⑴ 为什么我戴着隐形眼镜看电脑屏幕会觉得刺眼
亲、首先、要告诉你隐形眼镜佩戴要合理、不能常时间盯着什么东西看、这不是电脑的问题而是视网膜对眼睛成像冲突的问题、以后可以尽量不带着隐形眼镜看电脑、手机、及辐射较大的电子产品。
⑵ 带防辐射眼睛看电脑真的可以保护眼睛吗
1.由于防辐射镜片表面镀有一层蓝色的防辐射膜层,拿起眼镜左右摇动镜片 表面就有一些蓝色的彩光照耀出来,跟普通眼镜相比不同的就是普通眼镜不会发出任何照耀的光。 2.当场戴起来看电脑,看看有那些不同的感觉。例如:没有配戴任何防辐射眼镜看电脑,就感觉到显示器特别刺眼,略有跳动。如果配戴了"保护神牌"防辐射眼镜后明显感觉视觉清晰、自然。(此实验是笔者亲身感受) 3.有条件的话,采用有关检验仪器进行科学检测。 4.镜片都是为透明没色。 ◆所谓的防辐射眼镜片: 就是在眼镜的镜片加工过程中首先在材料里渗和一些化合物介质可起到一定的滤波作用,加上在镜片上镀上相关的防辐射膜层。 ◆其主要原理是: 由于电脑的辐射是来自于电磁波等。这些波是有一定波长和振幅的, 防辐射膜是以光的波动性和干涉现象为基础的。二个振幅相同,波长相同的波叠加,那么波的振幅增强;如果二个波原由相同,波程相差,如果这二个波叠加,那么互相抵消了。防辐射膜就是利用了这个原理,在镜片的表面镀上多层防辐射膜,使得膜层前后表面产生的不同波长的电磁波互相干扰,从而抵消了辐射,达到防辐射和减少辐射的效果。 不过防辐射眼镜防不了多大范围的,只是对眼好一点。 眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方: 1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2. 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。 3. 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。 还要学会睡觉 你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。 1. 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩。 2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡。 老人干眼症很常见,主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的,藉眨眼活动涂抹在眼球表面,保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外,还含有黏液和脂肪成分,在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调,泪膜容易消失,这也是眼干的原因之一。防治的方法是:注意保护眼睛,避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物;间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品;也中服用中药杞菊地黄丸;如眼干症状较重,可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。 眼睛干涩疲劳的食疗方 使用电脑、看书、看电视时,您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。 保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外,还有一条非常重要,那就是要给眼睛补充营养。 现代医学研究表明,维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者,需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素,对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。 所以,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则,可供参考。 1、黑豆核桃冲牛奶: 【原料】黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。 【做法】将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。 【功效】黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥 【原料】枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。 【做法】将上述原料熬成粥食用。 【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。 有益眼睛的食物 保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。那么,对眼睛有益的食物有哪些呢? 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 除此之外,多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。
⑶ 长时间面对电脑,带防蓝光眼镜对眼睛伤害大还是不戴眼镜对眼睛伤害大,就是看电脑不管多大的,都是全屏
不带伤害稍大,到一般所谓防蓝光就是过滤部分蓝光,颜色就会看起来泛黄,看视频图片会有影响,也可以软件调,把蓝色降低,集显控制面板有控制
⑷ 玩电脑很刺眼,用3d眼镜看起来不是特别刺眼把3d眼镜当防辐射眼镜能用吗。
3D眼镜不刺眼的原因是因为3D眼镜的镜片都是偏振片,透过的光减少了,但是没有防辐射的功能。而且不知道长时间戴3D眼镜会不会对眼睛有害。
⑸ 最近看电脑屏幕总觉得刺眼,看MP5也是的,亮度调低了也没用,是怎么回事
你可能得了视频终端综合征,环境中的光线太强或者是太弱,导致荧光屏与外界产生强烈的反应,容易对眼睛造成刺激。室内要保持通风和一定的湿度。调整显示器的高度,让眼睛的肌肉处于比较松弛的状态。通常可使眼睛、显示屏及文稿之间的距离大致相等,宜保持在50厘米以上。还要调节好显示屏的亮度,避免光线过强造成视神经高度紧张或减退,操作时最好配戴防护眼镜,以减少荧屏对眼睛的刺激。每工作1~2小时,休息15分钟,闭目或远视。觉得眼睛干涩疲劳时,有意识地多眨眼睛,使眼泪均匀地分布在角膜结膜表面。工作期间多伸展肢体活动。
如果眼睛疲劳的症状十分严重,可以咨询眼科医师,在医师的指导下使用人工泪液类滋润眼睛。如果滴用人工泪液还不能有效缓解干眼症,可以行泪小点栓塞术等治疗。
平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物,可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,有益于保护视力。
⑹ 新配了个眼镜,但眼睛看电 脑总感觉刺眼,眼痛
这是前边回答另一个同学的,你可以参考。
a.300度以下近视看远戴,看近不用戴。因为一般配的都是远用眼镜。远用眼镜与近用眼镜理论上差300度。
b.300度的近视,不戴镜33厘米以内视力是正常的,这也是正常的读写距离。
c.如果戴300度近视镜看近,眼睛还要再相反调节300度,此时眼睛的真实状态是600度,时间长了容易使度数很快加大。
d.看远时尽可能戴,可以防止视疲劳,视疲劳也是造成近视加深的原因。如果近视伴有外斜视,看远看近都应该戴。
e.以上只是说到300度以下近视,配眼镜要科学,戴眼镜更要讲科学。
关于你的问题:
双眼各减增175度,配一付近用眼镜,瞳距减3毫米,读写,看电脑时使用,可以最大程度地防止视疲劳,预防近视过快加深。
如果看近可以看清楚,看近时干脆不戴。
“还有配眼镜的时候感觉左眼比右眼清楚,但现在实际是左眼比右眼差”?把眼镜拿去检测看是否和处方一致,防止配错。包括瞳距。
⑺ 电脑屏幕这几天看着刺眼是怎么回事
你可能得了视频终端综合征,环境中的光线太强或者是太弱,导致荧光屏与外界产生强烈的反应,容易对眼睛造成刺激。室内要保持通风和一定的湿度。调整显示器的高度,让眼睛的肌肉处于比较松弛的状态。通常可使眼睛、显示屏及文稿之间的距离大致相等,宜保持在50厘米以上。还要调节好显示屏的亮度,避免光线过强造成视神经高度紧张或减退,操作时最好配戴防护眼镜,以减少荧屏对眼睛的刺激。每工作1~2小时,休息15分钟,闭目或远视。觉得眼睛干涩疲劳时,有意识地多眨眼睛,使眼泪均匀地分布在角膜结膜表面。工作期间多伸展肢体活动。
如果眼睛疲劳的症状十分严重,可以咨询眼科医师,在医师的指导下使用人工泪液类滋润眼睛。如果滴用人工泪液还不能有效缓解干眼症,可以行泪小点栓塞术等治疗。
平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物,可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,有益于保护视力。
以上回答你满意么?
⑻ 我是电脑工作者,连日长时间盯着电脑显示器,最近看电脑眼睛就有灼热感觉很不舒服
应该保持正确的坐立行走的姿势,尤其是在看书,看屏幕时要保持正确的坐姿,眼睛距离计算机1-2尺,时间长了要起来活动一会,看看远方,眼睛干涩的话可以用一些护眼的药水,比如润洁就非常好的.
长时间看电脑,常常会不自觉地流泪,这其实是一种泪水干涸的表现。当眼干时,眼球会受到刺激,大量分泌泪水,然而,这些泪水却并不能滋润到干涸的地方。谢培英说:“整个眼球表面如果太干燥,结膜就会充血,角膜容易受损,导致眼睛不适。这时眼睛会有灼热感和异物感,遇光涩痛难睁,像进入沙子般地滚痛,甚至会出现看不清楚东西的情况。”
此外,注视距离太近或姿势不正确,过度靠近电脑荧光屏,比较容易受到辐射线的伤害。谢培英说,看电脑属于近距离用眼,容易引起眼睛调节的失调;电脑屏幕闪烁,特别是那些非液晶屏的电脑,屏幕质量差、清晰度不高,光的刺激和闪烁的刺激本身就会引起视觉疲劳。即使使用笔记本电脑,由于荧屏过小,导致使用者必须近距离工作,头部向前倾,颈部肌肉用力,也很容易形成工作劳累,加重眼睛的疲劳。
“轻度的患者眼睛会发酸、发干、发胀、发红。稍重的患者会导致明显的视力降低、眼压升高、结膜充血,原来有近视的散光加深,还会引起头痛、颈酸痛、全身神经功能紊乱的症状,调节力下降。严重患者的泪液分泌会减少,导致泪腺停止分泌泪水,使得覆盖角膜的薄膜发干,甚至出现干眼病。”谢培英说。
不过,电脑视频终端综合征是可以预防的。
最重要的就是合理安排时间,用电脑的时间不宜过长,一个小时就要起身活动活动,远眺,或者各处看看。电脑操作应保持40厘米以上的距离,尽可能地使用液晶屏幕的电脑。使用电脑时,还要有意识地多眨眼。避免光线过暗或过强,跟周围环境不要反差太大,要有一定的背景光。保持室内通风、湿润。
一旦出现了这一眼疾,就要及时就医了。谢培英说:“眼睛特别干燥的,可以使用人工泪眼药水,因为其配方接近人体自身生理性泪液,所以能有效缓解和治疗眼干、眼涩,但一定要在医生的指导下使用,切忌不要自己随便到药店买。如果眼睛有烧灼的感觉或者异物感,建议最好能定期到医院做检查。”
如果你是“眼镜一族”,使用电脑时,选择一副合适的眼镜至关重要。“如果眼镜屈光不正或眼镜瞳距不准的话,也容易引起视觉疲劳。所以,应该充分矫正好眼镜的屈光度数和瞳距。”谢培英说,“镜片最好配得好一些,不仅透光性好,最好还有特殊的镀膜处理,可防光辐射、紫外线和污染等。
专家评议
看电脑少戴隐形眼镜
《家庭医药》支招:缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。每使用电脑1小时就要休息5~10分钟,连续使用电脑2~3小时后,要休息10~15分钟。打电话的时候,你就可以闭上眼睛,让你的眼睛休息。同时,由于人在看近物时,眼睛是向内、向下看的,所以在休息时,应尽量让眼睛向左上方和右上方看,亦可看窗外远处景观。只要不集中在近距离用眼,眼睛就会得到休息。
通过一些小办法强制给眼睛“放假”,比如利用喝茶、喝咖啡、上洗手间的间隙,尽量远眺放松,或用双手轻轻按揉眼眶周围。
选择高扫描频率的显示器,如果屏幕的闪烁速度较慢,眼睛会察觉到一页一页的闪动,瞳孔需要不停收缩及放大以做出调节,令眼睛异常疲劳。
调整眼睛和电脑显示屏之间的距离,将电脑显示器放置在比平时习惯阅读距离稍远处。一般14英寸屏幕距离最少要保持60厘米,15英寸最好要有70厘米距离,屏幕越大,距离依此类推。
使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平,这样,看电脑时保持15~20度的下视角,有助于减少眼球暴露的面积。
要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像(所有的光影会加倍地使眼睛疲劳),光源最好来自电脑使用者的左边或右边。最好在屏幕前加装微滤网或使用护目镜。
所有相关资料文稿应尽可能靠近屏幕放置,以减少头和眼部的移动和聚焦变化。
放大屏幕上所显示的字体大小及行间距离,以便于阅读,减少眼睛负担。
20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视快速变动的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,会造成泪液分泌严重不足,以致眼睛出现干燥酸涩的症状。因此,每天特意眨眼300次,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,缓解眼睛疲劳。
一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。
二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。
三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。
四是注意保护视力 要避免长时间经常看电脑眼睛疲劳,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,经常看电脑眼睛疲劳的原因是眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科医生了。
五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素a合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素a和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
保护您的眼睛 用淡苹果绿的IE背景色
现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友,甚至买卖股票的过程中,电脑都是我们的好帮手。但是,许多应用软件的背景,尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色,看得久了,眼睛就会出现疲劳、酸涩,甚至流泪的现象。
卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说,绿色和蓝色对眼睛最好,建议大家在长时间用电脑后,经常看看蓝天、绿地,就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理,如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿,也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。
下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿:
第一步, 在桌面上点击鼠标右键,依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
第二步, 在打开的“高级”对话框中,在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
第三步, 再打开右边对应的“颜色”列表,选择其中的“其他”一项,在打开的对话框里,把“色调”的参数设置为85,把“饱和度”参数设置为90,把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。
第四步,打开ie浏览器,选择“工具”栏中的“internet选项”,点击“辅助功能”按钮,在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
全部步骤完成后,网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中,色调、饱和度和亮度的参数值,还可以根据个人的喜好稍作修改,让自己用电脑的候最舒服。
⑼ 新配的眼镜看电脑特别亮。特别刺眼
正常现象,因为你原来的眼镜在使用过程中有磨损,过两天就会好的
⑽ 戴眼镜看电脑很刺眼,很疲劳是怎么回事
你好,一般用诺氟沙星眼药水滴就可以了.
护理主要是多休息,适度用眼,保持卫生,多喝水.也可以吃些消炎药物.希望我的回答对你有所帮助