Ⅰ 长期玩电脑和手机有什么危害
有很多影响,比如:
1.影响生物钟
在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制,那么人的生理周期也将受到影响,直接影响便是让人始终处于浅睡眠,甚至大大减少人们的睡眠时间。也就是说,玩了手机1小时后,你或许不得不再玩上3小时,因为你已经睡不着了。
2.慢性劳损
脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸,长时间过后就会处于慢性充血状态,久而久之容易压迫椎动脉而诱发颈椎病,造成慢性劳损。
3.影响视力
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样,而人出生时两眼度数一致,就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的!所以真的啊,为了我们的眼睛真的千万不要!
4.颈椎反弓
我们正常人都有颈椎生理弯曲,如果没有生理弯曲,甚至向相反的方向弯曲,称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础,高枕可使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯,长时间牵拉着颈椎,也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。
5.影响智力
手机的辐射是比较大的,有屏幕的辐射和机体信号接收辐射2种。人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的,屏幕的辐射会对这个平衡有细微的影响,虽然不大,但是依然是有坏处的。时间长了会引起机体免疫力下降,易疲惫,恶心,等不良反应。长时间对着手机也会影响视力。晚上睡觉的时候建议少玩会手机。另外手机的信号接收辐射会影响人的脑部神经系统,时间长了会使智力降低。
6.损害皮肤
手机对人的辐射,这个其实也不可小觑。人们使用手机时跟面部距离很近,会对皮肤有一定影响,不能确定是否会长斑,但肯定不利于皮肤,容易长痘痘。
7.手指麻木
总而言之,对信息技术的依赖与日俱增,除了会导致身体损害,可能还会带来偏头痛、记忆力衰退、心神不定和注意力不能集中的障碍
Ⅱ 玩手机和电脑,会引起哪些问题
引言:手机还有电脑也成为了我们生活当中必不可少的一部分,如果说哪一天不玩手机的话,总感觉缺了一点什么,但是要知道长期的玩手机还有玩电脑,对于我们的身体是有比较大的伤害的,今天就跟着小编一起来了解一下会引引起哪些问题,对我们的身体会有哪些伤害?
Ⅲ 孩子玩手机,电脑有那些危害
孩子玩手机电脑的危害:
1.婴幼儿妨碍大脑发育。2.阻碍身体发育。3.引起视力下降。4.导致睡眠障碍,过于明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌,从而导致孩子睡眠障碍。
玩手机,大量的电磁辐射对生长发育不利,甚至还会引发哮喘等多种疾病。
如果2岁以内的小孩大脑发育尚不完全,如果频繁使用手机,被外界因素刺激,容易导致大脑发育不全。而且这个年龄段的小孩自主神经调节能力还不强,看到手机里的消极画面容易出现负面情绪,如焦虑、不安等。
孩子连续玩手机20分钟,孩子视力平均下降到43.8度近视状态。孩子连续玩平板电脑20分钟,孩子视力平均下降到41.7度近视状态儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上,三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。
脊椎出现问题。孩子玩手机时候总是喜欢歪着、躺着、窝着,反正怎么舒服怎么来。这些看似舒服的姿势恰恰是导致颈椎病出现的原因。
影响孩子注意力。孩子在离开手机的时候,脑袋里想的不是学习,而是时间快点过去,好再去玩手机。长此以往,孩子的专注力会下降。
交流障碍。玩手机、玩电脑上瘾的孩子容易不喜欢和外界交流、与小朋友相处,显得比较被动。