玩手机电脑戴眼镜还是不戴好

⑴ 玩手机和电脑应该戴眼镜还是不戴哪样视力上升的慢

你好
鉴于你的问题
我想有必要说一下，现在市场是的所有眼睛均几乎没有保护眼睛比较特效的。所以上网的时候最好不要佩戴眼睛
及时你带的是墨镜也不会遮挡辐射
减少对眼睛的伤害
相反更容易伤害眼睛
在上网的时候不要佩戴眼睛
无论什么眼睛片对光的折射都不是绝对的。
我的建议就是完全不要佩戴眼睛
上网一定时间休息下
向远处眺望少许时间
即可。

⑵ 玩电脑或手机时应不应该戴眼镜

可以不戴，戴眼镜时需要的调节比不戴眼镜需要的调节大，不戴眼镜眼睛会轻松些，但如果长时间看近眼睛疲劳，近视度数增加。

⑶ 戴眼镜玩手机好还是不戴眼镜玩手机好

您好，近视眼戴眼镜一定要遵循一个原则，就是“视远不视近”，也就是说看远处戴眼镜，看近处最好把眼镜摘下来。这样才有助于视力恢复和控制。像您说的玩手机应该属于视近，而且手机屏幕相比较周围环境一定是亮的，如果再戴上眼镜的话，往往会加剧眼睛的视网神经的压力，提不到保护视力的作用。所以建议最好不戴眼镜玩，更建议您尽量少玩手机，尤其是晚上熄灯之后最好不要玩。

⑷ 玩手机看电视玩电脑的时候是戴眼镜好还是不戴好

肯定是戴了比较好，合适的度数的眼镜是可以防止近视进一步加深的，另外镜片也有一定的反射蓝光的作用。

⑸ 近视眼玩手机用不用带眼镜

低度近视玩手机时可以摘下眼镜，近视程度低，能看清晰的范围也会比较远，可以取下眼镜看手机的，在玩手机的时候应该多眨眨眼睛，这样能够缓解眼睛疲劳感，晚上睡觉前尽量不要玩手机，不然会对眼睛带来严重的伤害，甚至会影响到睡眠。

晚上睡觉玩手机的时候，眼睛和手机至少要保持50厘米的距离，不能一直侧卧玩手机，不然会引起散光，另外手机的亮度要调低一些。尽量是调成暖黄色，这样对眼睛带来的刺激性比较小。

(5)玩手机电脑戴眼镜还是不戴好扩展阅读

晚上玩手机的时候一定要把灯打开，在灰暗的环境中玩手机会对眼睛造成刺激，导致眼睛疲劳。另外大部分的手机都会有夜间模式，晚上尽量要打开，要把手机的灯光调到最低，这样才能够减少对眼睛所带来的刺激。

千万不能一直侧卧，玩手机容易导致左右眼的视力出现偏差，从而引起眼睛的酸胀感，也不能趴着或者伏卧着玩手机。最好的姿势应该是平躺着，把手机屏幕往下倾斜40度。使用手机的时候眼睛和手机要保持30到50厘米左右，另外要控制玩手机的时间。

⑹ 玩手机时应不应该戴眼镜玩的啊

睡前玩手机时应该戴茶色眼镜玩。

哥伦比亚大学医学中心助理教授阿里·谢克特解释称，睡前玩电子产品容易使人失眠、降低睡眠质量，这是因为许多电子设备的屏幕都会发出一种蓝光，这种光会抑制大脑褪黑激素的产生，而褪黑激素是调节睡眠和觉醒周期的重要元素。戴上茶色眼镜后，镜片阻挡了蓝光对眼部的照射，睡眠质量可以得到提升。

常玩手机要注意保护颈椎和眼睛

“正常人颈椎是有一定生理弯曲度的，长期玩手机会导致脖子承受过度的压力，让颈椎正常的弯曲度‘反向’，同时一些颈椎小关节发生退化，而附着在关节上的肌肉、韧带逐渐老化、长时间处于慢性充血状态，导致筋膜炎或者慢性劳损。”蒋曙说，经常低头玩手机的人，至少应每隔1到2个小时间适当活动一下，让脖子放松放松。

柯城区人民医院眼科主任石霞则表示，长时间直视手机屏幕还会使眼部遭受强烈的刺激，引发眼部肌肉疲劳，视力下降。尤其在昏暗的环境下长时间玩手机，更容易导致眼睛红肿、充血，严重的会诱发干眼症、白内障、青光眼、视网膜病变等疾病，甚至可能引发黄斑部水肿，导致眼睛永久性伤害。

以上内容参考：人民网-睡前玩手机，戴副茶色眼镜、人民网-医生：常玩手机要注意保护颈椎和眼睛

⑺ 我喜欢玩手机游戏在玩手机时是戴着眼镜好还是不戴眼镜好

当然是不带，能看得清楚（近处）就尽量别带眼镜，而且我猜你是在夜里睡不找玩手机的吧？如果是这样，你玩手机的时候四周太黑，而你手机很亮，会让你的眼睛很快疲劳，长时间处于疲劳状态的眼睛度数就会涨。
而且总带着眼镜也会使你的眼睛逐渐地变形，但是如果你不戴眼镜看不清楚手机，那建议你还是少玩手机为最佳良策

⑻ 带眼镜玩手机好还是不带眼镜玩好

从近视度数方面来说，近视度数在-3.00D以下的人群，玩手机可以不用戴眼镜。因为我们玩手机的距离一般是在33cm左右，这个距离对近视度数在-3.00D以内的人来说，是不需要动用调节也能看清楚的，可以不用戴镜看手机。

但是近视度在-3.00D以上的人，则建议玩手机时佩戴眼镜。尤其是高度近视的人如果不戴眼镜，近视度数越高，手机需要放的越近，眼睛就会越紧张。长时间这样的话，眼睛就会经常处于疲劳状态，可能引起近视度数加深。

注意事项

从视功能方面来说，玩手机戴不戴眼镜跟视功能功能有很大关系。如果近眼位存在大的外隐斜，玩手机时需要佩戴眼镜。原因是正常情况下看近时双眼需要内聚，才能看清近处物体。

如果眼睛存在大的外隐斜而未戴镜，则需要动用更大的集合量才能把双眼给内聚起来，长时间下去眼睛肯定会特别累，甚至出现双影。而佩戴眼镜可以减少眼睛的内聚压力，缓解眼睛的疲劳感。眼睛调节功能不好的，也建议佩戴眼镜去玩手机。

⑼ 玩手机时是戴着眼镜好，还是不戴眼镜好

当然是不带，能看得清楚（近处）就尽量别带眼镜，而且我猜你是在夜里睡不找玩手机的吧？如果是这样，你玩手机的时候四周太黑，而你手机很亮，会让你的眼睛很快疲劳，长时间处于疲劳状态的眼睛度数就会涨。

而且总带着眼镜也会使你的眼睛逐渐地变形，但是如果你不戴眼镜看不清楚手机，那建议你还是少玩手机为最佳良策

⑽ 我喜欢玩手机游戏在玩手机时是戴着眼镜好还是不戴眼镜好

不带眼睛好。本来玩手机就有损眼睛的视力，你再带着眼睛，那就会使你的眼球在眼镜的作用下更进一步的瞳孔收缩，这样会更快的加速你的近视程度。所以如果你想玩，那就把眼镜摘了。而且玩20分钟就眼一下远方。
这样会对眼睛比较好。谢谢