电脑手机辐射怎样防

1. 怎样防电脑和手机辐射

1:应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1--2倍。
2:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
3:使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。
4:在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
5:在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
6:
手机别放枕头\尽量让手机远离腰、腹部，
7:人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。
8:使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响
其实还有一些也是很关键的，比如你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射；每天使用隔离霜，可以帮助皮肤创造良好的环境，以及隔离脏空气和彩妆；还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的，都是非常好的抗辐射的食物呢。

2. 每天长时间面对电脑、手机，怎样才能减少辐射的危害

现在人们处于互联网时代，每家每户都有电脑和手机，电脑和手机方便了人们的交流和沟通，以及帮助人们快速解决和处理事情。但是事情总是两面性的，有好的一面，就会存在不好的一面。比如说长期的使用电脑和手机，对于人体会产生辐射。因此在日常生活中，一定要减少这些辐射给我们造成的危害。

现在很多工作都需要电脑操作，电脑辐射也是非常的强。一直在我们工作的电脑桌旁，可以摆放一些植物，比如说仙人球，不仅能制造氧气，而且还能抵抗辐射。除此之外，长期工作在电脑桌旁边的工作者，每天建议喝一杯绿茶，因为绿茶能消除辐射的危害，不仅如此，绿茶而且能提高视力。辐射是不可避免的，但是我们可以有这样的预防。防止被辐射的方式有很多，比如说不要长期的坐在电脑桌旁工作，时不时起来游一游走一走，出去吸收新鲜空气，不仅可以提高办事效率，也不显得什么乏味无力。同时也能有效的减少辐射，这是一举两得的事，做好防范。

3. 到底如何防止电脑与手机的辐射有什么可靠有效的方法吗

只能说尽量的减少辐射，方法有下面几种:
手机：
1、讲电话的时候手机尽量不要贴着耳朵
2、电话响的前5秒不要去管手机
3、剩下最后一格电的时候尽量少打电话或者接电话，必要时长话短说
4、手机不要在有人的地方充电；睡觉的时候一定要关机，并且放在床尾；
电脑：
1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;
2、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。
3、上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上
4、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
5、应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

6、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害
7、注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

8、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

9、经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老

4. 怎样预防电脑和手机的辐射

随着电脑的应用与普及，它已经成为人们工作和生活中的重要工具。可是长时间使用电脑，人们往往感到眼睛发涩、头昏脑涨，这通常是由于电脑辐射之故。因为电脑打开时屏幕周围会形成低频电磁场，人们长期面对它容易受到电磁波辐射，这对人体很不利，严重的会导致视力下降、头痛、食欲下降等疾病。
怎样预防电脑辐射呢？
在电脑的荧光屏上增加滤色镜，以减轻视觉疲劳，最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
工作后，应及时洗脸、洗手，多饮开水。由于电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。如在电脑旁放置竹炭或者仙人掌，两者内部都有一种抗辐射的物质，可以大量吸收辐射，从而避免人体内吸收过多的辐射。
多吃富含维生素A、D的食物。眼睛长期面对荧光屏，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等，以补充人体内所需的维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
保持良好的工作环境。比如舒适的温度、空气流通干爽、光线适宜、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
注意休息。在电脑前工作1小时应起来走走，休息10分钟。
回答者：完颜康康 - 状元 十五级 3-29 11:13
建议一定要擦隔离霜
看BBS里的姐妹们还比较推荐这个方法的
回答者：xiaofeiforever - 助理 三级 3-29 11:16
电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的X射线。而且在VDT周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83％，肩酸腰痛的占63．9％，头痛和食欲不振的则占56．1％和54．4％，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。

如何使电脑辐射对人体的危害降到最低，笔者认为应做到以下几点：

1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质

对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害；主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”——显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。

一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品；二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。

在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

还有一种是喝茶

5. 很多人每天都会面对电脑、手机，为了防止过多辐射危害，有哪些预防方法

在我们的生活当中，很多人都会从事电脑工作，所以就需要我们长时间的面对电脑和手机，这些电子产品对于我们自身的危害还是非常大的，接下来小编就为大家介绍一下都有哪些预防方法？

同时长时间的使用电子产品，不仅对我们的眼睛不利，对于我们的伤害还是非常大的，如果在工作的情况下必不得已使用电子产品的话，就可以带一个眼镜，眼镜不仅能够减少我们直观手机的时间和次数，同时对于保护我们的眼睛有一定的作用。

6. 怎样防止手机和电脑辐射

尽量用耳机通话。 在电脑旁摆一盆仙人掌,既赏心悦目,又可降低辐射。 1.面部防护 屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。 2.彻底洁肤 上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。 3.养护明眸 如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、薯仔片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或薯仔切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟； 4.增加营养 对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。 5.常做体操 长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。

7. 经常被电脑手机辐射怎么办

一、经常在电脑面前工作,建议用下方法进行保护:
1、穿防辐射服装（防辐射工作服）。
2、用防辐射护肤品。
3、显示器可以用电脑防辐射防护屏
4、种些防辐射植物盆景（如仙人掌，石莲 ，孖宝）
5、在电脑前放些吸波材料，如竹炭
6:、用电脑辐射消除仪

7、时不时眺望远处

8、整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小
9、操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外
10、操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。

二、防手机辐射的方法：

1. 手机不在腰部，防止微波对人体内脏的损害（如卵巢、肝等器官）。

2. 拨打电话是等接通后才靠近耳朵听

3. 儿童、孕妇、哺乳和月经期妇女不应使用手机。

4. 建筑物的角落不接听电话。建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。

可以加强机体抵抗电磁辐射的能力的食物：胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物。

8. 怎样防止手机辐射，电脑辐射【写简单点啊】

一、防止电脑辐射建议从以下方面做起：
1、在电脑旁放上几盆仙人掌，仙人掌可以有效地吸收辐射;
2、抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚；
3、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射；
4、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
5、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物还有香蕉等水果。
二、防止手机辐射建议从以下方面做起：
1、手机打开的瞬间和手机接通前后的几秒钟是手机电磁辐射最强的时候。因此，在这两个时间段，最好不要让手机贴身，或贴耳接听。
2、感觉接听手机的头部或脸部开始发热时，应立即停止通话，并用热水擦洗和按摩脸部，促使受伤害组织恢复。
3. 尽量减少手机通话时间，不要“煲电话粥”，如一次通话时间确需较长，中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。由于辐射能量所产生的热效应是一个积累过程，因此应尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替使用更为科学。
4、如今大部分手机都支持蓝牙功能，而使用蓝牙耳机可有效降低手机辐射伤害。
5、应注意手机显示信号越弱的时候说明手机距离基站越远，此时手机的发射功率就会变大，尽量短时间使用是有好处的。
6、手机充电时，插座最好离开人体30公分以外，切忌放在床边，否则免疫功能细胞有可能会受到辐射而数量减少。尽量不要在墙角货小而封闭空间使用手机。
7、接电话时尽量不要移动。一些人喜欢在打手机时不自觉地踱步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

9. 常玩手机电脑辐射非常大，怎样才能防止辐射呢平时应该注意些什么

手机电脑的辐射是有的，但是说出厂的时候都经过专业的检测，它对我们的身体是没有绝对的影响的。只能说长期玩手机电脑会损伤你的视力，距离太近，时间太长会产生累计的辐射，影响我们的健康。

平常屋子内应该注意通风的问题，然后电脑桌旁边可以适当的摆放几盆绿植，在一定程度上可以起到吸收辐射的作用。但是说最重要的还是保持和这些电子产品的距离，不用的时候及时将它关掉，电脑不要让它处在待机的状态，平常没事的时候及时关机，它的辐射量会更小，因为关机就没有任何辐射了，但是待机它的辐射仍然会产生。

10. 手机、电脑如何防辐射

1.穿防辐射服是最直接的了，推荐康乐的防辐射服，国内排名第一的品牌
2.电脑旁放盆仙人掌
3.绿茶也可以防辐射
4.不要长时间看电脑,多喝绿茶,常洗脸.
5.最简单的方法就是洗脸咯~！每次用完电脑的时候都洗一次，还可以防止脸上长斑斑喏！
6.
多喝水、带眼镜
7.
使用康乐防辐射卡可以消除电脑90%以上辐射.
8.
使用液晶显示器，可以防辐射
9.
我每天都喝绿茶，还有就是每天吃点螺旋藻，可以很有效的防辐射
10.
日本有售一种小小的标贴，贴在电脑或手机上，防止幅射的，小小的，但是价格很贵。
11.我有时候晚上用电脑的时候，贴个保湿面膜在脸上，相对来讲也可以抵挡一下幅射吧，虽然没什么科学依据，但一边保温一边用电脑对皮肤有益无害。
另外也可以用一会电脑就休息一会儿，劳逸结合也可避免太多幅射！
12.
竹炭也可以起到防辐射的作用哦~~
13.
购防辐射服及附件!!还是推荐康乐的，他家防辐射用品很多，买了不少
14.
偶听美容院的人说，在用电脑之前，涂点防晒霜可以防辐射，之后当然还是要洗脸～
15.空气熏香,可以很好的起到防止辐射的问题.

我转了别人的，我在用这些方法，分享给你