国内跑者最早接触并使用的跑步软件之一。受益于Nike这个品牌的号召力，Nike+似乎也无需进行过多推广。

软件界面清晰，操作简单，使用成本低。最大的亮点是“教练”功能，即培训计划，用户可以根据自身情况慎返，制定适合自己的培训计划。此外，水印功能，也是跑者最喜欢的一个功能，能够满足分享社交平台的需求。数据记录方面，跑者习惯将其他软件的数据与之进行对比，这也可以从侧面看出品牌效应的背书效果。

但毕竟是舶来品，遗憾的是本地化不够，社交功能较弱。“活动”功能，相当于国内跑步软件中的“跑步记录”，而并非官方策划的各种活动赛事。“朋友”功能，即“我的好友”，不支持附近好友、好友动态等功能，“社区”的色彩很薄。

悦跑圈社交功能强大，首创线上马拉松

悦跑圈，定位“社交跑步软件”，跑步软件中的后起之秀。最近泛体育的、跨界动作频频，外界反响不错，已经突破千万用户。

软件界面友好，功能清晰，有独家防作弊系统。个人勋章结合节假日解锁，跑者等级系统完善。悦跑说，满足跑者对跑步资讯等的需求。跑友圈，支持发现新跑友、跑团，赛事活动栏，承载了悦跑圈最重要的社交功能。

悦跑圈最大亮点是，首创的线上马拉松，整个流程用户体验非常好，每一站线上马拉松参与跑者高达十多万。国内其他跑步软件逐渐开始复制此玩法，但用户体验不及悦跑圈。线上马拉松的奖牌，也是悦跑圈死忠粉一直乐于称道的。

与其他跑步软件不一样的是，它的定位不是一个工具，而是一个提供体育服务、体育体验的公司。广州马拉松期间，倡导跑步礼仪，提供免费姜汤、巴士接送，用心服务跑友的行为，赢得跑友普遍赞誉。但是，尚未看到更多商城等变现模式。

咕咚起步早但后劲不足，“绿色版的悦跑圈”

在国内运动软件市场，咕咚算是起步比较早的一批，也是跑者最先使用的运动软件之一。七八年的时间，积累了千万级用户，庞大的用户体量是咕咚的先发优势。

支持走路、跑步、骑行、滑雪、滑冰、登山等多种运动模式，但反过来也受限于此定位。咕咚的多点散打，决定了在跑步市场这块大蛋糕，无法做专做强。数次改版，信息流太杂，有种干扰跑者的感觉。具备社交功能，但没有实质作用。

在移动互联网竞争激烈的当下，今年7月宣布退出手环等硬件市场，也看得出这条路行不通。硬件向社交的转变，根本上需要战略方向上的社交布局，增加几个零散的产品功能终究是表面工夫。

咕咚起步早，但后劲不足，目前来看这块老牌子似乎显得尾大不掉。目前打法，不管从产品功能、线上马拉松赛事运营，甚至UI设计等方面，都有抄袭悦跑圈之嫌。其实，一旦跟着同类软件玩，就意味着丧失了主动性，一度被外界称作“绿色版的悦跑圈”。

乐动力专业计步但受制于微信运动

作为国内首款专注计步的软件，乐动力曾经风光一时。但在微信运动推出后，乐动力大受影响。计步功能显然很单一，不容易形成行业壁垒。

除了计步外，乐动力另一侧重点就是“福利商城”。这也是多数跑步软件都想涉足的另一块蛋糕。至于更深层的变现能力、商城模式，暂时未知。在跑步领域，近期上线了乐动力跑步，也能看出试图发力跑步市场的意图。至于......
微信上大家都在玩的那个可以记每天运动量和走路步数的软件叫什么？
搜索公众号 微信运动，不是苹果手机的话需要第三方APP支持的，我现在用的是乐动力
跑步软件哪个好些啊
现在国内主要由六大跑步软件：NIKE+ 、悦跑圈、咕咚、乐动力、益动GPS 、虎扑跑步。各有优劣，个人比较推荐前三个，其他大部分软件基本都尾随创意而行之。

下面的介绍如果有需要可以再继续深入阅读。我比较推荐NIKE，悦跑，喜欢收集悦跑圈的线上马拉松的奖牌，便宜而且精致，有纪念意义。

（转自网易新闻）

下面简单介绍一下这个几个软件：

Nike+ Nike品牌效应背书，但本土社交功能是硬伤

Nike+，国内跑者最早接触并使用的跑步软件之一。受益于Nike这个品牌的号召力，Nike+似乎也无需进行过多推广。

软件界面清晰，操作简单，使用成本低。最大的亮点是“教练”功能，即培训计划，用户可以根据自身情况，制定适合自己的培训计划。此外，水印功能，也是跑者最喜欢的一个功能，能够满足分享社交平台的需求。数据记录方面，跑者习惯将其他软件的数据与之进行对比，这也可以从侧面看出品牌效应的背书效果。

但毕竟是舶来品，遗憾的是本地化不够，社交功能较弱。“活动”功能，相当于国内跑步软件中的“跑步记录”，而并非官方策划的各种活动赛事。“朋友”功能，即“我的好友”，不支持附近好友、好友动态等功能，“社区”的色彩很薄。

悦跑圈社交功能强大，首创线上马拉松

悦跑圈，定位“社交跑步软件”，跑步软件中的后起之秀。最近泛体育的、跨界动作频频，外界反响不错，已经突破千万用户。

软件界面友好，功能清晰，有独家防作弊系统。个人勋章结合节假日解锁，跑者等级系统完善。悦跑说，满足跑者对跑步资讯等的需求。跑友圈，支持发现新跑友、跑团，赛事活动栏，承载了悦跑圈最重要的社交功能。

悦跑圈最大亮点是，首创的线上马拉松，整个流程用户体验非常好，每一站线上马拉松参与跑者高达十多万。国内其他跑步软件逐渐开始复制此玩法，但用户体验不及悦跑圈。线上马拉松的奖牌，也是悦跑圈死忠粉一直乐于称道的。

与其他跑步软件不一样的是，它的定位不是一个工具，而是一个提供体育服务、体育体验的公司。广州马拉松期间，倡导跑步礼仪，提供免费姜汤、巴士接送，用心服务跑友的行为，赢得跑友普遍赞誉。但是，尚未看到更多商城等变现模式。

咕咚起步早但后劲不足，“绿色版的悦跑圈”

在国内运动软件市场，咕咚算是起步比较早的一批，也是跑者最先使用的运动软件之一。七八年的时间，积累了千万级用户，庞大的用户体量是咕咚的先发优势。

支持走路、跑步、骑行、滑雪、滑冰、登山等多种运动模式，但反过来也受限于此定位。咕咚的多点散打，决定了在跑步市场这块大蛋糕，无法做专做强。数次改版，信息流太杂，有种干扰跑者的感觉。具备社交功能，但没有实质作用。

在移动互联网竞争激烈的当下，今年7月宣布退出手环等硬件市场，也看得出这条路行不通。硬件向社交的转变，根本上需要战略方向上的社交布局，增加几个零散的产品功能终究是表面工夫。

咕咚起步早，但后劲不足，目前来看这块老牌子似乎显得尾大不掉。目前打法，不管从产品功能、线上马拉松赛事运营，甚至UI设计等方面，都有抄袭悦跑圈之嫌。其实，一旦跟着同类软件玩，就意味着丧失了主动性，一度被外界称作“绿色版的悦跑圈”。

乐动力专业计步但受制于微信运动

作为国内首款专注计步的软件，乐动力曾经风光一时。但在微信运动推出后，乐动力大受影响。计步功能显然很单一，不容易形成行业壁垒。

除了计步外，乐动力另一侧重点就是“福利商城”。这也是多数跑步软件都想涉足的另一块蛋糕。至于更深层的变现能力、商城模式，暂时未知。在跑步领域，近期上线了乐动力跑步，也能看出试图发力跑步市场的意图。......
手机 运动软件 走路与跑步哪个好
1、我是喜欢跑步的，跑步身体热得快，虽然现在是现在但出汗排毒有利于身体健康。

2、如果觉得跑步有些困难，可以先尝试快走，速度自己控制，不喘最好。
有没有和走路有关的手机软件
你说的是否是记录步数的功能？以下几款你可以看一下哦。

一、乐动力

好玩有用的健走计步器、跑步APP，全天候运动健身，团体健身必备！国内唯一获评苹果“年度精选”的跑步、计步应用，苹果多次首页推荐并入选“新年新气象”、“精品选荐”、“时下热门”、“清新早晨”等。1、全自动记录走路、跑步数据，还支持用GPS精确记录一段完整运动，就在底边栏“+”中；2、微信排行榜，与众多好友在微信上比拼运动量；3、多种话题频道，打卡PO图互动还能pk，爽爽哒；4、企业健康圈，帮助企业低成本运营员工健身活动，提供强大数据支持；5、与明星名人比拼Plank平板支撑，也在神奇“+”中；6、个人健康数据中心，可追踪各项数据的变化和最好成绩；7、超强的省电优化，无需担心电池续航。

二、春雨计步器

只要您将手机随身携带，自动记录每日运动量。轻量实用，简单清新-记录每天行走步数-自动测量卡路里消耗-步行高低峰实时显示-登陆后数据自动备份-好友竞赛，邀请大家一起走

三、咕咚

国内最受欢迎的运动健身减肥 App 正式改名为“咕咚”。要运动、用咕咚！用咕咚，你可以：-记录运动轨迹：基于GPS定位技术和独有算法，精确追踪运动轨迹；实时监测时速、配速、消耗卡路里及更多运动数据；历史记录，数据统计；在社交网络中与朋友们分享你的进步！-打造运动圈子：发现周围也在运动的白富美和高富帅，和TA一起运动健身、PK、甚至谈天说地…加入附近群组：与相同运动爱好的朋友一起扎堆。-购买智能配件(可选)：想甩开笨重的手机？想省下一天N次给手机充电的烦恼？购买咕咚智能配件，轻装上阵吧！TA可以24小时监测你的日常活动和睡眠质量、实时记录运动路线及数据，所有历程通过手机端呈现，让你看到进步，获得激励，燃烧更多卡路里，保持健康活力的身体状态。
微信走路排行榜是什么软件
关注微信运动就可以
走路记录软件哪个好
“咕咚”运动软件走、跑、追踪运动路线，邂逅运动好友。
什么运动软件包含跑步,走路,爬山等运动
咕咚运动

Ⅳ 跑步时能测试卡路里，距离，步数的软件有什么（iphone4s）

1、悦跑圈：悦跑圈是一款基于社交型的跑步应用。该软件可以准确的统计出用户的步行步数、距离、速度以及热量消耗（即卡路里）等。软件的耗电量较小，可以在跑步时使用，支持后台运行。同时支持将跑步详情分享到社交平台。

2、咕咚跑步：咕咚跑步是一款基于GPS技术，利用手机作为监测设备对用户的健身活动进行检测，使用该软件可以准确地追踪运动时的轨迹、跑步的尺高颤里程以及对应的速度，还可以准确地分析出用户在该次运动中消耗的卡路里总量。

3、Keep：是一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同念前的健身减肥计划等。当然，keep可以检测用户进行跑步锻炼的里程、速度和卡路里消耗，同时支持户外跑和室内跑。

4、小米运动：小米运动app是小米手环的官方应用，通过搭配使用小米手环，小米运动app可以帮助用户记录全天活动，包括用户的步数、睡眠状况、卡路里消耗等等，当用户进行跑步等运动时均可正常记录。

5、益动GPS：益动gps是一款记录运动轨迹的手机应用。软件通过手机内置GPS模块，存储运动轨迹，记录运动距离、运动时间、平均时速、陵败最高时速、消耗热量等数据，并进行统计及分析。支持跑步、骑行、滑雪等13种运动，持续在后台运行本应用可能会大幅度降低电池使用时间。

Ⅵ 苹果手机跑步软件哪个好

跑鞋之于跑者，像是枪支之于战士，笔杆之于作家；而在互联网时代，一款优秀的跑步APP，就是战士打仗的兵法，作家写作的策略——是帮助跑者实现跑步目标的工具！

于是在跑步学院小武的朋友圈我们发起了调查，问大家平时跑步一般都用哪些APP？调查结果集中在以下数据：

于是，为了搞清楚这些APP到底哪个好用，我们专门做了“非专业非全面非科学“的评测，评测从以下10个维度展开：

1、针对性

App是否根据不同年龄/水准的跑者进行了功能区分？

2、易用性

注册登录流程简单吗？功能设置一眼能看懂吗？交互速度快吗？

3、跑步教学水平

是否有跑步知识教学？是否通俗易懂？是否科学专业系统？

4、数据记录功能

数据有多全？是否有数据分析功能？数据展示界面如何？

5、娱乐性

是否有线上比赛、线上跑团等模块？体验如何？

6、线上社群

可以在这认识新朋友吗？

7、社交分享功能

分享功能做的怎么样？

8、跑步音乐

有自有歌单吗？可以导入自建歌单吗？可以同步音乐app的歌单吗？可以从本地导入吗？

9、跑鞋记录

可以记录当次鞋款吗？跑鞋库全吗？

10、设备要求

需要什么设备？

正文开始：

Garmin Connect & 佳速度 ：“手机只是我的显示器”

Garmin Connect和佳速度加在一起，可以说是专业跑步app里的大杀器。Connect负责呈现数据、记录日常，佳速度负责量化训练，帮你进步。无论是针对性极强的课表，还是最全的数据记录展示，抑或随时可以和好友发起的跑步挑战功能，都让人不得不服。然鹅，想体验这两款跑步尖端app的全套功能，你需要拥有一块功能完备的Garmin手表。

针对性 10分

各类训练计划、最新课程推荐、热门跑步训练营、附近的训练营......佳速度首页的这几大类目，覆盖各种水平的跑者。

易用性 7分

需要注册、登陆，才可以顺利进入主页面。两个app均支持通过QQ、新浪微博、人人网（？？？）直接创建账户，但它们并不支持app跳转授权。你需要一步一步填写自己的QQ、微博账户，等待数秒，最后还可能收到“网络连接错误”的通知。

跑步教学水平 9分

以丹尼尔斯的心率训练法为基础，Garmin设计了一系列的心率训练教学计划，在佳速度里任君挑选。但同样，这里也有许多良莠不齐的跑者自建训练计划，需要用户有双慧眼。如果有出色的教练带队（比如今年我们的上马训练营），佳速度能给你接近完美的训练反馈（包括你每一个区间的分别达成率和总达成率）。

数据记录功能 10分

一句话：Garmin手表追踪的数据，Garmin Connect都能呈现；最新最牛的Garmin手表，现在已经可以追踪35种数据。

娱乐性 8分

在Connect上，你可以发起挑战，和朋友对战；在佳速度上，你可以加入线上跑团，和跑友一起训练。

线上社群 5分

这两款app均不提供线上勾搭模块，不过如果你加入了某个训练营，可以看到同一组别跑友的跑步数据。

社交分享功能 4分

这两款app均没有分享按钮。如果想发朋友圈，只能截屏留念（不过密密麻麻的专业数据发出去，装逼效果还是有的）。

跑步音乐 4分

不提供跑步音乐接入，如果想听可以自己放。

跑鞋记录 7分

跑鞋库很不全，但胜在可以追踪记录每双跑鞋的里程，记录首次穿这双跑鞋跑步的日期，以及穿这双跑鞋跑步的最远距离（还有点感人是怎么回事），除此之外，你还可以给自己的跑鞋起一个昵称......

设备要求 0分

你必须购买一款Garmin手表，才可以体验全部功能。

Garmin Connect & 佳速度组合，总分为64。如果你已经拥有了Garmin手表，那它的评分可以跃至74。

Nike+ Run Club ：“我的真实身份其实是美图秀秀”

Nike+ Run Club可能是很多人下载的第一个跑步app。几乎是iPhone诞生的同一年，Nike这款跑步app就出现在了苹果应用商店。小编我隐约记得它甚至还是iPhone 3GS和iPod touch的预装app（也有可能是我记错了）......那时还在念书的我，为了体验一把这个新奇玩意，常常作业还没写完就出门跑步。

针对性 6分

Nike+ Run Club坦白说还是主打初级跑者的一款app。即使在训练计划、语音指导上做了区分，但对马拉松4小时内、3小时内的跑者来说，并没有戳到痛点的高阶功能。

易用性 8分

同样需要注册登陆，但好在服务器反应比较快。

跑步教学水平 9分

Nike+ Run Club的跑步教学分为语音教学和训练计划两部分，这点比较让人惊喜。你可以直接选择自己感兴趣的语音指导，全程跑步都有语音教练陪伴。训练计划这里，Nike也做了一定程度的定制，定制过程中还会告诉你“为什么这一项重要”，友善度很高。

数据记录功能 7分

配速、时长、距离、卡路里、高度提升，这5项标配Nike+ Run Club当然有。除此之外，你还可以查看每次跑步的分段数据。如果你有Apple Watch，它还可以呈现你的心率数据。这些对初级跑者来说已经足够，但对高阶跑者来说还不太行。

娱乐性 7分

这款App本身可玩的功能比较少，但不断展示的成绩单、颜色等级、还有Just Do It Sunday都为其增色不少。如果你加入Nike的线下跑步俱乐部，可以从中获得更多乐趣。

线上社群 5分

app上基本没有线上社群，但如果你加了好朋友，可以在首页动态看到她的跑步动态，给她评论、点赞。

社交分享功能 10分

Nike+ Run Club的社交分享功能可以说是火力全开。除了刚刚提到的成绩单、勋章、Just Do It Sunday，每次跑完步后分享按钮都会自动弹出，你可以直接拍照，并选择照片上水印的颜色，展示的跑步数据，贴纸......然后一键分享到微信、微博、QQ。

跑步音乐 8分

支持在app内自建激励曲库；支持直接挂Apple Music；支持不听歌。除了音乐，还可以选择“加油打气”音效。

跑鞋记录 7分

Nike自己的鞋库，全到你没脾气，但所有其它品牌一律没有。

设备要求 10分

带上手机/Apple Watch，就可以上场。

Nike+ Run Club，总分为70。

咪咕善跑 ：“跑步App届的今日头条”

为了写这篇文章，特意下载了一个。一进来就被“中国马拉松队官方使用App”这几个大字震住了。

针对性 6分

只在训练计划这里做了区分，功能上并没有针对不同水平跑者提供多元解决方案。

易用性 10分

同样需要注册登陆，但可以直接app内一键授权给微信、微博等账户，不需要二次注册。

跑步教学水平 7分

进行课表定制时，惊喜的是进行了损伤调查，但课表水平专业含量不是很高。

数据记录功能 5分

只能记录配速、时长、距离、卡路里。

娱乐性 7分

绑定个人信息可以参加抽奖，可以玩“路线跑”，也有一些徽章，但总体而言玩法不是很丰富。

线上社群 7分

跑团推荐不少，首页动态可以刷到别人的动态，主动一下，你俩可能就有故事了。一刷“发现”，都是各式各样的“跑步干货”，恍惚间还以为自己点开了今日头条。

社交分享功能 7分

只要截屏，就会自动弹出分享提示。

跑步音乐 8分

优秀的是：咪咕善跑自动给你匹配了跑步音乐曲库！里面不仅有不同速度适合听的歌，还根据BPM（Beats per minute）进行了划分。不过问题也出在这，你只能听它给你的歌（就是这么霸道）。想听自己的歌？重新开一个app吧。

跑鞋记录 0分

无法记录跑鞋。

设备要求 10分

带上手机，就可以上场。

咪咕善跑，总分为67。

悦跑圈： “说出来你可能不信：我的前任女朋友就是在悦跑圈上认识的”

悦跑圈是另一个大家熟知的APP，比较有特色的是他的社交功能以及多彩多样的线上活动，如果它们在跑步教学，跑步数据分析方面再多一点专业性，简直要成了花花逢人推的一款惊喜工具！

针对性 8分

不仅在初期注册期间让跑着填写了身高，体重年龄等数字，还根据个人的赛事记录和跑量把跑者区分为初级，中级，高级，顶级，超凡跑者，然后安排有新手，减脂，10公里，半马，全马等不同训练目标；每个训练目标，比如全马，分为全马的初级和全马进阶训练，可以说很有针对性！

易用性 6分

以为有了微信登陆就可以不用注册了，没想到登陆后居然还要填写讨厌的手机和手机验证……就不能让我快速登陆，体验各种功能然后找个我开心的时机在填写吗，手机号毕竟是私人信息，大家都不想随便填写然后不慎泄露后接到各种垃圾短信……好吧扯远了，登陆还不够简洁，是有相关规定嘛……

跑步教学水平 7.5分

首先，针对各项训练有针对性训练课表，比如花花选择的全马初阶训练，一周四天训练日，比如周一休息，周二三公里慢跑，周五五公里慢跑等，还会提示以什么样的强度和配速跑，比如“可以正常聊天的轻松舒适跑”。

其次，从整个跑步流程方面，热身有真人示范的六组视频教学，虽然和数十个动作的柔软操没法比，但在教学方面很用心！

数据记录功能 7.5分

分为轨迹，详情，路段和图表四个部分，不仅把运动轨迹，时间，距离，最快和最慢配速做了统计，让人惊喜的是还有步频数据和步幅曲线！大家都知道我们倡导跑步时候保持180步/分左右的步频，会达到比较好的身体利用效果，这是非常让人惊讶的，不过没有“什么步频最有效，您的步频过慢/过快”之类的分析，是不是我们要求太多？

娱乐性 8分

悦跑圈有不少多样化的挑战活动，能感受到他们想方设法让大家参与跑步活动，比如作为一个影迷，花花一眼就看到了“奇门遁甲跑步挑战”，和新上映的电影做结合，完成相应任务和跑量，即有机会得到电影票抽奖机会，还不错！

线上社群 8分

这个也是悦跑圈有特色的功能之一，不光有各种“约定跑”，就是大家一起约定好某个时间去跑某个距离，完成任务后会有预定押金的返还，还有各种官方组织、跑友自发组织的跑团，加入后自然跟随跑团完成各种任务，再加上各种“线上马拉松”，一个跑者非常容易找到归属感。

社交分享功能 7分

不光根据手机定位功能有跑者好友的推荐提示，加了好友后还有朋友圈一样的动态展示，你可以给跑友点赞或者评论；每次跑完步后有专属的分享按钮。

跑步音乐 6.5分

音乐会自动匹配你手机里的内置音乐APP，好用程度取决于你自己的手机内置音乐APP的好用程度；不过它也有和手机音乐APP同时启动的适配，比如你打开自己手机里的音乐APP，开始播放，同时打开悦跑圈开始跑步，它会自动帮你同时进行，在跑步通知时，音乐自动变小；通知完后音乐自动恢复。

跑鞋记录 6分

几乎集结了市面上大部分品牌跑鞋，选定后会自动记录跑鞋的历程，以帮助判断跑鞋的耗损程度；不过我们关心的如何选鞋，如果针对自己的脚型选择合适的鞋子没有提示，更不用指望他们针对正确的跑步姿势推荐鞋款了。

设备要求 9分

匹配了大部分智能手机，同时针对各种跑步手表也做了适配接口，以满足更多数据的记录，比如海拔高度等。

悦跑圈，总分为74。

咕咚 ：“深谙游戏的精髓，默默做了很多功能想让你跑步上瘾”

咕咚一大特点是和游戏相关功能有类似之处，比如每次跑步完都会得到相应奖章，让一些初跑者就开始受到鼓舞；还有各种接地气的，符合地域特点的，设置成游戏的跑步活动，他们真的很想让你上瘾！

针对性 6分

登录初期，就会收集用户的年龄，性别，身高体重，也会对自己的运动类型做匹配，不过花花选完后满怀期待的去看看为跑步的我准备了什么，发现什么也没有，既没有针对性计划，也没有建议课表。

只是针对感兴趣的运动类型做了匹配。

易用性 8分

直接微信登录，居然不必绑定手机号！只是做了提示：为了账号安全，请绑定手机号，但不是必须！顿时好感度+1！一键登录，简洁轻松！

不过顺便说下，他们登录界面这张图的跑步姿势是错的，这么跑膝盖肯定受不了。

跑步教学水平 7分

开始跑步的时刻有热身的按钮，点进去会有五分钟的热身教学。一共九个动作，仔细看了下，动作设计的还是有一定科学性，大家可以跟着做。跑后也会有拉伸教学，可以自动设置跑步结束后自动播放。

针对不同的跑步目标，比如零基础入门或者超燃脂训练营，会有针对性的训练课表，比如今天的是五公里，走跑结合的方式，不过具体怎么跑描述不是很详细，比如图中，两公里快走和1公里慢跑，具体多块多慢？不是很明确。

比较惊喜的是有运动能力测试，会根据测试结果安排推荐训练计划。

数据记录功能 7分

跑步时间，距离，平均配速，步频，步幅都会有记录，不同的是，它也会有海拔的变化，同时还会有“运动感觉”的选项，比较有新意。

意料之中的是并没有针对步频的高低做分析，或者针对跑步数据是否符合要求进行针对性指导，看来这部分任务只能靠跑步学院来解决啦。

娱乐性 8分

相比于悦跑圈的“奇门遁甲跑步挑战”，咕咚没有很强烈的娱乐属性的跑步活动，但是！

居然在APP中发现了一个叫咕咚GO的官方社交游戏！具体玩法是按照指定的路线跑完全程，然后完成相应游戏，看起来有些吸引人！

线上社群 8分

线上跑步的活动种类很多，比如线上马拉松和官方组织的跨年跑；同时会有给予地理位置推荐的运动团，申请加入后，会有团队成员安排训练任务。

社交分享功能 7分

每次跑完步就立刻得到一个进阶等级，同时会有“炫耀一下”的提醒功能。这个每次跑完都有最新认证反馈的功能，很能给跑者带来成就感，无论你每次的跑步强度如何。

也会有跑友的运动圈，类似朋友圈，会推荐好友进行添加，不过相比悦跑圈，不会基于地理位置推荐好友。

跑步音乐 6.5分

有添加音乐的按钮，点击会自动匹配手机内置的音乐APP添加歌单，是一个常规的设置。

跑鞋记录 6分

每次跑完可以选择添加跑鞋，跑鞋也涵盖了大部分品牌和型号；不出所料，也没有关于不同脚型如何选择匹配跑鞋的指导，也不要指望推荐有助于养成正确跑步姿势的鞋子，这部分任务还是落在了跑步学院肩膀上。

设备要求 8分

匹配了大部分智能手机，同时可以配对手环，心率，手表，体脂秤等设备，不过能配对的都是咕咚产品……

咕咚，总分为71.5。

Keep ：“虚拟的热血健身私教”

keep最让大家熟知的是他们“自律给我自由”的热血口号，他们最大的特色也是营造一种热爱健身，热爱训练的氛围，他们通过一系列功能和用户的分享让大家明白，美好的肉体和辛苦的训练分不开

针对性 8分

登陆后再注册初期，会收集基本信息，惊喜的是会有运动现状的调查，也会有运动目标的收集，收集完成就是针对性的推荐训练，从适应性训练到分段跑，不同基础和级别都有对应的训练推荐。

易用性 6.5分

打开界面显示热血的“自律给我自由”，然后选择微信登陆后，不出所料依然需要手机注册，但和必须绑定手机不同，这一步可以跳过。

跑步教学水平 8.5分

针对你的运动目标，会有自由训练，专项训练，个性训练的分类；在专项训练里面，会有五公里，十公里，半马和全马的跑步训练营；

进入相应课程，居然有详细图文解说，然后依照热身，慢跑，拉伸的顺序，依次设置有相应的视频课，可以说是很贴心很详细了。

数据记录功能 7.5分

keep有详细的跑步相关的教学，跑步数据的纪录也有跑步时间和距离，消耗的热量，跑步持续一定时间，也会有我们关心的更细致的数据，步幅，步频等数据，但不出意料，对于步频和步幅等数据并没有做分析。

娱乐性 7分

每次跑完步后会有相应的奖励提示，也会升到相应等级，典型的游戏设置；其他页面的设置和活动都是严肃色调和严肃活动，和玩乐气氛的游戏氛围截然不同。

线上社群 7分

加入相应的训练营，就会有提示：欢迎来到训练营，和大家一起努力，获得成长值40+，也是游戏的操作 - 反馈设置，有一种归属感。

社交分享功能 8分

打开热门动态，就是一个香艳的世界，都是充满荷尔蒙的肉体在晒动态，你会忍不住去点赞或者评论；同时也会基于地理位置推荐相应人的动态。当然，你也会忍不住发动态。

跑步音乐 7分

音乐设置分为两个部分，有keep自己的曲库，也有手机内置app的选择，比较惊喜的是它也会自动识别网易云音乐的曲库，爱听音乐的同学都知道，网易云音乐是个好工具！

跑鞋记录 0分

没有跑鞋的匹配。

设备要求 9分

匹配了大部分智能手机，同时针对手表，电视，心率设备，体脂称做了适配，基本功齐全，同时有很大拓展空间！

Keep，总分为68.5。

非专业的总结一下

Garmin Connect+佳速度：64（没表），74（有表）

Nike+ Run Club：70

咪咕善跑：67

悦跑圈：74

咕咚：71.5

Keep：68.5

这6大跑步app每个都有不同的长处，如果你偏重训练，依旧可以选择Garmin系，如果你爱社交，Nike和悦跑圈都合适。健身跑步1个app搞定，可以选keep，总之，希望我们能为你做选择提供参考

Ⅶ Iphone 手机有什么好的运动软件

nike+、keep、州碰咕咚……有很没渣多啊
如果有apple watch建议用nike+
其他就看你个人喜好枯迹悄了

Ⅷ 有没有苹果系统的记步运动软件，可以记录步数和卡路里消耗的

Nike＋和UltimatePedometer是世界上比较流行的iphone手机运动计步软件，但是中文汉化做得比较差，GPS定位国内有漂移。目前国内做的比较好的iphone运动软件是1）咕咚运动（免费GPS运动定位加上额外卖的无线上传数据的计步器），2）慢斗祥点生活没橘计步器 （免费的iphone手机计步器和GPS定位）。如果枯销团想额外带个很酷更精准配件的话用咕咚运动应用，如果只想不花钱的话就下各慢点生活计步器。

Ⅸ 计步app哪个好手机记步最好的软件推荐(10款）

手机计步器对于运动来说是一款非常好的辅助工具，近年来，越来越多的人爱用手机计步器，那么，在众多的运动计步器中，哪个记步软件最准确?哪个计步器软件好用呢?下面这篇文章，手机记步最好的软件推荐给大家介绍了10款当下去非常流行非常受欢迎的记步APP，希望有大家喜欢的。

手机记步最好的软件推荐

10、虎扑跑步

9、nike跑步

8、跑步记录器

7、益动GPS

6、小米运动

5、悦跑圈

4、春雨计步器

3、乐动力计步器

2、咕咚运动

1、动动计步器

10、虎扑跑步

虎扑跑步客户端是虎扑旗下的一款跑步软件，是一款风格清新的减肥健身好指南，跑步训练好帮手。虎扑跑步可以精确记录每次跑步的数据，提供最准确的测距测速功能。秒速打开、即时定位，无需等待让你随时随地畅快跑步。

9、nike跑步

nike跑步也就是Nike+ Running国际版是一款可以追踪你的跑步并帮助你达成跑步目标的跑步社区。Nike+ Coach 提供训练计划、指导技巧及日常练习，无论你的目标是拿下5 公里，还是刷新马拉松个人记录，它都会帮你做好准备，让你更好的投入到运动当中去。

8、跑步记录器

跑步记录器是一款使用内置GPS来实时映射你的活动，并监控你的训练进展(包括时间、距离、速度、步速、卡路里、海拔等)的专业跑步记录软件。

7、益动GPS

益动GPS是一款运动追踪类软件。是一款通过手机内置GPS模块，存储运动轨迹，记录运动距离、运动时间、平均时速、 最高 时速、消耗热量等数据，并进行统计及分析的应用。益动GPS不仅仅可以追踪你的运动，你还能通过这个来定位你的GPS方位，对喜欢探险的用户来说是一款非常实用的应用。

6、小米运动

小米运动app是小米手环的官方应用，可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠、卡路里消耗、体重信息。通过小米运动app可以帮助用户记录全天活动，包括你的步数、睡眠状况、卡路里消耗等等，还可以实时记录用户的跑步轨迹。

5、悦跑圈

悦跑圈是一款简单实用人性化设计的健康类app，也是最好玩的跑步者社区，在悦跑圈可以让你一览跑者百态，精准的跑步功能还可以帮你记录跑步、徒步的各项数据。每次跑步完后用户都可以将跑步结果轻松一键分享到微信、微博等社交网络平台，让亲友们见证跑步时刻。

4、春雨计步器

春雨计步器是一款自动记录每日运动量的款计步器软件。使用春雨计步器用户可以随时了解自己每天的走路状况，卡路里的消耗状况，而且，还可以在这里发起用户的微信挑战，让自己变身为健身达人。

3、乐动力计步器

乐动力安卓版app是一款好玩有用的健走计步器运动软件，乐动力安卓版app除了检测你的步数之外，还加入了社交功能，一个人跑不如大家一起来跑，让跑步变得更加的快乐。乐动力安卓版app曾多次被苹果推荐，用户的评价也是非常不错，如果你是跑步一族的话，不妨试试。

2、咕咚运动

咕咚运动app是全国首款GPS运动激励软件，也是全球着名的运动社交平台。咕咚运动可以为运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案。咕咚独创的智能神经算法可以提供准确的运动轨迹追踪、专业的运动数据分析。是目前最多人使用的计步器运动软件。

1、动动计步器

动动计步器是一款24*7小时自动后台运行，数据实时记录，最简约、精确的运动软件，据说是世界排名第一的拥有千万用户的手机计步器Pacer的中文版。动动计步器是一款可以帮助你减肥，帮助你运动，帮助你管理自己的健康数据的运动软件，也是当下最受欢迎的记步APP。

Ⅹ iPhone 哪个计步软件好用

Nike＋和UltimatePedometer是世界上比较流行的iphone手机运动计步软件，但是中文汉化做得比较差，GPS定位国内有漂移。目前国内做的比较好的iphone运动软件是1）咕咚运动（免费GPS运动定位加上额外卖的无线上传数据的计步器），2）慢点生活计步器 （免费的iphone手机计步器和GPS定位）。如果想额外带个很酷更精准配件的话用咕咚运动应用，如果只想不花钱的话就下各慢点生活计步器。