Ⅰ 晚上用完电脑,一定要洗脸吗
用完电脑之后一定要认真的洗脸。因为,电脑显示器在开机时要产生静电。静电可以吸附更多地灰尘类,会对皮肤造成一定的伤害。睡前如果使用了电脑的话,在使用完后一定要记得洗脸,常用清水洗脸就好了,做一些面膜来保养皮肤。
Ⅱ 对着电脑手机一段时间后,用清水清一下脸,对皮肤有好处吧
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定:在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。 但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量:1、键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m 此外,辐射电磁波对人体有八大伤害: 1、细胞癌化促进作用 2、荷尔蒙不正常 3、钙离子激烈流失 4、痴呆症的引发 5、异常妊娠异常生产 6、高血压心脏病 7、电磁波过敏症 8、自杀者的增加 当您在计算机旁紧张地工作、当您在网上尽情地聊天、当您玩游戏正觉得激烈刺激时,您也许不会想到,这些电子设备在使用中都会不同程度地产生不同波长和频率的电磁波,这些电磁波,无色无味,穿透力强,成为一种新的污染源。 据眼科专家介绍,电磁波污染对人体的危害已被医学界广泛证实,人们操作电脑、玩游戏机时间过长,电磁辐射会使眼睛受到损害,轻者眼球晶状体水肿,眼球胀痛,重者会造成晶体状混浊,甚至导致白内障。科学研究表明,经常处在电磁波污染环境中,人的眼疾发生率是未受电脑磁辐射者的2倍。有关专家甚至担心,目前青少年学生近视发生率呈明显上升趋势,和电磁波辐射有着不可分割的关系。 所以,人们在日常工作、学习中,不可忽视电磁波污染,在操作电脑、上网聊天时距离不可太近,时间不宜过长,儿童玩游戏机次数不宜过频,时间不宜过长。另外,选戴一副抗辐射眼镜可以抵抗来自电脑、游戏机等电器设备发出的电磁辐射。如目前市场上的电脑抗辐射树脂加膜镜片,树脂双膜镜片,老人戴的渐近多焦点镜片以及各种偏光镜片,都有较强的抗辐射能力,并可滤除有害紫外线和部分蓝光。 电脑辐射的预防与隔绝: 1、眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑,连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科医生了。 2、安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。新时代眼镜销售一种抗辐射镜片,特殊镀膜工艺,依照电磁波干扰屏蔽原理,在镜片表面将低屏辐射及微波进行反射和吸收,不仅可以有效隔绝电磁辐射,并且还隔绝紫外线。 3、注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。 4、喝茶也能防止电磁辐射。专家建议经常在电脑前工作的人,看电视时间长的人要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显着的保护作用,能减少电脑辐射的危害。由于茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。 天天在电脑面前,经常觉得头晕,回家后很早就犯困。眼睛也很沉重。 使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下:!) 1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。` 2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。2.}N 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。5S 4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。 上完网后洗脸可以减少70%的辐射 提醒:电脑辐射最大处在后面,不在屏幕 使用电脑时,最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。 对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 电脑辐射是不可避免的,但可以减少。首先,应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。 电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。 仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。 常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面: 吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 多吃含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 注意维生素的补充:多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。 注意增强抵抗力:多吃一些增强机体抗病能力的食物,如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。 吃一些抗辐射的食品:电脑虽然对人体健康影响较小,但也应预防。饮茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。 另外,用完电脑应洗脸,平时应注意锻炼身体。 电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。 注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二
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Ⅲ 为什么玩完电脑后要洗脸
操作电脑后,要用清水洗脸。因为在操作电脑时,脸上吸附不少电磁辐射的颗粒,形成了脸部的电磁污染,对皮肤有损害。一般来说,受到电磁辐射后,用清水洗脸,可使辐射减轻90%以上。
另外,如下防辐射方法,也可借鉴:
第一,在操作电脑时在显示器上加一块计算机专用滤色板,以减轻射线的危害。而且,室内尽量不要放置闲杂金属物品,以避免形成电磁波的再次辐射。
第二,在使用电脑时,应调整好屏幕亮度。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之则小。因此,屏幕不宜太亮,以减少屏幕辐射对人体的侵害。
第三,操作电脑时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。
第四,在电脑旁边摆放防辐射植物。防辐射植物包括:仙人掌、宝石花、虹之玉、玉扇、熊童子、星美人、黄丽、桃美人、景天等多肉植物。
第五,多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵抗电磁辐射的能力。
Ⅳ 用完电脑之后要洗脸,可是不是洗多了脸有害吗
别听那些瞎说八道的,洗脸洗不掉辐射
Ⅳ 每天早晚用洗面奶洗脸后玩电脑,玩完电脑还要用清水洗脸吗
当然要拉。
Ⅵ 用完电脑后要怎么洗脸只是用清水就可以吗还是要用其他的辅助的东西比如:洗面奶\淘米水之类的
用完电脑后并不需要用什么洗面的东西,因为早上起床后你一定会用,面部已经有一层防护功能,所以当中午或下午下班后 用清水将面部清洗净就行了,(洗脸主要是洗去在用电脑过程中,电脑辐射后留在面部的物质)
Ⅶ 真的每次用完电脑就要洗脸吗
用过电脑之后清洗面部真的很重要,如果上的时间不久没必要用洗面奶,用清水就可以了.
我以前用电脑之后没有习惯洗脸,可一段时间之后对自己脸部皮肤真是伤心呢,改善了很久才好.
Ⅷ 玩完电脑,手机。用清水洗脸可以减少辐射或还有什么方法可以减少辐射
必须洗脸,也可以通过食物比如芹菜就是排毒的
Ⅸ 晚上睡觉前 尤其是用完电脑之后 该不该洗脸 具体应该怎么洗 用冷水 还是热水
一定要用的!因为电脑有辐射的,时间长了容易长斑的!关机之后就不要在懂它了!用温水,搞点洗面奶按摩洗1-2分钟即可!这样可以很好的打开毛孔,使洗面奶很好的去除污垢!然后再用,爽肤水,乳液即可!一定要每天都一样!!这样就ok了!